Tratamiento Natural de la Dermatitis Alérgica

La dermatitis atópica es una sensibilidad extrema de la piel que las personas que tienen antecedentes de alergias en su propia persona o familia tienden a desarrollar.

Muchos bebés sufren de dermatitis atópica, especialmente en la cara y en el área en contacto con el pañal. A menudo lo superan en la adolescencia. Sin embargo, hay niños que sufren de estas dolencias hasta la edad adulta. Las pruebas de alergia pueden confirmar el diagnóstico de eccema en la mayoría de los casos, aunque hay tipos de dermatitis que comparten síntomas con el eccema, pero no son reacciones alérgicas.

También hay dermatitis de contacto, donde la reacción alérgica es mucho más limitada y es causada por el contacto con el alérgeno. Los alérgenos más comunes suelen ser ciertos metales, látex, prendas sintéticas, productos químicos como formaldehído, madera, cloro o detergentes.

Si tienes la piel muy seca y sufres alguna alergia, o si un miembro de la familia la tiene, es muy probable que sufras brotes de dermatitis o eccema a lo largo de tu vida.

Incluso si tiene una predisposición a las alergias, su piel se mantendrá saludable si se mantiene alejada del alérgeno que causa una reacción. Sin embargo, no siempre es posible, como en el caso de los ácaros o el polen, y tampoco siempre sabemos qué sustancia causará la reacción.

Es la dermatitis atópica una alergia?

La medicina convencional demostró hace años que el eccema atópico no era realmente una alergia, sino más bien una hipersensibilidad, porque no había relación entre los anticuerpos IgE y la dermatitis, y no se encontraron mastocitos (células relacionadas con IgE) en la piel.

La comunidad científica encontró que los alérgenos que generalmente causan asma, rinitis o problemas digestivos también tienen la capacidad de desencadenar un brote de eccema.

Esto fue hasta 1986, cuando la científica holandesa Carla Bruynzeel-Koomen descubrió la causa del eccema atópico. Son células de Langerhans, que devoran sustancias extrañas que se encuentran en la piel.

El estudio demostró que la piel de los pacientes con dermatitis atópica tiene un número desproporcionado de células de Langerhans cargadas de anticuerpos IgE. Estas células “capturan” las proteínas alergénicas y otras células inmunológicas que desencadenan la dermatitis.

Este descubrimiento ganado Bruynzeel-Koomen un premio de la Academia Europea de Alergia e Inmunología Clínica en 1987.

¿Cómo se manifiesta?

En la dermatitis atópica o en la piel alérgica, la respuesta a menudo es generalizada. La piel se seca y la caspa es causada por el proceso inflamatorio. Los síntomas más obvios son enrojecimiento, picazón, formación de vesículas y exudación de ellas. La zona afectada se inflama y produce comezón, lo que hace que el paciente se rasque la zona, lo que, a su vez, hace que la piel se hinche y se vuelva coriácea.

Rascarse continuamente el área inflamada también puede provocar una infección y complicar los síntomas. Estas áreas suelen estar en la cara, los tobillos, las rodillas y los codos, pero pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo.

Aunque el eccema se considera un trastorno benigno, los pacientes a menudo tienen problemas para dormir debido a la picazón intensa. Esto tensa el cuerpo y causa nerviosismo, irritabilidad y fatiga.

Tratamiento

En primer lugar, dado que hay una mayor tasa de dermatitis en niños pequeños, debemos abordar cualquier relación con la lactancia materna. Por supuesto, lo mejor que puede alimentar a un bebé es la leche materna. Es un excelente tratamiento preventivo para las alergias en recién nacidos. Se ha demostrado que los niños que amamantan tienden a no sufrir dermatitis atópica. Además, entre las madres que no beben leche de vaca, el porcentaje de niños libres de eccema es mucho mayor.

La lactancia materna es esencial para fortalecer el sistema inmunológico del niño y es aconsejable amamantar al niño el mayor tiempo posible. Dentro del cuerpo de la madre yace el secreto de la buena salud, y la lactancia materna es una responsabilidad que todas las madres deben asumir, a menos que haya algún impedimento médico que no lo permita.

En lo que respecta al tratamiento de la enfermedad, en el eccema atópico y de contacto es fundamental, como en todas las enfermedades de origen alérgico, tratar de evitar cualquier contacto con el alérgeno y mantener una actitud mental y emocional positiva. El estrés y las emociones negativas son casi tan perjudiciales como el alérgeno más potente.

Además, debe seguir algunas reglas básicas para eliminar cualquier agente que pueda irritar su piel. Debe tenerlos en cuenta en el caso de eccemas de contacto en áreas de su piel que toquen la ropa.

Es mejor no usar lana o materiales sintéticos, porque las personas con dermatitis generalmente no los toleran bien. En su lugar, debe usar ropa de seda o algodón. A veces, la ropa es 100 por ciento de algodón, pero las costuras se han cosido con hilo sintético y pueden causar alergias. Puedes identificarlos porque se ven más claros. Además, debe lavar la ropa varias veces antes de usarla para eliminar los productos químicos que se usan en la fábrica, y es muy importante que lo haga en casa porque la tintorería también usa productos químicos que tienden a producir irritación. Debe usar jabón neutro o copos de jabón porque los detergentes regulares, incluidos los biológicos, a menudo causan reacciones. Si también es alérgico a la ropa de algodón, esto podría deberse a los tintes textiles.

Los zapatos también pueden producir reacciones cutáneas en las personas. El cuero se somete a varios procesos con productos químicos. Además, los otros materiales para calzado utilizan formaldehído, que puede provocar fácilmente eccemas de contacto en personas sensibles a los productos químicos. La solución es usar calcetines gruesos para aislar los pies del cuero o el plástico.

También es importante que use ropa de cama de algodón en lugar de mantas o edredones de lana. Las mejores opciones son un colchón o futón hecho de material vegetal y una manta de algodón.

El agua del grifo puede producir picazón debido al cloro y otros aditivos. Como es difícil lavarse con agua de manantial en el entorno urbano y usar agua embotellada puede ser costoso, es mejor tomar duchas lo más cortas posible y solo en días alternos. Evite todos los cosméticos, excepto aquellos que están completamente libres de perfumes y aditivos químicos. Consulte a su centro dietético sobre productos de acuerdo con su situación.

Una de las causas más comunes de dermatitis de contacto es el látex. Debe tener especial cuidado si tiene hijos, ya que el chupete o el pezón del biberón pueden causar un brote en la cara. Lo mismo puede suceder con los mordedores o los juguetes.

Otra causa común de dermatitis atópica son los productos químicos que se utilizan para fabricar muebles, como el formaldehído. Si ha neutralizado posibles alérgenos pero continúa mostrando síntomas, tal vez podría deberse a estos productos.

Medicina Convencional

La medicina convencional trata los síntomas de la enfermedad, en lugar del origen. Los médicos a menudo recetan cremas de hidrocortisona para aliviar la inflamación de la piel, antihistamínicos para aliviar la picazón y antibióticos en casos como el eccema que se ha complicado por una infección debido al rascado.

Aparte de los inconvenientes de los efectos secundarios de estos medicamentos, el tratamiento con corticosteroides y antibióticos puede aliviar los síntomas, pero el alivio solo será temporal.

Los médicos también pueden recetar somníferos, ya que ciertos síntomas pueden causar insomnio.

Terapias naturales

Los médicos suelen reservar medicamentos para casos graves, aconsejando a los pacientes que utilicen tratamientos caseros para aliviar la picazón. Por lo general, recomiendan jabones naturales o a base de avena, o sustitutos del jabón, o un baño caliente con dos cucharadas colmadas de avena agregadas puede ayudar a calmar la piel. Tome duchas cortas y seque suavemente la piel con una toalla. Aplique un humectante hipoalergénico natural, como ungüento de caléndula o vitamina E, mientras la piel aún esté húmeda.

Si aún siente mucha picazón, aplique hielo o jugo de cebolla en la zona afectada.

Dieta natural

En algunos casos, el eccema atópico se desencadena por alérgenos como ácaros del polvo o polen, pero las estadísticas muestran que hay muchos casos de dermatitis causada por alergias alimentarias. En el caso de una alergia alimentaria, lo más efectivo es evitar que el alimento desencadene la reacción y seguir una dieta saludable y equilibrada.

Sin embargo, hay otros casos de dermatitis atópica que no tienen un origen claro y que muchos terapeutas dicen que a menudo ocultan una intolerancia alimentaria. Los nutricionistas recomiendan una dieta de eliminación.

Este tipo de dieta no debe usarse junto con ningún otro tratamiento para afecciones de la piel, ni siquiera una terapia natural. El objetivo es observar los síntomas que se manifiestan. Si sufre de intolerancia a los alimentos, su piel se curará y dejará de picar. Estos resultados pueden ser bastante dramáticos en los niños.

El primer paso en una dieta de eliminación requiere aproximadamente cinco días de evitar por completo los alimentos que se sospecha que causan la reacción. Limite su dieta a algunos alimentos que ciertamente no causan alergias, como el arroz, por ejemplo. Para llevar a cabo eficazmente este tratamiento, es esencial contar con el asesoramiento de un nutricionista.

Después de pasar cinco días con una dieta basal, los pacientes a menudo ven una mejora notable en el estado de su piel. Luego, deberían comenzar a reintroducir los alimentos que habían eliminado, observando cualquier reacción en su piel. Si uno de los alimentos causa intolerancia, el eccema volverá a aparecer. Puede ocurrir después de unos minutos, o después de uno o dos días. Estos resultados ayudarán al nutricionista a diseñar un plan de dieta saludable para usted que mantendrá su piel libre de inflamación y picazón. Algunas indicaciones de que su piel está sanando incluyen cambios en la coloración (la piel pasa de un rojo intenso a un rojo azulado) y un cambio en la textura causado por el desprendimiento de la piel vieja para dar paso a la piel nueva y saludable.

También puede ayudar a identificar una intolerancia alimentaria realizando una prueba de alergia. Hacerse una prueba para detectar las 120 alergias alimentarias más comunes puede ayudar a reducir su lista de” alimentos prohibidos ” y encontrar soluciones a sus problemas atópicos. Otro factor a tener en cuenta al seguir una dieta equilibrada es su ingesta de vitaminas. Asegúrese de consumir frutas y verduras de hoja verde, levadura de cerveza y granos integrales, todos los cuales contienen altos niveles de vitaminas B y C y calcio. La vitamina B también se encuentra en los huevos y la leche, pero le recomendamos que evite estos productos porque también son altamente alergénicos.

Las algas marinas y de agua dulce son excelentes fuentes naturales de vitaminas, minerales y oligoelementos. Estas plantas acuáticas nos proporcionan una gran cantidad de minerales muy importantes en una concentración mucho mayor que otros alimentos naturales. Son una parte importante de su dieta, pero deben introducirse con moderación debido a su sabor fuerte y único. También ayudan al cuerpo a eliminar metales y toxinas de su sistema y a mantener la piel en buenas condiciones.

Helioterapia

La luz solar es la fuente de vida, ayuda a sintetizar vitaminas y activa y fortalece la piel, con moderación, por supuesto. Si vive en un clima soleado, puede beneficiarse enormemente de un paseo al sol todos los días. En verano, lo mejor es dar un paseo alrededor de las diez de la mañana, en lugar de a primera hora de la tarde, cuando los rayos del sol son demasiado fuertes. En invierno, el procedimiento se invierte y no hay nada mejor que un paseo al sol del mediodía. Debe aumentar gradualmente la exposición diez minutos a la vez, aumentando hasta una hora en el transcurso de unas pocas semanas.

Si su estilo de vida y el clima de su región no le permiten tomar el sol, siempre puede usar lámparas solares, que proporcionan sol artificial que tiene beneficios similares a los de la luz solar natural. Sin embargo, no renuncies a lo primero si puedes.

Si decide seguir un tratamiento solar, lo mejor es elegir un lugar cerca de la playa. El sol en las altas montañas también es muy beneficioso para afecciones como las enfermedades respiratorias. Además, la luz solar estimula el metabolismo, mejora el apetito y estimula el sistema inmunitario. Sin embargo, los ambientes junto al mar son particularmente adecuados para ayudar a solucionar los problemas de la piel, debido al mayor nivel de humedad, la temperatura constante y la interacción de los rayos ultravioleta con el yodo.

Obviamente, si usted sufre de alergias al sol no debe seguir ninguna de estas terapias, excepto muy gradualmente y bajo el estricto control de un especialista.

Los dermatólogos y terapeutas han observado que el eccema atópico mejora con la exposición a la luz solar y se alivian los síntomas de sequedad cutánea, descamación y picazón. Esto se debe a que el sol activa la circulación sanguínea, lo que le brinda un mayor suministro de oxígeno y nutrientes a la piel. También estimula la melanina, que también fortalece la piel.

El sol estimula la secreción de hormonas importantes a medida que llega al hipotálamo a través de nuestros ojos. Como saben, esta glándula es el centro de control de muchas funciones de nuestro cuerpo y mente, por lo que la luz solar también nos proporciona importantes beneficios.

Homeopatía

El eccema atópico se puede mejorar significativamente gracias a los remedios constitucionales, por lo que es esencial que elija un buen homeópata que pueda hacer un diagnóstico preciso, no solo para ayudar a discernir el remedio constitucional apropiado, sino para evitar un “agravamiento homeopático” importante que podría perjudicar la salud de su piel al principio del tratamiento.

Fitoterapia y cataplasmas

Las hierbas también pueden ayudarlo a tratar de superar la dermatitis. Además, no solo proporcionan beneficios en forma de infusión, sino que pueden calmar su picazón y reducir la inflamación si los aplica por vía tópica, es decir, directamente en el área afectada. Las cataplasmas de hierbas tienen efectos antiinflamatorios, emolientes, antibacterianos y antipruriginosos, debido a sus ingredientes activos.

Su herbolario sabrá cómo aconsejarle sobre qué diferentes especies pueden mejorar su condición y cómo debe preparar las hierbas para el tratamiento.

Ortigas: Reduce la picazón.

Gordolobo: Previene la infección. Hierva las hojas y lave el área con el agua infundida. Borraja :Tonifica la piel. Puede tomarlo por vía oral o aplicar una infusión tópica después del baño.

Laurel: Previene infecciones y regenera la piel. Macerar en aceite de oliva y aplicar sobre la piel, o añadir hojas al agua del baño.

Malva: Un emoliente aplicado con una compresa fría empapada en una infusión de hojas y flores.

Anciano: Tiene propiedades antiinflamatorias. Aplique una cataplasma de hojas jóvenes sobre la piel.

Amica: Tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antibacterianas. Puede tomarlo en infusión, usarlo en baños o aplicar cataplasmas en la piel.

Hojas de guayaba: La aplicación tópica mejora el eccema debido a sus cualidades antibacterianas y astringentes.

Lúpulo: Sus efectos calmantes ayudan a dormir y previenen la picazón que podría despertarte. Además, es muy adecuado para el tratamiento externo del eccema debido a su alto contenido de zinc.

Trébol: Tiene propiedades astringentes y curativas que ayudan a restaurar la apariencia de su piel. Aplicar sobre la piel en una cataplasma.

El aceite de onagra se extrae de la flor de onagra. Esta sustancia tiene muchos usos en la medicina herbal, incluido el tratamiento del eccema atópico o de contacto. Aplicar aceite de onagra en las áreas afectadas durante tres a cuatro meses puede aliviar la picazón y la sequedad de la piel. Sus ingredientes activos se pueden equiparar a las cremas y ungüentos antiinflamatorios que usan corticosteroides o inmunomoduladores, proporcionando una solución natural altamente efectiva para los síntomas problemáticos de la dermatitis.

Acupuntura

La antigua técnica de curación de la acupuntura considera que la enfermedad proviene de un problema con el flujo de energía vital que recorre el cuerpo y trabaja para reequilibrar y restaurar la salud de los enfermos.

Esta terapia, que ayuda a su cuerpo en el camino hacia la autocuración, se utiliza para tratar múltiples trastornos y enfermedades. Dermatitis alérgica de contacto y es una de ellas.

Al estimular los puntos de acupuntura adecuados, el acupunturista ayuda a hidratar la piel, ayuda a reducir la inflamación y la picazón, y te ayuda a sentirte más relajado. La acupuntura también fortalece el sistema inmunitario, lo que ayuda a evitar que responda de manera exagerada a sustancias inofensivas.

El acupunturista también recomendará otros tratamientos tradicionales chinos, como una dieta o un uso particular de ciertas hierbas medicinales que actúan sinérgicamente con la acupuntura y ayudan a mejorar su condición.

La dermatitis alérgica es considerada por la medicina convencional como una enfermedad crónica. La acupuntura no proporcionará resultados inmediatos, pero a través de sesiones semanales, descubrirá que, al revisar su piel, sus síntomas desaparecerán de forma natural y permanente.

Oligoterapia

Las personas con eccema atópico o dermatitis de contacto a menudo tienen un bajo nivel de oligoelementos en sus cuerpos. Aunque la dieta puede proporcionar la mayoría de estos, una dosis adicional puede ayudar a iniciar su recuperación.

Los oligoelementos importantes que mantienen la salud de la piel son el zinc, el magnesio, el selenio y el manganeso. Siempre debe consultar a un terapeuta experimentado que pueda aconsejarle sobre la dosis adecuada.

Reflexología

Aunque a veces pasamos por alto este hecho, la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Y como tal, se puede tratar con reflexología para ayudar a controlar el eccema.

Esta terapia china funciona bien para activar la circulación sanguínea, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el estado emocional a través de masajear los puntos de presión en los pies y las manos. El objetivo de la reflexología es regular el cuerpo y la piel y permitirles comenzar a curarse con sus propias herramientas. Consulte con su terapeuta sobre el número y la duración de las sesiones, y siéntase libre de darse masajes en los pies o las manos para ayudar a aliviar su eccema.

Yoga

A primera vista, puede parecer que una terapia basada en el movimiento, la relajación y el control de la respiración realmente no puede ayudar cuando se trata de un problema de la piel. Sin embargo, nada está más lejos de la verdad.

Nuestro cuerpo y mente forman una unidad y están en constante comunicación. Todo lo que sucede a nivel emocional se reflejará físicamente, y el eccema es uno de los casos más representativos. Y, de hecho, nuestras emociones negativas, estrés, nerviosismo o depresión pueden, y de hecho lo hacen, exacerbar los episodios de dermatitis alérgica. Por lo tanto, es muy importante aprender a relajarse, cuidar nuestra autoestima, nutrir nuestra visión positiva de la vida, y trabajar y practicar amándonos a nosotros mismos y a los demás.

Si practicas yoga a diario, puedes reequilibrar tu cuerpo para que funcione mejor. Es una herramienta integral que estimula su sistema inmunológico, libera su cuerpo y le enseña a respirar profundamente para obtener oxígeno en cada rincón de su cuerpo. También es una filosofía de vida que proporciona serenidad y armonía interior con sus enseñanzas sobre meditación y relajación. Todos estos factores pueden ayudarte a recuperar el equilibrio entre tus emociones y el sistema inmunitario.

Más de Tratamiento Natural de Alergias:

• Tratamiento Natural de la Fiebre del Heno

Extracto publicado de Tratamiento Natural de Alergias: Aprenda a Tratar Sus Alergias con Métodos Seguros y Naturales por Ramón Rosello y Anna Huete con permiso de Skyhorse Publishing.