Chemistry or Consistency: What Makes for a Better Relationship

the night of my first date with my ex, I feel strong, instant chemistry. Perhoset vatsassani tuntuivat enemmän isoilta linnuilta, ja jokainen suudelma tuntui heinäkuun 4.päivän ilotulitukselta. Itse asiassa jo pelkkä hänen katsomisensa sai minut tuntemaan ilotulitusta!

meistä tuli virallisia, ja alkaen there…it meni alamäkeen. Miksi? Meiltä puuttui johdonmukaisuus ja sen mukana tulleet asiat, kuten luottamus. Kun en ollut niin sokaistunut kemiasta, tajusin, ettemme sopineet yhteen ja että suhteessa oli puolia, jotka eivät olleet terveitä. Kun oli pakko, halusimme elämältä eri asioita. Oli osia hänestä, joita en voinut hyväksyä, ja osia minusta, joita hän ei voinut hyväksyä.

opin sen kantapään kautta: kipinät ovat hauskoja, mutta ne eivät saa parisuhdetta kestämään.

ero Parisuhdekemian ja johdonmukaisuuden välillä

tämä ei tarkoita, etteikö kemia olisi tärkeää parisuhteissa — totta kai se on, varsinkin alussa! Kuitenkin ihmiset, jotka ovat kokeneet hämmästyttävä, uskomaton kemia (kuten minä) voi olla ensimmäinen kertoa, että kemia ei vastaa johdonmukaisuutta, ja se ei todellakaan vastaa pitkäaikainen ja terve suhde.

kuten monessa asiassa, avain on tasapaino. Kemia tulee luonnostaan ja helposti, ja se on osa sitä, mikä siinä on niin hienoa. Johdonmukaisuus taas vaatii työtä ja omistautumista kumppanille.

Relationship chemistry explained

to better understand and break down chemistry vs. consistency, I shutted to Cynthia Catchings, LCSW-s and Talkspace therapist.

“kemia on alkutunne, joka meillä on, kun tunnemme vetoa johonkin. Sitä on kuvattu myös himon ja vetovoiman biologisiksi vaikutuksiksi, Catchings kertoo. “Näiden tunteiden kokeminen voi merkitä sitä, että tunnemme olevamme pilvessä yhdeksän ja jokseenkin sokeita todellisuudelle. Vaikka kemia on fantastinen tunne, se ei ole tärkein hyvän parisuhteen ennustaja. Pohjimmiltaan se on vain tunne, joka peittää toisen pahimmat piirteet ja houkuttelee meidät sietämään niitä. Onko kemia hauskaa ja vaivan arvoista? Ehdottomasti, mutta vain jos tiedämme, että se on vain osa vaihetta.”

saatat olla tietoinen tästä vaiheesta, jota usein kutsutaan häämatkavaiheeksi. Tänä aikana tappelut ovat usein minimaalisia (tai ehkä jopa olemattomia) ja tuntuu siltä, että kumppanimme ei voi tehdä mitään väärää. Kemia on huipussaan, perhoset lentävät ja seksiä harrastetaan varmaan paljon.

kun kuherruskuukausivaihe on ohi, johdonmukaisuus on avainasemassa. Jokainen pari voi luultavasti tehdä sen läpi häämatka vaihe — se mitä tulee seuraavaksi, joka on vaikeampaa ja määrittää, onko suhde kestää.

johdonmukaisuuden merkitys parisuhteessa

parit kohtaavat väistämättä vastoinkäymisiä, joutuvat tekemään vaikeita päätöksiä ja törmäävät ristiriitoihin. Mikä saa pariskunnan kestämään sen? Johdonmukaisuus.

“kemia on välttämätön ja hyvä, koska se luo halun ja on osa parisuhdepeliä”, Catchings sanoo. “johdonmukaisuuden on kuitenkin otettava vallan, jotta suhde menestyisi.”

puhtaan himon tunne on mahtava tunne, ja kuherruskuukausivaihe on superhauskaa, mutta on myös tunnustettava se tosiasia, ettei kemia yksin tule luomaan suhteelle erityisen vankkaa pohjaa. Tietyt parisuhdeasiat, kuten luottamus, eivät varsinaisesti Kuki kemiasta. Ne ovat näkökohtia, joita on työstettävä johdonmukaisesti koko suhteen ajan.

” johdonmukaisuus on yhdistelmä käyttäytymistä, johon kuuluu luotettavuus, luottamus ja todellinen halu saada kumppani ja muodostaa vakava suhde.”Catchings lisää,” Ihmiset, jotka ovat johdonmukaisempia niiden vuorovaikutusta toistensa kanssa, kuten joilla ennustettavissa käyttäytymistä ja hyvä viestintä, on pidempi ja onnistuneempia suhteita.”

miten aloittaa ja ylläpitää onnistunut suhde

onnistunut suhde kestää, kun kemia ei ole enää korkeimmillaan ja kun kumppanit ovat oppineet tarpeeksi toisistaan ja puutteistaan. Pitkällä tähtäimellä kemia ei ole aina niin tärkeää kuin voisi luulla.

“ajattele parisuhdetta kakkuna”, Catchings ehdottaa. “Kemia on kuorrutus ja sakeus on leipä. Kuorrutus voi olla liian makeaa tai sulaa, joten ei haittaa, jos sitä ei ole. Se vain antaa kakulle mukavan ilmeen ja hieman makeutta.”

jos olet vasta aloittelemassa uutta suhdetta, kannusta itseäsi kaivamaan syvemmältä kuin kemia ja alkuperäinen vetovoima. Opi kumppanisi, ja anna kumppanisi “sisällä” maailmasi ja menneisyytesi niin, että he voivat oppia sinusta, liian.

on myös hienoa kertoa avoimesti toiveistaan ja tarpeistaan koko suhteen ajan. Jos olet jo ollut yhdessä jonkin aikaa ja olet puuttuu tunne jännittävä kemia, voit yrittää tuoda romantiikkaa ja jännitystä takaisin kumppanuuden kokeilemalla uusia toimintoja yhdessä, kokeilemalla uusia asioita sängyssä, tai menossa romanttinen pakopaikka!

kuten Catchings asian ilmaisee, ” johdonmukaisuus on puhtaampi rakkauden muoto, joka antaa meidän tietää, että olemme oikeassa suhteessa.”

jokainen suhde on erilainen

lopulta jokainen suhde on erilainen, ja jokainen pari kohtaa omat ongelmansa. Jokainen suhde tasapainottaa kemiaa ja johdonmukaisuutta eri tavoin.

oikean tasapainon löytäminen voi vaatia paljon työtä tai jopa oikean kumppanin löytämistä, jotta tasapaino olisi kohdallaan, mutta ihmissuhteissa kaikki on hienoa oppimiskokemusta.

toivottavasti saat herkullisen kakun päälle juuri sopivan määrän täydellisen makeaa kuorrutusta.