Porristas Competitivas

Ser animadora competitiva es muy divertido y mucho trabajo duro. Todos los equipos de Estrellas son geniales para caer, atrofiar, bailar y animar.

¿Cuándo Las Animadoras Se Volvieron Competitivas?

Las animadoras comenzaron con un grupo de hombres gritando vítores organizados al margen de un partido de fútbol. De hecho, en el periódico estudiantil de Princeton, se les conocía como los “gritadores elegidos” para el juego.

A lo largo de los años, las porristas han pasado de ser un grupo de hombres que gritan aliento desde el banquillo a un género deportivo serio. Ha llegado la competencia de porristas, y las porristas ahora son atletas respetados. Mientras que las rutinas de porristas toman prestados movimientos de varios estilos de baile y usan elementos de gimnasia y volteretas, el retraso en el crecimiento en las porristas realmente ha hecho de las porristas un deporte único.

¿Qué Se necesita para Ser una Animadora Competitiva?

Así como no todos serán buenos en fútbol o baloncesto, no todos serán buenos en porristas. Para cuando una niña tenga la edad suficiente para entrar en un equipo de estrellas (generalmente alrededor de los ocho o nueve años), las niñas ya deberían haber estado tomando gimnasia durante varios años y haber dominado varias habilidades de volteretas. Si bien las niñas pueden aprender estas habilidades más tarde, a menudo es más difícil. Además de caer, hay algunas otras cosas que una animadora competitiva necesita:

• Excelente fuerza en la parte superior del cuerpo: Las animadoras deben tener una buena fuerza en la parte superior del cuerpo, tanto para permanecer rígidas como para realizar acrobacias.

• Confianza: Las animadoras deben sentir que pueden realizar un truco, que son capaces de hacerlo y que no fallarán.

• Excelente acondicionamiento físico: Las animadoras deben estar en buena forma cardiovascular. Se necesita mucho esfuerzo para bailar, hacer acrobacias, animar y caer al ritmo de la música de las animadoras.

• Determinación y compromiso: Las animadoras competitivas requieren práctica diaria, así como práctica y acondicionamiento fuera de temporada.

• Buen espíritu deportivo: Las animadoras competitivas deben trabajar en equipo. El viejo cliché “No hay yo en el equipo” es muy apropiado.

Probar para un Equipo de Animadoras Competitivas

Si crees que tienes lo que se necesita para convertirte en una animadora competitiva, es hora de prepararte para las pruebas. Los escuadrones difieren en lo que les gustaría ver en las pruebas dependiendo de sus objetivos como equipo competitivo y la organización por la que animan.

La Clínica de toda la Semana

Un enfoque para las pruebas de animadoras es tener una clínica de toda la semana en la que las animadoras potenciales aprendan una rutina y los entrenadores, así como los miembros mayores del equipo, observen a los nuevos miembros para ver cómo les va. La semana culmina con una actuación de la rutina, así como una demostración de habilidades individuales.

La mejor manera de dominar este tipo de pruebas es darle el 200% durante toda la semana. Haz lo mejor que puedas y demuestra que estás dispuesto a aprender y trabajar duro. Ten una gran actitud, incluso si no te apetece, y nunca te quejes. Los entrenadores están buscando a alguien que sea enseñable y un jugador de equipo. Están dispuestos a trabajar en habilidades durante el año.

Pruebas individuales

Ya sea que tenga una clínica de una semana o no, tendrá que presentarse individualmente. Esta es la oportunidad de mostrar lo que puedes hacer, y debes tratar de resaltar tus mejores habilidades. Sin embargo, debes estar preparado para bailar un poco, uno o dos aplausos y un poco de volteretas, además de mostrar tu flexibilidad y saltos de animadora. Los mejores candidatos pasan todo el año preparándose para las pruebas.

Cinco maneras de hacer que Tu Equipo sea Competitivo

¿Quieres que tu equipo sea competitivo y gane ese campeonato estatal? Aquí hay cinco reglas por las que vivir para hacer que tu equipo sea competitivo.

Consejo Uno: Está en el Entrenamiento

Tu equipo necesita un entrenador que haya tenido experiencia como animadora y esté certificado en seguridad para animadoras. No puedes competir al nivel necesario para ganar campeonatos estatales si no tienes un entrenador que sepa cómo mantener a todos seguros.

Consejo Dos: Asistir al campamento

El campamento de animadoras puede ser una excelente manera de apuntalar a otros escuadrones en tu área, pero también puede ser un lugar para perfeccionar habilidades. Muchos campamentos ofrecen experiencias de una semana diseñadas específicamente para llevar a tu equipo al siguiente nivel.

Consejo Tres: Asigna roles y Llénalos

Muchos escuadrones escolares simplemente pasan por pruebas en busca de los mejores candidatos. Sin embargo, al igual que un equipo deportivo, un equipo de porristas tiene diferentes posiciones. Cuando tu equipo haga pruebas, busca a aquellas chicas que sean las mejores bases, las mejores volteretas y las mejores volteretas. Buscar conjuntos de habilidades específicas ayudará a llenar tu escuadrón y te permitirá hacer acrobacias y rutinas que te pondrán en el centro de atención.

Consejo cuatro: ¡Compite!

Cuantas más competiciones asistas, más competitivo será tu equipo. Ir a competiciones te permite ver lo que están haciendo otros escuadrones, medir tu competencia y aprender a no cometer errores. Incluso si no te va bien, ¡haz que esas oportunidades cuenten!

Consejo Cinco: Practica bien

Existe algo como practicar demasiado y demasiado duro. La práctica hace al maestro y es importante mantenerse en ello hasta que sea correcto, especialmente en el retraso en el crecimiento, donde perder un ritmo o estar fuera de él puede causar lesiones. Sin embargo, el exceso de práctica derrota la moral y hace que tu equipo sea más descuidado y, por lo tanto, más propenso a lesionarse. Practica de forma regular y consistente, pero no lo hagas en exceso.

Dónde ver Animadoras Competitivas

Las Competiciones Mundiales de Animadoras de la USASF se celebran en primavera de cada año en Disney World. Son televisados por ESPN y cuentan con los mejores escuadrones de porristas. Puede comunicarse con la Federación All Star de Estados Unidos para animar y bailar para obtener más información sobre la elegibilidad, las competiciones, las divisiones de edad y las reglas.