5 pasos para vomitar de forma correcta y segura
el vómito es un reflejo natural del organismo para eliminar comida estropeada o sustancias tóxicas que puedan estar en el estómago y, por eso, cuando es realmente necesario, el cuerpo provoca automáticamente el vómito. Así, el vómito sólo debe ser inducido cuando exista indicación del médico o cuando se comió algo que está causando un malestar muy intenso, que no mejoró de otra forma.
en situaciones en las que alguien ha ingerido una sustancia venenosa o algún tipo de líquido irritante, como productos de limpieza, lo ideal es no provocar el vómito, ya que ese líquido tendrá que volver a pasar por la garganta, pudiendo causar más daños. Lo ideal, es que en esas situaciones se vaya inmediatamente al hospital, para iniciar el tratamiento más adecuado. Esto es lo que debe hacer cuando alguien ha bebido veneno o productos de limpieza.
5 pasos Para inducir el vómito correctamente
para provocar el vómito correctamente y evitar muchas molestias o complicaciones graves, se debe:
lavarse bien las manos
lavarse las manos es siempre muy importante, pues evita la transmisión de bacterias y otros microorganismos para la garganta, previniendo el surgimiento de infecciones como amigdalitis, por ejemplo.
arrodillarse frente al vaso
estar de rodillas frente al vaso es una de las posiciones más cómodas y seguras para vomitar, sin embargo, se debe evitar hacer demasiada presión sobre la barriga, ya que puede causar aún más molestias.
poner el dedo en la garganta
al comienzo de la garganta hay un punto que se puede apretar para producir la necesidad de vomitar. Para ello, se debe colocar el dedo dentro de la boca y luego hacer una ligera presión en la parte posterior de la lengua, en la región donde comienza la garganta. La necesidad de vomitar es casi inmediata, pero algunas personas pueden tener que hacer esta maniobra 2 o 3 veces antes de conseguir vomitar con éxito, ya que el cuerpo puede intentar bloquear la señal las primeras veces.
Beber 1 vaso de agua
después de vomitar es muy importante beber un vaso de agua para eliminar el exceso de ácido gástrico que se adhiere a las paredes de la garganta y que puede causar quemaduras menores e inflamación.
Esperar 30 minutos antes de lavar los dientes
aunque después de vomitar existe una gran necesidad de eliminar el sabor que queda en la boca, lo mejor es simplemente enjuagar con agua, pues el revestimiento de los dientes queda sensible cuando entra en contacto con el contenido del estómago. Por lo tanto, debe esperar al menos 30 minutos antes de cepillarse los dientes.
posibles riesgos de provocar el vómito
uno de los mayores riesgos de vomitar es la posibilidad de desarrollar una neumonía. Esto sucede porque cuando se vomita el contenido que está en el estómago vuelve a la boca y, en ese proceso, puede suceder que un poco de ese contenido sea aspirado hacia los pulmones. Si esto sucede, se producirá una inflamación y las bacterias que están en la comida digerida pueden desarrollarse en el pulmón, causando una neumonía.
sin embargo, los vómitos frecuentes también pueden causar lesiones en el esófago y la boca, ya que son lugares con membranas mucosas muy sensibles que no están preparadas para entrar en contacto directo con el ácido gástrico.
lo que puede causar vómitos
aunque la necesidad de vomitar es relativamente común, hay situaciones en las que puede ser un signo de cambios en el organismo. Algunas son:
- problemas abdominales graves, como apendicitis u obstrucción intestinal;
- cambios en el sistema digestivo, como intoxicación alimentaria o úlcera;
- cambios en el sistema nervioso, como meningitis, hidrocefalia o tumores;
- embarazo, especialmente después de la 6 semana semana de gestación;
- Uso de medicamentos, como Digoxina, Codeína o quimioterapéuticos.
aunque existen algunas situaciones en las que se puede inducir el vómito sin grandes riesgos, en caso de que la voluntad de vomitar surja muy frecuentemente y no mejore, o sea acompañado de otros signos como sangre u olor fétido, es importante acudir al hospital para evaluar la situación.
vea cuáles son las 10 principales causas de vómitos.
cuándo no provocar el vómito
el vómito nunca debe ser usado como una forma de retirar comida ingerida del estómago sólo porque se ha comido demasiado. Si esto sucede a menudo, es posible que se esté sufriendo con bulimia, un tipo de trastorno alimentario en el que la persona provoca el vómito después de comer para no engordar. Aprenda más sobre la bulimia y cómo combatir esta voluntad.
además, si se ha bebido algún veneno o algún producto de limpieza, tampoco se debe vomitar, ya que existe un riesgo muy elevado de causar quemaduras en el esófago.
