Baseball Chytání Top Návodu, Jak Správně Chytit Baseball
Baseball Chytání – Nejlepší Techniky Chytit Baseballový Snadné
Tyto Baseball Chytání techniky jsou určeny pro rodiče, manažeři a trenéři na pokyn hráče na správně chytat baseball:
– Zlepšit své chytání schopnost
– Zlepšit rychlost rukavici na ruku výměna baseball
– Rozšiřuje svůj lov oblast
Při chytání baseballu, je důležité, aby rychle si přechod hodit baseball. Tyto metody chytání vám poskytnou dovednosti, aby se to stalo. Jako hráč v poli, čím rychleji můžete dostat míč z rukavice a hodit na místo určení, tím větší úspěch budete mít při získávání běžců. Nicméně, budete muset chytit nejprve, než se to může stát.
5 základní základy chytání baseballu
1. Chyťte baseball před vámi (horní i dolní část těla na druhou, aby čelila baseballu), kdykoli je to možné.
2. Použijte 2 ruce. Vaše házecí ruka je tam, aby míč nevypadl, jakmile byl chycen. Má také svou vrhací ruku v pozici, aby rychle uchopil míč a začal házet.
3. Sledujte baseball do rukavice. Mnohem těžší je chytit, když to nevidíte!
4. Uchopte baseball v rukavici (po chytání) pomocí 4-švové rukojeti, když si přinesete ruce k hrudi. (viz obrázek #1)
schéma #1
5. Náměstí vaše tělo zarovnání ho hodit do cíle. Vaše strana rukavice by měla a kyčle by měla směřovat k vašemu cíli i k vaší hlavě. (viz Obrázek #2)
Schéma #2
3 nejběžnější techniky pro Baseball chytání
1. Když se můžete dostat před míč
2. Bekhendová Technika
3. Technika Forehand
pojďme diskutovat o tom, jak každá z těchto technik pracuje pro chytání baseballu:
1. Když jste v přední části míče, budete čelit 2 možnosti:
– míč je na nebo nad pasem.
. Použijte 5 základy výše, plus
b. Prsty (obě rukavice a házecí rukou bude čelit směrem nahoru
c. Bend na kolena, aby se přizpůsobily míč jako třeba
Diagram č. 3 popisuje tuto situaci: (Schéma #3)
– Míč je pod vaším pasem.
a. Použijte 5 základy výše, plus
b. Prsty (obě rukavice a házecí rukou bude čelit klesající
c. Bend na kolena, aby se přizpůsobily míč jako třeba
Diagram č. 4 popisuje tuto situaci: (Schéma #4)
2. Technika bekhendu-kdy použít: (když míč přijde na stranu házení ruky.
k Dispozici jsou 3 různé způsoby, jak chytit míč pomocí této techniky:
– Když míč je na nebo nad hlavou
. Použít Základy 2 – 5 z výše
b. Prodloužit míč napříč a vzhůru, jak je uvedeno na Obrázku #5:
Diagram #5
– Když míč je na házení straně na hrudníku k pasu:
. Základy 2 – 5 z výše uvedeného, plus
b. Rozšířit po celém těle, jak je znázorněno na Obrázku #6: (Schéma #6)
Když míč je na házení straně pod pasem:
. Základy 2 – 5 z výše (samozřejmě), plus
b. Rozšířit přes vaše tělo dolů, jak je znázorněno na Obrázku č. 7.
Diagram #7
3. Forehand Technika – Kdy použít(Když je míč hit na vaší straně rukavice a jste schopni se dostat před to)
k Dispozici jsou 3 různé způsoby, jak chytit míč pomocí této techniky:
– Když míč je na nebo nad hlavou
. Použít Základy 2 – 5 z výše
b. Rozšířit, aby míč nahoru, jak je uvedeno v Diagramu #8:
Diagram #8
– Když míč je na vaší rukavice straně na hrudníku k pasu:
. Základy 2 – 5 z výše uvedeného, plus
b. Rozšířit vaše tělo a paže, jak je znázorněno v Grafu Číslo 9: (Schéma #9)
Když míč je na vaší rukavice straně pod pasem:
. Základy 2 – 5 z výše (samozřejmě), plus
b. Rozšířit vaše tělo a paže směrem dolů, jak je znázorněno v Grafu č. 10.
schéma #10
tyto pokyny pro chytání baseballu zlepší vaše schopnosti chytání baseballu a zlepší vaši rukavici pro výměnu míče. Tím se výrazně zlepší vaše obranné schopnosti jako hráč baseballu mládeže.
potřebujete baseballové zboží,
prosím, podívejte se na skvělé vybavení za skvělé ceny.
Chytání baseballu, cvičení pro Rodiče trénovat se svými dětmi – Klikněte Zde
Chytání Baseball Koučování Vrtačky – Klikněte zde, aby viděli, jak začlenit do svého týmu praxe
Baseball Chytání a Házení jít Ruku v ruce. Klikněte sem a navštivte základy házení pro opakovací.
Návrat K Youth-Baseball-Made-Easy Domovská Stránka
