Uso y Efectos del Aceite de Coco para la Celulitis y las Estrías | Kapuluan Coconut

Rara vez una mujer vive sin preocuparse por una celulitis obstinada que parece imposible de eliminar. El cuerpo de una mujer almacena de forma natural alrededor de un 10% más de grasa corporal que el cuerpo de un hombre, regulado por hormonas específicas que preparan a las mujeres para la maternidad. Además, los muchos cambios que el cuerpo atraviesa en la vida a menudo dejan estrías en varias áreas del cuerpo.

Dicho esto, los hombres no son inmunes a la celulitis que hace que la piel parezca con bultos y hoyuelos, ni a las estrías obstinadas. Todos queremos lucir lo mejor posible, por eso observamos lo que comemos, nos esforzamos por implementar el ejercicio en nuestra rutina diaria y usamos productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, muchos de nosotros tenemos problemas para deshacernos de la grasa y la celulitis obstinadas y la aparición eterna de estrías.

Cuando se trata de la apariencia de nuestra piel, es de suma importancia mantener la piel externamente y tener en cuenta que lo que ponemos dentro de nuestro cuerpo también afecta la apariencia de nuestra piel y la salud de la piel. Afortunadamente, la naturaleza nos ha bendecido con el magnífico aceite de coco que hará maravillas para nuestra piel a través de la ingestión y proporcionará el doble de efectos cuando se usa como tópico. El aceite de coco a menudo suena demasiado bueno para ser cierto, pero sin duda es el tratamiento más efectivo para la celulitis y las marcas de arañazos.

¿Qué es la celulitis?

La celulitis se refiere a áreas desiguales de la piel que aparecen como pequeños surcos en la superficie de la piel, grasa extra que queda atrapada entre el tejido conectivo de la piel. El principal factor que predetermina si alguien contraerá celulitis y en qué medida es la genética. La genética predetermina el nivel de grasa que el cuerpo almacenará y el grosor de la piel. Cuando una persona tiene la piel naturalmente más delgada, la grasa debajo de la superficie de la piel empuja y moldea fácilmente la piel de una manera en la que aparece la celulitis.

Lo que contribuye adicionalmente al desarrollo de la celulitis es una dieta alta en calorías y grasas, un estilo de vida sedentario, ausencia de ejercicio físico y deshidratación.

…¿Y Qué Son Las Estrías?

Las estrías, también conocidas como estrías, son grietas en la capa de la piel que forman cicatrices en un tono descolorido. Las estrías son causadas por el desgarro de la capa superficial de la piel durante períodos en los que el cuerpo crece rápidamente y la piel no tiene tiempo suficiente para ponerse al día. En el crecimiento rápido durante la pubertad, en el embarazo, o por el aumento rápido de grasa, la dermis se desgarra y deja cicatrices. Las estrías aparecen con mayor frecuencia en las mamas, los muslos, el estómago, las caderas y las nalgas en las mujeres y, sobre todo, en el área del abdomen en los hombres. Con el tiempo, las estrías pueden disminuir, pero en la mayoría de los casos, no desaparecerán por completo a menos que se traten con el cuidado adecuado de la piel.

El enfoque ideal para lidiar con este problema de la piel muy común es practicar un régimen de cuidado de la piel adecuado que incluya aceite de coco crudo, virgen y orgánico.

El uso de aceite de Coco para la Celulitis y las estrías

El aceite de coco es muy elogiado por sus incomparables beneficios hidratantes, nutritivos y revitalizantes cuando se usa como tópico. Además, el aceite de coco consiste en ácidos grasos de cadena media (MCT) que son muy poderosos para estimular el metabolismo de una manera que estimula la quema de grasa almacenada cuando se ingiere. En conjunto, el aceite de coco es el ingrediente perfecto para agregar a su estilo de vida como una adición saludable y nutritiva a una dieta anticelulítica y como parte de una rutina de cuidado de la piel perfecta para disminuir las estrías y eliminar la celulitis.

Entre los muchos remedios para la celulitis disponibles en estos días, pocos son comparables al aceite de coco y se pueden usar interna y externamente para mejorar los efectos.

Consumo de aceite de coco

Lo que ponemos en nuestro cuerpo afecta en gran medida nuestra salud y también predetermina nuestra apariencia. La celulitis no está relacionada exclusivamente con la obesidad, ya que también puede ocurrir en individuos de todos los tamaños. Lo que predetermina la aparición de celulitis es la dieta. La ingesta desmedida de alimentos ricos en grasas saturadas conduce a un exceso de grasa almacenada en el cuerpo que aparece como celulitis en el exterior.

Agregar aceite de coco a su dieta regular puede contribuir a la reducción de la celulitis de varias maneras. Los ácidos grasos de cadena media que se encuentran en el aceite de coco crudo y orgánico proporcionan energía sostenible y duradera que aumenta nuestra resistencia y nuestro metabolismo. Este doble efecto aumenta la actividad fisiológica del cuerpo, reduciendo así la grasa almacenada y la celulitis. El cuerpo no almacena triglicéridos de cadena media, sino que los libera lentamente como energía para el cuerpo durante todo el día.

El aceite de coco se puede agregar fácilmente a cualquier dieta. Simplemente reemplace cualquier aceite que use con aceite de coco y úselo para cocinar o agréguelo en su forma regular. Otro método ampliamente utilizado que promete ofrecer los mejores beneficios del aceite es agregar una cucharadita de aceite de coco crudo orgánico en su café, batido o cualquier otra bebida o alimento que consuma por la mañana. Los efectos incluyen un aumento de los niveles de energía a lo largo del día y una disminución del almacenamiento de grasa que, en consecuencia, conducirá a la eliminación de la celulitis.

Anticelulítico& Estrías Rutina de cuidado de la piel con aceite de coco

Debido a su pequeña estructura molecular, el aceite de coco se puede absorber fácil y rápidamente en la piel, penetrando profundamente en el tejido conectivo. De esta manera, el aceite de coco descompone los depósitos grasos en las células, apuntando directamente a la causa de la celulitis. También hidrata profundamente la piel, lo que es otra ventaja para disminuir la celulitis. La ausencia de suficiente humedad y la piel seca y deshidratada contribuye a amplificar el aspecto grumoso.

Aplicar aceite de coco crudo orgánico con un masaje en el área afectada por la celulitis ayudará a disminuir la celulitis y prevenir la formación de nueva celulitis. La hidratación y nutrición que proporciona el aceite de coco mejora la elasticidad de la piel, trata muchos problemas de la piel y promueve la curación, reduciendo así el riesgo de desarrollar estrías.

El uso de aceite de coco en una rutina de cuidado de la piel como aceite tópico reducirá las posibilidades de desarrollar estrías en períodos críticos de crecimiento rápido, como en el embarazo. Cuando se usa diariamente como tópico para la piel, el aceite de coco no solo reduce la celulitis y la aparición de estrías, sino que también contribuye a una piel saludable, juvenil y de buen aspecto.

Exfoliante de bricolaje: El café y el aceite de coco para la celulitis

La exfoliación es popular como uno de los métodos más efectivos para el tratamiento de la celulitis. Exfoliar la piel ayuda a eliminar las capas muertas de la piel, romper las toxinas y los depósitos de grasa debajo de la piel, disminuyendo así la celulitis de manera efectiva. Por lo tanto, además de usar aceite de coco en su dieta y en su rutina de cuidado de la piel, puede hacer su propio exfoliante de aceite de coco y café para aumentar los efectos.

Ingredientes

• ¼ de taza de café molido orgánico
• 3 cucharadas de azúcar
• de 2 a 3 cucharadas de aceite de coco orgánico crudo derretido

Pasos

1. Mezcle todos los ingredientes anteriores en un tazón pequeño.
2. Almacenar en un frasco de vidrio.
3. Calentar la mezcla antes de usarla (si se almacena a temperatura ambiente y está en forma sólida).
4. Tome una pequeña cantidad en sus manos y con presión firme, frótela sobre el área de la piel afectada.
5. Masajee durante unos 10 minutos, luego enjuague el área si es necesario.

Use el exfoliante para la exfoliación 3-4 veces por semana. Los resultados deben ser visibles después de la segunda semana de uso regular del exfoliante y aplicar el aceite de coco como tópico después.

Aceite de coco y Aceites esenciales

Algunos aceites esenciales populares y ampliamente utilizados pueden contribuir a la reducción de la celulitis y la nutrición de la piel, similar al aceite de coco. Estudios recientes han confirmado que los aceites esenciales de cítricos pueden contribuir a la limpieza de la piel e incluso al tono de la piel. Por lo tanto, los aceites esenciales derivados de mandarina, limón, naranja y pomelo mezclados con aceite de coco pueden proporcionar una fórmula efectiva para tratar las estrías.

Otros aceites esenciales beneficiosos para el tratamiento de la celulitis que se pueden combinar con aceite de coco para potenciar sus efectos son:

• Aceite de lavanda
• Aceite de enebro
• Aceite de romero
• Aceite de Molivera

Agregue varias gotas de su aceite esencial preferido en un frasco de aceite de coco. Masajee la mezcla en las áreas afectadas diariamente con una presión suave. Este dúo dinámico hidratante y fragante te ayudará a eliminar la celulitis de forma natural al disolver el exceso de grasa almacenado debajo de las capas de la piel. Al hidratar y rejuvenecer profundamente la piel, la combinación de aceites esenciales y aceite de coco para las estrías disminuirá las cicatrices y evitará que la piel se agriete.

El cepillado en seco con aceite de coco

El cepillado en seco se ha convertido en un método popular para reducir la celulitis en los últimos años. Los profesionales afirman que funciona excepcionalmente bien para reducir la celulitis y mejorar la apariencia de la piel al hacerla más firme. Para este método, necesitarás aceite de coco crudo orgánico y un cepillo seco. Los cepillos hechos con fibras naturales generalmente funcionarán mejor.

Antes de tomar un baño, unte una cierta cantidad de aceite de coco en el área afectada o en toda la superficie de la piel, según se prefiera. Comience a cepillar las áreas donde se aplica el aceite en movimientos circulares lentos de abajo hacia arriba (la dirección del cepillado siempre debe ser hacia el corazón). Frote suavemente para evitar el enrojecimiento y el daño de la superficie de la piel.

Este método ayuda a abrir los poros de la piel y elimina las toxinas y grasas acumuladas en las células. El cepillado en seco también ayuda a eliminar la piel seca, asegura una piel más firme y mejora el flujo sanguíneo adecuado. A través del cepillado suave, ayuda a que el aceite de coco penetre a través del tejido de la piel y reduzca efectivamente la celulitis.

Para obtener los mejores resultados, practique esta técnica todos los días antes de ducharse. De esta manera, puede deshacerse fácilmente del exceso de aceite después de su masaje. Después de ducharse, aplique aceite de coco como loción corporal para mejorar los efectos.

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