Estructura de Una Sesión de Coaching – Los Elementos Clave

Antes de comenzar a entrenar, es importante comprender la estructura de una sesión de coaching y lo que realmente sucede en una sesión de coaching.

Ya sea que esté entrenando a sí mismo o a otros, es importante comprender cuál debe ser la estructura de la sesión de entrenamiento para que pueda ser beneficiosa tanto para usted como para su cliente.

La estructura es realmente un elemento clave del coaching. Hay mucha gente por ahí que está haciendo un proceso muy vago, abstracto y desestructurado. Por lo tanto, está descubriendo que los clientes están obteniendo resultados muy vagos, abstractos y no estructurados.

Cuanto más podemos estar estructurados en lo que estamos haciendo, mejor es para el cliente.

El cliente viene a ti porque seamos sinceros, su vida está desestructurada. Eso es realmente lo que está pasando.

Están desorganizados, y están por todas partes. Lo último que necesitan es un entrenador que sea igual.

Cuanto más estructurados estemos, más fácil será para el cliente obtener los resultados que está buscando. Cuando se trata de la estructura de una sesión de entrenamiento, lo que básicamente constituye una sesión son estos elementos clave.

Estructura De Una Sesión de entrenamiento: Los Elementos Clave

En los primeros cinco a 10 minutos aproximadamente de su sesión, teniendo en cuenta que sus sesiones duran el tiempo que duran, me gusta alejar a las personas de la estructura basada en el tiempo. Pero cuando se inicia por primera vez, es muy difícil no hacerlo con un límite de tiempo.

Todas estas personas en los negocios van a decir, “Nunca intercambies tiempo por dinero”, pero cuando empieces a entrenar, eso es todo lo que vas a hacer porque es solo la forma en que tienes que resolverlo en tu cabeza. Como entrenador, tienes que saber cuánto tiempo tienes.

No es fácil lanzarse al coaching basado en resultados y realizar transacciones desde esa perspectiva. Normalmente encuentro que las sesiones de entrenamiento duran entre 30 y 90 minutos. En términos generales, eso es lo que estás viendo.

Muchas de mis sesiones ahora duran de 10 a 15 minutos. Eso es porque un cliente llama con lo que se quieren trabajar. Está muy claro. Ejecutamos el proceso y estamos fuera y no hay problemas en absoluto.

La primera vez que comiences, tendrás suerte si puedes hacer tus sesiones en menos de tres horas porque algo sucederá y seguirás procesando y trabajando y tres horas después, te preguntarás: “¿Qué diablos pasó con mi día?”

sólo queremos ayudar, y queremos ayudar tanto que no queremos bajar el teléfono o fuera de la habitación hasta que haya ayudado con todo.

Pero seamos sinceros. La mayoría de los clientes de coaching no pueden manejar sesiones de tres horas de duración. Es muy difícil para ellos comprender cómo mantenerse en sintonía durante tres horas. Simplemente no pueden lidiar con ese tipo de concepto.

Por lo general, deberíamos estar mirando de 30 a 90 minutos.

Y en esa sesión de entrenamiento, el primer elemento clave que debe tener que resultará en una estructura de sesión de entrenamiento efectiva es la rendición de cuentas.

Responsabilidad

Así que después de construir una relación con un cliente, lo primero que haces en una sesión de entrenamiento es responsabilizarlo.

Pero si estás en el proceso de crear tu primera estructura de sesiones de entrenamiento con un nuevo cliente y no has hecho ninguna sesión con ellos, bueno, no tienes nada de qué responsabilizarlos. Por lo tanto, puede revisar el cuestionario que le hemos proporcionado como parte de su entrenamiento de entrenador de vida.

Si ya han hecho una sesión contigo, entonces hay pasos de acción que querrían tomar entre sesiones.

Recuerde, el trabajo del entrenador, principalmente, está diseñado para que el cliente tome nuevas medidas. Ese es todo el proceso.

Su trabajo como entrenador de vida es ver qué tan rápido puede hacer que alguien tome una acción diferente en su vida. Si toman acciones diferentes, obtendrán resultados diferentes. Así es como funciona.

La rendición de cuentas dentro de la estructura de una sesión de entrenamiento, que suele ser de los primeros cinco a 10 minutos de la sesión o de los primeros cinco a 15 minutos, dependiendo de la duración de la sesión, en realidad se trata de “¿Cómo te fue la semana pasada? ¿Había algún obstáculo? ¿Han surgido bloques? Te hice repasar los pasos de acción. ¿Qué funcionó? ¿Qué no lo hizo? ¿Qué aprendiste?”Este tipo de cosas.

Tengo mi propio cuestionario previo a la sesión que envío a todos los clientes antes de que comience la sesión. Son 14 preguntas y tienen que responder y enviármelo 24 horas antes de la sesión de entrenamiento.

Si el cliente ha completado el cuestionario previo a la sesión con suficiente detalle, eso me da una comprensión muy buena y detallada de este paso.

Tengo otro que mis clientes tendrán que rellenar cada 24 horas antes de que tengamos una sesión de entrenamiento. Establece tu intención, aclara exactamente lo que quieres hacer en la sesión, aclara en qué estás trabajando, todo.

Es una especie de hoja de responsabilidad. Si se ha rellenado correctamente, no tengo que dedicar mucho tiempo a la rendición de cuentas al inicio de mis llamadas. Si no tienes un cuestionario previo a la sesión, pasa de cinco a 10 minutos simplemente charlando con ellos preguntándoles:

• ¿Qué funciona?
• ¿Qué no funciona?
• ¿cuáles son los obstáculos?
• ¿Qué aprendiste?

así Como otras preguntas de esta naturaleza.

¿Qué Te Sorprendió Más La Semana Pasada?

Este es el siguiente elemento clave dentro de una estructura exitosa de una sesión de entrenamiento y es una de mis preguntas favoritas para hacer a los clientes.

La razón por la que me gusta esta pregunta es que cuando se la preguntas a alguien, lo gracioso de la sorpresa es que es una de las pocas cosas que no puedes falsificar.

No puedes fingir que te sorprendes. Es una actividad imposible. Sorprenderte a ti mismo significa que no tenías ni idea de que iba a suceder.

La razón por la que me gustan las cosas que sorprenden a la gente de una buena manera es porque me muestran que se están alineando más con su propósito en la vida. Las personas que viven fieles a su ser más elevado tienen niveles increíbles de sincronicidad que ocurren y una gran cantidad de buenas sorpresas.

Cuando empiezas a ver que tus clientes reciben más y más sorpresas buenas cada semana, es un indicador positivo de que están viviendo mucho más en alineación con quienes son y son mucho más congruentes con lo que su alma, corazón, yo superior o yo inferior quiere que suceda.

De hecho, uno de los indicadores de los que el Dr. Wayne Dyer suele hablar es el número de sorpresas que a menudo se correlaciona con cuánto estás realmente a propósito en la vida.

Así que realmente me gusta hacer esa pregunta, ” ¿Qué te sorprendió más la semana pasada?”, después de haber pasado por un par de preguntas diferentes con ellos. El cuestionario previo a la sesión que se incluye en nuestro curso de Certificación de Coaching Acelerado contiene todas estas preguntas.

Puede obtener ese cuestionario previo a la sesión y, en lugar de que su cliente lo complete, puede consultarlo por teléfono con ellos.

Puedes responder las 14 preguntas con bastante rapidez, en unos cinco a 10 minutos y eso es todo.

Obtienes una estructura de coaching de vida muy clara y sabes lo que está pasando a partir de ahí.

En Conclusión

Esperamos que hayas encontrado algo de valor en nuestro video y en este post, “Estructura De Una Sesión de Coaching-Los Elementos Clave”. Los elementos clave de una sesión de entrenamiento que se discutieron son:

• Responsabilidad
• La pregunta, “¿Qué te sorprendió más la semana pasada?”

Si quieres aprender a estructurar con éxito una sesión de entrenamiento completa, todo lo que necesitas hacer son estos cinco pasos: Resultado, Alinear, Planificar, Implementar y Desarrollar el “Gurú”. Vea nuestro webinar gratuito El Modelo de Entrenamiento Más Efectivo Para Obtener Resultados Rápidos aquí, donde explicamos cada paso en detalle.

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Ben es la Diferencia Fabricante de Mentor y Co-fundador de la Auténtica Educación. Es exquisito en inspirar a la gente a compartir su mensaje, hacer una diferencia en el mundo y vivir abundantemente a propósito.

Ben ha aparecido en medios como the Today Show, Inc.com, Empresario.com, Huffington Post y News.com.au.