¿Por Qué Mi Caca Es Verde? 9 Razones más comunes

Las infecciones transmitidas por los alimentos son causadas por una variedad de bacterias, virus y parásitos. Algunas infecciones transmitidas por los alimentos, como la Salmonela, se transmiten al ingerir alimentos contaminados (o excrementos de animales infectados), según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Otros, como el norovirus, se pueden transmitir tanto por ingestión de alimentos contaminados como por contacto directo con otra persona infectada. Una forma en que sabrás si tu caca es verde debido a una infección transmitida por los alimentos es si tienes otros síntomas como diarrea, vómitos y calambres estomacales. (Echa un vistazo a los 7 signos de intoxicación alimentaria que debes conocer.)

Tiene un parásito intestinal

Un parásito intestinal es un organismo real que vive en su tracto intestinal. Muchos parásitos intestinales se transmiten a través de los alimentos y el agua, aunque algunos se pueden transmitir a través del contacto de persona a persona. Los parásitos intestinales más comunes en los Estados Unidos son la Giardia y el Criptosporidio, según los CDC.

Ambos parásitos intestinales se transmiten más comúnmente a través de la ingestión de agua contaminada, y ambos pueden hacer que la caca se mueva a través del tracto gastrointestinal lo suficientemente rápido como para causar diarrea, que puede ser de color verde. (Estos son 9 signos de que tu caca verde podría ser causada por un parásito.)

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Usted come alimentos verdes o que contienen colorantes alimentarios

Comer alimentos verdes puede hacer que su caca se vuelva verde, según Harry Thomas, MD, gastroenterólogo de Austin, Texas. El culpable más obvio aquí son los alimentos que son naturalmente verdes, señala la cirujana colorrectal, Lynn O’Connor, MD, directora de Cirugía Rectal de Colon & de Nueva York y jefa de sección de cirugía de colon y recto en Mercy Medical Center y el Hospital St.Joseph en Nueva York.

Cuantos más alimentos verdes consuma, más probabilidades habrá de que sus heces se vean verdes. (No dejes que eso te impida incluir estas verduras más saludables en tu dieta.)

Sin embargo, los alimentos que contienen colorante de alimentos verde o azul también pueden volver su caca verde. (El tinte azul puede mezclarse con los pigmentos biliares de color verde amarillento en las heces y, por lo tanto, hacer que se vea verde. Estos pueden incluir mezclas de bebidas con sabor, paletas de hielo y glaseado de pasteles de cumpleaños, por lo que la caca verde “no es infrecuente” en bebés y niños, según la pediatra de la ciudad de Nueva York, Alison Mitzner, MD.

Sin embargo, esto también puede ocurrir con tintes morados o negros. En el ejemplo más famoso de caca sorprendentemente verde, una hamburguesa de Halloween totalmente negra introducida por Burger King en 2015 fue noticia cuando un efecto secundario del tinte negro (una mezcla de otros colores, incluido el azul) fue un taburete verde esmeralda.

Usted está amamantando (y es un bebé)

El Dr. Mitzner dice que los bebés amamantados a menudo tendrán heces verdosas (de amarillo mostaza a verde) porque la leche materna atraviesa el tracto gastrointestinal rápidamente.

Esta es también la razón por la que los bebés que son amamantados tienden a hacer caca después de cada alimentación. (Estas son las cosas que el pediatra de su hijo no le dirá.)

Está tomando suplementos de hierro

Tomar suplementos de hierro puede hacer que su caca se vea verde o incluso negra (las heces verdes pueden aparecer negras, dependiendo de la luz). Esto es perfectamente normal, pero hable con su médico si su caca tiene un aspecto alquitranado y es negra; tiene rayas rojas; o si experimenta calambres o dolor en el estómago. (Aquí hay algunos alimentos que puede comer para aumentar sus niveles de hierro.)

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Está tomando ciertos medicamentos

Además de los suplementos de hierro, se sabe que otros medicamentos causan caca verde, dice el Dr. Thomas. Uno de estos medicamentos es la medroxiprogesterona (Depo-Provera), un medicamento anticonceptivo. Además, los antibióticos, que se sabe que afectan a la flora intestinal, pueden hacer que las heces parezcan verdes, aunque principalmente cuando el cambio en la flora intestinal causa malestar intestinal, según un estudio de 2017 en la revista Médica Yonsei.

“Cuando tomamos antibióticos para una infección, tienen la capacidad de eliminar las bacterias buenas en el intestino, explica la médica de medicina familiar con sede en Chicago, Kavita Shanker-Patel, MD. “Esto puede afectar la forma en que se digieren nuestros alimentos y, por lo tanto, cambiar el color de las heces.”(Aquí hay 12 efectos secundarios de los antibióticos que vale la pena conocer antes de tomar esa receta.)

Le han practicado una cirugía de extirpación de la vesícula biliar

Debido a que la bilis se almacena en la vesícula biliar, la extirpación de la vesícula biliar (también conocida como colecistectomía, que generalmente se realiza debido a cálculos biliares) significa que su cuerpo no tiene lugar para almacenar bilis. El exceso de bilis se excreta a través de las heces, que pueden aparecer verdes como resultado.

Además, dado que la bilis ayuda con la digestión de grasas, la interrupción de su “cadena de suministro” (desde el hígado hasta la vesícula biliar y su uso por los intestinos en la digestión) puede provocar malestar intestinal, lo que acelera el movimiento de los intestinos y, como se discutió anteriormente, puede ser responsable de que la caca aparezca verde. (No te pierdas estos 9 superalimentos que puedes comer para mantener una vesícula biliar saludable.)

Se sometió a una cirugía bariátrica y desarrolló “síndrome de descarga”

Una de cada 10 personas que se sometieron a una cirugía bariátrica desarrolla síndrome de descarga, un grupo de síntomas de malestar intestinal marcados por un vaciado gástrico rápido, que es cuando los alimentos se mueven demasiado rápido a través del tracto digestivo. Como se mencionó anteriormente, esta es una configuración para caca verde.

El síndrome de dumping también puede ser experimentado por aquellos que se han sometido a una gastrectomía (extracción de estómago) o cirugía esofágica. (Aquí hay 5 signos y síntomas de cáncer de esófago que debe tener en cuenta.)

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Tiene una enfermedad inflamatoria intestinal

” Ocasionalmente, cuando la caca verde es causada por el tránsito gastrointestinal rápido, la causa subyacente podría ser una afección o enfermedad inflamatoria intestinal (por ejemplo, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa)”, según el Dr. Shanker-Patel. Las afecciones inflamatorias intestinales son enfermedades autoinmunes en las que el sistema inmunitario ataca y daña el tracto digestivo, causando dolor, calambres, sangrado, desnutrición y otros problemas graves.

Las heces verdes acompañadas de diarrea y vómitos también podrían ser una indicación de otra afección médica, como el síndrome del intestino irritable (SII). El SII es una afección caracterizada por dolor y cambios en la función intestinal (diarrea, estreñimiento o ambos), pero sin signos de daño intestinal y sin ninguna otra causa que pueda explicar los síntomas. (Aquí están las enfermedades que pueden comenzar con las bacterias intestinales.)

La última palabra sobre caca verde

En última instancia, la línea “inferior” aquí es que, como el Dr. Shanker-Patel dice: “Aunque las heces verdes no suelen significar que algo serio está pasando, si las ha tenido durante más de unos pocos episodios o si están asociadas con sangre en las heces o heces negras alquitranadas, debe consultar con su médico.”