¿Por Qué Su Relación “Cómoda” Puede Estar Dirigida Hacia Una Crisis O Ruptura, Y Qué Hacer Al Respecto
- por Pat Love
- Suscríbase Para Recibir Consejos de Amor de expertos
- Su Relación se sentirá Cómoda Muchas parejas en una relación deslucida no intentan cambiarla porque se siente cómoda—hasta el día en que no lo haga. “Aburrido” puede ser una bendición en una vida muy ocupada. Una relación poco exigente puede parecer exactamente lo que el médico le recetó si está agotado por el trabajo, los hijos, la familia y otros compromisos. Pero hay una fina línea entre comodidad y complacencia, y complacencia y crisis. Pueden sentirse cómodos el uno con el otro porque creen que se conocen por dentro y por fuera, y realmente no discuten sobre nada. La comodidad puede sentirse como un refugio cuando el resto de tu vida se siente caótica. Pero la comodidad puede convertirse fácilmente en pereza y letargo cuando dejas de sentir curiosidad por tu pareja, dejas de preocuparte por tu higiene personal y decides que prefieres ver el último episodio de Juegos de Tronos para conectarte con tu pareja. Su relación cómoda puede convertirse rápidamente en complacencia. Y cuando la complacencia se prolonga demasiado (y cuánto tiempo es muy subjetivo), usted o su pareja pueden despertarse un día y darse cuenta, “Wow, siento que estoy viviendo con un compañero de cuarto, no con un amante.” Y entonces esta vaga sensación de descontento comienza a impregnar tus pensamientos. Usted o su pareja comienzan a mirarse en secreto con una luz negativa. “Ella nunca quiere hacer nada divertido.” ” Simplemente llega a casa y se desploma frente al televisor.” ” Ella no es la persona con la que me casé.” ” No quiero pasar el resto de mi vida sin romance.” Es posible que de repente te des cuenta de la pérdida de energía, intimidad y sexualidad en la relación, y empieces a preocuparte de que te estés distanciando. Es entonces cuando la mayoría de las parejas intentarán, y fracasarán, devolver algo de emoción a la relación con estrategias que, en última instancia, no funcionan. Por Qué Pruebas…Y Fail…To Resucitar Su Relación
- Cómo el aburrimiento Puede Convertirse En Una Crisis Conyugal
- Cómo Fortalecer Tu Relación Inyectándole Una Verdadera Sensación de Vitalidad
- Vuelve A Enamorarte Profundamente
por Pat Love
¿Parece que usted y su pareja se han establecido en una rutina cómoda?
No es que necesariamente te importe…
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Tal vez el trabajo sea estresante, los niños sean exigentes y ambos tengan una lista interminable de cosas que deben hacer en un día dado.
Cuando estás en casa después de un largo y a veces caótico día, todo lo que quieres hacer es encender el televisor y disfrutar de una buena serie en Netflix. O simplemente ponte un par de pantalones de chándal cómodos y acomódate con un buen libro.
Lo último que quieres hacer es salir a la ciudad.
O invita a amigos a tomar algo y conversar.
O seduce a tu pareja, o disfrútala seduciéndote.
Ugh…It todo toma mucha energía y tiempo, y tienes mucho en tu plato y en tu mente en estos días.
Sin embargo, cuando su relación era nueva, no tenían más QUE energía y tiempo el uno para el otro. Hicieron muchas cosas divertidas juntos. Viajaste más. Siempre estaban buscando eventos interesantes a los que asistir o hacer juntos.
Os sorprenderíais de vez en cuando con entradas para un espectáculo o probar un nuevo restaurante.
Pero las cosas se han “calmado” bastante desde entonces.
Pantalones de chándal, pizza, TV, eventos para niños y recados los fines de semana.
Y no necesariamente te importa. Piensas, ” Las relaciones se establecen con el tiempo. Las cosas se ponen cómodas. ¿No es normal?”
Puede ser “típico”, pero eso no significa que sea” normal ” o incluso positivo.
Porque debajo de toda esa comodidad y complacencia, se están gestando problemas en su relación, y probablemente ni siquiera lo sepa.
Puede pensar que se ha instalado en una especie de normalidad acogedora
Pero ¿qué pasa si su pareja se aburre de usted?
¿Qué pasa si secretamente anhelan más emoción? ¿Y si son infelices en la relación, pero no pueden determinar por qué? ¿O saben por qué, pero no han podido ser comunicativos al respecto?
¿Qué pasa si hay fuerzas invisibles que destruyen su relación que ni siquiera conoce?
Su Relación se sentirá Cómoda
Muchas parejas en una relación deslucida no intentan cambiarla porque se siente cómoda—hasta el día en que no lo haga.
“Aburrido” puede ser una bendición en una vida muy ocupada. Una relación poco exigente puede parecer exactamente lo que el médico le recetó si está agotado por el trabajo, los hijos, la familia y otros compromisos.
Pero hay una fina línea entre comodidad y complacencia, y complacencia y crisis.
Pueden sentirse cómodos el uno con el otro porque creen que se conocen por dentro y por fuera, y realmente no discuten sobre nada.
La comodidad puede sentirse como un refugio cuando el resto de tu vida se siente caótica.
Pero la comodidad puede convertirse fácilmente en pereza y letargo cuando dejas de sentir curiosidad por tu pareja, dejas de preocuparte por tu higiene personal y decides que prefieres ver el último episodio de Juegos de Tronos para conectarte con tu pareja.
Su relación cómoda puede convertirse rápidamente en complacencia.
Y cuando la complacencia se prolonga demasiado (y cuánto tiempo es muy subjetivo), usted o su pareja pueden despertarse un día y darse cuenta, “Wow, siento que estoy viviendo con un compañero de cuarto, no con un amante.”
Y entonces esta vaga sensación de descontento comienza a impregnar tus pensamientos.
Usted o su pareja comienzan a mirarse en secreto con una luz negativa.
“Ella nunca quiere hacer nada divertido.”
” Simplemente llega a casa y se desploma frente al televisor.”
” Ella no es la persona con la que me casé.”
” No quiero pasar el resto de mi vida sin romance.”
Es posible que de repente te des cuenta de la pérdida de energía, intimidad y sexualidad en la relación, y empieces a preocuparte de que te estés distanciando.
Es entonces cuando la mayoría de las parejas intentarán, y fracasarán, devolver algo de emoción a la relación con estrategias que, en última instancia, no funcionan.
Por Qué Pruebas…Y Fail…To Resucitar Su Relación
Tal vez ya haya probado estas ideas para devolverle la vida a su relación:
- Aceptas una “cita nocturna” una vez a la semana, pero falla porque terminas hablando de los mismos temas aburridos cuando estás fuera de la casa de los que hablas en casa.
- Intentáis ser más románticos: haceros pequeños regalos, enviaros mensajes de texto coquetos y haceros un punto para ser más afectuosos físicamente. Pero después de un par de semanas, la vida se interpone y vuelves a tu rutina típica.
- Sales de la ciudad por un fin de semana o te tomas unas vacaciones, y lo disfrutas, pero cuando vuelves a casa te das cuenta de que nada ha cambiado.
Y cuando las cosas intenta volver a conectar no trabajo, es desanimado, deprimido,y aún más satisfecho.
Lo que podría ser un gran problema.
Cómo el aburrimiento Puede Convertirse En Una Crisis Conyugal
La realidad es que el aburrimiento es una de las razones más comunes citadas para el divorcio o la separación.
Dicho de otra manera, usted o su pareja pueden estar distanciándose.
Puede que no pienses que eso está pasando en este momento, pero ¿cómo lo sabes?
¿Cómo sabes que tu pareja ya no se está diciendo a sí misma que ya no se siente “enamorada”? ¿O que no tienes nada en común? O que has cambiado?
Si esto continúa el tiempo suficiente, usted o su pareja pueden comenzar a imaginar cuánto mejor sería su vida si estuviera con alguien con quien se sienta más afinado, más compatible, más vivo.
Así es: Puedes pensar que tu relación está “bien”.”Y te equivocarías.
Pero la buena noticia es que puede inyectar vitalidad y vitalidad en su relación de maneras que realmente funcionen, a largo plazo.
Te mostramos cómo Strengthen
Cómo Fortalecer Tu Relación Inyectándole Una Verdadera Sensación de Vitalidad
La vitalidad está altamente correlacionada con la felicidad y el bienestar, tanto personal como relacional.
Junto con la curiosidad, el interés en el mundo, la esperanza, el optimismo, la gratitud y la capacidad de amar y ser amado, la vitalidad tiene una puntuación alta al predecir quién va a ser una persona feliz, mentalmente saludable y disfrutar de relaciones felices y estables.
En otras palabras, tener un sistema fuerte de vitalidad y vitalidad en su relación puede hacer que resista la prueba del tiempo, sin importar cuán ocupada se ponga su vida o cuán bien crea que se conoce.
No es coincidencia que una de las frases más comunes que los amantes usan durante la etapa de enamoramiento sea, ” ¡Me siento más vivo!”
Las relaciones animadas son emocionantes; no es de extrañar que los nuevos amantes quieran pasar una cantidad excesiva de tiempo entre sí.
(Como advertencia, podría agregar que esta es a menudo una frase utilizada para explicar los asuntos, “Me hizo sentir vivo. Ella me trajo de vuelta a la vida.”Y por qué una relación que carece de vitalidad es vulnerable a los asuntos.)
Es por eso que la vitalidad es uno de los principales sistemas que predicen la felicidad y el éxito relacionales a largo plazo.
Y por qué la mayoría de las parejas fracasan cuando simplemente abordan los “síntomas” del aburrimiento (vacaciones, escapadas y citas nocturnas, por ejemplo).
Necesitas una estrategia mejor, que funcione, porque se basa en un enfoque más sistémico.
En mi libro electrónico, 5 Fuerzas Que Destruyen Su Relación de la que Probablemente Nunca haya oído Hablar, aprenderá formas y estrategias específicas para inyectar más vitalidad y vitalidad en su relación que son mucho más poderosas que simplemente gastar dinero en una “distracción temporal”.”
Esto incluye cómo agregar pasión y energía sexual a su relación, lo que llamo “monogamia caliente”.”
Te ayudaré a hacer esto a través de una combinación de consejos y cuestionarios de diagnóstico, que te ayudarán a cambiar tu mentalidad y comportamiento simplemente haciéndote pensar de una manera diferente sobre tu relación.
De nuevo empezarás a sentirte emocionado de estar cerca de tu pareja, más interesado, más vivo.
Décadas de estudiar la investigación y aconsejar a las parejas me han demostrado que es más fácil agregar hábitos simples y positivos para hacer que su relación sea más fuerte que tratar de “arreglar” los negativos.
Es por eso que mi libro de las 5 Fuerzas es diferente y mucho más efectivo que ciertas formas de terapia de pareja tradicional o tratar de resolverlo por su cuenta.
En el eBook, también aprenderás sobre las otras 4 fuerzas principales que pueden estar destruyendo tu relación, especialmente si te encuentras discutiendo sobre estas mismas cosas, una y otra vez:
- Cómo está manejando el dinero y los problemas financieros
- Está haciendo todo o la mayor parte del trabajo en la casa
- Que su pareja pasa demasiado tiempo viendo deportes / trabajando / en pasatiempos
- Que su pareja está siendo demasiado crítica, o demasiado dramática, o demasiado exigente
- Los celos o la infidelidad de su pareja
- Y otros argumentos comunes
Y aprenda sobre qué está discutiendo realmente y qué sistema necesita abordar para que no esté constantemente dando vueltas en círculos, desgastándose unos a otros con lo mismo e ineficaz quejas y tácticas.
Puede comenzar a leer mi libro aquí:
Empezar a leer
Sí, una relación cómoda puede sentirse encantadora, pero cuando se vuelve complaciente, simplemente se dirige hacia problemas.
Déjame mostrarte cómo salir de tu rutina y hacer que tu relación sea resistente al aburrimiento, la soledad, el engaño y la excusa demasiado común: “Wesimply se separó.”
Que tengas un día extraordinario,
P.D. ¿Usted y su pareja se quejan de que uno de ustedes trabaja demasiado, pasa demasiado tiempo en la computadora o viendo deportes, y no tiene suficiente tiempo ayudando en la casa?
¿Y parece que sigues teniendo esta discusión una y otra vez, y nunca se resuelve nada? Se debe a que se está enfocando en los síntomas de un sistema roto, en lugar de trabajar para hacer cambios positivos que puedan arreglar el sistema roto una vez y para todos. Averigüe sobre qué está discutiendo realmente cuando se queja de cuánto tiempo está gastando su pareja en pasatiempos, trabajo o televisión en mi libro electrónico, Las 5 Fuerzas:
Averigüe
Vuelve A Enamorarte Profundamente
Muchas parejas en una relación deslucida no intentan cambiarla porque se siente cómoda—hasta el día en que no lo haga.
“Aburrido” puede ser una bendición en una vida muy ocupada. Una relación poco exigente puede parecer exactamente lo que el médico le recetó si está agotado por el trabajo, los hijos, la familia y otros compromisos.
Pero hay una fina línea entre comodidad y complacencia, y complacencia y crisis.
Pueden sentirse cómodos el uno con el otro porque creen que se conocen por dentro y por fuera, y realmente no discuten sobre nada.
La comodidad puede sentirse como un refugio cuando el resto de tu vida se siente caótica.
Pero la comodidad puede convertirse fácilmente en pereza y letargo cuando dejas de sentir curiosidad por tu pareja, dejas de preocuparte por tu higiene personal y decides que prefieres ver el último episodio de Juegos de Tronos para conectarte con tu pareja.
Su relación cómoda puede convertirse rápidamente en complacencia.
Y cuando la complacencia se prolonga demasiado (y cuánto tiempo es muy subjetivo), usted o su pareja pueden despertarse un día y darse cuenta, “Wow, siento que estoy viviendo con un compañero de cuarto, no con un amante.”
Y entonces esta vaga sensación de descontento comienza a impregnar tus pensamientos.
Usted o su pareja comienzan a mirarse en secreto con una luz negativa.
“Ella nunca quiere hacer nada divertido.”
” Simplemente llega a casa y se desploma frente al televisor.”
” Ella no es la persona con la que me casé.”
” No quiero pasar el resto de mi vida sin romance.”
Es posible que de repente te des cuenta de la pérdida de energía, intimidad y sexualidad en la relación, y empieces a preocuparte de que te estés distanciando.
Es entonces cuando la mayoría de las parejas intentarán, y fracasarán, devolver algo de emoción a la relación con estrategias que, en última instancia, no funcionan.
Por Qué Pruebas…Y Fail…To Resucitar Su Relación
Tal vez ya haya probado estas ideas para devolverle la vida a su relación:
- Aceptas una “cita nocturna” una vez a la semana, pero falla porque terminas hablando de los mismos temas aburridos cuando estás fuera de la casa de los que hablas en casa.
- Intentáis ser más románticos: haceros pequeños regalos, enviaros mensajes de texto coquetos y haceros un punto para ser más afectuosos físicamente. Pero después de un par de semanas, la vida se interpone y vuelves a tu rutina típica.
- Sales de la ciudad por un fin de semana o te tomas unas vacaciones, y lo disfrutas, pero cuando vuelves a casa te das cuenta de que nada ha cambiado.
Y cuando las cosas intenta volver a conectar no trabajo, es desanimado, deprimido,y aún más satisfecho.
Lo que podría ser un gran problema.
Cómo el aburrimiento Puede Convertirse En Una Crisis Conyugal
La realidad es que el aburrimiento es una de las razones más comunes citadas para el divorcio o la separación.
Dicho de otra manera, usted o su pareja pueden estar distanciándose.
Puede que no pienses que eso está pasando en este momento, pero ¿cómo lo sabes?
¿Cómo sabes que tu pareja ya no se está diciendo a sí misma que ya no se siente “enamorada”? ¿O que no tienes nada en común? O que has cambiado?
Si esto continúa el tiempo suficiente, usted o su pareja pueden comenzar a imaginar cuánto mejor sería su vida si estuviera con alguien con quien se sienta más afinado, más compatible, más vivo.
Así es: Puedes pensar que tu relación está “bien”.”Y te equivocarías.
Pero la buena noticia es que puede inyectar vitalidad y vitalidad en su relación de maneras que realmente funcionen, a largo plazo.
Te mostramos cómo Strengthen
Cómo Fortalecer Tu Relación Inyectándole Una Verdadera Sensación de Vitalidad
La vitalidad está altamente correlacionada con la felicidad y el bienestar, tanto personal como relacional.
Junto con la curiosidad, el interés en el mundo, la esperanza, el optimismo, la gratitud y la capacidad de amar y ser amado, la vitalidad tiene una puntuación alta al predecir quién va a ser una persona feliz, mentalmente saludable y disfrutar de relaciones felices y estables.
En otras palabras, tener un sistema fuerte de vitalidad y vitalidad en su relación puede hacer que resista la prueba del tiempo, sin importar cuán ocupada se ponga su vida o cuán bien crea que se conoce.
No es coincidencia que una de las frases más comunes que los amantes usan durante la etapa de enamoramiento sea, ” ¡Me siento más vivo!”
Las relaciones animadas son emocionantes; no es de extrañar que los nuevos amantes quieran pasar una cantidad excesiva de tiempo entre sí.
(Como advertencia, podría agregar que esta es a menudo una frase utilizada para explicar los asuntos, “Me hizo sentir vivo. Ella me trajo de vuelta a la vida.”Y por qué una relación que carece de vitalidad es vulnerable a los asuntos.)
Es por eso que la vitalidad es uno de los principales sistemas que predicen la felicidad y el éxito relacionales a largo plazo.
Y por qué la mayoría de las parejas fracasan cuando simplemente abordan los “síntomas” del aburrimiento (vacaciones, escapadas y citas nocturnas, por ejemplo).
Necesitas una estrategia mejor, que funcione, porque se basa en un enfoque más sistémico.
En mi libro electrónico, 5 Fuerzas Que Destruyen Su Relación de la que Probablemente Nunca haya oído Hablar, aprenderá formas y estrategias específicas para inyectar más vitalidad y vitalidad en su relación que son mucho más poderosas que simplemente gastar dinero en una “distracción temporal”.”
Esto incluye cómo agregar pasión y energía sexual a su relación, lo que llamo “monogamia caliente”.”
Te ayudaré a hacer esto a través de una combinación de consejos y cuestionarios de diagnóstico, que te ayudarán a cambiar tu mentalidad y comportamiento simplemente haciéndote pensar de una manera diferente sobre tu relación.
De nuevo empezarás a sentirte emocionado de estar cerca de tu pareja, más interesado, más vivo.
Décadas de estudiar la investigación y aconsejar a las parejas me han demostrado que es más fácil agregar hábitos simples y positivos para hacer que su relación sea más fuerte que tratar de “arreglar” los negativos.
Es por eso que mi libro de las 5 Fuerzas es diferente y mucho más efectivo que ciertas formas de terapia de pareja tradicional o tratar de resolverlo por su cuenta.
En el eBook, también aprenderás sobre las otras 4 fuerzas principales que pueden estar destruyendo tu relación, especialmente si te encuentras discutiendo sobre estas mismas cosas, una y otra vez:
- Cómo está manejando el dinero y los problemas financieros
- Está haciendo todo o la mayor parte del trabajo en la casa
- Que su pareja pasa demasiado tiempo viendo deportes / trabajando / en pasatiempos
- Que su pareja está siendo demasiado crítica, o demasiado dramática, o demasiado exigente
- Los celos o la infidelidad de su pareja
- Y otros argumentos comunes
Y aprenda sobre qué está discutiendo realmente y qué sistema necesita abordar para que no esté constantemente dando vueltas en círculos, desgastándose unos a otros con lo mismo e ineficaz quejas y tácticas.
Puede comenzar a leer mi libro aquí:
Empezar a leer
Sí, una relación cómoda puede sentirse encantadora, pero cuando se vuelve complaciente, simplemente se dirige hacia problemas.
Déjame mostrarte cómo salir de tu rutina y hacer que tu relación sea resistente al aburrimiento, la soledad, el engaño y la excusa demasiado común: “Wesimply se separó.”
Que tengas un día extraordinario,
P.D. ¿Usted y su pareja se quejan de que uno de ustedes trabaja demasiado, pasa demasiado tiempo en la computadora o viendo deportes, y no tiene suficiente tiempo ayudando en la casa?
¿Y parece que sigues teniendo esta discusión una y otra vez, y nunca se resuelve nada? Se debe a que se está enfocando en los síntomas de un sistema roto, en lugar de trabajar para hacer cambios positivos que puedan arreglar el sistema roto una vez y para todos. Averigüe sobre qué está discutiendo realmente cuando se queja de cuánto tiempo está gastando su pareja en pasatiempos, trabajo o televisión en mi libro electrónico, Las 5 Fuerzas:
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