¿Un Suplemento de Colágeno Puede Revertir las Arrugas?
El polvo de colágeno y los suplementos están aumentando en popularidad debido a sus supuestos beneficios antienvejecimiento para la piel. Pero, ¿el colágeno puede revertir las arrugas y vale la pena el dinero?
- ¿El Colágeno Puede Revertir las Arrugas?
- ¿Qué es el colágeno?
- ¿Qué es el Polvo de Colágeno?
- ¿Comer Colágeno en Polvo Aumenta el Colágeno en la Piel?
- ¿Qué causa la Pérdida de Colágeno?
- ¿Qué es un generador de colágeno?
- ¿Cómo un Generador de Colágeno Revierte las Arrugas?
- Los beneficios clínicamente probados de un generador de colágeno
- ¿Cómo Puede Aumentar Naturalmente el Colágeno en el Cuerpo & Revertir las arrugas?
- Dónde encontrar BioSil, el Generador de Colágeno
¿El Colágeno Puede Revertir las Arrugas?
Los suplementos de colágeno se promocionan por sus beneficios para la piel, el cabello, las uñas y las articulaciones.
Es cierto que la piel joven contiene grandes cantidades de colágeno y la pérdida de colágeno es lo que produce líneas y arrugas. Sin embargo, no es cierto que la mejor manera de reponer el colágeno sea tomando polvos o suplementos de colágeno.
En mi experiencia, verá una mayor reducción de arrugas y beneficios para aumentar el colágeno al consumir un generador de colágeno, que ayuda a su cuerpo a producir más colágeno de forma natural.
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es una proteína producida por nuestro cuerpo, de forma natural, todos los días. Se encuentra en la piel, los huesos, los tendones, los músculos, los dientes y las uñas.
El colágeno mantiene nuestra piel suave, regordeta y juvenil, lo que le ha valido el apodo de proteína juvenil. Es abundante en los bebés, lo que contribuye a su lindo y regordete cuerpo. pero disminuye lenta pero seguramente a medida que envejecemos, lo que resulta en una piel que eventualmente se arruga y arruga.
Las células llamadas fibroblastos son responsables de producir colágeno. Para producir colágeno, nuestro cuerpo utiliza varios nutrientes de los alimentos que comemos, incluidos los aminoácidos (que obtenemos de las proteínas), la vitamina C, el zinc, el cobre, el silicio, el azufre y el omega-3.
¿Qué es el Polvo de Colágeno?
Los suplementos de colágeno están hechos de carne y huesos en polvo de animales como vacas, pollos, cerdos o peces. Al igual que los humanos, estos animales tienen fibroblastos que les permiten producir colágeno.
El polvo de colágeno está aumentando en popularidad. Lo he visto agregado a batidos y todo tipo de barras de comida, bebidas y otros alimentos funcionales.
Mientras que el consumo de polvo de colágeno es generalmente seguro, hay dos preocupaciones principales con él. En primer lugar, la mayoría del colágeno proviene de animales convencionales. Es extremadamente importante elegir productos orgánicos de origen animal, sin importar la forma en que se encuentren, para evitar la exposición innecesaria a antibióticos, pesticidas y hormonas.
En segundo lugar, si ya consumes suficiente proteína (la mayoría de la gente lo hace), es posible que estés desperdiciando tu dinero. Dado que el colágeno se descompone como cualquier otra fuente de proteína, consumirlo no se traduce en un aumento igual y directo de colágeno en la piel.
¿Comer Colágeno en Polvo Aumenta el Colágeno en la Piel?
Su cuerpo trata todas las proteínas por igual, en el sentido de que las descompone en aminoácidos. Esto es cierto ya sea que esté comiendo colágeno en polvo, carne, pescado o frijoles. Su cuerpo luego utiliza esos aminoácidos para varios procesos diferentes. Por ejemplo, puede usar aminoácidos para la formación de colágeno o para algún otro trabajo, como la producción de energía, el funcionamiento del sistema inmunitario, la producción de hormonas o la construcción muscular.
A pesar de la amplia comercialización de suplementos de colágeno, hay muy pocos estudios sobre los efectos del polvo de colágeno en la piel humana.
Si ya consume una dieta generalmente saludable con proteínas adecuadas, ya tiene los elementos básicos para la producción de colágeno. Lo que puede faltar, sin embargo, son fibroblastos altamente productivos y saludables, que son las células que generan colágeno.
¿Qué causa la Pérdida de Colágeno?
La edad por sí sola no es responsable de nuestra pérdida de colágeno. En cambio, los factores ambientales que causan estrés oxidativo son, como:
- Alto consumo de azúcar
- Falta de antioxidantes (de verduras y frutas)
- Exposición al sol (radiación UV)
- Fumar
- Estrés crónico
- Contaminación
- Altos niveles de homocisteína (La homocisteína es un aminoácido común, que no es saludable hasta que se acumula en niveles altos. Los niveles altos podrían deberse a la falta de B6, B12 o folato o a una ingesta elevada de carne/productos de origen animal).
El estrés oxidativo no solo daña el colágeno y la elastina, sino que también daña nuestras fábricas de colágeno celular, los fibroblastos. Esto resulta en menos y menos productivos fibroblastos, lo que significa que se produce menos colágeno nuevo.
¿Qué es un generador de colágeno?
Un generador de colágeno es una sustancia vegana que aumenta el número y la productividad de los fibroblastos para generar más colágeno en su cuerpo de forma natural.
¿Cómo un Generador de Colágeno Revierte las Arrugas?
El ácido ortosilícico estabilizado con colina (ch-OSA) es un generador de colágeno clínicamente probado. Funciona activando las vías biológicas que generan colágeno. En otras palabras, hace que los fibroblastos generen más colágeno. Sus fibroblastos una vez más comienzan a producir la cantidad óptima de colágeno. Tomar ch-OSA es como encender un interruptor de luz, pero en este caso, ¡el interruptor de colágeno!
El nuevo colágeno formado al tomar ch-OSA rellena los “huecos” en el colágeno de la piel, rellena eficazmente las líneas finas y arrugas desde el interior y alisa la piel.
Ch – OSA también reduce el exceso de homocisteína al convertirla en metionina, un aminoácido con poderosas propiedades antioxidantes.
Los beneficios clínicamente probados de un generador de colágeno
En rigurosos ensayos clínicos doble ciego controlados con placebo, el estándar de oro de las pruebas clínicas, se ha demostrado que BioSil, el suplemento número uno de ch-OSA, aumenta la elasticidad de la piel en un 89% y reduce las líneas finas y las arrugas en un 30%.
La investigación también encontró que BioSil aumenta la fuerza y el grosor del cabello en aproximadamente un 13% cada uno, aumenta la densidad mineral ósea en la cadera en un 2% y aumenta la formación de colágeno óseo en un 15%. (1)
¡Esos son algunos beneficios serios contra el envejecimiento y para aumentar la belleza!
¿Cómo Puede Aumentar Naturalmente el Colágeno en el Cuerpo & Revertir las arrugas?
Las arrugas se desarrollan como resultado de la descomposición del colágeno. El estrés oxidativo causa la descomposición del colágeno, y también disminuye el número y la productividad de nuestras células productoras de colágeno, los fibroblastos.
Si desea aumentar el colágeno en su cuerpo:
- Limitar las fuentes de estrés oxidativo (incluyendo, entre otros, la exposición excesiva al sol, el tabaquismo, el estrés, el azúcar, la contaminación, etc.).)
- Consuma una dieta rica en antioxidantes. Siga la Proporción de placas ideal para asegurarse de obtener lo suficiente.
- Suplemento con BioSil, el generador de colágeno clínicamente probado.
Dónde encontrar BioSil, el Generador de Colágeno
Puede comprar BioSil en línea en Vitacost o Amazon. También se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de alimentos saludables y tiendas de vitaminas.
Si lo has probado, comparte tu experiencia en los comentarios a continuación.
Divulgación: He comprado y usado BioSil personalmente durante los últimos 2 años. Como sé que mis lectores estarían interesados en esta información, contacté con BioSil y les pedí que patrocinaran este post. Todas las reseñas y opiniones expresadas en esta publicación se basan en mi punto de vista personal, y sigo comprando BioSil de forma independiente.
