Smoothie cu ciocolată cu mentă
Revamp joc smoothie cu acest Mint Chocolate Chip Smoothie! Se simte super indulgent, dar este de fapt ambalat cu ingrediente sănătoase și nutritive!
cu anul nou aici, cred că o mână dintre voi ar putea să vă regândiți mesele și poate să căutați gustări mai sănătoase sau rutine de dimineață. Am trecut printr-o fază în care, în fiecare dimineață, făceam un smoothie pentru mine și fiul meu.
a fost de fapt foarte distractiv și adorabil pentru că aș pune două paie și am bea din aceeași ceașcă. Ahh amintiri copil.
este distractiv să amesteci aromele distractive de smoothie. Sigur sigur, îmi place când smoothie-urile sunt fructate și răcoritoare ca acest smoothie zeiță verde sau acest unt de arahide și căpșuni. Buuut, îmi place și mai mult atunci când sunt super ciocolată și se simt foarte indulgenți, dar sunt de fapt plini de lucruri bune sănătoase.
Smoothies sunt destul de ușor. Arunci totul într-un blender, te distragi câteva minute și apoi termini. Ai un smoothie delicios gata pentru a fi chugged.
vrei să te simți super minunat în legătură cu acest delicios smoothie cu ciocolată cu mentă pe care urmează să-l faci? Iată câteva statistici. Menta este o plantă calmantă și liniștitoare care a fost utilizată pe scară largă pentru a ajuta stomacul supărat sau indigestia. Este o resetare a burții foarte bună pentru toate acele indulgențe de vacanță
cealaltă mare parte a acestui smoothie este cacao! Cacao are de 40 de ori mai mulți antioxidanți decât afinele și este o sursă minunată de fier și magneziu pe bază de plante. Este încărcat cu calciu și se spune că este un lift natural al dispoziției. În propria mea experiență anecdotică, o înghițitură din acest smoothie de cacao minty și sunt fericit ca o scoică.
deci, hai să facem un delicios Smoothie de ciocolată cu mentă!!
adăugați banana congelată, penițele de cacao, pudra de cacao, laptele de migdale de vanilie neîndulcit și menta proaspătă în procesorul sau blenderul dvs. alimentar. Procesați până la mătăsos și apoi turnați într-un pahar. Garnisiți cu mentă proaspătă și penițe suplimentare de cacao.
Tipărește
descriere
Revamp joc smoothie cu acest Smoothie menta ciocolata Chip! Se simte super indulgent, dar este de fapt ambalat cu ingrediente sănătoase și nutritive!
ingrediente
- 1 banane congelate
- 1 lingura cacao penițe
- 3 linguri cacao praf
- 1/2 cana neindulcit vanilie lapte de migdale
- mână menta proaspata
instrucțiuni
- adăugați banana congelată, penițe de cacao, pudră de cacao, lapte de migdale de vanilie neîndulcit și mentă proaspătă în procesorul sau blenderul dvs. alimentar.
- procesați până se înmoaie și apoi turnați într-un pahar.
- garnisiți cu mentă proaspătă și penițe suplimentare de cacao.
bucurați-vă!! xo
