8 Cosas que debe saber Sobre la Fibromialgia

HECHO: Aunque la fibromialgia es más común entre las mujeres, también afecta a hombres y niños

El doble de mujeres que de hombres que padecen la afección. Nadie sabe exactamente por qué.

“Las mujeres son más propensas a desarrollar enfermedades crónicas que se superponen, como migrañas, síndrome del intestino irritable y trastornos del dolor”, dice Goldenberg. Los investigadores sospechan que el estrógeno y otras hormonas pueden desempeñar un papel, pero hasta ahora nadie ha encontrado razones biológicas claras por las que las mujeres pueden ser más susceptibles. “Sabemos que es más probable que las mujeres se quejen de las afecciones y acudan a los médicos antes que los hombres”, dice.

Entre los niños, resulta que, lo que solía considerarse como “dolores de crecimiento”, de hecho, puede ser fibromialgia sin diagnosticar.

HECHO: La fibromialgia no es una afección psicológica

“La depresión y la ansiedad son de cuatro a cinco veces más comunes en las personas con fibromialgia que en las personas normales y sanas”, dice Goldenberg. “Pero eso no significa que la depresión y la ansiedad sean lo mismo que la fibromialgia. Casi todos los trastornos del dolor están relacionados con la depresión y la ansiedad.”

Las personas con una disposición genética a la fibromialgia probablemente también tengan una predisposición a trastornos como la depresión, agrega.

HECHO: El tratamiento incluye antidepresivos y medicamentos antisépticos

La noción de que las personas con fibromialgia tienen una predisposición tanto al dolor como a la depresión llevó a la idea de que los antidepresivos podrían ayudar. Se cree que los medicamentos anticonvulsivos mejoran los problemas de neurotransmisores cerebrales en la fibromialgia, dice Goldenberg.

Pero los opioides no funcionan, dice Clauw: “El sistema de opioides del cuerpo puede estar impulsando parte de lo subyacente de la enfermedad, por lo que administrar opioides a los pacientes puede empeorar su fibromialgia.”En un estudio de Stanford de 2013, cuando 31 mujeres con fibromialgia tomaron dosis bajas de naltrexona, un medicamento que bloquea los opioides del cuerpo, vieron una reducción del dolor del 29 por ciento en comparación con una reducción del 18 por ciento en aquellas que tomaron un placebo.

HECHO: Las personas con fibromialgia necesitan hacer ejercicio, pero no demasiado

” El ejercicio es el ‘medicamento’ más eficaz para la fibromialgia”, dice Clauw. “Funciona como los medicamentos para la fibromialgia, aumentando las sustancias químicas en el cuerpo que están conectadas con la sensación de bienestar. Pero, al igual que con los medicamentos, si “haces” demasiado ejercicio, los síntomas de la fibromialgia pueden empeorar. Comience con un nivel bajo de ejercicio y aumente lentamente.”

Clauw no sugiere que te inscribas en sesiones de sudoración en el gimnasio. “Solo levántate y muévete, camina, toma las escaleras en lugar del ascensor. Mejorará todos sus síntomas (dolor, fatiga, insomnio), en parte porque altera los niveles de neurotransmisores que afectan el dolor y el estado de ánimo.”

Dorothy Foltz-Gray es una escritora independiente.

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