Chuck Liddell

Desde aparecer en programas de televisión y películas hasta enfrentarse a algunos de los tipos más duros de la UFC, no hay mucho que el legendario luchador Chuck Liddell no pueda manejar. No es de extrañar que las entradas para su próximo evento de UFC 115 con Rich Franklin se agotaran en un récord de 30 minutos después de salir a la venta.

Afortunadamente, Men’s Fitness pudo ponerse al día con el Hombre de hielo recientemente en el Reebok Sports Club en la ciudad de Nueva York para conocer sus pensamientos sobre El Luchador Definitivo, UFC 115 y su mejor momento en el Octágono.

Has pasado mucho tiempo en Nueva York promocionando para UFC y ahora ayudas a Reebok a hacer demostraciones de su último zapato. ¿Te gusta pasar tiempo en la ciudad?
me encanta. Siempre me lo paso bien aquí. Mi abuelo es de Brooklyn y mi abuela es de Siracusa, así que solía venir aquí un poco.

Estás entrenando a un equipo en esta temporada del exitoso programa de Spike The Ultimate Fighter. ¿Siguen filmando?
No, todo está hecho excepto el final. Fue genial. No soy un gran fan de los reality shows, pero me gustaba trabajar con los chicos. Me enseñó mucho sobre la enseñanza. Estamos trabajando con chicos que ya son bastante buenos en lo que hacen, así que si no entienden qué hacer, entonces no les estoy enseñando bien. También me enseñó mucho sobre lo que hago. Te recuerda la forma en que luchas. Tienes que aprender tus propios detalles antes de poder enseñarlos. Y especialmente a este nivel, con este tipo de chicos, eso es lo que necesitas enseñarles. Conocen la mayoría de los movimientos básicos, pero debes enseñarles los detalles. Los detalles son los que marcan la diferencia. Para enseñar los detalles, debes prestar atención a lo que estás haciendo. Solía tener ese problema con un par de movimientos que solía hacer, así que es un buen proceso de aprendizaje, para ellos y para mí.

Te estás preparando para luchar contra Rich Franklin en UFC 115. ¿Qué estás haciendo para prepararte?
Es todo. Mi entrenamiento está aumentando, cada vez más difícil, pero he estado en forma durante un tiempo, así que ahora lo estamos retomando. Tuve que cambiar a zurdo, porque es zurdo.

Se suponía que debías luchar contra Tito Ortiz, pero ahora obviamente eso no está sucediendo. ¿Has tenido que adaptar tu entrenamiento a la nueva tarjeta?
No hay mucha diferencia aparte del hecho de que es zurdo. Tengo que prepararme porque es bueno en todas partes. Es decente en todo. Pero en realidad no es una gran amenaza para derribarme, así que si se va al suelo es porque decidí que debería hacerlo. Pero es mucho mejor delantero que Tito.

Mucha gente está molesta porque no lucharás contra Tito. ¿Cómo te sientes?
Lo llamé. Después de la mierda que dijo en el programa, realmente quería hacerlo . Todavía quiero noquearlo. Es lo que es. Corrió la boca y ahora puedo decirle ‘Te lo dije’ a Dana. Le dije que no pelearía conmigo y que iba a usar esto para salir en televisión.

¿Todavía esperas luchar contra él algún día?
No me importa. Honestamente. Ya lo he noqueado dos veces. Todo lo que quiero es que, si decide volver a la UFC, debería tener que luchar conmigo para volver a entrar. Si quiere pelear en la UFC, tiene que pasarme primero. Llámame y déjame encargarme de ello.

Muchas personas están interesadas ahora en entrar en MMA, pero es un medio tan mixto que puede ser difícil encontrar un punto de partida. ¿Cuál es tu consejo para empezar?
En realidad puedes encontrar muchos gimnasios que enseñan artes marciales mixtas. Pero es como con cualquier arte marcial: tienes que mirar a los entrenadores, ir a ver algunas clases, ver cómo se tratan las personas y cómo los entrenadores tratan a los estudiantes. Presta atención a los detalles.

¿Cómo es tu dieta en este momento?
Como una dieta equilibrada. De hecho, tengo un tipo que cocina para mí en casa. Es 40/30/30, es decir, 40% de carbohidratos, 30% de proteínas y 30% de grasas. Es saludable. Está limpio. Es muy simple. Cuando entreno en casa, tengo cinco comidas para el día que solo caliento. Todo está planeado y eso es lo que como. Hay suficientes calorías para mí durante el día, y cada semana a medida que mi peso aumenta y disminuye, agregaremos o perderemos calorías.

Por último, ¿cuál es tu mejor recuerdo desde el interior del Octágono?
Ya sabes, es difícil de decir. He tenido muchos buenos y muchos malos. Cualquier tiempo que he perdido ha sido devastador para mí, pero lo mejor probablemente tendría que ser cuando venciera a Randy por primera vez. Ya había perdido contra él y regresé con un nocaut de primera ronda por el título. Fue el mayor Pago por visión que la UFC había tenido en ese momento, con diferencia, y fue un gran día para mí. Ese fue mi mejor momento dentro del Octágono.

Chuck Liddell se enfrenta a Rich Franklin en UFC 115 el 12 de junio de 2010, en General Motors Place en Vancouver, Columbia Británica, Canadá.