Sărbătoarea tristă
cineva mi-a spus recent că Crăciunul îl întristează, mai ales când își pune ornamente pe brad. O altă persoană a împărtășit că se rupe peste câinele ei, care a murit acum doi ani. Mai multe persoane petrec o zi liniștită cu soțul / soția, deoarece copiii lor sunt alături de familia în care s-au căsătorit. Se simte un pic singur. Un prieten re-grupate după divorț perturbat tradițiile de vacanță prețuite, dar ea încă se simte în derivă. Tații doi prieteni sunt bolnavi. O persoană și-a pierdut întreaga familie după o încălcare brutală care nu a putut fi reconciliată și nici tolerată.
sentimentele singuratice sau triste în timpul sărbătorilor sunt comune. Ce se poate face? Adunarea și re-gândirea ar putea ajuta. Poate că există locuri de explorat, riscuri emoționale care merită asumate sau persoane care au nevoie pe care le puteți ajuta. Voluntariatul într-o bucătărie de supă sau livrarea coșurilor este o modalitate. Să te apropii de cei din mijlocul tău este altul. Uneori, cei care par să aibă totul se luptă cu disperarea în privat. Poate că există o stare de rău, poate că sa întâmplat ceva. Gestul tău ar putea face diferența. Un coleg a copt, decorat și a livrat o mie de fursecuri la ușile biroului într-o pălărie de Moș Crăciun. Mai târziu, un prieten mi-a spus că acest lucru a făcut ziua lui.
ce altceva mai oferă consolare? Arta care transmite tristețea poate fi paradoxal înălțătoare. Când ne cufundăm și ne identificăm cu o poveste sau cântăm împreună cu o melodie, apar sentimente interioare, care pot fi vindecătoare. S-ar putea să ne simțim înțeleși sau ca și cum ne-am înțelege mai bine pe noi înșine. Cultura poate fi o formă de tratament (Freud). Sculptorul Louise Bourgoise a spus: “Arta este o garanție a sănătății mintale.”Chiar dacă este doar pentru câteva momente, un pic de transcendență vă poate menține, vă poate schimba perspectiva, inspira schimbarea.
aici sunt trei cântece de vacanță. Dacă sunteți atât de înclinat, vă rugăm să postați o melodie care vă mișcă și să ne spuneți de ce vă place.
cântece:
“Hard Candy Crăciun”(Dolly Parton)
“au-te un Crăciun fericit mic” (Judy Garland)
“Aleluia “(Leonard Cohen)
câțiva oameni mi-au spus că acest blog a fost de ajutor. https://blog.dellmedschool.utexas.edu/2017/12/11/holiday-inspiration-little-girl-named-virginia/
Sărbători fericite tuturor. Secund.
