9 Dinge, die ich wünschte, ich wüsste, wenn ich versuche, schwanger zu werden

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Vergessen Sie die Geburt und ein Kind — einfach nur versuchen, schwanger zu werden, ist eine überwältigende Erfahrung zu navigieren. Nehmen Sie es von jemandem, der dort war (zweimal!): Es gibt ein paar wichtige Dinge zu wissen, wenn Sie sich dafür entscheiden.

1. Jede Frau ist anders.

Ich nahm törichterweise an, dass meine eigene Schwangerschaftsreise die meiner Freunde widerspiegeln würde. Etwas über das Hören ihrer “Wie ich schwanger wurde” Geschichten ließen mich naiv davon ausgehen, dass mein Körper genauso funktionieren würde wie ihrer. “Oh, Kelly wurde genau zwei Monate nach dem Versuch schwanger und hatte ungefähr dreimal pro Woche morgendliche Übelkeit? Ich auch!” Siehe da, das ist nicht passiert, weil – duh – jeder anders ist. Es ist besonders wichtig, sich daran zu erinnern, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, weil…

2. Es kann nicht sofort passieren.

Lassen Sie mich raten, Sie haben eine Freundin, die an dem Tag schwanger wurde, an dem sie es versuchte. Warte, nein, kratz das, du hast 10 Freunde, für die das passiert ist. “OMG, ich bin so fruchtbar!” sie lachen, halb begeistert, halb verängstigt. Ich hatte diese Leute auch in meinem Leben und die Erzählung war so verbreitet, dass ich sicher war, dass auch ich bei Versuch Nr. 1 schwanger werden würde. (Ich hatte Freunde, die nur durch die Erwähnung von Sex schwanger zu werden schienen.) Und weil ich mir so sicher war, dass dies mein Weg sein würde, flippte ich aus, als aus einem Monat des Versuchs zwei und dann sechs und dann acht wurden. Ich wurde endlich schwanger, nachdem ich es 10 Monate lang versucht hatte, aber nicht bevor ich das gelernt hatte:

3. Nur weil es lange dauert, schwanger zu werden, bedeutet das nicht, dass etwas mit dir “nicht stimmt”.

Vielleicht war ich ein ahnungsloser Teenager, aber als ich aufwuchs, nahm ich an, dass Sex zu jeder Zeit des Monats bedeutete, dass eine Schwangerschaft passieren könnte. Ich habe nicht wirklich den Eisprung bekommen oder verstanden, dass wir zu bestimmten Zeiten fruchtbarer sind. Mir wurde beigebracht, so “sicher” zu sein, dass ich annahm, ich würde schwanger werden, als ich anfing, ungeschützten Sex zu haben, um schwanger zu werden — genau wie mein Highschool-Sexlehrer sagte! Nicht wahr. Manchmal dauert es einfach lange, schwanger zu werden. Und weil wir so oft die Geschichten von Frauen hören, die beim ersten oder zweiten Versuch schwanger werden, kann es leicht sein anzunehmen, dass etwas “falsch” mit uns ist, wenn wir nicht sofort schwanger werden. Und ja, es kann einen medizinischen Grund geben, warum eine Schwangerschaft nicht sofort stattfindet. Aber es könnte auch nur eine Weile dauern. Mein OB sagte mir, dass es für jemanden in meinem Alter sechs Monate bis ein Jahr dauern könnte, schwanger zu werden und nicht darüber zu betonen. Und du weißt, was ich getan habe, oder? Stress wie ein Arschloch. Aber es stellte sich heraus, dass sie Recht hatte.

4. Ihr Körper kann eine Weile brauchen, um sich anzupassen, nachdem Sie die Geburtenkontrolle verlassen haben.

Einige Frauen nehmen ihre normalen Menstruationszyklen sofort nach dem Absetzen ihrer Geburtenkontrolle wieder auf. Aber einige von uns haben eine andere Erfahrung. Nachdem ich meine hormonelle Empfängnisverhütung beendet hatte, brauchte mein Körper Monate, um einen regelmäßigen Zyklus zu haben. Laut WebMD ist das normal. Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um beruhigt zu sein.

5. Nicht jede Frau hat einen 28-Tage-Zyklus.

Selbst nachdem ich eine Weile keine Geburtenkontrolle hatte, hatte ich immer noch 34-Tage-Zyklen. Es stellt sich heraus, dass dies auch normal ist: Der durchschnittliche Zyklus kann zwischen 21 und 35 Tagen dauern. Als mein Zyklus endlich kürzer wurde, ovulierte ich noch später in meinem Zyklus; Die durchschnittlichen Frauen mit einem 28-Tage-Zyklus ovulieren am Tag 14, aber ich ovulierte um den Tag 20. (Ich habe das alles dank des Buches herausgefunden, das sich um Ihre Fruchtbarkeit kümmert, falls Sie eine andere Sache benötigen, um bei Amazon zu bestellen.) Ihr Körper funktioniert möglicherweise nicht so, wie es in Ihrer Fruchtbarkeits-App oder Ihrem Schwangerschaftsbuch heißt, und das ist total cool.

6. Fruchtbarkeits-Apps können Ihnen das Gefühl geben, die Kontrolle zu haben, aber sie können auch Ihren Verstand durcheinander bringen.

Sie könnten 10 Fruchtbarkeits-Apps auf Ihr Handy herunterladen und das wäre immer noch nur eine kleine Auswahl der digitalen Tools, die angeboten werden, um jeden Rhythmus Ihres Körpers zu verfolgen. Und sicher, sie sind hilfreich und geben Ihnen das deeeeelicious Gefühl der Kontrolle über einen wild unvorhersehbaren Prozess. Aber sie können auch die Erfahrung, schwanger zu werden, in eine Obsession verwandeln, was dazu führt, dass Sie jeden Temperatureinbruch überanalysieren oder alles, was Ihr Körper tut, grafisch darstellen. Wenn sie eher hinderlich als hilfreich sind, löschen Sie sie für ein paar Monate von Ihrem Telefon. Und vielleicht auch Facebook loswerden, wenn all diese “OMG, ICH BIN SCHWANGER!” posts werden zu sehr zum Mist.

7. Das Planen von Sex muss nicht bedeuten, dass er die Würze eines wöchentlichen Arbeitstreffens hat.

Es kann sich ein bisschen unsexy anfühlen, “ovulating — have sex” in Ihren Google Kalender einzugeben. Aber es muss nicht unbedingt die Stimmung töten. Mach mit – Spielzeug, Öle, Outfits, Cocktails vor … was auch immer du magst, um den Druck abzubauen und den Fokus auf Spaß zu legen (und, weißt du, Orgasmus).

8. Sie können einen Schwangerschaftstest eines Tages machen und einen negativen bekommen, und wieder ein paar Tage später und einen positiven bekommen.

LOL über unsere Körper, die uns den ultimativen Schabernack spielen. Schwangerschaftstests sind nicht immer genau, besonders wenn sie direkt nach der Empfängnis durchgeführt werden. Ein positiver Test tritt auf, wenn das HGC-Hormon nachgewiesen wird, und dies zeigt sich oft erst zwei Wochen nach der Empfängnis. So nervig es auch ist, auf einen Schwangerschaftstest zu warten, es kann Ihnen oft die Achterbahnfahrt ersparen, zu denken, dass Sie nicht schwanger sind und dann einen “Hey, warten Sie eine Sekunde …” -Moment haben.

9. Du kennst deinen Körper besser als jeder andere.

Hören Sie auf Ihren Arzt (duh). Aber hör auch dir selbst zu. Nur du kennst die Muster deines Körpers und deines Lebens. Schwanger zu werden kann ein lustiger und frustrierender Prozess sein, und jeder hat eine Meinung, einen Rat oder eine sichere Sache. Freunde, Ärzte, Eltern, Mitarbeiter, Starbucks-Baristas und Ehepartner haben möglicherweise viel über Sie, Ihren Körper und den Versuch zu begreifen zu sagen, aber vertrauen Sie auch Ihrem eigenen Bauch. Und deine Gebärmutter.

Kate Spencer ist die Autorin des kommenden The Dead Moms Club. Folgen Sie ihr auf Twitter.