familia atașată

apelul de asistență numărul unu primit de Attachment Parenting International (API) este părinții care caută resurse în timp ce trec prin separarea fizică și partea juridică a divorțului.

despre autor

Lisa Feiertag, lider API, locuiește în SUA cu cei doi copii ai săi, pe care îi co-părinți cu tatăl lor. Ea servește ca un lider de legătură solicitant API pentru atașament Parenting International. Citiți povestea ei personală de co-părinți.

API sprijină relațiile care sunt cultivate pentru viață. Suntem despre promovarea practicilor parentale care creează legături emoționale puternice și sănătoase între copii și părinții lor prin cele opt principii de Parenting ale API
, care oferă părinților înțelepciune pentru a ajuta la stabilirea conexiunii necesare pentru a oferi respect tuturor copiilor, indiferent de vârstă sau circumstanță.

“Co-parenting” este termenul folosit pentru a descrie situația în care copiii sunt părinți de două persoane care nu mai sunt într-o relație maritală sau romantică unul cu celălalt. Când copiii fac parte din ecuația divorțului, părinții află rapid că co-părinții sunt critici pentru sănătatea și bunăstarea copiilor.

la început, co-parentingul poate părea o soluție ușoară pentru două persoane care se ceartă constant, dar de multe ori este rapid determinat să fie o dificultate în sine. Co-parentingul poate deveni și mai mult o provocare atunci când unul sau ambii adulți practică parentingul de atașament (AP).

una dintre resursele oferite părinților care caută suport API poate fi găsită la www.yoursocialworker.com/s-articles/Parenting_plan.pdf. Această foaie de lucru pentru co-părinți este foarte recomandată de educatori părinți precum Ruth Nemzoff, EdD, LCSW, la Storris, Connecticut, SUA: “nu exagerez când spun că oferirea acelui document clienților mei, atunci când se gândesc la separare, a dus uneori la găsirea modului de a rămâne împreună. Acesta surprinde în detaliu rafinat ceea ce este nevoie pentru a într-adevăr co-mamă în moduri care se bazează pe cele mai bune interese ale copilului!”

acest document introduce numeroasele provocări ale co-părinților și îl determină pe cititor să se întrebe cum unul sau ambii părinți pot co-părinte cu succes ca familie AP.

stabilirea aranjamentelor pașnice de custodie

una dintre primele sarcini pe care părinții vor trebui să le aranjeze este programul de custodie:

• părinții vor împărți zilele și nopțile în mod egal?
• cum vor fi gestionate programele de vacanță, de naștere și de vacanță?
• cine va asigura îngrijirea copiilor care nu sunt de vârstă școlară sau în perioadele în care copiii sunt în afara școlii?
• cum vor avea loc tranzițiile?
• unde merg copiii când sunt bolnavi și îngrijirea copiilor sau școala nu este o opțiune?

este important ca părinții să-și amintească faptul că copiii sunt prioritatea principală atunci când negociază sarcinile zilnice ale vieții. Acest loc de muncă devine o ajustare majoră atunci când două persoane se luptă să definească o nouă relație după separare sau divorț. Nevoile copiilor sunt cele care trebuie să vină pe primul loc, iar părinții trebuie să-și păstreze propriile sentimente față de soț/partener sau de noua realitate în timp ce navighează în programe și calendare.

a fi deschiși și flexibili unul cu celălalt este extrem de important. Orice plan finalizat poate fi necesar să fie reevaluat în diferitele etape de dezvoltare pentru a determina ce este mai bine pentru fiecare dintre copii. Părinții pot fi creativi cu programul, cum ar fi introducerea unor concepte precum zilele unu-la-unu cu fiecare copil și a fi împreună în sărbătorile și zilele de naștere majore în primul an.

o familie AP poate fi sigură că are resursele necesare pentru a determina ce funcționează cel mai bine pentru familia lor individuală. Cuplurile își pot aminti că pot lucra împreună pentru a stabili programul
în loc să se bazeze pe un plan de custodie prestabilit, numit de instanță.

pentru copiii mai mici, se recomandă ca aceștia să nu se deplaseze între case, ci să aibă o reședință primară cu un îngrijitor consecvent și să limiteze cât mai mult posibil cantitatea de amestecare.

în cazul copiilor mai mari, părinții pot constata că este mai puțin despre locația casei—locul în sine—și mai mult despre persoana de care copiii sunt atașați în siguranță: părintele. Astfel, trecerea între case este mai puțin traumatizantă atâta timp cât copilul are timp să se atașeze în siguranță de părinte și suficient timp de tranziție la noua locație.

la început, programul de noapte convenit poate să nu se întâmple până când copilul nu se simte confortabil cu noua situație și este înțelept ca părinții să onoreze această nevoie a copilului în timp ce își amintesc că aceasta nu este o fază permanentă. Pe măsură ce copiii cresc în adolescență, părinții își pot onora vocea și le pot permite să facă parte din procesul decizional de unde și când sunt cu fiecare părinte.

copiii vor avea nevoie de o anumită coerență și de alocații pentru tranziții. Dacă copilul este obișnuit cu un părinte care stă acasă, trebuie să aveți grijă să îl ajutați să se adapteze dacă această realitate va fi modificată. Copiii mai mici se pot retrage de la prietenii sociali și excursii pentru a fi alături de părinte, în timp ce adolescenții ar putea avea nevoie să petreacă mai mult timp cu colegii. Părinții trebuie să fie la îndemână și disponibili pentru a fi alături de copil atunci când este necesar pentru sprijin emoțional și fizic.

citiți povestea personală a autorului:” o poveste părinte: Cum arată Co-părinții pentru noi ” de Lisa Feiertag

decizia privind îngrijirea medicală

după stabilirea custodiei, întrebările despre îngrijirea medicală trebuie discutate:

• cine va fi legătura principală cu medicii?
• cine va programa întâlniri de rutină?
• cum vor fi împărțite cheltuielile medicale?
• cine va asigura asigurarea pentru copii?
• vor rămâne copiii cu medicii actuali, medicii de ochi și dentiștii?
• cum vor fi împărțite facturile mai mari, cum ar fi asistența medicală de urgență sau ortodonția?
• care este intervalul de timp pentru un părinte care se ocupă de vizitele de urgență pentru a informa celălalt părinte?

poate fi mai ușor să se mențină relațiile stabilite cu medicii care au avut grijă de copii înainte de separarea părinților. Dacă nu este cazul, părinții vor trebui să lucreze împreună pentru a decide cum vor selecta viitorii medici.

copiii pot dezvolta atașamente față de furnizorii lor medicali, dar cel mai important factor este ca un părinte primar să participe la întâlniri pentru a oferi confortul de care are nevoie copilul. Copiii pot prefera să rămână consecvenți în a-l face pe părintele care a participat anterior la toate întâlnirile să continue să facă acest lucru. Dacă acesta a fost rolul unui părinte de ședere la domiciliu, poate fi necesară atenția pentru a face posibil ca acest părinte să continue în acest rol.

cuplul ar putea avea nevoie să se gândească la modalități prin care vizitele la medic și plățile să fie împărțite într-un mod care este cel mai bun pentru fiecare persoană.

Probleme educaționale

pe măsură ce părinții negociază aranjamentele de viață, trebuie să se acorde atenție și oricăror schimbări care pot apărea în ceea ce privește școlarizarea. Multe familii AP sunt implicate în școlarizarea alternativă care ar putea avea nevoie să se schimbe din mai multe motive după divorț. Co-părinții vor implica determinarea modalităților de a face această tranziție lină sau, dacă este posibil, de a continua cu traseul educațional care a fost determinat înainte de divorț.

unele probleme de luat în considerare sunt:

• copilul va rămâne la școala actuală?
• ce formă de transport va fi necesară pentru a merge la școală?
• cum vor împărți părinții responsabilitățile
  activităților extracurriculare și oportunităților de voluntariat școlar?
• cine va fi contactul primar pentru sistemul școlar?
• cum vor fi obținute informații despre copii de la școală?
• cine va participa la conferințele părinte-profesor?
• cum rămâne cu educația post-liceală?
• anunțurile de la școală vor merge acasă la un părinte sau la ambii?

în funcție de vârsta copilului, problemele educaționale ar putea deveni o conversație foarte implicată între părinți pe măsură ce navighează ceea ce ar fi cel mai bine pentru familia nou structurată.

în mod ideal, pentru copiii de vârstă școlară, păstrarea lor în mediul lor cunoscut de clasă sau scenariul de educație la domiciliu ar putea fi cel mai bun. Copiii formează atașamente cu profesorii și colegii de clasă, astfel încât păstrarea lor în aceeași școală va ajuta la atenuarea tranzițiilor care se întâmplă acasă. Acest lucru va permite unei figuri adulte consecvente să rămână cu copilul, deoarece copilul se poate lupta cu probleme precum abandonul. Adesea, consilierul școlar va facilita grupurile de separare și divorț, ceea ce poate fi benefic pentru un copil, astfel încât să se poată simți ca și cum nu ar fi singură în experimentarea emoțiilor care apar pe baza noii sale realități.

părinții vor trebui să discute cine va fi contactul principal pentru școală și cum vor împărtăși informații unul cu celălalt. Dacă problemele se dezvoltă la școală, părinții vor trebui să determine cum să lucreze împreună pentru a găsi soluții pozitive cu personalul școlii și în cele două case separate. Consecvența și flexibilitatea se pot dovedi a fi ceea ce îi ajută să găsească soluții ideale în școală, la fel cum ar fi pentru mediul de acasă.

pentru copiii de vârstă preșcolară și copiii mai mari, după cum este necesar, ar putea fi necesar să se abordeze transportul către și de la școală, deoarece programul de reședință primară și programul de lucru pentru unul sau ambii părinți se pot schimba. Transportul la și de la școală ar putea fi un factor în stabilirea programelor de custodie.

pentru a determina modul în care părinții vor participa la activități extracurriculare, oportunități de voluntariat și conferințe părinte-profesor, cuplurile vor trebui să decidă ce este cel mai confortabil pentru toți cei implicați. Dacă părinții se află într-o relație de muncă în care fiecare persoană este civilă și capabilă să comunice eficient, atunci suprapunerea responsabilităților poate să nu fie o problemă la fel de mare decât dacă cuplul este în paragină și nu poate lucra împreună. Dacă acesta din urmă este adevărat, atunci părinții pot decide că persoana responsabilă pentru aceste activități este cea care are custodia în ziua respectivă. Profesorii sunt mai mult decât dispuși să lucreze cu părinții pentru a organiza două conferințe separate, dacă este necesar și pentru a oferi informații fiecărei gospodării separate.

a privi ce este mai bine pentru copil poate fi exact ceea ce este mai ușor și necesar, chiar dacă părinții trebuie să-și pună propriile sentimente de disconfort în așteptare pentru a fi în aceeași conferință sau activitate extracurriculară.

alte domenii de compromis

părinții vor avea multe probleme de discutat și compromis pe parcursul anilor de creștere a dezvoltării copilului și până la vârsta adultă:

• va participa copilul la o anumită organizație religioasă și va urma acele evenimente din ciclul de viață?
• vor exista schimbări pe măsură ce copilul crește?
• cum vor lucra părinții Călătoriile în timpul vacanțelor, pauzelor școlare și timpilor de vacanță? Când și cum îl vor informa părinții pe celălalt despre călătorie? Cum vor lucra părinții călătoriile între state și în afara țării?
• în cazul vizitelor de familie extinse, cum va fi acest lucru încorporat în programul de custodie?
• ce se întâmplă dacă un părinte moare sau este implicat într-o problemă majoră de viață medicală?
• familia extinsă va fi vizitată dacă un părinte moare?
• cum și când vor fi introduse noi parteneriate romantice copiilor?
• în ce moment îi permiteți copilului să decidă singur în ce casă să locuiască?

acestea sunt întrebări la care toți părinții, indiferent de abordarea lor parentală, vor trebui să răspundă la un moment dat în relația de co-părinți.

după ce sunt abordate toate întrebările tehnice ale co-părinților, trebuie să ne gândim cum părinții pot rămâne în siguranță atașați de copiii lor atunci când nu mai sunt cu ei zilnic.

acest lucru poate fi deosebit de greu în familiile în care un părinte a fost cu copiii ca părinte de ședere la domiciliu. Unii pot decide să amâne divorțul din cauza obstacolelor în găsirea unui loc de muncă atât pentru părinți, cât și pentru îngrijirea copiilor. Lumea părinților care stau acasă este schimbată, nu numai de la pierderea unui partener despre care el sau ea credea că va dura o viață, ci și de realitatea că custodia comună a copiilor implică separarea forțată de ei.

Divorțul are impact asupra fiecărei persoane dintr-o unitate familială și trebuie să se aibă grijă să se ajute fiecare individ prin tranziție, împreună cu unitatea în ansamblu sau cu unitățile recent revizuite.

obțineți mai multe informații despre co-părinți cu “A Parent Story: It’ s Not About You…It ‘s About Them” de Katie C

suport emoțional

părintele primar—adesea mama, dar uneori tatăl—poate constata că un copil își păstrează tot disconfortul emoțional cu separarea atunci când este cu părintele secundar. Ca urmare, atunci când copilul trece în casa părintelui primar, el poate dezlănțui toate sentimentele care au fost ținute până când se întoarce într-un mediu familiar. Prin urmare, poate fi înțelept să rămâneți cât mai flexibili în timpul tranzițiilor și să lăsați timp pentru ca emoțiile să iasă înainte de a trece la o nouă activitate.

ambii părinți vor trebui să-și amintească că acest spațiu poate fi la fel de necesar pentru ei. Părinții vor găsi că timpul fără copil este foarte liniștit, iar când copilul se întoarce în casă, devine tare și haotic. Astfel, acest timp de tranziție este benefic pentru toți, iar atașamentul sigur va continua să se dezvolte și să crească mai puternic, pe măsură ce fiecărei persoane îi este permis timpul necesar pentru a se adapta și vindeca.

rămânerea flexibilă permite, de asemenea, orice neplăceri în momentul în care un părinte întârzie să se întâlnească cu cealaltă persoană. A avea timp suplimentar diminuează orice furie din așteptările nesatisfăcute de a fi undeva cu o anumită oră.

reacțiile copiilor la divorț pot fi foarte diferite de modul în care răspund adulții și pot fi drastic diverse pentru fiecare copil. Părinții pot beneficia în obținerea unei înțelegeri a etapelor de dezvoltare ale copilăriei, concentrându-se în mod specific pe așteptările de creștere emoțională, socială, spirituală și fizică din fiecare etapă.

de asemenea, este util să înțelegem modul în care copiii se întristează, chiar dacă au încă ambii părinți, deoarece reacțiile la divorț pot fi similare cu schimbările care se întâmplă atunci când un părinte a murit. Divorțul este o experiență care schimbă viața pentru toți membrii familiei și fiecare persoană va suferi pierderea securității și a structurii de a avea o casă solidă plină de dragoste și sprijin pentru fiecare persoană.

emoțiile vor apărea pentru fiecare părinte și este în regulă să exprimi aceste sentimente în fața copiilor. Când părinții își pot arăta emoțiile, copiii vor vedea că nu sunt singuri în modul în care se simt. Ei vor putea să plângă sau să se enerveze și să se exprime, ceea ce va atenua șansa ca oricare dintre sentimentele să se blocheze—de copii care se țin de emoții de teama de a le elibera sau de a se simți singuri, deoarece nimeni altcineva nu pare emoțional.

copiii trebuie să știe că ceea ce simt este normal. Dacă copiii simt o lipsă de îngrijorare din partea unui părinte, ei pot opri exprimarea exterioară a emoției, temându-se că părintele crede că sentimentele nu sunt importante. Copiii ar putea, de asemenea, să-și facă griji pentru a provoca mai multă durere părintelui.

este posibil ca alți adulți să fi împărtășit copiilor importanța de a-și asuma mai multă responsabilitate decât este adecvată vârstei. Afirmații precum” Tu ești noul om al casei “sau” ca fiică cea mai mare, ar trebui să-ți asumi mai multe treburi casnice ” pot proveni de la adulți bine intenționați, dar pot contribui la poziția stoică care ar putea facilita reprimarea sentimentelor.

indiferent de sursă, este vital ca părinții să ofere copiilor timp pentru a-și exprima sentimentele fără judecată sau control și pentru a fi vulnerabili în fața copiilor, după cum este necesar. Copiii modelează și învață de la părinți. De asemenea, este important să ne dăm seama că copiii nu pot prezenta emoții de pierdere decât după un an sau mai mult după separare.

fiecare părinte trebuie să fie dispus să onoreze sentimentele care apar în interior și să-și exprime emoțiile într-un mod respectuos atunci când copiii sunt prezenți. Adesea, copiii se vor vindeca în îmbrățișarea voastră, deci este vital să vă clarificați propriile emoții, rezerve, preocupări, agende etc. Când părinții oferă permisiunea copilului de a-și exprima sentimentele care apar, ei întăresc atașamentul copilului față de ambii părinți și susțin imaginea de sine a copilului.

părinții ar putea avea nevoie să-i ajute pe copii să înțeleagă că pot iubi fiecare părinte și pot forma legături cu amândoi. Copiii sunt un produs al fiecărui părinte și se pot simți ca și cum ceva ar putea fi în neregulă cu ei ca urmare a separării/divorțului. Acesta nu este un moment pentru a cere copiilor să-l respingă pe celălalt părinte și este un alt memento al nevoii părintelui de a rămâne conștient de propriile probleme care apar. Părinții nu vor să-și proiecteze propriile nesiguranțe asupra copiilor. Copiii de toate vârstele pot și vor prelua orice sentimente negative pe care un părinte le poate avea pentru celălalt.

comunicarea eficientă între părinții care se separă sau divorțează este o parte integrantă a faptului că rămân atașați în siguranță de copiii lor. Când părinții sunt împreună în timpul activităților, evenimentelor sau perioadelor de tranziție, este important ca copiii să fie martori ai compasiunii unul față de celălalt. Copiii iubesc și susțin fiecare părinte și vor să știe că pot continua să aibă aceste sentimente fără rezerve. Când părinții pot fi în prezența celuilalt fără disconfort, un copil poate ști că este sigur să-și exprime propriile sentimente și să comunice orice problemă care apare.

în acest sens, este înțelept ca părinții să mențină capacitatea de a vorbi între ei și de a evita plasarea copilului în mijloc. Dacă copiii sunt plasați în mijloc, ei pot începe să se supere pe măsură ce îmbătrânesc și nu vor putea distinge dacă comunică cu fiecare părinte din cauza propriei dorințe sau de dragul de a menține informația curgătoare. Este înțelept ca părinții să fie responsabili unul față de celălalt, indiferent cât de dureroasă sau incomodă poate deveni situația. Se recomandă ca părinții să găsească timp departe de copii pentru a purta conversații dacă este tensionat în timp ce copiii sunt prezenți.

căutați sprijinul părinților

îmbrățișarea prietenilor și a familiei în această perioadă de tranziție va fi de ajutor părintelui care se luptă să se adapteze la noua realitate.

există multe resurse diferite disponibile părinților și copiilor care se confruntă cu divorțul:

• comunitățile oferă de obicei grupuri de sprijin pentru persoanele divorțate să se reunească și să fie în compania celor care au trecut printr-o situație similară.
• agențiile locale pot oferi asistență juridică și ajutor pentru costurile cu alimentele și locuințele.
• serviciile de mediere sunt disponibile părinților care au nevoie de asistență atunci când comunică între ei.
• bibliotecile au o multitudine de resurse pentru ca părinții să se educe pe o varietate de probleme și să găsească ajutor pentru a răspunde nevoilor de carieră, cum ar fi cum să pregătească un CV sau o practică pentru un interviu.
• sistemele școlare au resurse și grupuri pentru copii.
• organizațiile nonprofit locale pot oferi activități și excursii după școală pentru elevi.

API se angajează să ofere părinților resurse pentru toate problemele care pot apărea în etapele vieții de dezvoltare a copilului. Informațiile pot fi furnizate părinților, deoarece aceștia determină cel mai bun mod de acțiune pentru copiii lor în cadrul sistemului juridic. API poate sugera profesioniști care ar putea fi dispuși să acționeze ca martori experți și să furnizeze informații imprimabile pentru ca un părinte să le împărtășească avocatului său.

cu toate acestea, API nu poate garanta niciun rezultat într-un caz individual sau nu poate prezice viitorul și modul în care divorțul poate avea impact asupra copiilor implicați. Realitatea este că divorțul este complicat, emoțional și dezordonat chiar și atunci când cele mai bune intenții sunt prezente pentru fiecare părinte.

deși există o oarecare ușurare și libertate cu actul divorțului, atunci când copiii sunt implicați, există multe provocări de luat în considerare cu co-părinții. Este posibil ca multe probleme să nu ajungă la rezolvare în maniera exactă pe care orice părinte o poate dori.

fiecare părinte trebuie să-și dea seama că trebuie să existe un nivel ridicat de Integritate, iar compromisul unul cu celălalt este extrem de important. Avocații pot lupta pentru clientul lor, dar nu pot avea capacitatea de a înțelege cu adevărat ce înseamnă pentru un cuplu să rezolve problemele de co-părinți, mai ales atunci când unul sau ambii părinți îngrijesc copiii într-o manieră AP.

acestea fiind spuse, există speranță. Copiii sunt rezistenți și, atunci când se află în relații sigure cu părinții, vor putea să rămână sănătoși emoțional și stabili atunci când nevoile lor sunt satisfăcute, indiferent dacă trăiesc sau nu într-o familie intactă sau în două gospodării diferite.