Batido de Chispas de Chocolate y Menta
¡Renueva tu juego de batidos con este Batido de Chispas de Chocolate con Menta! Se siente súper indulgente, pero en realidad está lleno de ingredientes saludables y nutritivos.
Con el año nuevo aquí, creo que algunos de ustedes posiblemente estén repensando sus comidas y tal vez estén buscando bocadillos más saludables o rutinas matutinas. Pasé por una fase en la que, cada mañana, preparaba un batido para compartir con mi hijo.
En realidad fue muy divertido y adorable porque ponía dos pajitas y bebíamos de la misma taza. Recuerdos de bebé.
Es divertido mezclar los divertidos sabores de los batidos. Claro, claro, me encanta cuando los batidos son afrutados y refrescantes, como este batido de diosa verde, o este de mantequilla de maní y fresa. Buuut, me encanta aún más cuando son súper chocolateados y se sienten muy indulgentes, pero en realidad están llenos de cosas buenas y saludables.
Los batidos son bastante fáciles. Tiras todo en una licuadora, te distraes durante unos minutos y luego LISTO. Tienes un delicioso batido listo para ser bebido.
¿Quieres sentirte súper increíble con este delicioso batido de chispas de chocolate con menta que estás a punto de hacer? Aquí hay algunas estadísticas. La menta es una hierba calmante y calmante que se ha utilizado ampliamente para aliviar el malestar estomacal o la indigestión. Es un muy buen restablecimiento del vientre para todas esas indulgencias navideñas
¡La otra gran parte de este batido es el cacao! El cacao tiene 40 VECES la cantidad de antioxidantes que los arándanos y es una fuente de hierro y magnesio a base de plantas realmente increíble. Está cargado de calcio y se dice que es un elevador natural del estado de ánimo. En mi propia experiencia anecdótica, un sorbo de este batido de cacao mentolado y estoy feliz como una almeja.
¡Así que vamos a hacer un delicioso Batido de Chispas de Chocolate y Menta!!
Agregue su plátano congelado, semillas de cacao, cacao en polvo, leche de almendras con vainilla sin azúcar y menta fresca a su procesador de alimentos o licuadora. Procesar hasta que quede suave como la seda y luego verter en un vaso. Decorar con menta fresca y semillas de cacao extra.
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Descripción
¡Renueva tu juego de batidos con este Batido de Chispas de Chocolate y Menta! Se siente súper indulgente, pero en realidad está lleno de ingredientes saludables y nutritivos.
Ingredientes
- 1 plátano congelado
- 1 cucharada de semillas de cacao
- 3 cucharadas de cacao en polvo
- 1/2 taza de leche de almendras con vainilla sin azúcar
- un puñado de menta fresca
Instrucciones
- Agregue su plátano congelado, semillas de cacao, cacao en polvo, leche de almendras de vainilla sin azúcar y menta fresca a su procesador de alimentos o licuadora.
- Procesar hasta que quede suave como la seda y luego verter en un vaso.
- Decorar con menta fresca y semillas de cacao extra.
¡a Disfrutar!! xo
