membrele reci o problemă dacă există alte simptome

cauzele membrelor reci sunt clasificate în general în fiziologice și patologice.

Dr.John Tan, chirurg vascular consultant la Clinica Vein din Paragon, a declarat că organismul uman răspunde la temperatura ambiantă rece prin constricția vaselor de sânge din mâini și picioare, astfel încât mai mult sânge este direcționat către organele centrale, cum ar fi inima și creierul.

acesta este un mecanism natural de protecție a corpului.

el a spus că femeile au mai multe șanse să se răcească mâinile și picioarele mai devreme și mai mult decât bărbații, deoarece hormonul estrogen intensifică această reacție.

în afară de faptul că au extremități reci, acești pacienți nu au alte plângeri, cum ar fi durerea sau ulcerația pielii, a adăugat el.

mâinile și picioarele reci nu sunt probleme decât dacă sunt însoțite de alte simptome.

de exemplu, ceva poate fi greșit dacă mâinile se răcesc după o expunere minoră, cum ar fi atingerea apei la temperatura camerei sau dacă membrele își schimbă culoarea de la palid la albastru la roșu.

prezența durerii, furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor este, de asemenea, un motiv de îngrijorare, a avertizat dr.Tan.

unele cauze ale extremităților reci

bolile vasculare, cum ar fi boala arterială periferică, boala Buerger și boala Raynaud, pot provoca membrele reci.

boala arterială periferică apare atunci când vasele din membre – în special picioarele – devin înguste sau blocate, restricționând fluxul de sânge către picioare sau mâini.

fumătorii și persoanele cu diabet zaharat, hipertensiune arterială și colesterol ridicat sunt predispuse la această afecțiune, care poate fi diagnosticată printr-o examinare cu ultrasunete a arterelor din membre.

pacienții se pot plânge, de asemenea, de dureri la nivelul mușchilor gambei după ce au parcurs o distanță, a spus Dr.Tan.

în cazurile severe, pacientul poate dezvolta ulcere și gangrenă la nivelul degetelor de la picioare și poate risca amputarea dacă boala arterială periferică este lăsată netratată, a avertizat el.

boala Buerger este o afecțiune a fumătorilor, ale căror vase de sânge din mâini și picioare se inflamează, se umflă și se blochează cu cheaguri de sânge.

persoanele care suferă de această afecțiune simt frig, durere și uneori au ulcere la nivelul degetelor.

boala Raynaud este un spectru de boli în care pacienții au vase de sânge hiper-reactive la nivelul membrelor.

declanșatoarele, cum ar fi atingerea apei reci sau punerea mâinii în frigider, vor face ca vasele de sânge să se îngusteze și membrele să devină albe, apoi albastre. Când fluxul sanguin revine, pielea devine roșie.

Dr. Tan a spus că acești pacienți se plâng adesea de senzația de frig extrem, până la punctul în care este dureros.

boala Raynaud primară, care afectează de obicei persoanele în vârstă de 20 de ani, nu are o cauză cunoscută, a spus el.

boala Raynaud secundară este cauzată de alte boli, cum ar fi lupusul eritematos sistemic (o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar al organismului atacă în mod eronat țesutul sănătos).

alte boli non-vasculare, cum ar fi hipotiroidismul, în care glanda tiroidă nu produce suficient de anumiți hormoni, pot provoca, de asemenea, membrele reci. Un test de sânge este utilizat pentru a diagnostica hipotiroidismul.

renunțați la fumat și faceți exerciții fizice în mod regulat

medicii nu folosesc scoarță de scorțișoară pentru a atenua membrele reci.

Dr. Tan a spus că medicii tratează de obicei cazuri ușoare de boală arterială periferică, determinând pacienții să renunțe la fumat, să adopte exerciții regulate de mers pe jos și să ia medicamente.

celor cu o formă moderată severă a bolii li se poate oferi angioplastie cu balon pentru a deschide arterele blocate sau îngustate sau se poate efectua un bypass, dacă este necesar.

pacienții cu boala Raynaud sunt sfătuiți să-și mențină membrele calde. Cei ale căror afecțiuni sunt severe pot primi medicamente vasodilatatoare pentru a ajuta la menținerea vaselor din membrele lor deschise, a spus Dr.Tan.

el a subliniat că este important să recunoaștem unde există boală, astfel încât pacienții să poată fi tratați corespunzător.

în majoritatea cazurilor în care membrele reci sunt un răspuns fiziologic la mediu, el a spus că purtarea mănușilor de protecție, folosirea cleștelor pentru a manipula gheața și menținerea membrelor calde ar ajuta.

în general, oamenii ar trebui să facă exerciții fizice în mod regulat pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației sanguine periferice, pentru a evita cafeaua, deoarece cofeina provoacă constricția vaselor de sânge, precum și pentru a evita purtarea de îmbrăcăminte și încălțăminte strânse.

obțineți o copie a Mind Your Body, The Straits Times sau du-te la straitstimes.com pentru mai multe povești.