Este posibil să aveți pielea limpede într-o săptămână?
pielea are un mod de a acționa în cele mai incomode momente. Un breakout sau un petic de piele iritată care apare cu o săptămână înainte de un eveniment special vă poate face să vă puneți la îndoială întreaga rutină. Pielea iritată dorește simplitatea produselor utilizate pe ea și mici modificări zilnice pentru a opri răspândirea bacteriilor. În timp ce erupțiile rele necesită timp pentru a se vindeca complet, ele pot fi tonifiate cu îngrijire regimentată. Implementați o rutină proaspătă de îngrijire a pielii pentru a îmbunătăți claritatea pielii într-o săptămână.
curățare
curățarea pielii elimină în mod regulat acumularea și bacteriile care duc la erupții. Masați un demachiant pe bază de acid salicilic în pielea umedă dimineața, noaptea și după ce ați lucrat pe tot parcursul săptămânii. Înmuiați o cârpă curată pentru față în apă caldă și folosiți-o pentru a îndepărta demachiantul. Cârpele de față exfoliază ușor pielea pentru a încuraja rotația celulelor fără a irita suprafața sau a răspândi pete. Aplicați o mască de lut de două ori pe parcursul săptămânii pe pielea curată pentru a curăța profund porii. Scoateți masca imediat ce se usucă cu apă caldă.
tratament la fața locului
pielea predispusă la spargere trebuie tratată zilnic pentru a calma petele și a preveni apariția celor noi. Înmuiați un tampon de bumbac într-un toner care conține 2% peroxid de benzoil și măturați-l pe toată fața după curățare. Acest lucru elimină orice bacterie rămasă fără a vă usca fața. Puneți o cantitate de cremă hidratantă fără ulei pe piele. Menținerea pielii hidratate împiedică producerea excesivă de sebum pentru a compensa pierderea de umiditate. Utilizați o cremă hidratantă care conține SPF 30 în timpul zilei pentru a vă proteja pielea și a împiedica cicatricile să se întunece.
modificările stilului de viață
stresul și alegerile dietetice cauzează adesea erupții cutanate. Dacă ați introdus un aliment în dieta dvs. în perioada în care a început breakout-ul, eliminați-l pentru săptămână. Beți opt pahare de apă pe zi pentru a vă menține pielea hidratată. Introduceți pește în dieta dvs. pentru a calma inflamația și adăugați fructe de pădure la micul dejun sau gustare pentru a încuraja cifra de afaceri a celulelor. Faceți timp în fiecare zi pentru a face o activitate care vă relaxează, cum ar fi exerciții fizice, baie sau lectură. Reducerea stresului este o modalitate de a preveni producția excesivă de ulei.
considerații
articolele utilizate ca parte a rutinei zilnice pot contribui la iritarea pielii. Încercați să utilizați un șampon și un balsam diferit dacă linia părului dvs. este predispusă la rupere, deoarece ingredientele ar putea provoca o reacție. Schimbați-vă perna o dată pe săptămână pentru a evita transferul bacteriilor pe față noaptea. Curățați periile de machiaj săptămânal cu un produs de curățare a periilor pentru a elimina acumularea și optați pentru produse cosmetice care conțin acid salicilic pentru a trata petele în timp ce ascundeți. Purtați tampoane de alcool cu dvs. și folosiți-le pentru a șterge ecranul telefonului după fiecare utilizare pentru a îndepărta uleiul și resturile.
