¿Qué pasa si el Dolor de Estómago Es En Realidad una Afección Grave del Colon?
A veces, el malestar estomacal se puede hacer pasar por hinchazón o relacionado con alimentos. Pero si experimentas dolor de estómago de forma regular, hinchazón constante, náuseas o calambres en el abdomen, puede ser algo más que un simple dolor de estómago. Estos también pueden ser síntomas de diverticulitis, una infección grave en el intestino inferior que, si no se trata, puede provocar una ruptura de colon.
¿Qué es la diverticulitis?
Las bolsas pequeñas y abultadas que se forman en el tracto digestivo se conocen como diverticulosis. Las bolsas, conocidas como divertículos, se forman probablemente como resultado de una dieta baja en fibra. Si no hay suficiente fibra para agregar sustancia a las heces, el colon tiene que trabajar aún más para mover las heces. Los médicos creen que la presión añadida en el colon crea los divertículos. Cuando alguno de los divertículos se inflama o se infecta, se presenta una afección conocida como diverticulitis. La diverticulitis puede ser difícil de detectar al principio, ya que sus síntomas se comparten con los de un malestar estomacal. Sin embargo, esta infección no debe tomarse a la ligera; es importante estar al tanto de varias complicaciones que se derivan de la diverticulitis.
Complicaciones De la diverticulitis
La diverticulitis puede causar otras infecciones y problemas digestivos si no se trata. Las complicaciones que pueden ocurrir incluyen:
- Fístulas u otros desgarros y agujeros anormales en el colon o el tracto digestivo
- Bloqueos y estreñimiento
- Sangrado en las heces
- Inflamación en el colon (conocida como Colitis)
- Peritonitis (una infección causada por la ruptura de divertículos)
Cómo evitar la diverticulitis
Si bien los médicos no están 100% seguros de por qué se forman los divertículos, hay vínculos obvios con la dieta. Comer alimentos ricos en fibra y mantenerse hidratado son factores clave para ayudar a que las heces pasen y pueden prevenir la diverticulitis. La Clínica Mayo recomienda que las mujeres consuman un mínimo de 21 gramos de fibra al día y los hombres un mínimo de 30 gramos. ¡Son 8 plátanos al día! Pero no se preocupe, consuma estas frutas y verduras durante todo el día y no tendrá problemas para alcanzar sus objetivos de fibra:
- Manzanas
- Naranjas
- Peras
- Plátanos
- Zanahorias
- Brócoli
- Frijoles negros
- Patatas espinacas
Es posible vivir con diverticulosis sin una infección que cause diverticulitis, pero es necesario buscar asesoramiento nutricional de su proveedor de atención médica.
Cuándo llamar al médico
Si te han diagnosticado diverticulosis y quieres evitar que la enfermedad empeore, ¡es hora de llamar al médico! Si experimenta dolores de estómago crónicos o sangrado en las heces, no lo dude. Haga una cita hoy mismo! Nuestros médicos de Carolina Digestive Health Associates están aquí no solo para ayudarlo a sentirse mejor, sino también para mantenerse saludable.
