de ce vremea rece mă face să fac pipi?
în timpul iernii, o mulțime de oameni au tendința de a strat sus pentru a menține corpul lor frumos și toasty. Când vine vorba de timp pentru a avea de a utiliza baie, acesta poate fi destul de un calvar pentru a ieși din toate aceste elemente și, din păcate, o mulțime de oameni simt ca vezica lor devine plin mai repede atunci când este rece.
s-ar putea să fii îmbrăcat corespunzător pentru temperaturile reci din zona ta, dar asta nu înseamnă că corpul tău nu va reacționa la vremea înghețată de iarnă. A urina mai des iarna este complet normal. Aceasta este de fapt o afecțiune numită diureză rece.
citiți mai departe pentru a afla mai multe despre motivul pentru care vremea rece are acest efect asupra nevoii dvs. de a face pipi.
ce este diureza rece?
când vă expuneți corpul la frig pentru a ajunge dintr-un loc în altul sau pentru a lua parte la activități pe vreme rece, vasele de sânge se contractă în mod natural. Acest lucru se întâmplă astfel încât corpul tău să poată direcționa fluxul de sânge către organele tale vitale..
rinichii sunt responsabili pentru producerea urinei ca o modalitate de a filtra deșeurile din sânge. Într-o zi cu temperatură medie, corpul tău va produce de obicei aproximativ 1 până la 2 litri de urină.
vremea rece va duce la nevoia corpului de a filtra mai mult sânge decât în mod normal, deoarece sângele se grăbește spre organele vitale la o frecvență mai mare. Acest lucru duce la faptul că trebuie să faceți pipi mai des. Sigur, este un proces enervant, dar fiți siguri că acest lucru este perfect normal.
obțineți prognoza AccuWeather
care se ocupă de o creștere a activității vezicii urinare
ar putea fi tentant să beți mai puțină apă sau să săriți o pauză de baie. Cu toate acestea, a bea mai puțină apă nu este o alternativă sănătoasă și nici nu o țineți pentru perioade lungi de timp, probabil că vă veți face destul de inconfortabil și ar putea provoca o infecție a tractului urinar. Acest lucru va provoca un nou set de probleme pe care va trebui să le rezolvați, care sunt mult mai enervante decât o altă pauză de baie.
chiar dacă diureza rece este normală, este totuși o idee bună să țineți cont de nevoia de a urina dacă vă aflați în mijlocul unei activități în aer liber de iarnă. Profesioniștii cred că o nevoie crescută de a folosi baia poate fi unul dintre primele semne de hipotermie. Hipotermia este o afecțiune care pune viața în pericol, care determină corpul să piardă prea multă căldură. Poate duce la frisoane, confuzie, dificultăți de respirație și moarte. Deci, dacă petreceți mult timp în aerul rece și vă aflați mult la baie, ajungeți rapid la un mediu mai cald.
de asemenea, deoarece corpul tău folosește mult mai mult lichid și trebuie să folosești mai mult baia, sigur că completezi aceste lichide, astfel încât să nu te deshidratezi. S-ar putea să nu fie cald afară, dar asta nu înseamnă că sunteți garantat să vă păstrați lichidele.
dacă sunteți de planificare pe orice activitate în aer liber în această iarnă, verificați cu AccuWeather.com pentru cele mai recente actualizări meteo în zona dumneavoastră. Veți putea să vă îmbrăcați în consecință și să știți exact la ce vreme să vă așteptați, astfel încât să nu vă răcoriți periculos.
