10 Effektive Hausmittel, um mit trübem Urin zu helfen

Wir leeren unsere Blase, ohne darüber nachzudenken! Der normale strohgelbe oder transparente Urin, den unser Körper durchläuft, zeigt an, wie gesund das Verdauungs- und Ausscheidungssystem des Körpers ist. Alle Änderungen in der Farbe oder im Erscheinungsbild weisen auf ein zugrunde liegendes Problem hin.

Dehydration und / oder eine Harnwegsinfektion (UTI) sind die Hauptursachen für trüben Urin. Diese Infektionen können schmerzhaft sein oder auch nicht und können zu gesundheitlichen Komplikationen führen, wenn sie nicht sofort behandelt werden. In den meisten Fällen deutet ein trüber Urin ohne andere Symptome darauf hin, dass sich die Infektion im Anfangsstadium befindet. Die Behandlung in diesem Stadium kann bequem zu Hause mit natürlichen Heilmitteln durchgeführt werden, ohne dass Sie zum Arzt gehen oder unseren Körper mit starken Antibiotika belasten müssen.

Möchten Sie mehr über trüben Urin und die Hausmittel wissen, es zu behandeln? Dann lesen Sie diesen Beitrag!

Was verursacht trüben Urin?

Trüber Urin kann aufgrund einer leichten Dehydratation auftreten, aber wenn er nicht von anderen Symptomen begleitet wird, verschwindet er normalerweise von selbst. Eiter kann auch im Urin vorhanden sein und trübe machen. Dieser Eiter kann zurückzuführen sein auf –

• Vaginale Infektionen wie Hefe-Vaginitis
• Zystitis (Blasenentzündung)
• Gonorrhoe (eine Art von STD)
• Chlamydien (eine Art von STD)
• Nierensteine, die die Harnleiterwände schädigen (1, 2)

Krankheiten wie Präeklampsie, Diabetes und Herzerkrankungen, die die normale Funktion des Körpers beeinträchtigen, können ebenfalls zu trübem Urin führen. Dies ist jedoch ein seltenes Ereignis.

Lassen Sie uns nun lernen, wie ein trüber Urin aussieht und welche Anzeichen und Symptome damit einhergehen.

Anzeichen von trübem Urin & Symptome

Wenn der Urin nicht klar oder transparent ist (kann seine charakteristische hellgelbe Farbe haben) und etwas viskose Flüssigkeit (Eiter) enthält, wird er als trüb bezeichnet. Obwohl trüber Urin das einzige Symptom sein kann, das Sie haben, wenn er aus einer Harnwegsinfektion resultiert, gibt es viele andere Symptome, die damit einhergehen. Dazu gehören –

• Anhaltender Harndrang
• Entzündung beim Wasserlassen
• Häufiges Passieren eines kleinen Urinvolumens
• Urin erscheint trüb
• Urin nimmt einen rosa Farbton oder sichtbare Blutspuren an
• Übelriechender Urin
• Starke Schmerzen im Becken (3)

Trüber Urin ist bei Blasenentzündungen oder Harnwegsinfektionen unvermeidlich. Hier sind jedoch bestimmte Hausmittel aufgeführt, mit denen Sie versuchen können, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Hausmittel gegen trüben Urin

1. Hydrotherapie
2. Backpulver
3. Blaubeersaft
4. Ananas
5. Cranberrysaft
6. Petersilie
7. Sellerie
8. Ingwer
9. Koriandersamen
10. Vitamin C

Behandlungen für trüben Urin, die Sie zu Hause durchführen können

Hydrotherapie

Bild:

Trinken Sie viel Wasser, um trüben Urin zu heilen. Manchmal kann trüber Urin durch etwas so Harmloses wie Austrocknung verursacht werden. Selbst wenn Sie an Harnwegsinfektionen erkranken, ist Trinkwasser das beste natürliche Heilmittel, um die Symptome und Schmerzen zu lindern. Es spült alle Giftstoffe aus dem Körper zusammen mit den infektionserregenden Mikroorganismen. Dadurch werden Sie von den Symptomen befreit (4).

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Backpulver

Bild:

Sie benötigen

• 1 teelöffel Backpulver
• Ein Glas Wasser

Was Sie tun müssen

1. Fügen Sie das Backpulver zu Wasser hinzu und geben Sie es schnell.
2. Trink das sofort.

Wie oft Sie dies tun sollten

Trinken Sie einmal täglich ein Glas davon, und Ihr Urin sollte in wenigen Tagen wieder normal sein.

Warum dies funktioniert

Backpulver ist alkalisch und hilft, den Säuregehalt im Urin zu neutralisieren, wodurch Entzündungen und Symptome von Harnwegsinfektionen wie trüber Urin gelindert werden (5).

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Heidelbeersaft

Bild:

Sie benötigen

Ein Glas Blaubeersaft

Was Sie tun müssen

Trinken Sie dies als Erstes am Morgen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie jeden Tag, bis die Infektion beseitigt ist.

Warum das funktioniert

Blaubeersaft enthält viele Antioxidantien und Verbindungen, die die UTI-verursachenden Bakterien hemmen und sogar eliminieren (6). Wenn Blaubeersaft nicht verfügbar ist, können Sie ihn durch einige zerkleinerte Blaubeeren in Ihrem morgendlichen Müsli ersetzen.

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Ananas

Bild:

Sie benötigen

1 Tasse Ananas

Was Sie tun müssen

Essen Sie Ananas als Teil Ihres Frühstücks oder als morgendlichen Snack.

Wie oft sollten Sie dies tun

Trinken Sie jeden Tag eine Tasse, um trüben Urin loszuwerden.

Warum das funktioniert

Ananas ist reich an dem aktiven Enzym Bromelain und hat sich im Umgang mit Harnwegsinfektionen als sehr wirksam erwiesen. Diese Frucht besitzt antimikrobielle Eigenschaften und kann die infektionserregenden Mikroorganismen abtöten (7).

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Cranberry Juice

Bild:

Sie benötigen

• 1/2 tasse Cranberrysaft
• 1/2 Tasse Wasser

Was Sie tun müssen

Verdünnen Sie den Cranberrysaft mit etwas Wasser und trinken Sie ihn.

Wie oft Sie dies tun sollten

Haben Sie jeden Tag 1-2 Gläser.

Warum das funktioniert

Cranberrysaft ist wie Blaubeersaft eines der besten natürlichen Heilmittel gegen trüben Urin und Harnwegsinfektionen. Es ist ein natürliches Diuretikum, das auch verhindert, dass Bakterien wie E.coli (die Harnwegsinfektionen verursachen) an der Auskleidung des Trakts haften bleiben (8). Es behandelt nicht nur den Zustand von trübem Urin, sondern kann ihn auch verhindern.

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Petersilie

Bild:

Sie benötigen

• Eine Handvoll Petersilie
• 1-2 Karotten ODER Rüben ODER 1/2 Gurke

Was Sie tun müssen

1. Machen Sie eine Saftmischung aus Petersilie mit dem Gemüse Ihrer Wahl.
2. Trink das.

Wie oft sollten Sie dies tun

Verbrauchen Sie zweimal täglich Petersiliensaft.

Warum das funktioniert

Petersilie wirkt als natürliches Diuretikum, was bedeutet, dass es die Urinausscheidung erhöht. Eine erhöhte Urinausscheidung bedeutet erhöhte Chancen, die schädlichen Mikroorganismen aus dem Harnsystem auszuwaschen. Petersilie erhöht auch die Durchblutung im Allgemeinen und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Diese können im Wiederherstellungsprozess helfen, nachdem sich die Harnwegsinfektion geklärt hat (9).

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Sellerie

Bild:

Sie benötigen

• 4-5 selleriestangen
• 1/2 große Gurke
• 1 Zoll langes Stück Ingwer
• Wasser

Was Sie tun müssen

1. Spülen und schneiden Sie das Gemüse und den Ingwer.
2. Mischen Sie alles mit etwas Wasser, um dicken grünen Saft zu erhalten.
3. Trink das.

Wie oft Sie dies tun sollten

Haben Sie dies täglich.

Warum das funktioniert

Dieses Gemüse ist eine der bekanntesten Quellen für Vitamin A und E und Eisen. Es enthält auch viele antimikrobielle Verbindungen, die UTI-verursachende Bakterien eliminieren (10). Es wird daher häufig als Hausmittel gegen trüben Urin und Harnwegsinfektionen eingesetzt.

Tipp

Kombinieren Sie Petersilie und Sellerie mit Gemüse wie Karotten, Gurken, Brokkoli und etwas Ingwer, wenn Sie möchten. Dieser gesunde Saft packt einen doppelten Schlag gegen die Harnwegsinfektion.

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Ginger

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Sie benötigen

• 1 teelöffel getrocknetes Ingwerkraut
• 1/2 Teelöffel Honig
• 1 Tasse heißes Wasser

Was Sie tun müssen

1. Den Ingwer einige Minuten in heißem Wasser ziehen lassen.
2. Die Abkochung abseihen und Honig hinzufügen. Gut mischen.
3. Trinken Sie diesen köstlichen Kräutertee, während er noch warm ist.

Wie oft Sie dies tun sollten

Trinken Sie 1-2 Tassen Ingwertee an einem Tag.

Warum das funktioniert

Ingwer ist eines der bekanntesten Gewürze und wird zur Herstellung von Kuchen, Currys, Tee und sogar pflanzlichen Heilmitteln verwendet. Es ist ein bekanntes entzündungshemmendes Mittel, das auch starke antimikrobielle Verbindungen enthält. Die entzündungshemmende Eigenschaft hilft, Entzündungen in der Blase zu lindern, während die antimikrobiellen Verbindungen die Infektion beseitigen (11).

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9. Koriandersamen

Bild:

Sie benötigen

• 1 teelöffel Koriandersamen
• 1 1/2 Tassen Wasser

Was Sie tun müssen

1. Kochen Sie die Koriandersamen 3-4 Minuten in Wasser.
2. Den vorbereiteten Sud abseihen und trinken.

Wie oft Sie dies tun sollten

Wiederholen Sie dies zweimal täglich.

Warum das funktioniert

Koriandersamen sind harntreibend und antimikrobiell (12, 13). Dies ist die beste Kombination von Eigenschaften, die dem Körper zugute kommen, wenn er versucht, trüben Urin und verwandte HWI-Symptome zu behandeln.

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Vitamin C

Bild:

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der eine signifikante Menge an antioxidativen Eigenschaften enthält. Es übersäuert die Blase und hilft, das Wachstum von Bakterien zu verhindern, wodurch es gesund und frei von Infektionen bleibt (14). Orangen, Guaven, Ananas, Melonen, Himbeeren, Tomaten, Wassermelonen und Papaya sind alle reich an Vitamin C. Nehmen Sie sie in Ihre tägliche Ernährung auf oder entscheiden Sie sich für ein Vitamin-C-Präparat, um die Harnwegsinfektion frühestens zu beseitigen.

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Einfache Lösungen für ein lästiges Problem! Befolgen Sie die empfohlenen Mittel, um den trüben Urin loszuwerden, bevor er sich zu einer chronischen Harnwegsinfektion entwickelt. Diese Mittel wirken effektiv und können Ihnen ähnliche Ergebnisse wie Antibiotika liefern, die viel Geld kosten. Entscheiden Sie sich für diese Heimlösungen für dieses ziemlich häufige Problem.

Einige Fragen, die unsere Leser normalerweise zu diesem Thema haben, wurden im Folgenden beantwortet.

Expertenantworten für Leserfragen

Was sagt die Farbe Ihres Urins über Sie aus?

Urinfarbe bedeutet in hohem Maße Ihre Gesundheit. Hier ist, was Sie wissen müssen –

• Transparent – Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise viel Wasser trinken. Erwägen Sie, etwas weniger zu trinken!
• Blasse Strohfarbe – Dies deutet auf einen gesunden, gut hydratisierten Körper hin.
• Transparent Gelb – Diese Urinfarbe gilt als normal.
• Dunkelgelb – Obwohl dies normal ist, ist es am besten, wenn Sie Ihrer täglichen Einnahme mehr Wasser hinzufügen.
• Bernstein oder Honig – Ihr Körper braucht mehr Wasser!
• Sirup oder Brown Ale – Trinken Sie viel Wasser und prüfen Sie, ob sich die Urinfarbe aufhellt. Wenn nicht, haben Sie möglicherweise eine Lebererkrankung.
• Orange – Dies weist auf eine schwere Dehydration hin. Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme sofort. Wenn das Problem weiterhin besteht, kann dies auf Leber- oder Gallengangsprobleme hinweisen.
• Rosa oder rötlich – Wenn Rüben, Blaubeeren oder Rhabarber in letzter Zeit nicht gegessen wurden, befindet sich Blut in Ihrem Urin. Dies kann viele Gründe haben. Konsultieren Sie sofort einen Arzt.
• Blau oder Grün – Dies kann auf eine seltene genetische Erkrankung zurückzuführen sein. Es könnte auch an einem Lebensmittelfarbstoff oder Medikamenten liegen. Wenn sich die Situation nicht bessert, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Vermeiden Sie diese Lebensmittel, die Ihren Urin trüb machen

Der Verzehr dieser Lebensmittel in großen Mengen kann dazu führen, dass Ihr Urin trüb wird –

• Kakao und Schokolade
• Kaffee und schwarzer Tee
• Sojadrinks
• Milch
• Spinat, Mangold, Spargel und Rüben
• Organfleisch wie Gehirn, Leber, Nieren usw.
• Ergänzungen zu Bäckerhefe, Bierhefe und Hefeextrakt
• Eine erhöhte Einnahme von Vitamin B-Präparaten kann auch zu trübem Urin führen

Ist es schlecht, wenn der Urin trüb ist?

Trüber Urin kann das Anfangsstadium einer Harnwegsinfektion oder sogar eines Nierensteins anzeigen. Unbehandelt kann es zu anderen gesundheitlichen Komplikationen kommen.

Ist es normal, dass der Urin während der Schwangerschaft trüb ist?

Es ist ziemlich üblich, während der Schwangerschaft einen trüben Urin zu haben. Um Komplikationen zu vermeiden, lassen Sie sich untersuchen und verwenden Sie die richtigen Mittel, um sie so schnell wie möglich zu behandeln.

Ist trüber Urin ein Must-Have-Symptom bei Frauen mit Harnwegsinfektionen?

Trüber Urin kann auftreten oder nicht, während eine Frau eine Harnwegsinfektion hat. Es ist kein Symptom, das in jedem Fall auftritt.

Warum riecht Urin schlecht?

Unter normalen Umständen hat Urin keinen starken Geruch. Manchmal kann unsere Ernährung diesen Geruch verändern. Lebensmittel mit hohem Schwefelgehalt wie Spargel oder Vitamin B6-Präparate können den Urin stinken lassen. Dehydration kann dazu führen, dass der Urin aufgrund des darin enthaltenen Ammoniaks riecht. Ein fischiger Gestank weist auf eine Infektion hin. Wenn sich der Geruch Ihres Urins über einen längeren Zeitraum ändert und Trinkwasser nicht hilft, lassen Sie sich auf eine Harnwegsinfektion untersuchen.

Wir hoffen, dass die Informationen in diesem Artikel Ihnen helfen, den normalen Zustand Ihres Urins wiederherzustellen. Wenn Schmerzen und Entzündungen damit einhergehen, können diese Mittel auch dabei helfen, indem sie die Giftstoffe und die infektionserregenden Organismen aus Ihrem Körper ausspülen. Beginnen Sie immer mit dem Hydrotherapie-Mittel, um trüben Urin zu behandeln, da die Flüssigkeitszufuhr normalerweise das ist, was Ihr Körper benötigt.

Kennen Sie eine andere Behandlung für trüben Urin? Hinterlasse einfach unten einen Kommentar und teile deine Tipps mit uns und unseren Lesern.

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Kushneet Kukreja

Sie ist Biotechnologin, was wir im normalen Englisch Scientist nennen würden. Während sie eine Expertin für Experimente ist, Sie hat auch ein außergewöhnliches Talent darin, Wörter zu jonglieren und Inhalte mit genau der richtigen Menge an Sass zu produzieren. Wenn sie nicht mit ihren Artikeln die Welt rettet, hängt sie gerne mit ihrem Siberian Husky herum (denn sind Hunde nicht die besten?). In ihrer Freizeit, sie mag ein wenig ‘Jibber-Jabber, voller Geschwätz’ Zeit mit ihren Freunden. Also, was gibt ihr die Energie, all das zu tun? Wenn du sie fragst, Sie würde sagen,”Meine Tasse Vernunft – eine extra große Tasse Kaffee!”