Sănătos 4 ingrediente banane Tort Cookie-uri
- Pin
- distribuie
doar patru ingrediente, un castron și 12 minute sunt necesare pentru a bici aceste cookie-uri ușoare, delicioase, care au un gust exact ca un tort de banane pufos! La fel ca mușcarea într-o felie de tort, aceste prăjituri de tort sunt în mod natural fără gluten, fără cereale, paleo și vegan-o gustare sau un tratament pentru a vă bucura oricând!
sper că ați făcut rețeta 4 ingredient No bake banana bread blondies pe care am împărtășit-o vineri.
de ce?
aceasta este exact aceeași rețetă….dar coapte.
să revenim la Miercuri când eram în bucătărie și am avut trei experimente eșuate unul după altul. Am fost încercarea de o reteta souffl secund și în timp ce gustat uimitor, se părea mai rău decât pedeapsa vizuală. Pentru toți prietenii mei pe care I – am trimis aceste imagini fără avertisment-scuze pentru că nu te-am avertizat să-ți eviți ochii.
după ce a fost dincolo de frustrat și plin de rețete eșuate (au făcut un gust uimitor!), Am păstrat cuptorul pe, în speranța că aș încerca said souffl încă o dată. Cu toate acestea, gândul (și vizual) al unei alte rețete potențial defecte a fost prea mult de gestionat, așa că am făcut ceva aleatoriu – ceea ce s-a dovedit uimitor.
chiar în acea noapte, mă întâlneam cu Alexis pentru a prinde din urmă viața și pentru a împărtăși niște salată cu dressing pe o parte. Am planificat să-i aducă un recipient de 4 ingredient nu coace banane pâine blondies, dar cu cuptorul încă pe, Am decis să resturi de această idee și chuck-le în cuptor cookie în formă în speranța de ceva potențial minunat să iasă. Am avut literalmente zero speranțe pentru că acest lucru a fost neplanificat și pe un impuls. Ei bine, nu ar fi nici o pierdere, indiferent.
de ce?
pentru că, chiar dacă s-ar transforma într-un puc de hochei sau într-o mizerie eșuată, Alexis ar mânca-o în continuare.
#ce prieteni sunt pentru.
din fericire pentru amândoi, s-au dovedit absolut incredibile și toate acele suflete eșuate ar putea să-mi sărute culoarea naturală … derriere. Am sărbătorit batjocorind 6 dintre ei înainte de a-mi da seama că nu trebuiau să fie pentru mine. Înainte de a putea împărtăși rețeta aici, a trebuit să obțin sigiliul aprobării de la A. În mod clar ea a aprobat (sau ea doar a fost foame și a crezut că au fost morcovi) ca aici sunt de a împărtăși acest hack transformat reteta – sănătos patru Ingredient Banana Tort Cookie-uri!
aceste cookie-uri sănătoase cu patru ingrediente pentru prăjituri cu banane sunt o gustare sănătoasă rapidă, ușoară și delicioasă, care durează literalmente câteva minute! Spre deosebire de cookie-urile tradiționale, acestea sunt mai mult ca tortul, datorită făinii de nucă de cocos. Au o textură similară cu cea a prăjiturilor de dovleac, dar cu o textură mai fină, datorită untului de nuci. Aceste prăjituri cu banane sunt în mod natural fără gluten, fără cereale, vegane și paleo, astfel încât în mod clar nu discriminează (doar persoanele numite Alexis).
pentru o textură optimă, aș recomanda eliminarea cookie – urilor după 12 minute în timp ce sunt încă moi-se întăresc destul de bine și mențin textura delicioasă, asemănătoare tortului!
Fă-mi o favoare. Porniți cuptorul, faceți un lot dublu din ingredientul 4 fără coacere blondies de pâine cu banane și bucurați-vă de primul în timp ce așteptați ca acesta din urmă să fie gata.
Bum. Cel mai bun din ambele lumi.
sănătos 4 ingrediente banane Tort Cookie-uri
Tipărește
ingrediente
- 1/2 ceașcă făină de nucă de cocos cernută
- 1/2 cană piure de banane aproximativ 2 medii
- 1/4 cană unt de caju poate sub pentru un alt unt de nuci*
- 1/4 cană sirop de arțar poate sub pentru un alt îndulcitor lipicios*
- chipsuri de ciocolată fără lapte opțional
instrucțiuni
-
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade și tapetați un vas de copt cu hârtie de copt și dați deoparte.
-
într – un bol de amestecare, combinați făina de nucă de cocos și banana și amestecați bine-acest lucru ar trebui să fie foarte sfărâmicios.
-
într-un bol sigur cu microunde sau plită, topiți untul de nuci cu îndulcitor lichid și turnați în amestecul uscat. Se amestecă până se încorporează complet și se formează un aluat gros. Adăugați chipsuri de ciocolată, dacă doriți.
-
formați în bile și transferați pe foaia de cookie căptușită. Apăsați ferm într-o formă de cookie și coaceți timp de 12 minute. Îndepărtați și lăsați să stea timp de 10 minute până când se întăresc ușor.
Note
aceste cookie-uri pot fi păstrate la temperatura camerei acoperite timp de până la 3 zile. Acestea sunt refrigerate delicioase și pot fi, de asemenea, congelate.
vrei mai multe gustări delicioase și ușoare? Sigur că da!
3 Ingrediente Tort De Dovleac Pops
4 Ingredient ‘Nutella’ /Fursecuri Cu Unt De Arahide
Cookie-Uri Paleo Nutella
