13 alkoholismin komplikaatiot: miten Pitkäaikainen runsas alkoholinkäyttö vaikuttaa kehoosi

Yhdysvaltain alkoholismin ja alkoholismin instituutti raportoi, että Yhdysvalloissa on yli 16 miljoonaa potilasta, joilla on diagnosoitu alkoholismi. Sairauden ymmärtäminen voi olla vaikeimpia asioita, mitä olet koskaan tehnyt. Mutta se ei ole mahdotonta, jos se tarkoittaa itsesi tai rakkaimpiesi pelastamista.

Tutustu tästä artikkelista alkoholismin moniin lyhyen ja pitkän aikavälin komplikaatioihin. Varusta itsesi tällä tiedolla tänään, jotta voit välttää komplikaatioita kauempana tiellä sinulle ja perheellesi

alkoholi-ja kulutusmittarit

alkaakseen ymmärtää alkoholismin lyhyen ja pitkän aikavälin komplikaatioita, on tärkeää tarkastella joitakin näistä mittareista ymmärtääkseen niiden merkityksen alkoholismin kanssa.

mikä on “juoma”?

Yhdysvalloissa alkoholijuomat sisältävät noin 0,6 unssia (eli 14,0 grammaa) puhdasta alkoholia. Näitä alkoholipitoisuuksia on seuraavissa juomissa:

• 1, 12-unssipullo tai tölkki olutta;
• 1, 5-unssi lasi viiniä;
• 1, 8-unssi lasi mallasjuomaa; ja
• 1,5 unssia tislattua viinaa.

rento / runsas alkoholinkäyttö

saatat kuulla termit “rento” tai “raskas” juomari. Jokainen etiketti määritellään tietyllä aikavälillä nautittujen juomien määrän mukaan.

Miesten “rento” juominen sisältää kahden alkoholijuoman juomisen päivässä. Naisille “rento” juominen tarkoittaa yhden alkoholijuoman nauttimista päivässä.
Miesten “raskas” tai krooninen juominen määritellään siten, että he juovat yli 15 juomaa viikossa. Naisilla määrä määritellään kahdeksaksi tai useammaksi juomaksi viikossa.

veren alkoholipitoisuus

veren alkoholipitoisuus (Bac) tarkoittaa veren alkoholipitoisuuden suuruutta. Jos joku on BAC .20, se tarkoittaa sitä .2% heidän verestään on alkoholia. BAC tasot riippuvat juomien määrä kulutetaan, kuinka kauan kesti joku loppuun juomia sekä oman kehon paino.

alkoholismin lyhytaikaiset komplikaatiot

kroonisella juojalla saattaa ilmetä monia lyhytaikaisia komplikaatioita. Nämä komplikaatiot voivat tuntua luonteeltaan väliaikaisilta ja niillä on vain välittömiä seurauksia. Jotkut näistä lyhyen aikavälin komplikaatioita ovat:

äkillinen painonnousu

enemmän alkoholia päivässä tarkoittaa enemmän kaloreita elimistössä. Juomat eivät tule ilmaiseksi.

lisähaittana on se, että alkoholi piristää myös ruokahalua. Saatat syödä enemmän tai tehdä huonoja ruokavalintoja, kun juot.

epäselvä / vääristynyt näkö

juominen saa pupillisi laajenemaan ja supistumaan paljon hitaammin. Tämä vähentää silmän kykyä sopeutua varjojen ja kirkkauden. Autoilijat, jotka ovat juoneet alkoholia, eivät pysty sopeutumaan yhtä nopeasti, kun he kohtaavat vastaantulevat ajovalot.

Verestetyt silmät

alkoholi kuivattaa elimistöä ja silmät näyttävät väsyneiltä ja punaisilta. Jos elimistössäsi on liikaa alkoholia, silmän pinnan verisuonet laajenevat ja aiheuttavat tulehtuneen, punoittavan ulkonäön pinnalle. Alkoholi voi myös suurentaa silmänvalkuaisten verisuonia.

unettomuus

jotkut saattavat ajatella, että alkoholin juominen voi edistää unta. Alkoholi kuitenkin häiritsee elimistön säätelyjärjestelmää, joka tuo unta ja stimuloi unen homeostaasia. Alkoholi myös keskeyttää hyvät yöunet, koska se rentouttaa ylähengitysteiden lihaksia ja tekee kuorsauksesta sinfonisen mahdollisuuden kaikille ympärillä oleville (myös sinulle!)

kohtaukset

kohtaukset tapahtuvat, kun aivoissa tapahtuu liikaa kemiallisia muutoksia, jotka lisäävät sen sähköistä toimintaa. Tutkimus jakaantuu sen suhteen, ovatko alkoholinkäyttöiset tai juomavedet pääsyyllisiä kohtauksiin. Olipa syy mikä tahansa, kohtaukset voivat johtua nestehukasta ja alhaisesta verensokerista, joka voi johtua juomisesta.

ahdistuneisuus

Alkoholi muuttaa serotoniinin “hyvän olon” hormonitasoja. Alkoholi voi myös alentaa verensokeria ja nostaa sykettä. Tämän seurauksena jotkut saattavat kokea enemmän ahdistusta tai paniikkikohtauksia.

sekava puhe

alkoholin kulkeutuessa elimistöösi aivot hidastavat refleksejäsi ja kykyäsi ajoittaa liikkeesi. Juominen voi myös tukahduttaa kehon tuotantoa glutamaatti, joka stimuloi energiaa ja jännitystä. Seurauksena on, että juojat alkavat sammaltaa sanojaan tai hidastavat puhettaan.

hikoilu

alkoholin nauttiminen nostaa sykettä ja suurentaa ihon verisuonia. Tämä saa sinut hikoilemaan. Kehosi joko reagoi liialliseen hikoiluun välittömästi tai kauan sen jälkeen, kun olet lopettanut juomisen ja mennyt nukkumaan (yöhikoilu.)

pahoinvointi

kun vatsa altistuu liialliselle alkoholimäärälle, se tuottaa normaalia enemmän mahahapon eritystä. Lopputuloksena on jatkuva pahoinvoinnin tunne.

alkoholismin aiheuttamat Pitkäaikaiskomplikaatiot

pitkällä aikavälillä alkoholismiin liittyvien komplikaatioiden vakavuus ja määrä lisääntyvät dramaattisesti. Alkoholismiin liittyviä pitkäaikaiskomplikaatioita ovat krooniset terveysongelmat, kuten aivohalvaukset, maksa-tai sydänsairaudet. Vuonna 2018 alkoholi mainittiin 2 miljoonan kuolemantapauksen syyksi maailmanlaajuisesti.

Tässä muutamia esimerkkejä pitkäaikaisista komplikaatioista, jotka voivat johtua liiallisesta juomisesta:

heikentynyt aivotoiminta

alkoholismia pidetään sairautena, koska se voi muuttaa yhden tärkeimmistä elimistäsi – aivosi-toimintaa ja täydellistä perimää. Aivojen pääosia ovat aivokuori, pikkuaivot ja limbinen järjestelmä.

runsas alkoholinkäyttö pienentää näitä alueita, jotka ohjaavat liikkuvuuttamme ja kykyämme suoriutua johtotehtävistä. Esimerkkejä näistä aivosairauksista ovat dementia ja Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä.

Vatsakomplikaatiot

liian suuri mahahapon eritys elimistössäsi juomisen vuoksi voi aiheuttaa monenlaisia terveysongelmia, kuten haavaumia, gastriittia tai sisäistä verenvuotoa. Myös äärimmäiset vatsahappopitoisuudet voivat aiheuttaa vatsasyöpää.

munuaisten vajaatoiminta

alkoholi heikentää munuaisten kykyä suodattaa haitallisia aineita verestä. Korkea alkoholipitoisuus vähentää myös hormoneja, jotka voivat auttaa oikea munuaisten toimintoja. Liiallinen määrä alkoholia myös kuivattaa kehon ja heikentää soluja, jotka ovat välttämättömiä munuaisten tekemään työnsä.

maksan vajaatoiminta

maksamme ovat ensisijainen elin, joka käsittelee alkoholia. Maksaentsyymit voivat metaboloida alkoholia, mutta vain pieninä annoksina. Elimistössämme olevat imeytymättömät alkoholipitoisuudet johtavat maksakirroosiin, fibroosiin tai hepatiittiin.

seuraavat askeleet

jos sinä tai läheisesi taistelet alkoholismia vastaan, on aika toimia nyt. Ota yhteys lääkäriisi ja saat heidän ohjeitaan siitä, miten tunnistaa alkoholismista johtuvat komplikaatiot, jotka näkyvät elämässäsi. Ne voivat myös auttaa sinua luomaan hoitosuunnitelman ja välttämään uusiutumisen.

muista tarkistaa verkkosivuiltamme lisää hyödyllisiä neuvoja alkoholismin oireiden tunnistamiseen. Kouluta itseäsi tänään, jotta voit lopettaa tämän tappavan taudin tuhoamisen.