13 Ways to Raise a Caring and Compassional Child
kuten monet asiat, ystävällisyys on ominaisuus, jonka lapset oppivat ajan myötä ja harjoittelun kautta. Onneksi voit tehdä monia asioita kannustaaksesi lastasi olemaan ystävällisempi ja lempeämpi ihminen. (Aluksi voit jakaa kirjoja, jotka kannustavat huomaavaisuuteen.) Tutkimuksissa on havaittu, että halu auttaa ja lohduttaa tulee ihmisille aivan yhtä luonnostaan kuin itsekeskeisyys tai loukkaus. “On melkein kuin olisimme syntyneet alttiiksi järkyttymään toisten ihmisten tuskasta”, sanoo Alfie Kohn, kirjan the Brighter Side of Human Nature: Altruism and Empathy in Everyday Life kirjoittaja.
miten empatia kasvaa
empatia — kyky ymmärtää toisen ihmisen tunteita — kehittyy ajan myötä. 2-vuotias voi yrittää lohduttaa itkevää leikkitoveria tarjoamalla omaa tuttia tai paukkupakkasta. Vaikka hän ei pysty ymmärtämään, miksi hänen ystävänsä itkee, hän muistaa aikoja, jolloin hän oli surullinen ja tietää, mikä häntä lohduttaa. 3-vuotiaana lapset ovat tietoisempia toisista, mutta heillä on edelleen vaikeuksia sen suhteen, miltä toisista oikeasti tuntuu. He saattavat iloita esimerkiksi jonkun toisen korttelitornin kaatamisesta eivätkä ymmärrä, miksi sen rakentanut lapsi on niin järkyttynyt.
4-vuotiaana lapset ymmärtävät paremmin, kun he ovat loukanneet jotakuta ja voivat joskus esittää anteeksipyynnön kertomatta. He ovat myös varsin empaattisia toisen lapsen vammoista.
kun lapset ovat 5-tai 6-vuotiaita, he voivat usein jakaa helpommin ja vuorotella. Ja he pystyvät keskustelemaan siitä, mitä tarkoittaa olla ystävällinen ja voivat ideoida ideoita siitä, miten he voisivat auttaa ihmisiä.
13 strategioita ystävällisyyden edistämiseksi
seuraavat ehdotukset auttavat sinua opettamaan lapsellesi hyväsydämistä ja myötätuntoista. Mutta sanat kirjailija / psykologi tohtori Julius Segal, mikään ” ei toimi ilman tuhoutumaton yhteys välittämistä vanhemman ja lapsen.”Kun suutelet tyttäresi boo-booja tai luet mukavia iltasatuja pojallesi, annat lapsellesi pohjan, jonka avulla hän voi tavoittaa toisia.
1. Usko, että lapsesi pystyy olemaan ystävällinen. “Jos kohtelet lastasi niin kuin hän olisi aina pahanteossa, pian hän on pahanteossa”, Kohn varoittaa. “Mutta jos oletat, että hän haluaa auttaa ja on huolissaan toisten tarpeista, hänellä on taipumus täyttää nuo odotukset.”
2. Positiivisen toiminnan malli. Se, mitä teet ja sanot, on ratkaisevaa; anna lapsesi saada sinut kiinni huomaavaisesta teosta, kuten iäkkään naapurin ajamisesta kauppaan tai lohduttavan sanan tarjoamisesta ystävällesi. Useimmat vanhemmat aloittavat tämän roolimallin alusta alkaen. “He puhuvat ruokkiessaan lastaan sanoen: ‘vähän ruokaa vauvalle, vähän ruokaa minulle'”, sanoo Stacey York, lasten kehityksen opettaja. “Tämä luo perustan elinikäiselle antamiselle ja avoimuudelle ihmisten kanssa.”
3. Kohtele lastasi kunnioittavasti. Tämä voi olla niinkin yksinkertaista kuin varoittaa lasta siitä, että leikkiaika on melkein ohi. “Säpsähdän aina, kun näen vanhempien yhtäkkiä päättävän, että on aika lähteä leikkipuistosta ja siepata lapsensa äkkiä pois, koska on aika lähteä kotiin”, Kohn sanoo. “Se on epäkunnioittava tapa kohdella kaikenkokoista ihmistä.”Voit myös osoittaa onnistuneen konfliktinratkaisun tosielämän kokemusten kautta. Kotona lapselle voisi esimerkiksi sanoa: “äiti ja isä eivät aina ole samaa mieltä, mutta me kuuntelemme toisiamme ja kohtelemme toisiamme kunnioittavasti sen sijaan, että mollaamme toisiamme.”
4. Valmenna lapsesi kiinnittämään huomiota ihmisten ilmeisiin. Tämä on ensimmäinen askel opeteltaessa ymmärtämään toisen näkökulmaa. “Tavoittelemme muita hädässä olevia ihmisiä todennäköisemmin, kun pystymme kuvittelemaan, miltä maailma näyttää jonkun toisen näkökulmasta”, Kohn sanoo.
5. Kerro lapsellesi usein, että sillä, miten he kohtelevat toisia, on sinulle suuri merkitys. Lapsi voi esimerkiksi ajatella, että on hassua nähdä jonkun roiskuvan, jos auto ajaa ohi ja osuu lätäkköön. Voit huomauttaa: “tuo nainen ei naura tapahtuneelle. Katso hänen kasvojaan. Hän näyttää surulliselta. Hänen vaatteensa ovat likaiset ja märät.”
6. Älä anna töykeyden mennä ohi. Voisi sanoa: “Vau, sillä kassalla on täytynyt olla todella huono päivä puhua noin ilkeällä äänellä meille supermarketissa. Mitä mieltä olet?”Tämä opettaa lapsellesi, että kun joku on ilkeä sinua kohtaan, sinun ei tarvitse olla ilkeä.
7. Tunnusta ystävällisyys. Muista näyttää lapsellesi, että huomaat, kun joku tekee jotain mukavaa. Esimerkiksi, jos joku hidastaa päästääkseen sinut ulos parkkipaikalta vilkkaassa risteyksessä, Sano: “oli todella mukavaa, että tuo kuljettaja päästi minut ulos.”Samoin jos oma lapsesi kohtelee jotakuta kauniisti, muista antaa hänelle tunnustusta ja kehua hänen ponnistelujaan.
8. Ymmärrä, että lapsesi käsitys toisten erilaisuudesta tulee kuvaan mukaan. Pienet lapset huomaavat eroja ihmisissä, aivan kuten he huomaavat ne eläimissä ja värikynien väreissä, joten oleta parasta. Jos lapsi sanoo jotain yhteiskunnallisesti sopimatonta, on tärkeää perehtyä kommenttiin rauhallisesti. Kysy ensin: “miksi sanot noin?”Silloin väärinkäsityksen voi korjata selittämällä tarkemmin tilannetta.
9. Ole herkkä viesteille, joita lapsesi poimii mediasta. Lapset jäljittelevät yhtä todennäköisesti huomaavaisia tekoja, joita he näkevät elokuvissa ja joista he lukevat kirjoista, kuin muuntyyppisiä skenaarioita. Ole tietoinen ohjelmista ja elokuvista, joita lapsesi katsoo, ja ole käytettävissä puhumaan näkemästään. Kannusta myös lukemaan välittämiseen ja myötätuntoon keskittyviä kirjoja.
10. Selitä, että jonkun nimittely tai hänen sulkemisensa leikistä voi olla yhtä vahingollista kuin lyöminen. Jos kuulet lapsesi kutsuvan toista hiekkalaatikolla “kakanpääksi”, mene molempien lasten kanssa suoraan ongelmanratkaisumoodiin. Muistuta, miten nimimerkin saanut lapsi on järkyttynyt: “Näetkö kyyneleet hänen kasvoillaan?”Tajua, että todellinen ongelma voi olla se, että nimenhaltija haluaa jättiläishiekkaämpärin. Kysy: “jos haluat jotain, mikä on toinen tapa saada se satuttamatta jotakuta toista?”On myös tärkeää varmistaa, että lapsi, jota on kutsuttu nimellä, ei tunne joutuneensa uhriksi, ja kannustaa lasta pyytämään anteeksi.
11. Vältä perustamasta kilpailua perheesi sisällä. Jos sanot “katsotaan, kuka siivoaa nopeimmin”, vaarannat lapsesi kilpailijoiksi. Kohn sanoo:” Kun lapset asetetaan toisiaan vastaan yrittäessään voittaa missä tahansa, he oppivat, että toiset ihmiset ovat mahdollisia esteitä heidän menestykselleen.”Sen sijaan voisit kannustaa heitä työskentelemään yhdessä, jotta he saisivat työnsä tehdyksi, ja kehua heitä heidän ryhmätyöstään.
12. Näytä lapsellesi, miten apua tarvitsevia autetaan. Voit kannustaa lastasi lahjoittamaan lelun, jonka hän on kasvanut ulos vuosittaiseen leluajoon, samalla kun ostat palikoita annettavaksi pois. Hän voi myös auttaa sinua tekemään keksejä turvakotiin ja tulla mukaasi, kun vierailet jonkun luona sairaalassa tai vanhainkodissa.
13. Ole kärsivällinen pikkuisesi kanssa. Ystävällisyys ja myötätunto opitaan ja elämä tarjoaa haastavia tilanteita aikuisillekin. Rakastavana vanhempana ja suurena roolimallina oleminen auttaa kasvattamaan ihanan, suvaitsevaisen ihmisen.