¿Los Líquidos Pueden Estirar La Manga?

“¿Es posible estirar la manga después de la cirugía?”Muchos pacientes con gastrectomía en manga vertical probablemente se han hecho esta pregunta en algún momento. Inmediatamente después de la cirugía, la restricción es real. ¡Beber agua incluso parece una hazaña! Pero una vez que empezamos a curarnos y a comer alimentos normales de nuevo, hay días en los que nos preguntamos si nuestra cirugía funcionó.

A veces, incluso nos asustamos un poco preguntándonos si lo hemos exagerado, estirado nuestros estómagos nuevos y arruinado nuestro resultado.

¡Relájate! Estirar su nuevo estómago de nuevo a su tamaño antes de la cirugía probablemente no sucederá. Y he aquí por qué:

Su estómago postoperatorio

Durante una gastrectomía vertical en manga, la porción externa de su estómago se elimina por completo, dejando una “manga” aproximadamente con la forma y el tamaño de un plátano. El tejido estomacal extraído es en gran medida el área que se expande y contrae para acomodar los alimentos y también es la parte responsable de secretar la hormona del hambre llamada grelina.

Piénselo de esta manera:

Si corta la parte inferior de un calcetín del talón a los pies, tira la parte cortada y vuelve a unir el resto, nunca podría estirar el calcetín “nuevo” lo suficiente como para acomodar tanto como el calcetín original. No habría suficiente tela para hacerlo.

Sin embargo, no se extrae todo el tejido que se expande y contrae, lo que permite que su nuevo estómago continúe funcionando correctamente. Su estómago con mangas todavía se expande y se contrae, pero debido a que su capacidad es mucho menor, se siente lleno con solo una pequeña porción de comida.

Estirar la manga-Preguntas frecuentes

Puedo beber muchos líquidos. ¿Cómo es posible esto si no estoy estirando mi bolsa?

Los líquidos pasan a través del estómago rápidamente y sin restricciones. A diferencia de los alimentos sólidos, el estómago no se aferra a los líquidos para descomponerlos en una consistencia pasable. En este caso, el estómago actúa como un embudo para que los líquidos se viertan en el cuerpo.

¿Por qué no puedo tener bebidas carbonatadas después de la operación? También son líquidos, ¿verdad?

La carbonatación es aire, y el aire en su nuevo y diminuto estómago puede causar molestias extremas. Si bien las bebidas carbonatadas no harán que su estómago se estire demasiado, pueden causar hinchazón, gases, indigestión, dolor y sensaciones incómodas de saciedad.

Llenar el estómago con burbujas también ocupa espacio que de otro modo podría ocupar alimentos nutricionalmente densos. Debido a que el tamaño de las porciones es tan limitado después de la cirugía, es particularmente importante asegurarse de que lo que ponemos en nuestros cuerpos nos ayude a cumplir con nuestros requisitos nutricionales.

¿Es posible estirar la manga de forma permanente?

Con el tiempo, la manga se estirará un poco de forma natural. Especialmente cuanto más lejos esté de la fecha de la cirugía. Aunque es probable que nunca vuelva a su tamaño antes de la cirugía, es posible estirarlo lo suficiente para perder la restricción deseada que una vez tuvo. Esto sucede por comer en exceso regularmente. Esta es la razón por la que necesitamos estar constantemente al tanto de los tamaños de nuestras porciones, comer nuestras comidas en un horario y no pastar todo el día.

Y aunque no pueda deshacer físicamente la cirugía, puede interrumpir las señales completas de su cerebro, lo que le hará pensar que tiene hambre incluso cuando haya comido lo suficiente.

He leído sobre personas que hacen un reinicio de la bolsa para que su manga vuelva a estar como estaba justo después de la cirugía. ¿Qué es, y debería probarlo?

Las dietas de restablecimiento de bolsas son dietas altas en proteínas y de bajo volumen para ayudar a” restablecer ” su punto de hambre.

No existe tal cosa como un”reset de bolsa”. No desde un punto de vista físico, al menos.

Su estómago se expande naturalmente cuando come. Luego, vuelve a su tamaño antes de la comida. No hay ningún programa mágico que te lance de vuelta a donde estabas justo después de la cirugía. En ese momento, su restricción era extrema porque estaba adolorida e hinchada. La capacidad real de su bolsa no ha cambiado desde la cirugía. Acabas de curarte.

Al principio, comienza con líquidos y progresa lentamente a sólidos en el transcurso de varias semanas para permitirle sanar. No tiene nada que ver con lo grande que sea tu manga. Volver a esas etapas de alimentación como una forma de reiniciar no tiene sentido, porque esas etapas no tenían nada que ver con cuánto podía aguantar la manga.

Entonces, lo que necesita saber es

Lo he mencionado antes, y lo mencionaré de nuevo your es muy poco probable que su estómago vuelva a ver su tamaño anterior. Su cirujano le extirpó aproximadamente el ochenta por ciento de su estómago; ¡no volverá a crecer mágicamente!

A pesar de que puede sentir que ha hecho daño físico si encuentra que puede comer mucho más de lo que anticipó, lo más probable es que sea una confusión en las señales de hambre.

Por lo tanto, es extremadamente importante que desarrolle hábitos alimenticios saludables antes y después de la cirugía. Como te han dicho una y otra vez, la cirugía de manga es solo una herramienta para ayudarte a perder peso. Si no haces tu parte, el peso volverá.

Cuando come, el estómago envía una señal al cerebro para que sepa que ha consumido suficiente comida. Con el tiempo, si decide ignorar esta señal completa, su cerebro deja de recibir el mensaje con la misma rapidez. Usted encontrará que puede rellenar más y más antes de que el mensaje se hunda en voz alta y clara.

Después de la cirugía, debe medir el tamaño de sus porciones y pegarse a ellas.

El hecho de que no puedas comer mucho a la vez no significa que no puedas hacer un daño calórico extenso en un día. Si come con frecuencia en lugar de atenerse a las comidas definidas, puede comer tanto como lo hizo antes de la operación.

Por ejemplo, si pudiera comer un plato grande de pasta antes de someterse a una cirugía y se sirviera el mismo plato de pasta del mismo tamaño después de la cirugía, es posible que no pueda comerlo todo a la vez. Pero si toma unos cuantos bocados en el transcurso de una hora o así, habrá consumido la misma cantidad que antes de que se envolviera.

No es porque estiraste la manga, es porque extendiste la hora de la comida en lugar de controlar el tamaño de la porción, para empezar.

La conclusión

La regla número uno que debe recordar después de la operación es practicar hábitos saludables y comer con atención. Si no dominan esto, no tendrán éxito a largo plazo. A pesar de que la manga se puede estirar un poco por el exceso de relleno constante, no hay manera de que recupere el estómago antes de la cirugía.

Si se ha descarrilado, no tiene que hacer ningún programa de reinicio drástico para volver a encarrilarse. Solo toma la siguiente decisión correcta. Vuelva al plan de nutrición de su cirujano y alinee su dieta con él. Haga un seguimiento de su ingesta de proteínas, planifique sus comidas, beba su agua y tome sus suplementos. Su cirugía y plan fueron diseñados con su VICTORIA en mente!

Haz lo que tengas que hacer y terminarás donde tienes que estar.