gazduieste prietenii și familia pentru un Crăciun get-împreună? Țineți cont de aceste sfaturi de siguranță

adunarea în locuri închise poate fi riscantă. Măștile pot ajuta la reducerea riscului

• de: Lifestyle Desk | New Delhi |
• actualizat: 24 decembrie 2020 6: 20:26 p. m

urmăriți ce este în farfurie: meniul alimentar ar trebui să fie sănătos și trebuie să stimuleze imunitatea.(Sursa: )

anul pandemiei se apropie de sfârșit, dar pandemia continuă. Și chiar dacă ultimele zile ale lunii decembrie — de la Crăciun, care duc până la Revelion — sunt festive și festive, trebuie să fii prudent și să rămâi vigilent, ca nu cumva să contracteze infecția virală și să riște răspândirea ei.

guvernul a instituit deja câteva linii directoare care trebuie respectate, inclusiv să rămână în interior și să nu se adune în număr mare. Este recomandabil să aveți o mică sărbătoare acasă — cu câțiva prieteni apropiați și membri ai familiei, dacă este deloc — și să rămâneți atenți la modul în care interacționați cu ceilalți.

Dr. Sandeep Patil, șef Intensivist, Spitalul Fortis, Kalyan Împărtășește cu indianexpress.com câteva sfaturi despre cum să țineți lucrurile sub control atunci când petreceți acasă. Citiți mai departe.

* păstrați masca pe: adunarea în locuri închise poate fi riscantă chiar și cu câțiva oameni în jur. Măștile pot ajuta la reducerea riscului, dar petrecerea orelor împreună într-un loc izolat poate fi riscantă. Asigurați-vă că vă adunați undeva cu suficient flux de aer. Păstrați o distanță.

* păstrați un dezinfectant de mână pe tine: Stocați o cantitate adecvată de dezinfectant pentru mâini împreună cu săpun, apă, prosoape de hârtie, țesuturi, șervețele dezinfectante și coșuri de gunoi fără atingere/pedală (de preferință acoperite). Acest lucru vă va ajuta să păstrați lucrurile igienice și sigure la orice petrecere. Așezați mai multe sticle de dezinfectant în diferite colțuri ale casei.

* fără muzică tare: muzica tare poate face oamenii să țipe unul peste celălalt. Când lucrurile devin zgomotoase, oamenii vorbesc cu mai multă forță. Asta ar însemna să ne apropiem și să fim expuși la picături de scuipat în aer. Nu este o situație ideală acum.

* fără împărtășirea băuturilor: adunarea în jurul cocktailurilor poate crește riscul ca virusul să fie transmis altora. Folosiți farfurii și pahare de unică folosință. Aveți articole separate pentru fiecare oaspete, astfel încât contactul personal este redus.

* igiena pentru butoane, scaune și tot ceea ce atingeți: este cunoscut faptul că suprafețele infectate pot ajuta la transmisie. Igienizați spațiile și mențineți igiena în zona petrecerii. Folosiți spray dezinfectant pentru a curăța obiectele partajate. Igiena toaletei trebuie luată în considerare strict în timpul planificării întâlnirii.

* urmăriți ce aveți în farfurie: meniul alimentar trebuie să fie sănătos și trebuie să stimuleze imunitatea. Selectați elementele care fac servește singur și sunt gustoase, de asemenea. Băuturile care stimulează imunitatea pot fi o alegere excelentă, lucru de care oaspeții dvs. se pot bucura. Nu împărțiți mâncarea.

* petrecere virtuală: petrecerea virtuală poate fi o opțiune bună pentru prietenii care sunt plecați. Nu trebuie să limitați prezența și vă puteți bucura de confortul casei dvs., în timp ce vă luați rămas bun de la 2020.

aveți actualizări

pentru mai multe știri despre stilul de viață, urmați-ne: Twitter: Lifestyle | Facebook: ie Lifestyle | Instagram: Ie_lifestyle

pentru mai multe știri despre stilul de viață, urmați-ne: Twitter: Lifestyle / Facebook: IE Lifestyle / Instagram: ie_lifestyle

pentru mai multe știri despre stilul de viață. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@indianexpress) și rămâneți la curent cu cele mai recente titluri

pentru toate cele mai recente știri despre stilul de viață, descărcați aplicația Indian Express.