Mastique Estas 5 Cosas En lugar de Chicle si Tiene una Fijación Oral
Una fijación oral puede variar de grave a leve, pero la mayoría de las veces se define por la necesidad de masticar o chupar algo en todo momento. Este tipo de fijación a menudo puede llevar a malos hábitos, como fumar, alcoholismo o morderse las uñas. Muchas veces, esta fijación lleva a las personas a masticar chicle, lo que a menudo provoca otros problemas de salud, como dolores de estómago, y puede dificultar su metabolismo. Independientemente de su nivel de fijación oral, estas son cinco alternativas para masticar cuando necesita ocupar su mandíbula.
Regaliz
Foto cortesía de ohnuts.com
Aunque este es uno de esos dulces de los que no todo el mundo es fan, su consistencia masticable lo mantendrá alejado de la goma de mascar. Es una especie de sabor adquirido, pero aliviará cualquier problema estomacal que pueda atormentarte.
Jengibre
Foto cortesía de herbalremediesadvice.org
Este antiinflamatorio calmante para el estómago es perfecto para masticar y cosechar beneficios para la salud de hella.
Semillas de girasol
Foto cortesía de care2.com
Una herramienta útil para aquellos que intentan dejar de fumar, también es una excelente manera de ocupar su fijación oral.
Perejil
Foto cortesía de lovethegarden.com
Generalmente visto como el accesorio para decorar su comida, el perejil fresco también es una forma de mantener su aliento fresco y masticar algo para un pequeño impulso saludable.
Hojas de menta
Foto cortesía de stylecraze.com
Similar al perejil, esta hierba fresca es una cosa increíble para masticar cuando necesita aliviar su fijación y también obtener un aliento fresco a menta.
Ten menos estrés sobre tu fijación oral con estas alternativas a las encías que te brindan mejores beneficios para la salud y menos cosas artificiales.
