Chocolate Chip Cookie Dough Overnight Oats

Diese Chocolate Chip Cookie Dough Overnight Oats haben die Textur und den Geschmack von Keksteig ohne Eier, Mehl oder Butter!

Manchmal verwende ich nur Vanilleprotein und Hafer, um dies zu machen, und füge gerade genug Milch hinzu, um eine dicke Keksteigkonsistenz zu erzeugen. Ich liebe es, Vega Performance Protein in einem ihrer 4 Geschmacksrichtungen zu verwenden, insbesondere in Beeren und Vanille.

Für die heutige Kreation entschied ich mich jedoch, voll auf Keksteig zu gehen und Schokoladenstückchen für einen besonderen Leckerbissen hinzuzufügen! Sie können auch rohe Kakaonibs anstelle von Schokoladenstückchen verwenden, um die Ernährung zu verbessern und dieses Rezept zuckerfrei zu machen.

Normalerweise habe ich zum Frühstück eine grüne Smoothie-Schüssel mit vielen Superfoods, Beeren und grünem Gemüse, aber manchmal esse ich diesen Keksteig. Gleichgewicht, Leute, Gleichgewicht. Dies drückt definitiv das Dessert zum Frühstück Grenze, aber ich habe einen süßen Zahn, der regelmäßige Aufmerksamkeit braucht oder es wird ein wenig verärgert.

Ich denke, es ist das Vega Performance Protein, das diese Version von Overnight Oats wirklich auf das Niveau von Cookie Dough bringt. Die Textur von Vega Protein ist perfekt dafür. Ich nenne immer super dicke Overnight Oats “Cookie Dough” Hafer. Für mich scheint die Konsistenz und Textur, die aus Vega-Protein, schnellem Hafer und Mandelmilch entsteht, genau wie Keksteig oder sowieso nahe genug zu sein! Manche mögen argumentieren. Aber wenn ich “Keksteig” zum Frühstück oder einen Nachmittagssnack essen kann, hey, warum nicht richtig?

Variationen

Eine meiner liebsten Cookie Dough Haferflocken-Kombinationen ist Vega Performance Protein im Beerengeschmack, Quick Oats und gerade genug Mandelmilch, um es miteinander zu vermischen. Lassen Sie das über Nacht im Kühlschrank sitzen, fügen Sie einen Löffel Erdnussbutter hinzu und graben Sie ein!

Manchmal toppe ich das mit frischen oder aufgetauten gefrorenen Beeren. Es ist fantastisch. Sie können der Protein- und Hafermischung über Nacht auch Erdnussbutter in Pulverform hinzufügen, und es kommt wie Erdnussbutter-Beeren-Keksteig heraus. Es ist mein Favorit.

Chocolate Cookie Dough Overnight Oats

Um eine Schokoladenversion dieses Keksteigfrühstücks zuzubereiten, verwenden Sie Vega Performance Protein in Schokoladengeschmack oder fügen Sie der Mischung eine Kugel Kakaopulver hinzu, oder beides! Ich mag es auch, geriebene Zucchini zu meinen Schokoladen-Overnight-Oats für zusätzliches Volumen und Ernährung hinzuzufügen. Normalerweise nenne ich diese Brownie Teig Overnight Oats und mache sie mit Schokoladenprotein, Kakaopulver, geriebenen Zucchini, Hafer und Mandelmilch. Fügen Sie gerade genug Milch hinzu, damit Sie alles mischen können. Nachdem das über Nacht im Kühlschrank sitzt, wirst du schwören, dass du Brownie-Teig zum Frühstück isst.

Carrot Cake Overnight Oats

Um eine Karottenkuchenversion dieser köstlichen, dicken teigartigen Haferflocken herzustellen, verwenden Sie Vanilleprotein, fügen Sie eine geriebene Karotte, Zimt und ein paar Esslöffel Rosinen zu Ihrer Mischung hinzu. Ich mag auch ungesüßte Kokosraspeln in dieser Version für zusätzliche Textur und Geschmack. Ich mag es, Gemüse in meinen Hafer zu schleichen, wenn ich kann, und geriebene Karotten oder Zucchini funktionieren beide großartig.

Ok, ich könnte weiter und weiter über Overnight Oats sprechen. Ich liebe sie und sie sind eines meiner Lieblingsfrühstücke. Ich mache sie nicht immer so super dick, Sie können immer mehr Milch ohne Milchprodukte hinzufügen und sie mit einer traditionelleren Haferflocken-Konsistenz genießen. Ich mag beides! Es gibt so viele köstliche Kombinationen und Zutaten, die Sie Overnight Oats hinzufügen können, um sie zu Ihren eigenen zu machen.

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