Ayurvedic yrtti: Coleus forskohlii

Solenostemon scutellarioides on pitkä latinankielinen nimi lajille, jonka tunnemme nimellä Coleus. Coleus luokiteltiin solenostemoniksi vuonna 2006, ja se on edelleen yleinen nimi, jota käytetään nykyään kasvien markkinoinnissa ja mainonnassa. Jonain päivänä lyhennetystä versiosta, kuten “solenosta”, saattaa tulla näiden kaunottarien kuluttajaystävällinen markkinointinimi. Soleno on myös 6-kirjaiminen sana, joka on enemmän tai vähemmän anagrammi (uudelleenjärjestely) sanasta koleus, käyttäen neljää samaa kirjainta.

miksi sitä kutsuukin, Solenostemonin Viehättävät värit ja tekstuurit tekevät siitä ihanteellisen kasvin aurinko-tai varjopuutarhoihin, ikkunaruutuihin ja-astioihin. On syötäviä Coleus lajeja liian, joista yksi on uudelleenluokiteltu solenostemon rotundifolius, syötävä juurikas, joka valmistetaan ja syödään “perunat” muissa maissa; toinen on Coleus forskohlii, Ayurvedic yrtti lääkkeiden terveyshyötyjä.

etsiessäni lisää tietoa näistä syötävistä lajikkeista sain yhteyden Ray Rogersiin, coleus-asiantuntijaan ja kirjan ‘Coleus, Rainbow lehvistö konttien ja puutarhojen’kirjoittajaan. Koska olen utelias ja vasta kiinnostunut Solenostemoneista, olin iloinen haastattelumahdollisuudesta.

1) Mikä on Suosikkikolmikkosi ja miksi?

Rogers sanoi, ettei hänellä oikeastaan ole yhtä suosikkikolehteä, mutta jos hänen täytyisi valita yksi, hän sanoi: “valitsisin ‘Alabaman auringonlaskun’, koska se muuttuu.”

“Alabaman Auringonlasku” pursuaa vaihtuvia parittomia värisekoituksia vaaleanpunaisesta, vihreästä ja viininpunaisesta sävystä. Se on yksi kymmenestä kuvatuimmasta koleuksesta täällä Dave ‘ s Gardenissa.

2) millainen puutarha sinulla on?

kotipuutarhani on muodollinen ja pieni. Kasvatan suurimman osan coleus at Atlock Farm nursery Somerset, NJ.

3) koleuksen tulokkaille määrittelisitkö lyhyesti ‘urheilun’?

“koleus ‘urheilu’ on, kun soluille tapahtuu muutos tai mutaatio, joka johtaa uuteen värikuvioon. “Pisamia” on vanha perintökalleus, se sported kuuluisa Coleus nimeltään “Sedona”, joka on hyvin suosittu.”

Sedona kuuluu ColorBlazeTM-sarjaan ja sen risteytivät Smith/Heulitt / Metzger ja Avery vuonna 2003. “Sedona nimettiin Sedona-vuorten mukaan”, ja se on upea ruosteinen oranssi lajike, kertoo DG: n jäsen ‘Joan’ Belfieldistä plantfiles-puutarhurin tiedotteessa.

4) Voiko koleus talvehtia liikaa sisätiloissa?

” talonomistajan on hankala päästä talvehtimaan.”Rogersin mukaan kolme asiaa on äärimmäisen tärkeitä talvehtivissa koleissa.”: 1) lämpöä 2) aurinkoa ja 3) vettä (ei liikaa). Hän sanoo, että talvehtivien kasvien on oltava lämpimässä, aurinkoisessa paikassa ja kasteltava huolellisesti.”Kasvihuone on ihanteellinen.

Koleuskasvit ovat yksivuotisia tai arkoja perennoja; ne eivät ole kylmänsietokykyisiä ja kuolevat talvella. Ne voidaan kasvattaa sisällä huonekasvina, jolloin ne kuolevat ja menevät siemeniin kukkimisen jälkeen. Jos et halua kasvin menevän siemeneksi, leikkaa mahdolliset kukkapiikit pois sitä mukaa, kun ne ilmestyvät. Itse rakastan pieniä vaaleansinisiä kukkia ja yleensä annan meidän kukkia, ja sitten vain ostaa suosikkimme seuraavana vuonna. Mitä suuremmaksi kokoelmasi kuitenkin kasvaa, suosikkiesi takaisinostosta joka vuosi voi tulla kallista. Toinen vaihtoehto olisi levittää nykyisen kasvin(s) juuripistokkaita.

5) Onko sinulla tietoa syötävistä Koleuslajeista, Coleus forskohlii tai Solenostemon rotundifolius?

” ei oikeastaan… En kasvata niitä…”, Rogers vastasi.

tiesin sillä hetkellä, että olin aloittanut jälleen uuden ravitsemushaasteen! Alla havaintoni.

haastattelumme päättyi jättää minut innolla osallistua hänen 2009 ryhmä coleus garden vierailu Atlock farms joskus kesällä. Lisätietoja saat Ray Rogerin sivuilta: http://coleussociety.org

syötävä koleus

Solenostemon on melko suuri suku minttukasvien (Lamiaceae) heimossa ja sitä on viljelty pitkään monissa maissa, kuten Afrikassa, Indonesiassa ja Intiassa. Useita coleus-lajeja viljellään niiden maanalaisten mukuloiden vuoksi ja yrttinä käyttäen kasveja syötäviä nuoria varsia ja lehtiä.

Solenostemon rotundifolius
S. rotundifolius tunnetaan ulkomailla useilla yleisillä nimillä: Hausaperuna, Madagaskarin peruna, Koorka, Ratala, Patata de los Hausas, Sudan-peruna tai Coleus-peruna. Synonyymejä tälle kasville ovat Coleus rotundifolius ja Plectranthus rotundifolius.

Koleusperunalla on polveileva tai nouseva tapa, ja se tuottaa jonkin verran pieniä, mutta tuotteliaita, pyöreitä mukulamaisia “perunoita”, joiden sanotaan olevan hieman mausteisia ja maultaan melko miellyttäviä, koostumukseltaan kosteita ja rakeisia. Pienet, tummanruskeat mukulat viljellään yksivuotisina ja muodostavat rykelminä varren tyven ympärille 150-200 päivän kuluttua istutuksesta. Sen lehdet näkyy klassinen Coleus tyyli, käsin maalattu kirkkaita värejä vaaleanpunainen sisempi veining, ympäröi syvempi viininpunainen sisällä scalloped Chartreuse reuna.

Coleus forskholii

C. forskholii on nimetty löytäjän, ruotsalaisen luonnontieteilijän Peter Forsskalin mukaan. Tätä haluttua juurta käytetään elintarvikkeena, mutta sitä käytetään laajalti myös ravintolisissä ja farmaseuttisissa tuotteissa.

Gaia Herbs, NC. markkinat C. forskohlii tuotteita terveysruokakauppoja ja yrityksiä kaikkialla Yhdysvalloissa. he kasvattavat monia omia yrttejä, mutta jotkut, kuten C. forskohlii tuodaan. Tuotetiedottaja Mandy Smith, RN kertoo Gaian ostavan C. forskohlii-juurensa Intiasta. “Tällä hetkellä emme standardoi tätä yrttiä. Emme ole analysoineet tätä yrttiä laboratoriossamme-lukuun ottamatta raskasmetallien, torjunta-aineiden ja mikrobien rutiinitestejä.”Hän myös huomautti, että niiden tuote on valmistettu koko kasvi eikä vain juuret, mikä tarkoittaa vieläkin suurempia mahdollisia etuja kuin vain edut Forskoliini -, tärkein kemiallinen yhdiste löytyy vain tässä Coleus lajeja.

Ayurvedistä yrttiä
Coleus-juurta on perinteisesti käytetty Ayurvedisessa lääketieteessä yli 3 000 vuotta. Muinaisissa Sanskritinkielisissä teksteissä yrtti tunnetaan nimellä Makandi. Se kasvaa luonnonvaraisena monivuotisena ja viihtyy lämpimillä subtrooppisilla alueilla, kuten Intiassa ja vastaavilla alueilla. Intialaisen “the Hindu” – julkaisun mukaan Coleus forskholii on edelleen sitkeä viljelykasvi, ja sitä viljelevät Intiassa paikalliset ja sopimusviljelijät, erityisesti Gujaratissa, Karnatakassa ja Tamil Nadussa noin 2 500 tonnia vuosittain. Viljelijät kasvattavat tätä kuivuutta sietävää lajia vähin huolin ja investoinnein.

C. forskohlii-juuria käytetään lääkkeissä ja syödään suolakurkkuina. Juuret viedään irtotavarana valmistajille Yhdysvalloissa. löytää kohtalonsa jauhetaan Coleus jauhe, uutteet (Forskoliini -) ja sitten jalostetaan kapseli ja uute sekoituksia markkinoima kasviperäisten täydentää yrityksiä, kuten Gaia ja muut.

Coleus-Yrttiväitteet*

C. forskohliin väitetään tukevan tervettä sydämen, keuhkojen, ruoansulatuskanavan ja immuunijärjestelmän toimintaa sekä auttavan verenpaineeseen (korkeaan verenpaineeseen), astmaan, ekseemaan, glaukoomaan, ärtyvän kulhon oireyhtymään ja kuukautiskramppeihin. Se stimuloi syklistä adenosiinimonofosfaattia (cAMP) ja voi olla hyödyllinen laihtuminen.

Yhdysvalloissa. ilman merkittävää tutkimusta ja tieteellistä näyttöä monet väitteet ovat perusteettomia ja käyttö on ollut vähäistä. Aktiivinen ainesosa (Forskoliini -) on käytetty tuhansia tutkimuksia adenylyylisyklaasin aktivaattori ja cAMP stimulaattori. CAMP: n stimulointi johtaa monimutkaisiin vuorovaikutuksiin kehon soluissa, jotka eivät kuulu tämän artikkelin soveltamisalaan. Monet kehon sisäiset solutoiminnot aktivoituvat cAMP-mekanismilla. Kyky Forskoliini-edistää tätä on lupaavia sovelluksia lääketieteen ammattilaisille ja farmakologian. Jatkui ja uutta tutkimusta sovelluksiin Forskoliini-ja eristetty yhdisteitä tästä Ayurvedic Intialainen yrtti kehittyy.

Coleus-Yrttiravinto

juurten ja mukuloiden tärkein ravintoaine on energisoivat hiilihydraatit. Kasvit ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota, edistää ravinteita yhdessä liukoisen ja liukenemattoman kuidun; S. rotundifolius ja C. forskohlii ei olisi poikkeus ja tarjoaisi ravinnon kuidun lähde.

rasinenin, Siddavattamin ja Reddyn tuoreessa tutkimuksessa osoitettiin, että uutteissa on suuria määriä polyfenoleja, flavoneja, flavonoleja ja antioksidanttista vaikutusta. Tutkijat löysivät vapaiden radikaalien toimintaa ja polyfenoleja kolmesta coleus-lajista, joihin kuului C. forskholii. Coleus-lisäanalyysiä ja ravitsemustietoa vitamiini-ja kivennäisainepitoisuuksista ei tällä hetkellä ole USDA: n saatavilla.

puutarhurina en varmasti ole ainoa, joka haluaisi kokeilla syötävän Koleuslajin kasvattamista, mutta näitä kasveja tai mukuloita on vaikea löytää.

* tätä artikkelia ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin tai hoitoon. C. forskohlii on otettava varoen, erityisesti ne verenpainelääkkeitä tai ottaen määrätty lääkkeitä. New York Langone Medical Centerin verkkosivuilla todetaan, että koska Forskoliini – (aktiivinen kemikaali C. forskohlii) on niin laaja ominaisuuksia, se on parasta kuulla terveydenhuollon ammattilainen ennen sen ottamista.

photo Credits:Thumbnail kemiallinen yhdiste: Forskoliini -, public domain-symboli, taustakuva ja Soleno verkkosukkahousut ©Wind. Kaikki luvan kanssa käytetyt valokuvat: Solenostemon scutellarioides ‘ Sedona ‘©2009 by DG member’Slyperso1’. Kaikki muut kuvat ©2009 pääosaston jäsen “DaleTheGardener”. Kaikki oikeudet pidätetään.

alaviitteet:

Rogers R, Coleus Rainbow Folies for Containers and Gardens, Timber Press, 2008; s 17.

Food Resource, College of Health and Human Sciences, Oregon State University; COLEUS otteita teoksesta Hawkes, Alex D. 1968. Kasviskeittiöiden maailma. Simon ja Schuster, New York. Avattu Dec. 2008.

FAO-YK: n elintarvike-ja maatalousjärjestö, Ecocrop data sheet: Solenostemon rotundifolius. Avattu Dec. 2008

Prabu MJ, Hindu, Intian kansallinen sanomalehti, Farmer ‘ s Notebook sopimus maatalouden Coleus forskholii saamassa suosiota. Avattu Dec.11, 2008.

Rasineni GK, Siddavattam D, Reddy AR, Free radical quenching activity and polyfenols in three species of Coleus, Journal of Medicinal Plants Research, Vol 2 (10), pp285-291, Oct. 2008.

Aiheeseen Liittyviä Linkkejä: Coleus, Clemson Extension Home and Garden tietoa

aikataulutettuja tapahtumia ja lisätietoja Timber Pressin Ray Rogersista

vieraile Dave ‘ s Garden Coleus forum

lisätietoja: onko tämä kasvi Uusi Hosta? Larry Rettig