Entwöhnung: Wann und wie das Stillen beenden

Muss ich das Stillen beenden?

Manchmal denken Mütter fälschlicherweise, sie sollten aufhören zu stillen, wenn sie es nicht tun. Wenn Sie zur Arbeit zurückkehren, kann das Stillen eine perfekte Methode sein, um die Intimität während dieser großen Veränderung in Ihrem Leben aufrechtzuerhalten. Sie können für Ihr Baby bei der Arbeit pumpen und die Brustsitzungen als besondere Zeit fortsetzen, die Sie zu Beginn und am Ende des Tages zusammen verbringen. Wenn Sie ohne Ihr Baby reisen müssen, können Sie Milch pumpen, um sie mitzunehmen oder nach Hause zu schicken.

Wenn Sie krank werden, bedeutet das nicht immer, dass Sie mit dem Stillen aufhören müssen. Lesen Sie unsere Tipps zum Stillen, wenn Sie krank sind, und konsultieren Sie einen Arzt.

Beenden Sie das Stillen vor sechs Monaten

Wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, bis sechs Monate weiter zu stillen und mit dem Absetzen beginnen möchten, nehmen Sie zunächst eine Fütterung pro Tag und ersetzen Sie sie durch eine Flasche Formel.

” Idealerweise sollten Sie zunächst den Mittagsschuss entfernen. Babys sind erstaunlich und können den Geruch der Muttermilch erkennen, wenn sie in der Nähe ist, also bitten Sie Ihren Partner oder Ihr Familienmitglied, das Baby abzufüllen, während Sie in einem anderen Raum sind “, sagt Sarah.

“Achten Sie bei der Zubereitung von Mahlzeiten auf gute Hygiene. Möglicherweise hat Ihr Baby während eines Zeitraums von 24 Stunden weniger Muttermilch als direkt aus der Brust. Lass ihn nicht mehr Milch trinken, als er will.”

Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass Ihre Brüste voll und weich sind, da sich Ihr Körper anpasst, um weniger Milch zu produzieren. Wenn dies unangenehm ist, pumpen Sie etwas Muttermilch, genug, um die Beschwerden zu lindern, ohne jedoch Ihren Körper dazu anzuregen, mehr zu produzieren.

Sobald sich Ihr Körper an dieses neue Volumen gewöhnt hat, normalerweise nach ein paar Tagen, nehmen Sie jeden Tag einen weiteren Schuss ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Sie mit dem Stillen aufhören und der Entwöhnungsprozess abgeschlossen ist.

” Ich hatte nach meiner ersten Geburt einige Komplikationen und verlor schnell viel Gewicht, zusätzlich zu Mastitis. Mein Vorrat war gering und nach drei Monaten musste ich aufhören “, sagt Jennifer, zwei Kinder, Großbritannien. “Ich habe die Schüsse nacheinander ausgetauscht, um nicht zu viele körperliche Probleme zu haben, aber es war mental schwierig für mich.”

Wenn Sie die Intimität und die gesundheitlichen Vorteile des Stillens erhalten möchten, aber mit dem Stillen aufhören müssen, versuchen Sie es mit einer teilweisen Entwöhnung und ersetzen Sie nur wenige Fütterungen durch eine Formel.

Beenden Sie das Stillen nach sechs Monaten

Wenn Ihr Baby nach etwa sechs Monaten beginnt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, werden Sie feststellen, dass ihre Aufnahme im Laufe der Zeit natürlich seltener wird. Wenn Sie ein Jahr alt sind, werden Sie wahrscheinlich nur ein paar Mal am Tag stillen und Ihre Ernährung mit gesunden Mahlzeiten und Snacks ergänzen.

Wenn Sie Ihre Aufnahme jedoch noch weiter reduzieren möchten, tun Sie dies schrittweise, indem Sie jeweils eine Aufnahme entfernen und durch eine Formel ersetzen, wenn Sie weniger als 12 Monate alt sind. Verwenden Sie keine Kuhmilch, bis Sie mindestens ein Jahr alt sind.

“Mein Sohn nahm nur drei Mahlzeiten am Tag zu sich und drei Mahlzeiten plus ein paar Snacks, als ich beschloss, mit dem Absetzen zu beginnen. Ich ersetzte nach und nach jede Fütterung durch eine Flasche Formel und ließ den Nachtschuss bis zum Ende nach 11 Monaten “, sagt Ruth, ein Sohn aus Großbritannien. “Dieses langsame Tempo ließ mich keine Probleme haben, nur ein leichtes Gefühl voller Brüste für ein paar Tage.”

Sie können verschiedene Methoden anwenden, um die Aufmerksamkeit Ihres Babys von wechselnden Fütterungsmustern abzulenken. Einige Mütter bieten etwas zu trinken und einen Snack an, den Sie mit ihm teilen können, um Ihre Bindungen zu stärken. Sie können auch Ihren Tagesablauf ändern, spielen oder den Schuss durch Liebkosungen und Umarmungen ersetzen, sowohl von Ihnen als auch von Ihrem Partner. Einige Kinder brauchen mehr Zeit als andere, um sich an die Veränderung zu gewöhnen, aber die Dinge werden mit der Zeit besser. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Absetzen haben, können Sie sich jederzeit an einen Arzt wenden.

Beenden Sie das Stillen auf natürliche Weise im Laufe der Zeit

Wenn Sie Ihr Kind entscheiden lassen, wann es mit dem Stillen aufhören soll (babygeführte Entwöhnung oder natürliches Vollzeitstillen), verläuft der Entwöhnungsprozess normalerweise langsam und schrittweise. Im Laufe der Monate werden Ihre Einnahmen höchstwahrscheinlich kürzer und seltener. Es gibt sogar Mütter, die darauf hinweisen, dass ihre Kinder eines Tages einfach das Interesse an der Brust verloren haben.

“Meine Tochter hat im Alter von vier Jahren die Entwöhnung abgeschlossen”, sagt Sarah, eine Tochter aus Großbritannien. “Er reduzierte allmählich seine Aufnahme und nahm ab dem Alter von dreieinhalb Jahren fast keine Brust mehr. Dann, im Urlaub, scheint er es vergessen zu haben. In den nächsten sechs Monaten wollte ich manchmal durchhalten, aber ich wusste, dass es keine Milch mehr gab.”

Ihr Körper wird die Zeit haben, sich anzupassen, so dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie unangenehme Staus erleben werden. Es kann jedoch emotional kompliziert sein, also suchen Sie nach Zeit für Verwöhnung, Liebkosungen und Momente der Nähe.

” Baby-led Weaning war die beste Option für mich, weil mein Sohn nie Formel oder eine Flasche hatte. Ich wollte nicht plötzlich aufhören und ihre Brust leugnen “, sagt Kelly, ein Sohn aus Großbritannien. “Er hat nach zweieinhalb Jahren das Interesse verloren. Es war das beste Szenario für uns beide, obwohl es emotional schwierig für mich war.”