4-ainesosan kookos manteli rullattu päivämäärät
Skip kaupasta ostettu kookos rullattu päivämäärät ja tehdä omia alle 10 minuutissa. Nopea ja puhdas jälkiruoka tai välipala, joka tehdään vain 4 aineksesta.
viime aikoina olen jatkuvasti nähnyt söpöimpiä purkkeja kookos valssatut päivämäärät paikallisen äitini Luomumarkkinoilla.
monta kertaa nyt kontti on melkein päässyt kärryihini, kunnes nopeasti kuritan itseäni, koska…voisin tehdä tuon.
niin lopulta tein.
nämä 4 ainesosan kookos-manteli-rullatut taatelit ovat yksinkertaisin herkku, joka vaatii vain kourallisen ainesosia, jotka sinulla on jo kaapissasi.
joulun ja uudenvuoden välinen viikko tuntuu aina vähän aavemaiselta, vai mitä?
haaveilemme työviikosta, joka on jumissa kahden suuren juhlapyhän välissä.
uudenvuoden odotus on käsin kosketeltavaa, mutta vuosi 2017 roikkuu tiukoilla seitsemän pitkän päivän ajan.
haluan tehdä kaiken ja ei mitään samaan aikaan, tiedäthän?
en ole kuitenkaan pärjännyt kummassakaan kovin hyvin, sillä Dan sai viikonloppuna pahan flunssan ja minä hänen.
ehkä join muutaman liikaa keksejä.
lyöt vetoa, että juon kombuchaani, syön lehtivihanneksiani ja ilmaisen nopeaa toipumistani vaikea aloittaa 2018 hyvinvoinnilla.
jos sinäkin olet juonut muutaman liikaa keksejä tai olet kokonaan jälkiruokana makean joulun jälkeen, nämä Kookosmantelivalssatut taatelit ovat sinua varten.
tiedän, että se on vähän klisee, mutta kuten suurin osa väestöstä, keskityn tammikuussa sokerinsaantiini.
pyrin aina olemaan puhdistetun sokeriton ja mahdollisimman vähän sokeria pitääkseni verensokerini säännöllisenä.
nämä herkut ovat makeita vain itse taateleista, ilman lisättyjä sokereita!
yksi puraisu näistä on sinulla ei ole epäilystäkään siitä, että taatelit ovat todellakin luonnon karkkia.
nauti nämä 4 ainesosan kookos manteli valssatut päivämäärät herkullisen yksinkertaisena välipalana, jälkiruokana tai milloin tahansa herkkuna.
minusta silputtu kookos saa ne näyttämään juhlavilta ja lumisilta, mikä tekee niistä täydellisen terveellisen lisän uudenvuodenaaton levitteeseen.
muodollisempaa esillepanoa varten kokeile koota seos yhdeksi jättiläismäiseksi “rullaksi” ja viipaloida sitä kautta pyöreäksi tarjoiltavaksi.
tykkään kyllä näistä söpöläisistä sinkkuna tarjoilevina “sämpylöinä”.
kokeile niitä vielä mantelitumakkeella, jotta saat lisää Rouskua!
jos teet nämä 4 ainesosaa kookos manteli valssatut päivämäärät, haluaisin kuulla, mitä mieltä olet niistä!
muista jättää minulle kommentti, arvostelu ja arvostelu, jotta voin käyttää palautteitasi luodakseni lisää yumeja.
huuda Instagram – palvelussa ja näytä luomuksesi #floraandvino-tunnisteella.
Tsekkaa Pinterest-sivultani lisää tämänkaltaisia reseptejä myöhemmäksi.
Haluatko lisää yksinkertaisia ja puhtaita jälkiruokia? Tsekkaa 4 ainesosan Tahini-Taatelikilpikonnat, Superseed-suklaatryffelit ja 2 ainesosan Tummasuklaa-Kookoskupit.
Rakastatko tätä postausta ja Haluatko lisää? Siirry kotisivulleni ja tilaa reseptin päivitykset suoraan sähköpostiisi!
XO Lauren
tulosta
kuvaus
Skip the store book coconut valssatut päivämäärät ja tee omasi alle 10 minuutissa. Nopea ja puhdas jälkiruoka tai välipala, joka tehdään vain 4 aineksesta.
ainekset
- 1½ kuppia tuoreita taateleita, kuoppaisia ja pakattuja
- 3-4 rkl kermaista mantelivoita
- 1/4 kupillista raakoja manteleita
- ¼ kuppia silputtua kookosta, makeuttamatonta
- valinnainen: lisää raakoja manteleita keskelle
ohjeet
- lisää taatelit, mantelit ja mantelivoi nopeaan tehosekoittimeen tai ruoanjalostajaan ja pulssilla, kunnes muodostuu paksu tahna, joka raaputtaa sivut tarpeen mukaan rekombinaatioon.
- Muotoile seos 1-1¼ tuuman palloiksi ja aseta pergamenttivuoratulle levypannulle.
- paina halutessasi yksi manteli pallon keskelle.
- kaada kookospähkinä pannulle ja pyörittele taatelipallot kookospähkinässä kämmenillä litistäen ne pitkulaisen muotoon.
- palvele heti. Säilytä ylijääneitä Kookosrullien taateleita ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa viikon ajan.
- Luokka: Jälkiruoka
- Menetelmä: Ei Leivo, Raaka Vegaani
- Keittiö: Vegaani, Öljytön, Gluteeniton, Puhdistettu Sokeriton
