Healthdirect zdarma australské zdravotní poradenství, na které se můžete spolehnout.

co je astma?

astma je běžný stav, který postihuje dýchací cesty (dýchací trubice) v plicích. Lidé s astmatem mají citlivé dýchací cesty, které se při vystavení spouštěčům zapálí. Zanícené dýchací cesty ztěžují dýchání, což vede k mírným příznakům, jako je sípání, kašel nebo dušnost.

astma postihuje 1 z 9 Australanů a 1 ze 4 dětí rozvíjí astma někdy v dětství. Každý dospělý však může dostat astma, i když jste ho neměli jako dítě.

někdy může astma vzplanout a příznaky se zhoršují ve srovnání s obvyklým-známým jako astmatický záchvat. Někteří trpící astmatem popisují astmatické záchvaty jako pocit, jako byste dýchali slámou. Mohou se vyskytnout rychle (například po vystavení kouři) nebo se objevují postupně v průběhu hodin nebo dnů(například po nachlazení).

závažné nebo závažné astma flare-up potřebuje okamžitou lékařskou pomoc od lékaře nebo pohotovost, a to i pro lidi, jejichž příznaky jsou obvykle mírné nebo dobře kontrolované.

pokud vy nebo jiná osoba vykazujete známky závažného astmatického záchvatu, okamžitě zavolejte triple zero (000) a požádejte o sanitku. Pokud volání triple zero (000) na vašem mobilu nefunguje, volejte 112. Včasná léčba by mohla zachránit život.

jaké jsou příznaky astmatu?

zatímco příznaky se liší od člověka k člověku, mezi nejčastější příznaky mírného astmatu patří:

• potíže s dýcháním — pocit dušnosti, a to i při odpočinku, nebo být schopen dokončit celé věty dříve, než byste museli vzít další dech
• dušnost — tvorba pískavý zvuk při dýchání
• kašle — buď na určitou dobu (například, v noci, brzy ráno, při chladném počasí), nebo po určité činnosti (např. cvičení)
• svírání na hrudi
• nedostatek energie

Při těžké astma útok, můžete zaznamenat vážnější příznaky, jako jsou:

• pocit velmi zoufalý, vyčerpaný, nebo dokonce ochablé snaží dýchat
• hluboké sání pohyby na krku nebo na hrudi, zatímco se snaží dýchat

ZKONTROLUJTE, zda VAŠE PŘÍZNAKY — Použijte Příznak Checker pro dýchací problémy a zjistit, jestli budete muset vyhledat lékařskou pomoc.

kdy mám zavolat sanitku?

okamžitě zavolejte triple zero (000) a požádejte o sanitku, pokud si všimnete příznaků těžkého astmatického záchvatu. Je důležité mít “akční plán pro astma” pro každého, kdo je ve vaší péči, abyste mohli rozpoznat příznaky útoku a vědět, jak je zvládnout, když k nim dojde.

co způsobuje astma?

odborníci si nejsou jisti, proč někteří lidé trpí astmatem a jiní ne. máte větší pravděpodobnost astmatu, pokud má někdo z vaší nejbližší rodiny astma. Dítěte riziko vzniku astmatu je také větší, pokud se narodili předčasně nebo s nízkou porodní hmotností, pokud matka během těhotenství kouřila, pokud žijí v domě s lidmi, kteří kouří, nebo pokud byly vystaveny znečištění ovzduší nebo plísně.

u zdravých dospělých se může také vyvinout astma po delším vystavení znečištění ovzduší(jako jsou výpary, které dráždí plíce nebo dýchají prach, na který jsou alergičtí). Dokonce i sportovci mohou dostat astma tímto způsobem-například pokud intenzivně trénovali při dýchání ve znečištěném, studeném nebo suchém vzduchu.

Běžné spouštěče astmatu mohou zahrnovat:

• alergeny, jako jsou pyl, prach, potraviny a plísně (alergické astma)
• kouř z cigaret, lesní požáry a znečištění z dopravy
• jiných dráždivých látek, jako jsou čisticí prostředky, parfémy, aerosolových výrobků a některých chemických látek na pracovišti
• fyzická aktivita (označované jako cvičením-způsobené astma)
• infekce před viry

Jak je astma diagnostikováno?

k diagnostice astmatu může lékař požádat:

• váš zdravotní historii,
• rodinné detaily, jako například, zda vaši blízcí příbuzní mají astma nebo alergie
• dýchací testy, aby vyhodnotil, jak se vaše dobře vaše plíce pracují (např. spirometrie)

Pro děti ve věku do 5 let, kteří najít dýchání testy těžké, váš lékař může předepsat některé léky na astma první (označované jako ‘hodnocení léčby’), pak použijte výsledky léčby pro diagnózu. Astma bude pravděpodobně diagnostikována, pokud se příznaky rychle zlepší pomocí léků proti úlevě.

možná budete muset podstoupit testování alergie. Je to proto, že astma je s větší pravděpodobností diagnostikována, pokud jsou vaše příznaky vyvolány známými alergiemi nebo se vyskytují každý rok ve stejnou dobu(sezónní).

najděte zdravotní službu — vyhledávač služeb vám pomůže najít lékaře, lékárny, nemocnice a další zdravotnické služby.

jak se léčí astma?

léčba astmatu pomáhá udržovat vaše plíce zdravé, zabraňuje příznakům astmatu zasahovat do normálního života a pomáhá předcházet vzplanutí nebo útokům. Váš lékař může předepsat nebo navrhnout tyto léčby.

Léky

Existují tři hlavní typy astmatu léky: bolesti, uzávěry a regulátory.

léky na zmírnění astmatu

léky na zmírnění astmatu pomáhají rychle otevřít dýchací cesty a zmírnit příznaky během astmatického záchvatu. Pracují během několika minut a účinky mohou trvat asi 4 hodiny. Jedním z běžných léků proti úlevě je salbutamol (Ventolin). Vy nebo vaše dítě může být nutné použít astma bolesti více pravidelně, dokud všechny příznaky jsou pryč, ale používat je tak, jak vám předepsal váš lékař.

Astma uzávěry

Astma klapka lék pomáhá zabránit astmatických záchvatů a udržuje vaše astma pod kontrolou. Preventivní ošetření uvolněte dýchací cesty protizánětlivým lékem-obvykle kortikosteroidy, látka podobná steroidu, který vaše tělo produkuje-do plic. Preventer léky přichází buď ve formě inhalátoru nebo tablet a měly by být užívány každý den.

někdy mohou být k léčbě vzplanutí astmatu použity krátké cykly perorálních kortikosteroidů (jako je prednisolon).

astmatické regulátory

astma controller medicína pomáhá kontrolovat astma, když preventer léky nestačí. Pomáhají podobným způsobem jako astma léky lék proti ale vydrží déle, a jsou často kombinovány s preventer léky na jeden inhalátor.

někdy mohou být k léčbě vzplanutí astmatu použity krátké cykly perorálních kortikosteroidů (např. prednisolon).

používání inhalátorů a rozpěrek správně vyžaduje praxi, takže je důležité naučit se správnou techniku pro získání optimálního množství léku. Přečtěte si náš článek o tom, jak používat inhalátor astmatu.

je důležité si uvědomit, že těžké astma je astma, které nelze ovládat i přes správné užívání předepsané vysoké dávky pravidelné preventer léky.

u malého počtu lidí se může vyskytnout závažné astma a příznaky, které nejsou dostatečně kontrolovány vysokými dávkami léčby, a mohou potřebovat další léčbu. Další informace o léčbě těžkého astmatu naleznete na webových stránkách astmatu Austrálie.

vyhýbání se spouštěčům astmatu

spouštěče astmatu způsobují zúžení dýchacích cest a vedou k příznakům astmatu. Tyto spouštěče se liší od člověka k člověku, ale jejich vyhýbání nebo řízení může pomoci kontrolovat astma.

Přečtěte si článek Národní rady pro astma o potenciálních spouštěčích.

s akčním plánem pro astma

vy a váš lékař také sestavíte akční plán pro astma. To je individuální sadu instrukcí, která obsahuje seznam své obvyklé léky na astma a dávek, poradenství o tom, co dělat v různých situacích (například, pokud máte astma nouze), a váš lékař kontaktní údaje.

podívejte se na příklady akčních plánů astmatu zde.

zeptejte se svého lékaře-příprava na schůzku? Pomocí nástroje Question Builder získáte obecné tipy, co se zeptat svého praktického lékaře nebo specialisty.

lze zabránit astmatu?

astma nelze zcela zabránit, ale existují některé praktické způsoby, jak snížit riziko astmatického záchvatu a žít dobře s astmatem.

• nechte se očkovat proti chřipce: chřipka a jiné respirační viry jsou běžnými spouštěči astmatu.
• Spravujte alergie: astma a alergie jsou úzce spojeny, takže léčba alergické rýmy (senná rýma) a vyhýbání se nebo zvládání alergických spouštěčů pomůže s astmatem.
• Live smoke-free: přestat kouřit, pokud kouříte, a vyhnout se kouření z druhé ruky (pasivní kouření).
• Jezte dobře: vyvážená strava vám pomůže udržet zdravou váhu. Nadváha nebo obezita ztěžuje zvládnutí astmatu.
• Péče o sebe: duševní zdraví a astma jsou spojeny, tak ať přítel nebo váš lékař vědět, pokud máte pocit, smutný nebo nervózní, nebo ne si věci tolik jako dříve.
• pravidelně navštěvujte svého lékaře: astma musí být pravidelně hodnocena a léčena a vaše potřeby léků se mohou časem měnit. Ujistěte se, že váš akční plán pro astma je aktuální tím, že se pravidelně kontrolujete u svého lékaře.

jaké jsou komplikace astmatu?

špatně kontrolované astma může mít negativní vliv na kvalitu vašeho života. Komplikace mohou zahrnovat:

• únava nebo vyčerpání
• špatný spánek
• jsou méně produktivní v práci nebo při studiu
• neschopnost cvičení a být fyzicky aktivní.
• snížení funkce plic
• špatné duševní zdraví

Užívat léky přesně tak, jak je předepsáno, je důležité. Pokud máte pocit, že vaše astma ovlivňuje kvalitu vašeho života, obraťte se na svého lékaře na léky, recenze.

další otázky, které můžete mít

ovlivňuje astma mé těhotenství?

asi 1 ze 2 australských žen s astmatem zjistí, že se jejich příznaky během těhotenství zhoršují. Nepřestávejte užívat léky preventer, když jste těhotná. Užívání předepsaných léků je pro vás a vaše dítě bezpečnější než špatně kontrolované astma. Přečtěte si více o astmatu a těhotenství zde.

jak COVID-19 ovlivňuje můj astma?

odborníci se stále snaží pochopit, jak může COVID-19 ovlivnit lidi s astmatem. Zdá se, že časné náznaky naznačují, že lidé s astmatem nejsou covid-19 nijak zvlášť ovlivněni. Je však stále důležité, abyste přijali zvláštní opatření, pokud máte vy nebo vaše dítě závažné astma, včetně cvičení fyzického distancování a dobré hygieny. Přečtěte si více o COVID-19 a těžkém astmatu.

Zdroje a podporu

Pro více informací a podporu, zkuste tyto zdroje:

• Volání Astma Austrálie na 1800 278 462, spojte se s Astma Pedagog a požádat o radu.
• přihlaste se do aplikace Asthma Buddy, abyste mohli sledovat své příznaky a získat nejnovější informace o astmatu.
• podívejte se na videa s návody Národní rady pro astma, kde se dozvíte, jak používat inhalátor nebo nosní sprej.
• Přečtěte si více o léčbě astmatu a dalších stavů COVID-19 na webových stránkách plicní nadace.

jiné jazyky

dáváte přednost čtení jiných jazyků než angličtiny?