Top 3 Sfaturi pentru a șterge șoldurile

un aspect foarte frustrant de joc, și fiecare jucător de golf a luptat cu compensare solduri la un moment dat în cariera lor. Puteți simți atunci când se întâmplă, și odată ce rândul său, șold incorecte începe vă aflați în probleme pentru restul de leagăn. În această secțiune, voi acoperi câteva dintre cauzele unei viraje incorecte a șoldului și cum să le corectez. Știu că există tone de site-uri și articole acolo care susțin că unul au un leac pentru toate, dar voi acoperi ceea ce funcționează de fapt pentru mine și mi-a făcut succes de-a lungul carierei mele. Fiecare mutare poate fi efectuată de jucători de golf la orice nivel, și va oferi o soluție rapidă la orice problemă.

cea mai mare problemă pe care o poate provoca o întoarcere incorectă a șoldului este defectul pe care îl aduce restului leagănului. De exemplu, dacă șoldurile se află în spatele corpului superior (nu se întorc suficient de repede), atunci trebuie să încercați să salvați leagănul cu brațele și mâinile… iar rezultatele sunt peste tot. Veți vedea o lovitură care variază de la un cârlig la un bloc, și vine cu un contact foarte slab. Această mișcare, de asemenea, se simte foarte ciudat, și pot paria aproape că ați simțit acest lucru în leagăn înainte. Pentru a fi sincer, se simte absolut îngrozitor, dar este timpul să o rezolv și am câteva remedii care m-au ajutat de atâția ani.

primul lucru pe care vreau să-l faceți este să luați o pungă de bile și să vă concentrați pe partea inferioară a corpului. Lovit unele fotografii, și să se concentreze pe păstrarea solduri, asigurându-se că sunt de fapt de compensare-le pe tot parcursul împușcat de golf. Dacă trebuie să vă mișcați la jumătate de viteză pentru a vă asigura că vă puteți concentra pe șolduri, atunci este bine – luați-vă timp și lucrați până la putere maximă, dacă aveți nevoie. Nu grăbiți această porțiune, deoarece nu putem trece la următoarea remediere până când nu vă simțiți confortabil cu rândul șoldului. Dacă aveți în continuare probleme cu rândul șoldului, atunci este timpul să vă concentrați asupra genunchiului din față. Modul ideal de a vă mișca genunchiul din față pe tot parcursul leagănului este următorul: doriți ca genunchiul din față să se miște la fel cum se mișcă leagănul. Când luați clubul înapoi, genunchiul dvs. ar trebui să fie îndreptat în spatele mingii, iar când ajungeți urmați prin genunchi ar trebui să fie îndreptat spre linia țintă dorită. Această mișcare va dura ceva timp pentru a vă obișnui, așa că nu vă așteptați ca aceasta să fie cea mai rapidă soluție din lume. Este nevoie de ceva timp pentru a obține această mișcare în jos, pentru că este un astfel de lucru ciudat să se concentreze pe, dacă nu o faci corect vă poate provoca mai mult rău decât bine. Ia-o pungă de bile și să ia la gama. În timp ce loviți fotografiile complete, păstrați-vă concentrarea pe genunchiul din față și mișcarea acestuia pe tot parcursul leagănului. Nu doriți să compensați excesiv și să vă mișcați genunchiul peste tot, deoarece acest lucru vă va urma șoldurile. Pur și simplu concentrați-vă pe mișcarea genunchiului în timp ce vă mișcați partea superioară a corpului. Oriunde este îndreptată talia, genunchiul din față ar trebui să fie îndreptat în aceeași direcție.

dacă aveți probleme cu rândul tău șold, cele mai multe dintre ea se reduce la pur și simplu concentrându-se pe mișcările corecte în leagăn dumneavoastră. Dacă sunteți în căutarea de a câștiga putere, și să devină o minge mai consistente-atacant de-a lungul întreaga geantă, atunci într-adevăr trebuie să se concentreze pe aceste exerciții. Rândul său, șold necorespunzătoare va determina să-și piardă distanța și lipsa de control al împușcat de golf. Dacă nu vă curățați șoldurile prin impact, atunci veți avea rezultate eronate. Investiți cu adevărat timpul în învățarea celor două exerciții pe care le-am oferit și nu treceți la al doilea exercițiu până când nu v-ați angajat suficient timp pentru a vă simți confortabil cu drill number one. Dacă puteți aplica sfaturile pe care le-am oferit, veți vedea o îmbunătățire a leagănului. Vă sfătuiesc să intrați în aceste exerciții cu mentalitatea că acest lucru nu va fi o soluție imediată. Această corecție ia ceva timp și practică, dar rezultatele vor fi exact ceea ce vă așteptați. Vă voi lăsa cu o provocare: permiteți-vă două săptămâni întregi pentru această corecție, cu o săptămână alocată pentru fiecare exercițiu. La sfârșitul celor două săptămâni, puteți merge la curs. În timpul prima rundă înapoi, vreau să ia act de cât de departe sunt lovind mingea de golf, precum și în cazul în care rateaza dvs. se întâmplă. Dacă ați aplicat corect cele două exerciții, veți vedea distanța adăugată și ratările care aterizează mult mai aproape de Zona țintă dorită.