pielea ta

• dimensiunea textului Mai maredimensiunea textului maredimensiune text regular

rapid, care este cel mai mare organ din corpul tău?

s-ar putea să fiți surprinși să știți că este pielea și probabil că nici măcar nu o considerați un organ. Orice ai crede despre asta, pielea ta contează foarte mult. Acoperă și protejează tot ceea ce corpul tău are în interior. Fără pielea, mușchii, oasele și organele corpului uman, ele nu ar fi la locul lor potrivit, ci împrăștiate în nici o ordine. Pielea ține toate aceste elemente împreună. Și pielea:

• protejează corpurile noastre
• ajută corpul nostru să mențină temperatura potrivită
• ne permite să avem simțul tactil

nu ignora epiderma

pielea este formată din trei straturi, fiecare cu părțile sale importante corespunzătoare. Stratul exterior se numește epidermă. Epiderma este partea pielii pe care o puteți vedea.

Uită-te la mâinile tale pentru un minut. Chiar dacă nu vedeți nicio activitate, epiderma dvs. funcționează laborios. Celulele noi se dezvoltă la baza epidermei.

când celulele sunt formate, acestea vor începe să se îndrepte spre suprafața epidermei. Acest tur durează de obicei de la două săptămâni la o lună aproximativ. Pe măsură ce celulele noi își continuă mișcarea ascendentă, celulele mai mature mor și ajung la suprafața pielii. Pielea pe care o vedeți pe mâini (și pe restul corpului) este de fapt o acumulare de celule moarte ale pielii.

spune adio celulelor

aceste celule mature sunt suficient de puternice pentru a-ți acoperi corpul și a-l proteja. Dar ele rămân în corpul tău doar pentru o perioadă scurtă de timp. Pe scurt, ele se desprind de corpul tău sub formă de solzi. Deși nu puteți vedea acest proces, în fiecare minut al zilei pierdem aproximativ 30.000 până la 40.000 de celule moarte de pe suprafața pielii noastre.

în timpul în care ați citit această pagină pe această linie, probabil că ați pierdut aproximativ 40.000 de celule. Aceasta înseamnă aproape nouă 9 kilograme (4 kilograme) de celule în fiecare an. Dar nu credeți că pielea dvs. va dispărea într-o zi din cauza acestui proces, epiderma dvs. dezvoltă în mod constant noi celule care ies la suprafață pentru a înlocui celulele mature. Majoritatea celulelor din epidermă (aproximativ 95%) lucrează pentru a dezvolta noi celule ale pielii.

și ce zici de restul de cinci la sută? Aceste celule sunt responsabile pentru dezvoltarea unei substanțe numite melanină. Melanina conferă pielii culoarea sa caracteristică. Cu cât pielea ta este mai întunecată, cu atât vei avea mai multă melanină. Când sunteți expus la soare, aproximativ cinci la sută din celulele pielii dvs. dezvoltă melanină suplimentară pentru a vă proteja de insolație sau de razele UV.

de aceea, pielea ta se bronzează dacă petreci mult timp la soare. Dar chiar dacă melanina este o substanță puternică care vă protejează, nu o poate face complet singură. Este recomandabil să folosiți protecție solară, îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi o pălărie, pentru a preveni arsurile solare dureroase. Protejarea pielii acum poate ajuta la prevenirea cancerului de piele atunci când sunteți mai în vârstă.

dermul este sub epidermă

următorul strat al pielii, sub epidermă, este dermul. Nu-ți poți vedea derma pentru că e ascunsă sub epidermă. Dermul conține terminații nervoase, vase de sânge, glande sebacee și glande sudoripare. De asemenea, conține colagen și elastină, substanțe rezistente și flexibile.

terminațiile nervoase din derm sunt responsabile pentru comunicarea modului în care simți lucrurile pe care le atingi. Aceste finaluri funcționează cu creierul și sistemul nervos, astfel încât creierul dvs. să primească informații despre ceea ce atingeți. Este modul în care simți părul moale căptușind corpul pisicilor sau suprafața aspră a skateboard-ului tău?

uneori, ceea ce simțiți este periculos, astfel încât terminațiile nervoase funcționează cu mușchii pentru a vă împiedica să vă răniți. Dacă atingi ceva foarte fierbinte, terminațiile nervoase ale dermei tale răspund imediat: Auch! E atât de fierbinte!”Nervii trimit rapid acest mesaj creierului sau coloanei vertebrale, care comandă imediat mușchilor să vă țină mâinile departe de pericol. Toate acestea se întâmplă într-o clipă, fără să-ți dai seama.

dermă = multe vase de sânge

derma conține, de asemenea, numeroase vase de sânge care mențin celulele pielii sănătoase, oferindu-le oxigenul și nutrienții de care au nevoie, scăpând de impurități. Este greu să vezi aceste vase de sânge la copii, dar le poți identifica uitându-te la pielea bunicilor tăi. Pe măsură ce derma se maturizează, devine mai subțire și mai ușor de văzut.

în derm sunt și glandele care secretă grăsime. Aceste glande sunt numite și glande sebacee și produc întotdeauna sebum, uleiul natural al pielii tale. Se ridică la suprafața epidermei pentru a vă menține pielea lubrifiată și protejată. De asemenea, sebumul vă face pielea rezistentă la apă-atâta timp cât sebumul este prezent, pielea dvs. nu va absorbi apa până nu se înmoaie.

de asemenea, aveți glande sudoripare în epidermă. Deși nu o simți, transpiri puțin tot timpul. Transpirația iese prin porii tăi, găurile minuscule care permit transpirației să iasă din piele. Când sebumul și serul intră în contact, ele formează o barieră protectoare care poate fi puțin lipicioasă.

o modalitate foarte ușoară de a vedea această aventură în acțiune este să ridici un ac cu propriile degete. Apoi spălați-vă mâinile cu multă apă și săpun și uscați-le complet. Acum încercați să apucați din nou știftul. De data aceasta nu va fi atât de ușor, deoarece bariera lipicioasă a pielii tale nu va mai fi acolo, dar nu-ți face griji, se va întoarce în curând, deoarece glandele sebacee au grijă să dezvolte puțin mai mult din acea substanță lipicioasă.

al treilea strat este grăsimea subcutanată

al treilea strat al pielii și cel mai adânc se numește stratul subcutanat. Acest strat este compus în mare parte din grăsime care vă ajută corpul să rămână cald și poate absorbi impacturile, cum ar fi dacă lovești ceva sau dacă cazi. Stratul subcutanat al pielii ajută, de asemenea, pielea să țină toate organele de sub ea.

acest strat de piele este locul în care se naște și părul. Fiecare fir de păr de pe corp crește printr-o conductă mică din piele numită folicul. Fiecare folicul are propriile rădăcini în stratul subcutanat care continuă prin derm.

aveți foliculi care vă acoperă întregul corp, cu excepția buzelor, a palmelor și a tălpilor picioarelor. De asemenea, aveți mai mulți foliculi în unele părți ale corpului decât în altele, aveți mai mult de 100.000 de foliculi numai în cap!

foliculii de păr depind de glandele sebacee pentru ca pielea să strălucească. Conectat la fiecare folicul al pielii în stratul dermic, este o mică glandă sebacee care secretă sebum în păr. Această acoperire mică acoperă părul cu grăsime, oferindu-i strălucire și protecție impermeabilă.

pielea vă poate încălzi și răci

pielea vă poate ajuta dacă vă simțiți prea cald sau rece. Vasele de sânge, părul și glandele sudoripare cooperează pentru a vă menține corpul la temperatura potrivită. Dacă ar trebui să alergi în căldură, ai putea ajunge cu exces de căldură în corpul tău. Și dacă te joci afară când este foarte frig, temperatura ta internă ar putea scădea. Oricum, pielea ta poate ajuta întotdeauna.

corpul tau este foarte inteligent. Aflați cum să vă mențineți temperatura la doar 98.6 grade Fahrenheit (37 grade Celsius) pentru a vă menține și celulele sănătoase. Pielea ta poate reacționa la mesajele trimise de hipotalamus, termometrul intern al creierului.

dacă ați alergat într-o zi fierbinte, vasele de sânge primesc semnalul de la hipotalamus pentru a scăpa de căldura corpului și fac acest lucru furnizând sânge cald foarte aproape de suprafața pielii. Acesta este motivul pentru care uneori fața ta devine roșie când alergi.

pentru a vă răcori, glandele sudoripare intră în acțiune producând multă transpirație pentru a scăpa de căldura corpului din aer. Cu cât ești mai fierbinte, cu atât mai multă transpirație va produce glandele sudoripare. Odată ce transpirația intră în contact cu aerul, se evaporă (aceasta înseamnă că se schimbă de la lichid la vapori) de pe piele, pentru a vă răci.

și ce se întâmplă când patinezi pe gheață sau aluneci pe zăpadă? Când vă este frig, vasele de sânge împiedică corpul să piardă căldură și să se constrângă cât mai mult posibil (acest lucru înseamnă că devin mai mici) și să țină sângele cald departe de suprafața pielii. Este posibil să observați mici umflături pe piele. Majoritatea copiilor numesc aceste tipuri de bumps goosebumps, dar numele sofisticat pentru acest proces este reflexul pilomotor. Reflexul determină mulți mușchi minusculi numiți mușchi erectori pili să vă tragă vilozitățile (firele de păr de pe piele), astfel încât să poată rămâne erecte.

păstrați-l curat!

spre deosebire de restul organelor (cum ar fi plămânii, inima și creierul), pielea are nevoie de o baie bună. Când vă spălați pielea, folosiți apă și un săpun foarte ușor. Și nu uitați să vă acoperiți rănile sau zgârieturile cu tifon sau un plasture care va ține impuritățile departe și va ajuta la prevenirea infecțiilor. Este doar o modalitate de a fi politicos cu pielea care te acoperă!