Bester Computer Stuhl für lange Stunden Käuferberichte & Bewertungen in 2021

Wenn Sie einen großen Teil des Tages damit verbringen, an Ihrem Computer zu arbeiten, ist der beste Computerstuhl für lange Stunden etwas, das Sie kaufen müssen. Wenn Sie etwas ändern und es einfach machen und acht Stunden am Tag an einem Arbeitsplatz verbringen können, ist dies Ihr Stuhl.

Es gibt keinen Mangel an Beweisen dafür, dass zu lange auf einem Stuhl gefangen zu sein, das Risiko von Herzerkrankungen erhöht und Rückenschmerzen verschlimmert. In Wirklichkeit ist zu langes Sitzen schlimmer als Rauchen.

Die meisten Menschen, die Büroarbeit haben, leiden unter Symptomen wie Taubheitsgefühl, Wirbelsäulenungleichgewicht, Hüftschmerzen, Nackenschmerzen und Hernien — normalerweise, weil sie zu lange auf einem minderwertigen Stuhl ohne Hilfe sitzen.

Obwohl Sie wahrscheinlich nicht zu viel Geld für einen Stuhl ausgeben möchten, ist ein hochwertiger Bürostuhl eine Investition in Ihre Gesundheit, Bequemlichkeit und Effizienz.

Zwei unabhängige Untersuchungen, die 1990 und 2003 veröffentlicht wurden, zeigten, dass die Effizienz um mehr als 17% steigt, wenn Personen in einer ergonomischen Umgebung mit einem verstellbaren Stuhl arbeiten.

Der beste Stuhl, gepaart mit ergonomischer Praxis, minimiert auch Verletzungen am Arbeitsplatz. Und wenn Sie keine Probleme mit Ihrem Handgelenk oder Ihrer Wirbelsäule haben, hilft Ihnen ein ergonomischer Stuhl, die richtige Haltung beizubehalten, um Beschwerden, Karpaltunnelsyndrom, Rückenschmerzen und Bandscheibenschäden vorzubeugen.

Das National Institute of Health empfiehlt, einen Stuhl mit allen erforderlichen Änderungen auszuwählen, um die korrekte Haltung beizubehalten.

Dazu gehört ein Stuhl mit Rollen und einem Fünfpunktfuß; eine Sitzschale mit dicker Schaumstoffpolsterung oder Spulen; eine Rückenlehne, die entweder gebogen oder klein genug ist, um zur kleinen Rückenlehne zu passen; weiche Armlehnen mit einstellbarer Höhe und Breite; eine hydraulische Sitzwärmeeinstellung; und eine Neigungsverstellung, um etwas Körpergewicht auf die Rückenlehne des Stuhls zu verlagern.

Liste der besten Computerstühle für lange Arbeitszeiten

Dies sind die besten Computerstühle für lange Arbeitszeiten und unter 100 US-Dollar für Verbraucher im Jahr 2021.

1. Serta Bürostuhl mit mittlerer Rückenlehne
2. AmazonBasics Executive mit hoher Rückenlehne
3. HON H5703.GA10.T Volt Arbeitsstuhl
4. Ikea Markus Executive Bürostuhl
5. Songmics UOBG21B Bürostuhl

1. Serta Mid Back Bürostuhl

Während das Unternehmen Serta hauptsächlich für seine Matratzen bekannt ist, hat es dennoch einen ergonomischen Bürostuhl geschaffen, der unser Interesse geweckt hat. Obwohl Serta vor allem für seine Matratzen bekannt ist, wechselte Serta mit dem Gesundheits- und Wellness-Bürostuhl Serta Back in Motion zur Ergonomie. Dieser preisgünstige Stuhl hat das Aussehen und den Klang einer High-End-Marke mit tiefen, Ergo-beschichteten Körperkissen, die die richtige Balance zwischen Komfort und Unterstützung bieten.

Design

Serta Mid-Back Bürostuhl ist mit einigen hochwertigen gepolsterten ergo-beschichteten Körperkissen ausgestattet, die maximalen Halt und Komfort garantieren. Die Struktur dieses Stuhls ist. Es besteht aus umweltfreundlichen Ledern, die mit einem BIM active Lumbal Pivot zur Lendenwirbelstütze ausgestattet sind.

Leicht anpassbar

Diese Lordosenstütze wird benötigt, während Sie Ihren Körper drehen. Die Armlehne ist auch leicht gepolstert. Sie ändern die Höhe der Armlehne, indem Sie auf die Schaltfläche klicken. Die verwendete Kipptechnologie wird zur Korrektur von Körperhaltungen verwendet.

Umweltfreundlich

Der Stuhl besteht aus umweltfreundlichem, gebundenem Leder mit einer BIM Dynamic-Lendenwirbelsäule, die sich während der Fahrt dreht, um eine gleichmäßige Lendenwirbelstütze zu gewährleisten. Ändern Sie die Höhe der gepolsterten Armlehnen durch Klicken auf die Taste und verwenden Sie die praktischen kabelbetätigten Hebel, um die Anstiegs- und Verriegelungsfunktionen zu steuern.

Neueste Tilt Technologie

Es ermöglicht ihre becken zu kippen, wie sie tilt vorwärts. Es hält auch den Rücken in einer neutralen Haltung, um den Aufbau von Belastungen in sensiblen Bereichen des Körpers zu vermeiden. Somit vermeidet die Abnahme der Reibungsentwicklung den Transport von Flüssigkeiten von den Bandscheiben und hilft, die Wirbelsäulenbewegung in Bewegung zu halten. Innerhalb weniger Tage können Sie die Vorteile eines gemütlichen und einladenden Sitzes genießen, der Sie durch Ihren langen Arbeitstag führt.

• Hochwertiges umweltfreundliches Leder, das den Touch einiger exklusiver Marken verleiht.
• Weiches Kissen sorgt für maximalen Komfort.
• Neueste tilt technologie, dass hält den körper in eine perfekte haltung
• Große einstellbarkeit
• Leicht anpassbare

Nachteile

• Pneumatische zylinder sind ein wenig groß für jedermann unter fünf fuß, vier zoll groß.
• Nur ein jahr garantie

AmazonBasics High-Back Executive

Wenn dieser Artikel den bequemsten Stuhl zu einem vernünftigen Preis erkennen würde, würde dieser Stuhl zweifellos gewinnen. Es ist ein gepolsterter hoher Rücken aus hochwertigem Stoff, der ihm sowohl ein entspanntes Gefühl als auch ein auffälliges Aussehen verleiht.

Der Amazon Simple Office Chair ist ein normaler Bürostuhl mit mittlerer Rückenlehne. Von Anfang an scheint es nicht etwas zu sein, was Sie für Ihr Heimbüro haben möchten. Und Sie können möglicherweise nicht kippen oder sich auf den Stuhl legen. Aber du wirst schockiert sein, wie bequem es ist.

Komfortniveau

Die Armlehnen sind aus dichter Polsterung gefertigt, um Ihren Muskeln eine wohlverdiente Pause zu ermöglichen, während Sie bei der Arbeit anfangen zu mahlen. Die mitgelieferte Vinylpolsterung und seine markante Höhe verleihen diesem Stuhl eine beeindruckende Nackenstütze. Und während Sie länger warten, werden Sie sich auf nichts zu Ausgefallenes freuen. Sie brauchen und wollen nur einen Bürostuhl, der entspannt sein wird. Und genau darum geht es beim Mid-Back Chair von Amazon Basics. Komfort ohne ausgefallene Karriere.

Montage

Es ist kurz, einfach, und einfach zu installieren. Sie werden jedoch davon profitieren, Ihre Hände zu unterstützen. Es ist so einfach einzurichten, dass es nur 15 Minuten dauert. Außerdem ist es mit all den Dingen beladen, die Sie für die Montage benötigen.

Gepolsterter Sitz

Der Sitz ist richtig gepolstert und hat eine Netzrückseite, um ihn atmungsaktiver zu machen. Es verfügt auch über fünf Lenkrollen und eine T-förmige Armlehne. So sind die Funktionen einfach, so der Name des Stuhls. In Bezug auf die anpassbare Funktionalität fehlt dies möglicherweise etwas. Sie können jedoch auch die einstellbare Sitzhöhe genießen und den Stuhl hin und her neigen. Außerdem klingen die Stühle immer noch robust und gut gebaut.

Größere Benutzer finden es vielleicht nicht so bequem, weil es keine einstellbaren Funktionen gibt, aber wir können nicht genug argumentieren, dass es bequem ist, wenn Sie zufällig in den Stuhl passen.

Alles in allem ist es ein einfacher Bürostuhl ohne Schnickschnack, der äußerst bequem sein kann, wenn Sie hineinpassen. Wenn Sie also keine besonderen Anforderungen an einen Bürostuhl haben, können Sie den AmazonBasics Mid Back Mesh Chair in Betracht ziehen. Es ist ein echter Knall für deinen Rücken.

Vorteile

• Stark gebaut
• Elegantes Design
• Einfache Montage
• Äußerst komfortabel

Nachteile

• Nicht ideal für große Benutzer

HON H5703.GA10.T Volt Arbeitsstuhl

Für den ergonomisch gestalteten Bürostuhl in der Kategorie Armless geht unsere Liste an den Hon Volt Job Chair. Der Schwerpunkt liegt hier auf dem Begriff “Ergonomie” – im Gegensatz zu den meisten armlosen Stühlen mit minimaler Verstellbarkeit, insbesondere beim Neigen der Rückenlehne, ähnelt der Hon Volt job eher einem vollständigen ergonomischen Stuhl ohne Arme.

Ich liebe die Rückenlehne des Hon’s Volt, die ziemlich groß ist, um meinen Rücken vollständig zu stützen, und mit synchroner Neigung ausgestattet ist. Die Rückenlehne neigt sich beim Zurücklehnen schneller als der Sitz, sodass Ihre Füße durchgehend auf dem Boden bleiben. Viele Bürostühle lehnen sich überhaupt nicht zurück, was ein notwendiges ergonomisches Merkmal ist, um Mikrobewegungen zu ermöglichen und Rückenspannungen zu lösen.

Komfortniveau

Die Größe des Sitzes des Hons ist entgegenkommender als die anderer armloser Hocker und misst etwa 20 “breit und 18” hoch. Das umfangreichere Profil bedeutet, dass Sie nicht das Gefühl haben, vom Stuhl fallen zu können, insbesondere wenn Sie größer sind.

Syncro-Neigung

Während einige armlose Stühle überhaupt nicht liegen, verfügt die Hon Volt-Rückenlehne über eine Synchronneigung, die Bewegung fördert und Verspannungen löst.

Die Nylonpolsterung ist weich und glatt und oft resistent gegen Flecken.

Abmessungen

Der Hon Volt ist sehr hoch für einen armlosen Hocker mit einem Gewicht von mehr als 29 Pfund und einem Durchmesser von 20 “x 18”. Vergleichen Sie das mit unserer 2. Präferenz des besten armlosen Bürostuhls, dem AmazonBasics Low Back Task Chair unten. Später wiegt rund 26,5 Pfund, mit den Maßen 18,7 “x 16.”

Wenn Sie nach einem armlosen Bürostuhl suchen, der länger sitzt oder den Sie nicht viel verschieben müssen, ist der Volt von Hon die beste Wahl für 2021.

Vorteile

• Syncro-Neigung zur Linderung von Rückenschmerzen
• Ideal für große sehende Menschen
• Bemerkenswerte lebenslange Garantie

Nachteile

• Aufgrund des großen Rahmens und des Schwergewichts nicht so tragbar wie andere Sessel
• Manche finden den Sitz zu tief und unbequem von den Oberschenkeln

Ikea Markus Chefsessel

Wenn Sie größer sind, ist IKEA Markus einer der billigsten, aber bequemsten Bürositze. Die Konfiguration mit hohem Rücken bietet Platz für breitere Personen. Und die Oberseite hat genug Polsterung, die als Kragen oder Kopfstütze dienen kann. Und wir lieben es, wie groß die Rückenlehne ist, sodass Sie nicht an Ihrer Schulter kneifen müssen.

Sie werden sogar das Netz sehen, das den Rücksitz bequem schützt. Es verleiht dem Stuhl auch einen schicken Touch. Und auch der gepolsterte Sitz ist sehr gemütlich. Wir haben keine Kompression an unseren Beinen gespürt.

Komfortniveau

Es ist auch unglaublich, wie ein kostengünstiger Bürostuhl auch nach fünf Jahren noch bequem ist. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich das Kissen nach fünf Jahren abnutzt. Es könnte bis dahin ein paar Falten haben. Trotzdem finden wir die Sitzgelegenheiten gemütlich. Aber der Komfort beginnt zu diesem Zeitpunkt bergab zu gehen. Aber wir haben uns nicht beschwert, weil es fünf Jahre her ist. Ikea Markus wird auch bequem sein, obwohl das Kissen nicht mehr so ästhetisch ansprechend ist.

Leicht verstellbar

In Bezug auf anpassbare Funktionalität kann IKEA Markus im Vergleich zu anderen ergonomischen Bürostühlen der Mittelklasse fehlen. Während es bestimmte flexible Funktionen wie Sitzhöhenverstellung und gute Neigungsmöglichkeiten bietet, kann es nicht mit den flexiblen Funktionen anderer Luxusbürostühle vergleichbar sein.

Sitz

Es gibt keine Breite des Sitzes. Und obwohl es eine Lordosenstütze hat, ist es nicht flexibel. Und die Armlehnen sind nicht die wichtigsten Aspekte davon. Es ist nicht gepolstert, obwohl die meisten Leute darüber stöhnen, wie unangenehm es ist. Aber wenn es in die Quere kommt, können Sie es trotzdem löschen.

IKEA Markus ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie es nicht mögen, oder Sie lieben es. Während es mit Ihrem Rücken bequem sein kann, müssen Sie perfekt in den Stuhl passen, um es bequem zu machen. Da Sie die Lordosenstütze und die Kopfstütze nicht wechseln können, ist es entweder ein Ja oder ein Nein für Sie.

Technisch gesehen sitzt der Markus aufrecht. Und nicht alle von ihnen werden das lieben, besonders diejenigen, die anhaltende Rückenprobleme haben.

Gesamtleistung

Insgesamt ist der IKEA MARKUS eine Goldmine, wenn er zu Ihnen passt. Der Mangel an einstellbaren Funktionen kann für einige eine Abzweigung sein. Aber wenn Sie zufällig in den Stuhl passen, werden Sie nichts anderes suchen.

Vorteile

• Elegantes und schlankes Design
• Nackenstütze zur Verbesserung des Komforts
• Neigungsoptionen mit Neigungsregler
• Bequem gepolsterter Sitz
• Lenkräder mit Stoppfunktion

Nachteile

• Verstellbare Lordosenstütze und Armlehnen.
• >Sitztiefe

Songmics UOBG21B Bürostuhl

Laut Hersteller verspricht der Songmics UOBG21B Bürostuhl mit seiner weichen Rückenlehne einen hohen Sitzkomfort und stabilisiert gleichzeitig den Rücken. Dieser Stuhl aus unserem Vergleich hat eine hochwertige Oberfläche aus Polyurethan und eine extra dicke, schwer zu verformende Polsterung. Die Sitzhöhe lässt sich stufenlos in einem Bereich von 46 bis 56 Zentimetern einstellen. Hochwertige Rollen mit einer Beschichtung aus abriebfestem geben dem Bürostuhl einen ruhigen Gehkomfort und ein sicheres Wegrollen. Die breiten Kissen sollen für ein bequemes Sitzen sorgen. Die Armlehnen sind fest montiert und bieten keinen Spielraum zur Höhenverstellung.

Die maximale Belastung des Stuhls beträgt 150 Kilogramm. Eine separate Einstellung der Sitzneigung des Rückens fehlt. Dank der Polyurethanbeschichtung auf den Rollen eignet sich der Bürostuhl für harte Böden wie Laminat, Linoleum, Estrich, Parkett oder Fliesen. Die Basis hat einen Durchmesser von 70 Zentimetern, der Sitz misst 55 Zentimeter in der Breite. Im Lieferumfang des Bürostuhls sind zusätzliche Rollen und Schrauben zur Montage enthalten.

Einkaufsführer für den besten Computerstuhl für lange Arbeitszeiten

Nachdem Sie Ihre Bedürfnisse und Anforderungen definiert haben, müssen Sie die verschiedenen Stühle objektiv bewerten. Wir bieten Ihnen einige Kriterien, auf die Sie besonders achten sollten.

Der Preis

Sie können ergonomische Bürostühle ab etwa $ 170 oder $ 180 finden. Achten Sie bei dieser Barriere besonders auf die Qualität der Produkte. Viele mittelgroße Modelle sind dann verfügbar, oft um $ 200 bis $ 300. Das High-End kann Preise bis zu 700 US-Dollar erzielen.

Die Abmessungen des Sitzes

Sie müssen die Breite und Tiefe des Sitzes berücksichtigen. Hier ist das Ziel einfach: zu wissen, ob Sie sich wohl fühlen werden. Je größer und imposanter Sie sind, desto mehr müssen Sie eine hohe Breite anstreben. Umgekehrt, wenn Sie eher klein sind, bevorzugen Sie Produkte, die schmaler sind, um besser von den Armlehnen zu profitieren.

Höhenverstellung

Alle ergonomischen Stühle sind höhenverstellbar. Die Werte werden in Zentimetern, Metern oder Zoll ausgedrückt. Dies geschieht meistens mit einer Gasfeder, mit der Sie den Sitz anheben können. Es gibt zwei verschiedene Dinge, auf die Sie achten müssen.

Erstens können Sie anhand der maximalen und minimalen Höhe des Sitzes, d. H. Des Teils, an dem Sie sitzen, beurteilen, wie weit Ihre Beine vom Boden entfernt sind. Suchen Sie nach einem Produkt, das zu Ihrer Körpergröße passt: vermeiden Sie Stühle, bei denen Sie sich zusammenrollen müssen oder mit denen Sie Ihre Füße nicht auf den Boden stellen können.

Dann können Sie anhand der maximalen und minimalen Höhe des Stuhls, dh des gesamten Objekts, wissen, wie gut Ihr Rücken in der Rückenlehne gestützt wird. Heute sind die meisten Stühle für Menschen aller Größen geeignet, dank Zubehör, das oft verstellbar ist.

Das maximal unterstützte Gewicht

Am häufigsten beträgt das maximale Gewicht eines ergonomischen Stuhls 136 kg oder 300 lbs. Wir empfehlen Ihnen, immer nach einem Stuhl zu suchen, der ein deutlich schwereres Gewicht trägt als Sie: Dies gewährleistet eine erhöhte Widerstandsfähigkeit und damit eine erhöhte Haltbarkeit.

Elemente des Komforts

Kopfstützen und abnehmbare Lendenkissen rüsten jetzt die überwiegende Mehrheit der ergonomischen Stühle aus. Diese sind manchmal mit einer USB-Massageunterstützung verbunden, deren Vorhandensein je nach Modell mehr oder weniger anekdotisch ist. Einige etwas teurere Referenzen sind auch mit Fußstützen ausgestattet.

Für die Armlehnen finden Sie manchmal die Namen “2D-, 3D- oder 4D-Armlehnen”. Dies ist die Anzahl der Richtungen, in denen eine Einstellung möglich ist. Eine 4D Armlehne ist drehbar sowie seitlich und in der Höhe verstellbar.

Neigung

Ergonomische Stühle können zurückgelehnt werden. Die gebräuchlichste Konfiguration besteht darin, vier Neigungsstufen von 90 bis 180 ° anzubieten. Obwohl dies sehr häufig vorkommt, gibt es immer noch einige Einstiegsprodukte, die nur drei Neigungsstufen bieten, normalerweise 90-160 oder 170 °.

Haltbarkeit und Materialien

Die Polsterung ergonomischer Stühle besteht fast immer aus Polyurethanleder, einem Material, das die Besonderheit aufweist, nicht zu färben, leicht zu reinigen und gegen Wasser oder Staub beständig zu sein. Es ist nicht echt leder, aber kunststoff künstliche leder. Der Rahmen der Stühle ist oft Stahl.

Es ist häufiger die Qualität des Zubehörs, die problematisch sein kann, oder der Gasfeder, die Fehlfunktionen verursachen kann, die zu einem systematischen und unangenehmen Durchhängen führen. Rollen sollten auch beobachtet werden: wenn sie von schlechter Qualität sind, können sie schnell ein sehr stressiges Gefühl der Instabilität erzeugen.

Design

Schließlich betrifft der letzte Punkt, den Sie bei Ihrem Kauf berücksichtigen sollten, die Ästhetik des Stuhls. Hier gibt es keine genaue Regel: Wählen Sie einfach ein Modell, das Ihnen gefällt oder das die Person anspricht, der Sie es geben möchten. Bevorzugen Sie jedoch Diskretion und Eleganz, wenn der Stuhl ein professionelles Umfeld ausstatten soll.

Wie wählt man einen Computerstuhl?

Wir bieten Ihnen einige Kriterien, auf die Sie besonders achten sollten.

1. Der Preis: Sie können ergonomische Bürostühle ab etwa $ 170 oder $ 180 finden. Viele Zwischenmodelle sind dann bei rund $ 200 bis $ 300 erhältlich. Das High-End kann Preise bis zu 700 US-Dollar erzielen.
2. Die Abmessungen des Sitzes: Je größer und imposanter Sie sind, desto mehr müssen Sie eine hohe Breite anstreben. Umgekehrt, wenn Sie eher klein sind, bevorzugen Sie Produkte, die schmaler sind, um besser von den Armlehnen zu profitieren.
3. Höhenverstellung: Vermeiden Sie Stühle, auf denen Sie sich zusammenrollen müssen oder die Sie nicht auf den Boden stellen können. Heute sind die meisten Stühle für Menschen aller Größen geeignet, dank Zubehör, das oft verstellbar ist.
4. Maximal unterstütztes Gewicht: In den meisten Fällen beträgt das maximale Gewicht eines ergonomischen Stuhls 136 kg oder 300 lbs. Wir empfehlen Ihnen, immer nach einem Stuhl zu suchen, der ein deutlich schwereres Gewicht als Ihr eigenes trägt.
5. Elemente des Komforts: Kopfstützen und abnehmbare Lendenkissen statten jetzt die überwiegende Mehrheit der ergonomischen Stühle aus. Einige etwas teurere Referenzen sind auch mit Fußstützen ausgestattet. Für die Armlehnen finden Sie manchmal die Namen “2D-, 3D- oder 4D-Armlehnen”. Dies ist die Anzahl der Richtungen, in denen eine Einstellung möglich ist.
6. Neigung: Die gebräuchlichste Konfiguration besteht darin, vier Neigungsstufen von 90 bis 180 ° anzubieten. Im Einstiegsbereich gibt es noch einige Einstiegsprodukte, die nur drei Neigungsstufen bieten, in der Regel von 90 bis 160 oder 170°. Mehr Details in unserem ausführlichen Einkaufsführer.

Häufig Gestellte Fragen (FAQ):

Welche bürostuhl zu wählen für zurück schmerzen?

Die Wahl hängt davon ab, wie viele Stunden Sie pro Tag sitzen, aber auch von Ihren Vorlieben. Es ist daher wichtig, dass Sie mehrere ergonomische Sitze selbst ausprobieren, bevor Sie sich entscheiden. Magst du die Kopfstütze? Fühlen Sie sich auf einem Sitz dieser Größe verkrampft?

Darüber hinaus kann es erforderlich sein, dies mit Ihrem Arzt oder Osteopathen zu besprechen, damit Sie genau wissen, wo sich die Quelle Ihrer Schmerzen befindet. Ein professionelles Auge wird also sehen, ob eine Lordosenstütze unerlässlich ist oder ob Sie stattdessen eine synchrone Neigung benötigen.

Wie steht man vor einem Computer?

Eine gute Position vor einem Computer ist nach Verbesserung der Ergonomie des Arbeitsplatzes möglich. Das heißt, die Höhe des Sitzes und des Schreibtisches, die Position der Schreibtischlampe, der Abstand zur Tastatur und die Position des Bildschirms in Bezug auf Ihren Blick müssen berücksichtigt werden.

Sie müssen sich zuerst richtig positionieren und dann die Position des Computers ändern. Die Augen sollten zum Bildschirm zeigen, ohne den Hals zu belasten. Ihre Hände sollten korrekt auf der Tastatur positioniert sein, wobei die Ellbogen einen Winkel von 90 ° bilden. Vergessen Sie nicht, mindestens alle zwei Stunden eine Pause einzulegen.

Wie passt du deinen ergonomischen Bürostuhl an?

Die Einstellung des ergonomischen Stuhls ist ein wesentlicher Schritt, um die Eigenschaften des Sitzes optimal zu nutzen. In der Tat kann der Sitz nichts tun, wenn Sie ihn selbst nicht an Ihre Morphologie anpassen.

Es beginnt mit der Höhe des Sitzes, die sich ändert, wenn man vor dem Sitz steht. Die Oberseite des Sitzes sollte die Rückseite Ihrer Knie erreichen. Von dort aus müssen Sie dann die Höhe des Schreibtisches anpassen, um eine gute Position zu haben. Dann müssen Sie die Rückenlehne so positionieren, dass sie Ihren Rücken sanft stützt, wenn Sie aufrecht sitzen. Die letzten Elemente, die angepasst werden müssen, sind die Armlehnen.

Wie viel kostet ein ergonomischer Stuhl?

Es ist durchaus möglich, einen ergonomischen Computerstuhl ab 20 Dollar zu kaufen. Es wird ein einfacher Drehstuhl mit Rädern sein. Sie werden wahrscheinlich keine Armlehnen haben, die wichtig sind, um Ihren Rücken zu stützen.

Für den Kauf eines ergonomischen Stuhls, dh eines bequemen Sitzes, der in Bezug auf die Morphologie und die Sitzzeit an Ihrem Arbeitsplatz angepasst und gut untersucht ist, ist ein Budget von mindestens 80 Dollar erforderlich . Wenn Sie ein begrenztes Budget haben, warten Sie einen zusätzlichen Monat, um etwas mehr zu sparen, oder suchen Sie nach einer Werbeaktion. Mit Ihrer Gesundheit können Sie genauso gut sofort das Beste planen!