Brennen im Magen: Ursachen, Symptome und Hausmittel

Ein brennender Magen oder ein brennendes Gefühl im Magen kann Schmerzen, Müdigkeit und Stress im Magen verursachen. Brennender Magen wird zu einem wachsenden und häufigen Problem als Folge von unverdaulichen Lebensmitteln, Gesundheitsproblemen, Infektionen, übermäßigem Gebrauch von Antibiotika und chloriertem Wasser, um nur einige Ursachen zu nennen.

Der Magen ist ein Muskelsack zwischen Speiseröhre und Dünndarm. Der Magen ist dafür verantwortlich, Nahrung zu verdauen, bevor sie in den Darm gelangt, um weiter abgebaut zu werden. Wenn die Nahrung im Magen nicht richtig abgebaut wird, kann dies zu einer Verstopfung des Darms führen, was zu Verdauungsstörungen oder Sodbrennen führt.

Der Magen baut Nahrung mit Enzymen und Säuren ab. Das Essen wird mit Wasser und Magensäften gemischt, um in das, was als Chymus bekannt ist, zu zerfallen. Chymus bewegt sich dann in den Darm und bricht weiter zusammen, bis er den Dickdarm verlässt.

Ursachen für Brennen im Magen

Abgesehen von den oben genannten Gründen gibt es viele Gründe, die zu einem Brennen im Magen beitragen können. Hier sind 20 der häufigsten Ursachen für brennendes Gefühl im Magen, um Ihnen zu helfen, einzugrenzen, welche Ihnen Unbehagen verursachen könnte.

Gastritis

Gastritis ist die Reizung, Schädigung und Entzündung der Magenschleimhaut. Häufige Symptome einer Gastritis sind Brennen nach einer Mahlzeit oder im Liegen, Übelkeit, Blähungen, Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen, Schluckauf und Appetitlosigkeit.

Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

GERD ist ein Zustand, bei dem sich der untere Teil des Ösophagussphinkters unangemessen öffnet oder nicht vollständig schließt, so dass Magensäure in die Speiseröhre gelangen kann. Risikofaktoren für GERD sind Fettleibigkeit, Schwangerschaft, Rauchen und saure Produkte wie Lebensmittel auf Zitrus- oder Tomatenbasis.

Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten

Ein brennendes Gefühl im Magen und in der Brust kann auf eine Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit zurückzuführen sein. Dieses brennende Gefühl kann auch nach dem Essen auftreten. Wenn eine Person Lebensmittel konsumiert, die sie nicht vertragen oder gegen die sie allergisch ist, kann es auch zu Übelkeit und Erbrechen kommen. Ihr Arzt wird dann einen Allergietest durchführen, um einzugrenzen, welche Lebensmittel Ihre Auslöser sind.

Medikamente oder Drogen

Bestimmte Medikamente und Medikamente können die Schutzschicht Ihres Magens abbauen. Dieser Zusammenbruch kann das Risiko einer Person für Gastritis erhöhen.

Emotionaler Stress

Viele Verdauungsprobleme sind auf schlecht bewältigten emotionalen Stress zurückzuführen. Stress kann den Verdauungsprozess verlangsamen und Magensäuren im Magen zurücklassen, wodurch das Risiko eines Rückflusses erhöht wird. Ein Gesundheitsinterview oder eine Bewertung der psychischen Gesundheit kann bei der Diagnose von emotionalem Stress helfen. Ihr Arzt kann Behandlungen basierend auf Ihrem Zustand anbieten.

Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS wird durch die Fehlfunktion von Nerven verursacht, die die Darmfunktion und -wahrnehmung steuern. Symptome von IBS sind Übelkeit, Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Krämpfe. Ein großer Faktor für IBS ist Stress, daher ist es für die Behandlung von IBS sehr wichtig, den emotionalen Zustand wieder richtig zu managen.

Geschwüre

Geschwüre sind Wunden, die sich im Magen oder in der Zwölffingerdarmschleimhaut entwickeln. Eine gängige Behandlungsmethode für Geschwüre besteht darin, auf die Bakterien abzuzielen, die den Zustand verursachen – am häufigsten ist H. pylori.

Zöliakie

Zöliakie ist eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten. Das körpereigene Immunsystem identifiziert Gluten als schädlichen Wirkstoff und greift es als Bedrohung an. Dies kann zu unangenehmen Symptomen und Beschwerden führen. Eine einfache Lösung für Zöliakie ist die Vermeidung von Gluten in Ihrer Ernährung um jeden Preis. Wenn Zöliakie nicht behandelt wird, kann dies zu Schäden am Darm führen, die ihre Fähigkeit zur Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen und zu Unterernährung führen.

H. pylori

Wie bereits erwähnt, ist H. pylori eine häufige Ursache für Geschwüre, kann jedoch allein ein brennendes Gefühl im Magen verursachen. Im Laufe der Zeit bricht H. pylori die Schutzschichten des Magens ab, aber die gute Nachricht ist, dass Ihr Arzt Medikamente verschreiben kann, um es zu heilen.

Übermäßige Magensäure

Zu viel Magensäure kann zu einem brennenden Magen beitragen. Einige rezeptfreie Medikamente können helfen, ein brennendes Gefühl zu lindern, das durch übermäßige Magensäure verursacht wird. Wenn schwer genug, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben.

Andere bemerkenswerte Ursachen für brennenden Magen

Herpes Zoster, Ekzeme, Psoriasis, Alkoholmissbrauch, Entzündungen, Rauchen, Fettleibigkeit, Bauchmuskeln nach dem Training, Hiatushernie und Schmerzen in den Nieren oder in der Leber.

Herpes am Magen

Herpes Zoster Virus ist die gleiche Infektion, die zur Entwicklung von Windpocken und Gürtelrose führt. Das Virus führt häufig zur Bildung schmerzhafter Blasen, die jeden Körperteil betreffen können, aber hauptsächlich Rücken, Brust, Bauch, Gesicht und Hals betreffen.

Psoriasis

Psoriasis ist eine häufige Hauterkrankung, die den Lebenszyklus von Hautzellen beeinflusst. Es führt dazu, dass sich Zellen schnell auf der Oberfläche ansammeln, was den Anschein erweckt, dick zu sein, silbrige Schuppen zu haben und übermäßig trocken mit roten Flecken zu sein. Es kann auch quälende Schmerzen für die Betroffenen verursachen. Psoriasis gilt als chronische Autoimmunerkrankung, was im Allgemeinen bedeutet, dass das körpereigene Immunsystem sich selbst und in diesem Fall die Hautzellen angreift.

Rauchen

Rauchen ist nicht nur gefährlich für Ihre Lunge, sondern auch sehr schädlich für Ihr gesamtes Verdauungssystem. Raucher leiden jeden Tag unter einer Vielzahl negativer Nebenwirkungen des Rauchens, darunter übermäßiger Schleim, chronischer Husten und ein schlechter Geruch. Dies gilt auch für das erhöhte Risiko von Sodbrennen, Geschwüren und Krebs.

Magenentzündung

Eine Entzündung des Magens führt häufig zu Symptomen von Übelkeit, Erbrechen, Blähungen im Bauchraum, Verdauungsstörungen, einem brennenden Gefühl im Magen, Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen und der Möglichkeit eines brennenden oder nagenden Gefühls im Magen zwischen den Mahlzeiten oder nachts.

Bauchmuskeln nach dem Training

Eine Verletzung der Bauchmuskulatur führt häufig zu Symptomen von Schmerzen, Schwellungen und Brennen. Verletzungen treten am ehesten bei Anfängern auf, die viel zu viel Leistung erbringen, als ihr Körper bewältigen kann. Unabhängig von Ihrem Fitnessniveau wird empfohlen, jedes neue Übungsproblem langsam zu beginnen.

Hiatushernie

Gekennzeichnet durch Inhalte der Bauchhöhle, wie Magen oder Darm, die durch die Ösophagusöffnung im Zwerchfell, die als Ösophaguslücke bezeichnet wird, nach oben in die Brusthöhle ragen. Hiatushernien treten häufig in der älteren Bevölkerung (60+) auf, können aber bei jüngeren Patienten beobachtet werden, die rauchen, häufiges schweres Heben durchführen oder fettleibig sind. Das Symptom umfasst häufig Brustschmerzen, Schluckbeschwerden, Sodbrennen, Schmerzen im Oberbauch und häufigen Schluckauf.

Wie Sie sehen können, sind die Ursachen für brennendes Magengefühl zahlreich und vielfältig, aber viele von ihnen sind sehr leicht zu behandeln. Um Linderung von Ihrem brennenden Gefühl zu erhalten – sei es im Unterbauch, nach dem Essen oder als Folge einer Schwangerschaft – sprechen Sie mit Ihrem Arzt, damit er geeignete Tests durchführen kann, um Ihre spezifische Ursache einzugrenzen.

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Brennen im Magen Anzeichen und Symptome

Unabhängig von der Ursache Ihres brennenden Magengefühls gibt es einige häufige Symptome, auf die Sie achten sollten. Anzeichen und Symptome von Magenschmerzen sind ein brennendes Gefühl oder Unbehagen im Oberbauch oder in der unteren Brust, Blähungen, Aufstoßen, frühes Völlegefühl beim Essen und Übelkeit.
Die folgenden Symptome deuten darauf hin, dass es eine sehr ernste Ursache für Ihr brennendes Gefühl gibt und sollten Sie auffordern, sofort Ihren Arzt aufzusuchen. Diese Symptome umfassen blutiges Erbrechen, dunklen und teerigen Stuhl, Kurzatmigkeit und Schmerzen, die vom Kiefer, Nacken oder der Schulter ausgehen.

Brennendes Gefühl im Magen nach dem Essen

Bei vielen Personen, die ein brennendes Gefühl im Magen verspüren, geschieht dies normalerweise nach dem Essen einer Mahlzeit. Scharfes Essen ist normalerweise schuld.

Es gibt einige Gründe, warum scharfes Essen ein brennendes Gefühl im Magen auslöst. Für den Anfang erhöht scharfes Essen das Risiko von Verdauungsstörungen, die sich nach dem Essen, Aufstoßen, Gas und Schmerzen wie ein schweres Gefühl im Magen anfühlen können.

Zusätzlich enthält scharfes Essen Capsaicin, das die Magenschleimhaut reizen und so ein brennendes Gefühl verursachen kann.

Andere Faktoren können auch zu einem brennenden Magen nach dem Essen beitragen. Dazu gehören Lebensmittel mit hohem Gehalt an löslichen Ballaststoffen, ballaststoffarme Mahlzeiten, Laktoseintoleranz oder Nahrungsmittelallergien, Fruktose-Malabsorption und Nebenwirkungen von Olestra (ein Fettersatz, der Lebensmitteln wie Chips zugesetzt wird).

Einige Produkte können auch bestehende Geschwüre verschlimmern, hauptsächlich scharfe Lebensmittel. Um die spezifischen Nahrungsauslöser Ihres brennenden Magens einzugrenzen, führen Sie einige Zeit ein Ernährungstagebuch und dokumentieren Sie, wie Sie sich nach jeder Mahlzeit fühlen.
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Brennendes Gefühl im Magen nach dem Trinken

Es gibt viele verschiedene Getränke, die ein brennendes Gefühl im Magen verursachen können – einschließlich Wasser. Hier sind einige bemerkenswerte Beispiele – und was Sie dagegen tun können.

Magenbrennen nach dem Trinken von Alkohol

Wie beim Essen kann Alkoholkonsum auch ein brennendes Gefühl im Magen verursachen. Brennendes Gefühl nach Alkohol ist oft eine Folge von Alkoholexzessen. Chronischer Alkoholkonsum kann die Struktur und Funktion des Magen-Darm-Trakts verändern und nach dem Trinken von Alkohol Bauchschmerzen verursachen.

Alkohol verursacht einen brennenden Magen, da die Chemikalien im Alkohol im Körper schnell metabolisiert werden. In diesem Fall verursacht eine reaktive Sauerstoffspezies oxidativen Stress für die Zellen und Gewebe entlang des Magen-Darm-Trakts.

Mögliche Ursachen für Bauchschmerzen nach dem Trinken von Alkohol sind:

• Rauschtrinken
• Schrumpfen der Magenschleimhaut durch Alkoholismus
• Chronischer Alkoholkonsum
• Entzündung der Bauchspeicheldrüse durch Alkoholkonsum
• Durch den Alkohol ausgelöste Gallenblasenerkrankung
• Leberschäden durch Alkoholkonsum

Magenverbrennung nach dem Trinken von Soda

Soda ist ein sprudelndes Getränk, daher kann das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken auf Anhieb das Gas erhöhen, was zur Magenverbrennung beitragen kann. Viele Soda-Sorten enthalten auch Aspartam, einen künstlichen Süßstoff. Obwohl diese Art von Süßstoff die Kalorienzahl in Ihrem Getränk reduzieren kann, sind viele Menschen intolerant gegenüber Aspartam, was auch zu brennendem Magen beitragen kann.

Wenn bei Ihnen IBS diagnostiziert wurde, kann Soda zu Magenreizungen führen und Durchfall fördern.

Magenverbrennung nach dem Trinken von Wasser

Wasser ist bekanntermaßen das Gesundheitsgetränk Nummer eins, das Sie konsumieren können, aber es kann auch zu Brennen im Magen führen. Zu viel Wasser zu trinken kann zu einer als Hyponatriämie bekannten Erkrankung führen, die durch ungewöhnlich niedrige Natriumspiegel gekennzeichnet ist. Die Hauptsymptome einer Hyponatriämie sind Unwohlsein, Erbrechen, Verwirrtheit, Müdigkeit und sogar Krämpfe.

Der Konsum von zu viel Wasser kann sich auch negativ auf die Nieren auswirken. Unsere Nieren sind in der Lage, 1.000 ml Wasser pro Stunde zu filtern. Wenn Sie mehr als diese Menge trinken, können Sie Ihre Nieren überlasten, und wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, besteht ein noch höheres Risiko für Komplikationen bei übermäßiger Wasseraufnahme.

Magenbrennen nach dem Trinken von Milch

Ein häufiger Grund für Magenbrennen nach dem Trinken von Milch ist Laktoseintoleranz. Laktoseintoleranz ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper nicht über die richtigen Enzyme verfügt, um Laktose abzubauen, eine Zuckerart, die in Milch vorkommt. Da Ihr Körper Laktose nicht abbauen kann, kann dies negative Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall und Magenbrennen haben.

Wenn Sie IBS haben, können Sie nach dem Verzehr von Milchprodukten eine Zunahme des brennenden Magens feststellen. Insgesamt ist Milchprodukte ein häufiges und bekanntes Reizmittel bei IBS, und es wird häufig empfohlen, dass IBS–Patienten ihre Aufnahme von Milchprodukten reduzieren – insbesondere wenn sie laktoseintolerant sind.
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Home Remedies für brennendes Gefühl im Magen

Die zugrunde liegende Ursache Ihres brennenden Magens zu kennen, kann Ihnen helfen, sich auf eine bestimmte Behandlungsmethode einzugrenzen. Zusätzlich zu Ihrem Behandlungsplan gibt es Hausmittel, mit denen Sie versuchen können, Ihre Symptome weiter zu lindern und das Brennen in Ihrem Magen zu reduzieren. Hier sind einige Hausmittel für brennendes Gefühl im Magen, die Sie mit Ihrem aktuellen Behandlungsplan für zusätzliche Erleichterung kombinieren können.

• Thymian-Tee: Thymian, der in einen Tee getaucht wird, kann bei Gas helfen, die Schwellung der Schleimhaut reduzieren und die mit brennendem Magen verbundenen Schmerzen lindern.
• Einfache Lebensmittel: Milde Lebensmittel können helfen, Magensäuren zu neutralisieren und sind leichter verdaulich, so dass Ihr Magen nicht so hart arbeiten muss, um sie abzubauen. Fade Lebensmittel sind gekochtes Gemüse, Reis, Apfelmus und im Grunde alles mit minimalen Gewürzen oder Öl hinzugefügt.
• Joghurt / Buttermilch: Wenn Sie nicht laktoseintolerant sind, kann der Verzehr von Joghurt oder Buttermilch das Brennen lindern Magen. Joghurt oder Buttermilch kann helfen, die mit einem brennenden Magen verbundenen Schmerzen zu lindern und kann zweimal täglich genossen werden.
• Honig: Es wurde festgestellt, dass Honig bei der Behandlung von Magengeschwüren, Läsionen im Darm und anderen Magenproblemen hilft.
• Beruhigende Früchte: Früchte wie Bananen und Wassermelonen lindern nicht nur das Brennen, sondern können auch bei Sodbrennen helfen.
• Kokoswasser: Kokoswasser kann helfen, Darmentzündungen zu lindern und Sie mit Energie und einem kühlenden Gefühl zu versorgen.
• Apfelessig: Obwohl Apfelessig stark ist, kann es tatsächlich helfen, das Brennen zu lindern, da es viele antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften enthält. Stellen Sie sicher, dass Sie Apfelessig mit etwas Wasser verdünnen, da der Geschmack ziemlich stark ist.
• Aloe Vera Saft: Aloe Vera ist nicht nur für äußere Verbrennungen, es kann auch helfen, innere zu kühlen und zu heilen, solange Sie den Saft trinken. Wie Apfelessig enthält es antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.
• Backpulver: Backpulver hilft, die natürlichen Magensäuren zu senken, die zur Verbrennung beitragen können. Mischen Sie Backpulver mit Wasser und konsumieren Sie es vor und nach den Mahlzeiten, um das Brennen des Magens zu reduzieren.
• Brokkoli: Untersuchungen legen nahe, dass der regelmäßige Verzehr dieses beliebten Superfoods dazu beitragen kann, das Risiko von Magengeschwüren und sogar Magenkrebs zu verringern

Wenn Sie diese Hausmittel ausprobieren, können Sie sofort und einfach von Ihrem brennenden Magen befreit werden.

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Tipps zur Vorbeugung von Schmerzen im brennenden Magen

Ein brennendes Gefühl im Magen ist oft mit Schmerzen verbunden, die ziemlich schwächend sein können. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, brennende Bauchschmerzen besser zu verhindern.

• Unterdrücken Sie das Aufstoßen nicht, da brennender Magen durch Aufstoßen gelindert werden kann.
• Vermeiden Sie scharfe und ölige Speisen.
• Essen Sie komplexere Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte.
• Nicht rauchen.
• Alkohol begrenzen.
• Überprüfen Sie Ihre Medikamente auf mögliche Nebenwirkungen von Magenverbrennungen.
• Lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
• Trainieren Sie täglich mindestens 30 Minuten lang.
• Verbrauchen Sie viel Blattgemüse, Gemüse, Obst, aber achten Sie auf Zitrusfrüchte.
• Trinken Sie Milch, aber nicht auf nüchternen Magen, da dies zu weiteren Reizungen führen kann.

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Behandlungsmöglichkeiten für brennendes Gefühl im Magen

Wie bereits erwähnt, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, um die zugrunde liegende Ursache Ihres brennenden Magens zu behandeln. Einige Produkte, die funktionieren können, sind rezeptfreie Antazida und Stuhlweichmacher, aber letztere sollten nicht für längere Zeit verwendet werden.

Schmerzmittel können ebenfalls hilfreich sein, es sei denn, sie sind die ursprüngliche Ursache für Ihren brennenden Magen. Schmerzmittel wie Aspirin, Advil und Aleve können die Verdauung weiter beeinträchtigen, was das Problem verschlimmern kann.

Schließlich sollten Antibiotika nur unter ärztlicher Aufsicht und Anweisung angewendet werden. Einige Antibiotika können zur Magenverbrennung beitragen, daher muss Ihr Arzt auf brennende Magensymptome aufmerksam gemacht werden, die mit Ihren Medikamenten zusammenhängen können. Antibiotika sind nützlich, wenn es eine bakterielle Ursache für brennenden Magen gibt – wie H. pylori.

Durch die Kombination von medizinischen Behandlungen mit Hausmitteln können Sie eine größere Erleichterung von Ihrem brennenden Gefühl im Magen erfahren.

Ein brennendes Gefühl im Magen zu haben, ist niemals eine angenehme Erfahrung. Während die meisten Fälle dazu neigen, sich von selbst zu lösen, sind andere Fälle möglicherweise nicht so einfach. Wenn Sie derzeit brennende Schmerzen im Magen haben, die sich über einen längeren Zeitraum nicht gelöst haben, oder wenn Sie zusätzliche Symptome haben, die in diesem Artikel beschrieben werden, hilft Ihnen das Sprechen mit Ihrem Arzt nicht nur dabei, eine mögliche Ursache zu identifizieren, sondern auch die beste Behandlung zu finden, die derzeit für Ihre einzigartige Situation verfügbar ist.

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