China Sichuanilainen ruoka

Scallion-pannukakku (Cong You Bing), joka on mahdollisesti länsimaiden tunnetuin kiinalainen pannukakku, hurmaa rakastajansa ainutlaatuisella tavalla. Rapea ulkokuori, pehmeämpi sisäosa ja kauniit kerrokset saavat sen dominoimaan muita kiinalaisia pannukakkuja.

täydellisen scallion-pannarin tekeminen kotona on melko helppoa. Enemmän onneksi ne voi jäädyttää hyvin. Voit koota ne etukäteen ja pakata jokaisen ilmatiiviillä pussilla ennen pakastamista. Kiireisenä aamuna, ota se ulos ja paista suoraan ja tarjoile puhallus puuroa tai congee, jopa maitoa. Sitä paitsi, on helppo versio kehittämä Elaine. Sillä reseptillä taikinaa ei tarvitse vaivata, sillä pannukakku paistetaan suoraan taikinasta.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood.com

vinkkejä ennen aloittamista

  1. suosittelemme käyttämään taikinan valmistukseen kuumaa vettä kylmän veden sijaan. Kuuma vesi voi auttaa lyhentämään paistoaikaa, joten ulkona ei ole palanutta ja keittämätöntä sisäosaa. Ja se auttaa myös pitämään pehmeämmän sisäosan, muodostaen mielenkiintoisen kontrastin rapean ulkokuoren kanssa.
  2. aina, kun taikina tuntuu tahmealta, sivele öljyä käsiin, leikkuulautaan ja kaulimiin. Älä koskaan pölytä jauhoja!!
  3. olemme löytäneet parhaan tavan taittaa pannukakku rullaamisen sijaan yksinkertaisesti, saat tämän käsin taitettavan Tuulettimen metodin videolta. Se tuo kauniita kerroksia.
  4. miten pannukakut säilyvät: laita yksi rullattu pannukakku ilmatiiviiseen astiaan, paina käsin tai kaulimella ja sulje kokonaan. Säilytä pakastettuna 1 viikko.

Jauhopannukakkujen ainekset

päätaikina: 300g(2 kuutiota + 2 rkl.) yleisjauho + 170g kuumaa vettä

öljyseos(油酥): 1/3 dl kasviöljyä + 1/4 dl yleisjauhoa + 5 scallion valkuaista

muut aineet: 2 kuppia hienonnettua vihreää sipulia tai scallionia, suolaa koristeeksi ja öljyä harjaamiseen ja paistamiseen.

ohjeet

tee päätaikina: sekoita kuuma vesi hitaasti jauhojen joukkoon. Odota kunnes jäähtyy ja vaivaa, kunnes se muodostaa tasaisen taikinan. Tai vaivaa taikinaa sauvasekoittimella 5-7 minuuttia alhaisella nopeudella.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood

lepää taikina: peitä muovikääreellä tai kostealla liinalla ja lepää vähintään 30 minuuttia. Kun gluteeni saa hyvin levättyä, voimme helposti rullata pannukakun ulos.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood

tee öljy-jauhoseos (油酥): kuumenna öljyä keskipalon päällä ja paista vihreitä sipuleita ruskistuneiksi. Hävitä vihreä sipuli ja pidä öljy. Kaada jauhot pieneen kulhoon ja sekoita joukkoon kuuma öljy.

Scallion pancake | chinasichuanfood

Scallion pannukakku / chinasichuanfood

Kauli taikina: leikkaa taikina 4 yhtä suureen osaan ja kauli yksi osa ulos isoksi suorakulmaiseksi kääreeksi. Ripottele suolaa ja päälle kerros öljy-jauhoseosta ja sitten toinen kerros hienonnettua scallionia.

Scallion pancake | chinasichuanfood.com

Kauli taikina: Aloita pitkästä päästä, Kauli taikina ylöspäin kuin taittelisi käsipuhaltimella. Hieman venyttää ja rullaa toinen puoli ylös keskelle ja sitten toinen puoli keskelle liian. Päällystä molemmat päät. Peitä taikina ja lepää noin 15 minuuttia. Toista prosessi ja loppuun kaikki jäljellä olevat osat. Edelliset kaksikot, joissa on enemmän kerroksia, kootaan käsin taitettavalla puhaltimella, kun taas toisen rivin kaksi valmistetaan yksinkertaisesti rullaamalla.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood.com

Kauli jokainen annos suureksi pannukakuksi (halkaisijaltaan noin 5 tuumaa). Jos aiot valmistaa pannukakut myöhemmin, pakkaa jokainen niistä ilmatiiviiseen pussiin ja pakasta 1 viikko.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood.com

lettujen paistaminen: lisää noin 3 rkl öljyä pannulla ja paista lettuja, kunnes ne ovat toiselta puolelta kullanruskeita (kestää 3-4 minuuttia keskitulessa), käännä paista toiselta puolelta myös 3 minuuttia. Kääntämisen jälkeen paina hieman pannarin keskiosaa, jotta ne paistuvat tasaisesti.

Scallion pannukakku | chinasichuanfood.com

Scallion pannukakku / chinasichuanfood.kom

Näetkö nuo ihanat monikerroksiset?

Scallion pannukakku | chinasichuanfood.com

5 7 äänestä

Scallion-pannukakkuja
valmistusaika
30 min

keittoaika
40 min

Kokonaisaika
1 h 10 min

Shanghai style scallion pancake
Course: Breakfast, niitti
Cuisine: Shanghai Style
Keyword:pannukakku, Scallion
annosta: 4 ohukaista
kaloreita: 447 kcal
tekijä: Elaine

ainekset
päätaikina
  • 300jauhoa, 2 kuutiota + 2 rkl.
  • 170ghot vettä, 1/2 kuppi + 3tbsp.
öljyseos:
  • ⅓cupvegetable oil
  • ¼ cupap-jauho
  • 5scallion valkuaista
muut aineet:
  • 2kupsutettuna pilkottua vihersipulia tai lehtisipulia
  • suolaa kuorintaan
  • öljyä harjaamiseen ja paistamiseen

ohjeet
  1. tee päätaikina: sekoita kuuma vesi hitaasti jauhojen joukkoon. Odota kunnes jäähtyy ja vaivaa, kunnes se muodostaa tasaisen taikinan. Tai vaivaa taikinaa sauvasekoittimella 5-7 minuuttia alhaisella nopeudella.
  2. lepää taikina: peitä muovikääreellä tai kostealla liinalla ja lepää vähintään 30 minuuttia. Gluteeni saa siis hyvin levättyä ja pannarin saa helposti rullattua ulos.
  3. tee öljy-jauhoseos: kuumenna öljyä keskipalan päällä ja paista vihreitä sipuleita ruskistuneiksi. Hävitä vihreä sipuli ja pidä öljy. Kaada jauhot pieneen kulhoon ja sekoita kuumaan öljyyn hitaasti.
  4. Kauli taikina: leikkaa taikina 4 yhtä suureen osaan ja kauli yksi osa ulos isoksi suorakulmaiseksi kääreeksi. Ripottele suolaa ja päälle kerros öljy-jauhoseosta ja sitten toinen kerros hienonnettua scallionia.
  5. Kauli taikina: Kauli taikina pitkästä päästä ylöspäin kuin taittelisi käsipuhallinta. Hieman venyttää ja rullaa toinen puoli ylös keskelle ja sitten toinen puoli keskelle liian. Päällystä molemmat päät. Peitä taikina ja lepää noin 15 minuuttia. Toista prosessi ja loppuun kaikki jäljellä olevat osat. Edelliset kaksikot, joissa on enemmän kerroksia, kootaan käsin taitettavalla puhaltimella, kun taas toisen rivin kaksi valmistetaan yksinkertaisesti rullaamalla.
  6. Kauli jokainen osa isoksi pannukakuksi (halkaisijaltaan noin 5 tuumaa). Jos aiot valmistaa pannukakut myöhemmin, pakkaa jokainen niistä ilmatiiviiseen pussiin ja pakasta 1 viikko.
  7. paistaminen pannukakut: lisää noin 3 rkl öljyä pannulla ja paista pannukakkuja kunnes kullanruskea toiselta puolelta (kestää 3-4 minuuttia yli keskipitkän tulen), käännä paista toisella puolella 3 minuuttia liian. Kääntämisen jälkeen paina hieman pannarin keskiosaa, jotta ne paistuvat tasaisesti.

Reseptivideo

Reseptihuomautukset

Ravintofaktat perustuvat jokaiseen yksittäiseen pannukakkuun.

Nutrition Facts
Scallion Pancakes
Amount Per Serving
Calories 447Calories from Fat 171
% Daily Value*
Fat 19g29%
Saturated Fat 15g94%
Sodium 36mg2%
Potassium 121mg3%
Carbohydrates 60g20%
Fiber 2g8%
Protein 8g16%
Vitamin A 150IU3%
Vitamin C 2.8mg3%
Calcium 27mg3%
Iron 3.9mg22%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Scallion pancake | chinasichuanfood.com

Sacllion pancake (Shanghai)|chinasichuanfood.com

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.