9 Things I Wish I Knew When I Wish I Wish I Knew When I Was Trying to Get raskaana

Getty Images

unohda synnyttäminen ja lapsen saaminen — pelkkä raskaaksi tulemisen yrittäminen on suunnistamisen ylivoimainen kokemus. Ota se joltain, joka on ollut siellä (kahdesti!): On olemassa muutamia tärkeitä asioita tietää, jos olet päättänyt mennä sitä.

1. Jokainen nainen on erilainen.

oletin tyhmästi, että oma raskausmatkani peilaa ystäviäni”. Heidän “miten tulin raskaaksi” – tarinoidensa kuuleminen sai minut naiiviksi olettamaan, että kehoni toimisi samalla tavalla kuin heidän. “Ai, Kelly tuli raskaaksi tasan kaksi kuukautta yrittämisen aloittamisen jälkeen ja kärsi aamupahoinvoinnista noin kolme kertaa viikossa? Niin minäkin!”Kas kummaa, näin ei tapahtunut, koska — duh — jokainen on erilainen. Tämä on erityisen tärkeää muistaa, kun yrittää tulla raskaaksi, koska …

2. Se ei välttämättä tapahdu heti.

anna kun arvaan, sinulla on ystävä, joka tuli raskaaksi sinä päivänä, kun hän alkoi yrittää. Älä viitsi. sinulla on 10 ystävää, joille tämä tapahtui. “OMG, olen niin hedelmällinen!”he nauravat, puoliksi innoissaan, puoliksi kauhuissaan. Minullakin oli näitä ihmisiä elämässäni ja kerronta oli niin yleistä, että olin varma, että minäkin tulisin raskaaksi yrityksellä nro 1. (Minulla oli ystäviä, jotka näyttivät tulevan raskaaksi jo pelkästään seksin mainitsemisen perusteella. Ja koska olin niin varma, että tämä olisi minun polkuni, säikähdin, kun yksi kuukausi yrittämisestä muuttui kahdeksi, sitten kuudeksi ja sitten kahdeksaksi. Tulin lopulta raskaaksi 10 kuukauden yrittämisen jälkeen, mutta en ennen kuin opin tämän:

3. Vaikka raskaaksi tuleminen kestää kauan, se ei tarkoita, että sinussa olisi jotain vikaa.

ehkä olin tietämätön Teini-ikäinen, mutta kasvaessani oletin, että seksi mihin aikaan kuusta tahansa tarkoitti, että raskaus voi tapahtua. En oikein saanut ovulaatiota tai ymmärtänyt, että olemme hedelmällisempiä tiettyinä aikoina. Minua opetettiin olemaan niin “turvallinen”, että oletin tulla raskaaksi heti, kun aloin ottaa suojaamatonta seksiä raskaaksi — aivan kuten minun lukion sukupuoli ed opettaja sanoi! Ei ole totta. Joskus raskaaksi tuleminen vain kestää kauan. Ja koska me niin usein kuulla tarinoita naisten saada raskaaksi ensimmäisellä tai toisella yrittämällä, se voi olla helppo olettaa, että siellä on jotain “vialla” meille, jos emme tule raskaaksi heti. Ja kyllä, voi olla lääketieteellinen syy, miksi raskaus ei tapahdu heti. Mutta se voi myös kestää jonkin aikaa. Lääkärini kertoi minulle, että ikäiselleni voi kestää puolesta vuodesta vuoteen tulla raskaaksi, eikä stressata siitä. Tiedäthän, mitä tein? Stressaa helvetisti. Mutta hän olikin oikeassa.

4. Elimistösi sopeutuminen voi kestää jonkin aikaa, kun menet pois ehkäisystä.

jotkut naiset aloittavat normaalit kuukautiset heti sen jälkeen, kun he ovat lopettaneet ehkäisyn. Mutta joillakin on erilainen kokemus. Hormonaalisen ehkäisyn lopettamisen jälkeen kehollani kesti kuukausia päästä säännölliseen kiertoon. WebMD: n mukaan tämä on normaalia. Mutta jos olet huolissasi siitä, tarkista lääkäriltäsi mielenrauhaa.

5. Kaikilla naisilla ei ole 28 päivän sykliä.

vaikka olin ollut jonkin aikaa ilman ehkäisyä, minulla oli vielä 34 Päivän syklit. Tämäkin on normaalia.: Keskimääräinen sykli voi kestää 21-35 päivää. Kun minun sykli lopulta ei saada lyhyempi, olen vielä ovulated myöhemmin minun sykli; keskimääräinen naiset 28 päivän sykli ovulates päivänä 14 mutta olin ovulaatio noin päivä 20. (Tajusin tämän kaiken ansiosta kirjan Taking Charge of your Fertility, jos tarvitset toinen asia tilata Amazon.) Kehosi ei ehkä toimi kuten hedelmällisyyssovelluksesi tai raskauskirjasi sanoo, ja se on täysin siistiä.

6. Hedelmällisyys sovellukset voivat tehdä sinusta tuntuu olet hallinnassa, mutta ne voivat myös sotkea mielesi.

puhelimeen voisi ladata 10 hedelmällisyyssovellusta ja se olisi silti vain pieni näyte digitaalisista työkaluista, joita tarjotaan kehosi jokaisen rytmin seuraamiseen. Ja toki, he ovat avuliaita ja antavat sinulle sen deeeeelicious tunne hallita villin arvaamaton prosessi. Mutta ne voivat myös kääntää raskaaksi tulemisen kokemuksen pakkomielteeksi, mikä johtaa siihen, että voit ylianalysoida jokaisen lämpötiladipin tai kartoittaa jokaisen kehosi tekemän asian. Jos niistä on tullut enemmän haittaa kuin apua, poista ne puhelimesta pariksi kuukaudeksi. Ja ehkä eroon Facebookistakin, jos kaikki ne ” OMG, olen raskaana!”viestit ovat tulossa liian paljon bummer.

7. Seksin aikatauluttamisen ei tarvitse tarkoittaa, että siinä on viikkotyöpalaverin mauste.

voi tuntua aika epäseksikkäältä kirjoittaa Google — kalenteriin “ovuloiva-harrasta seksiä”. Aikataulutuksen ei kuitenkaan tarvitse välttämättä tappaa tunnelmaa. Ryhdy siihen-lelut, öljyt, asut, cocktailit ennen … mitä haluat ottaa paineita pois ja pitää keskittyä hauskaa (ja, tiedäthän, orgasming).

8. Voit ottaa raskaustestin yhtenä päivänä ja saada negatiivisen, ja uudelleen muutaman päivän kuluttua ja saada positiivisen.

lol at our bodies playing the ultimate practical pile on us. Raskaustestit eivät ole aina tarkkoja, varsinkin kun ne otetaan heti hedelmöityksen jälkeen. Positiivinen testi tapahtuu, kun HGC-hormoni havaitaan ja tämä ei usein näy vasta kahden viikon kuluttua hedelmöityksestä. Niin ärsyttävää kuin se on odottaa ottaa raskaustesti, se voi usein säästää sinut vuoristorata ratsastaa ajatella et ole raskaana ja sitten ottaa “Hei, odota hetki…” hetki.

9. Tunnet kehosi paremmin kuin kukaan muu.

Kuuntele lääkäriäsi. Mutta kuuntele myös itseäsi. Vain sinä tiedät kehosi ja elämäsi kuviot. Raskaaksi tuleminen voi olla hauska ja turhauttava prosessi, ja jokaisella on mielipide, neuvoja tai varma asia. Ystävillä, lääkäreillä, vanhemmilla, työkavereilla, Starbucks-baristoilla ja puolisoilla voi olla paljon sanottavaa sinusta, kehostasi ja raskaaksi yrittämisestä, mutta luota myös omaan suolistoosi. Ja kohtusi.

Kate Spencer on tulevan The Dead Moms-klubin kirjoittaja. Seuraa häntä Twitterissä.