Dunkle Schokolade und Gicht
Wenn Sie an Gicht, Arthritis oder Fibromyalgie leiden, müssen Sie besonders auf Ihre Ernährung achten. Manchmal bedeutet das, sich von Lebensmitteln zu berauben, die Sie lieben … und wer liebt Schokolade nicht! Die gute Nachricht ist, dass eine moderate Menge dunkler Schokolade (keine Milchschokolade) tatsächlich gut für Sie sein kann, wenn Sie an überschüssiger Harnsäure leiden. Je höher der Kakaogehalt, desto besser für Ihre Gesundheit.
- Kakao enthält Flavonoide, starke Antioxidantien, die die Symptome der Gicht bekämpfen & niedriger Blutdruck und Cholesterinspiegel.
- Diese Antioxidantien verbessern die Durchblutung, was wiederum die Menge an Harnsäure erhöht, die in Ihrem Blutkreislauf gelöst ist, um verarbeitet und eliminiert zu werden.
- Rohkakao beugt Entzündungen aufgrund seiner Wechselwirkung mit Leukotrienen vor und lindert einen Gichtanfall.
- Die antioxidativen Eigenschaften von dunkler Schokolade verbessern auch die Funktion und Gesundheit der Nieren, die für die Beseitigung von Harnsäure und die Vorbeugung von Gichtanfällen unerlässlich sind.
- Und natürlich ist Schokolade ein Stimmungsaufheller, der Ihnen eine positivere und fröhlichere Lebenseinstellung verleiht!
Also schnappen Sie sich die Schokolade, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Lifetones weiterhin verwenden