Chikoo Milchshake Rezept

Chikoo Milchshake Rezept – Das ist meine Kindheit Lieblings Milchshake. Es besteht aus nur drei Zutaten (Milch, Chikoo und Zucker).

Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

 Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake

Während meiner Kindheit, wenn Chikoo in der Saison sind, habe ich fast jeden Tag ein Glas dieses Chikoo Milchshakes als Frühstück getrunken.

In Indien sind Chikoos normalerweise von Mai bis Juli erhältlich. Manchmal sind sie auch in den Wintermonaten (Januar & Februar) verfügbar. Aber im Winter macht Mama nie gekühlten Milchshake. Also aßen wir die Früchte als solche.

Hier in den USA ist es wenig schwierig, frischen Chikoo von guter Qualität zu bekommen. Wenn ich also gute sehe, kaufe ich sie sofort. Auch frische sind wenig teuer. Sie können die gefrorenen Packungen das ganze Jahr über finden, aber ich mochte den Geschmack überhaupt nicht.

Manchmal sind die Chikoos, die wir kaufen, hart wie Stein. Lassen Sie sie auf der Arbeitsplatte reifen. Sobald sie weich und saftig werden, verwenden Sie danach Milchshake. Die besten reifen Früchte sind weich, schmelzen im Mund mit körniger Textur.

Chikoo wird auf Englisch Sapota oder Sapodilla genannt. Oder als Chikku oder Chickoo geschrieben.

Die Frucht selbst macht dicken und cremigen Milchshake. Sie müssen kein Eis hinzufügen. Aber wenn Sie möchten, können Sie vor dem Mischen eine oder zwei Kugeln Vanilleeis hinzufügen, um eine dickere Konsistenz zu erzielen.

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Wie man Chikoo-Milchshake-Rezept macht (Schritt für Schritt Fotos):

oder Springe zum Rezept

1) Waschen Sie zuerst den Chikoo und wischen Sie ihn trocken. Die Haut schälen und in zwei Hälften schneiden. Alle schwarzen Samen entfernen und grob hacken.

2) Den gehackten Chikku in den Mixer geben.
Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

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3) Zucker hinzufügen. Beginnen Sie immer mit weniger Zucker. Sie können es später anpassen. Hier habe ich Ahornzucker verwendet.

4) Milch hinzufügen.
Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

 Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

5) Mischen Sie es, bis alles glatt ist, was bedeutet, dass sich keine Chikoo-Stücke darin befinden sollten. Probieren Sie es zu diesem Zeitpunkt und entscheiden Sie, ob Sie mehr Zucker benötigen oder nicht. Fügen Sie bei Bedarf Zucker hinzu und mischen Sie ihn erneut, um ihn gut einzuarbeiten.

6) Gießen Sie es in das Servierglas und servieren Sie es.
Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

 Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake

Serviervorschlag: Zu jeder Tageszeit servieren. Kinder werden dies nach der Schule oder nach der abendlichen Spielzeit lieben. Als Kind habe ich es als Frühstück genossen.

Chikoo Milchshake Rezept / Wie man Chikoo Milchshake macht

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Chikoo Milchshake Rezept (Sapota Milchshake)

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Ein Muss für Milchshakes, wenn Chikoo-Früchte Saison haben
Autor: Kanan
Kurs: Getränk
Küche: Indisch

Kalorien: 216kcal
Portionen 2 Portionen
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten

Es werden US-Messbecher verwendet (1 Tasse = 240 ml) Siehe Details

Zutaten 1x2x3x

  • ▢ 3 medium oder 1 ½ Tassen Chikoo (Sapota) geschält, Samen entfernt, gehackt
  • ▢ 2-3 Teelöffel Zucker oder weniger oder mehr
  • ▢ 1 ½ Tassen Milch Gekühlt/kalt

Anleitung

  • Waschen Sie zuerst den Chikoo und wischen Sie ihn trocken.
  • Die Haut schälen und in zwei Hälften schneiden.
  • Alle schwarzen Samen entfernen und grob hacken.
  • Nimm den gehackten Chikku in den Mixer.
  • Zucker hinzufügen. Beginnen Sie immer mit weniger Zucker. Sie können es später anpassen. Milch hinzufügen.
  • Mischen Sie es, bis alles glatt ist, was bedeutet, dass sich keine Chikoo-Stücke darin befinden sollten.
  • Gießen Sie es in das Servierglas und servieren Sie es.

Ernährung

Kalorien: 216kcal / Kohlenhydrate: 37g / Protein: 7.5g / Fett: 3,8 g | Gesättigtes Fett: 2,2 g | Cholesterin: 15 mg | Natrium: 104 mg | Kalium: 395 mg | Ballaststoffe: 12 g | Zucker: 34,8 g | Vitamin A: 200 IE | Vitamin C: 31,4 mg | Kalzium: 250 mg | Eisen: 2,7 mg
* Nährwertangaben sind eine grobe Schätzung für 1 Portion
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