Candace Cameron Bure avautuu toipumisestaan bulimiasta

syömishäiriöt ovat pelottavan yleisiä. Itse asiassa 20 miljoonaa naista ja 10 miljoonaa miestä kehittää sellaisen elämänsä aikana. Tietoisuuden lisäämiseksi ja stigmojen purkamiseksi syö-palautuskeskus on pitänyt toukokuun 3.päivää syö-Palautuspäivänä.

näyttelijä Candace Cameron Bure, Netflixin Fuller House-tähti, puhui hiljattain omasta kamppailustaan bulimian kanssa tilaisuuden kunniaksi järjestetyssä tilaisuudessa. “Tarinani alkoi yllättäen vasta, kun olin lapsena televisiossa”, hän sanoo. “kun lakkasin työskentelemästä Full Housessa ja elämässäni tapahtui suuri murros.”20-vuotiaana Candace meni naimisiin ja muutti Montrealiin tukemaan jääkiekkoilija-miestään. “Kun muutuin 5-vuotiaasta lähtien töihin, nyt minusta tuli vaimo ja pian äiti ja asuin kaupungissa, jossa minulla ei ollut ystäviä ja perhettä ympärilläni, menetin todella käsitykseni siitä, kuka olin”, hän sanoo.

niinpä hän sai lohtua ruoasta. “Jouduin ahmimiskierteeseen ja tunsin siitä niin paljon syyllisyyttä ja häpeää, että aloin puhdistautua. Tietämättään se otti pian vallan”, hän sanoo. Vasta kun hän haki apua pastoriltaan ja nojautui täysin toisten tukeen, hän pystyi parantamaan.

aiheeseen liittyvää: 10 totuutta syömishäiriöistä henkilöltä, jolla oli sellainen

tapahtuman jälkeen, WomensHealthMag.com sain Candacen kiinni. Näin hän kertoi syömishäiriöstä toipumisesta ja neuvoista, joita hän antaisi nuorille naisille, jotka ovat tekemisissä samankaltaisten asioiden kanssa:

miten hän selviytyy, jos kokee Repsahtavansa
“mielestäni tärkeintä on, että on luottanut elämässään ihmisiin, joille voi soittaa, jos niitä tunteita pitäisi olla”, Candace sanoo. “Silloin ongelmat löytävät helposti, kun on salaisuuksia.” Kun asiat ovat julki ja on ihmisiä, joille voi olla tilivelvollinen, se on paras paikka aloittaa. “

miksi hän päätti jakaa tarinansa
“niin monet ihmiset halusivat aina puhua minulle siitä, mikä oli treenisuunnitelmani, mitä söin, tiedäthän, näytin upealta”, Candace kertoo. “Mitä enemmän puhuin siitä, sitä enemmän aloin kertoa, että se oli paljon syvempi kysymys.”Siksi hän kirjoitti muistelmateoksen” Reshaping It All ” vuonna 2011. “Olen kuullut lukemattomilta naisilta ja miehiltä”, hän sanoo. “On ollut ihanaa kuulla tarinoita niin monelta muulta, jotka ovat löytäneet toivoa. Olen nöyrä, että saan olla mukana siinä ja rohkaista ja inspiroida muita.”

liittyvät: Tytöt sairastuvat todennäköisemmin syömishäiriöihin tämän tyyppisessä koulussa

neuvot, joita hän antaisi muille naisille tilanteessaan
“kuten mainitsin, salaisuuksien pitäminen on se, mikä meidät vangitsee, eikä se anna meille mahdollisuutta kokea vapautta”, hän sanoo. “Pidät jotain piilossa, joten kertomalla jollekulle ja paljastamalla sen, se voi olla hyvin pelottava tunne, ja silti se on juuri se asia, joka vapauttaa sinut.”

paras tapa tukea syömishäiriöstä kärsivää ystävää
on tärkeää kuunnella, Candace sanoo. “vähättele sitä millään tavalla”, hän sanoo. “Luulen, että monet ihmiset eivät ymmärrä syömishäiriöiden vakavuutta. Tukena oleminen on sitä, että todella kuuntelee. Avoimin korvin ja myötätunnolla tuleminen on parasta, mitä voi tehdä.”

jos sinä tai joku jonka tunnet kärsivän, käy syömässä Palautuskeskuksen sivuilla.