Citrus Slaw

jakaminen on huolehtivaa!

Kuka tykkää lisukkeista, jotka voi heittää yhteen vain 15 minuutissa? Minä,minä, minä! Tämä Sitrussalama tekee Taatusti pöydästäsi kauniimman, ja se saa myös makuhermosi laulamaan. Tämä kevyt puoli on täydellinen lämpimämmällä säällä, kun on 1001 asiaa, joita mieluummin tekisit muuta kuin viettäisit aikaa keittiössä. Tämä citrus coleslaw on täydellinen seuraava Meksikon ilta tai grillata ulos.

Citrus Coleslaw sopii lämpimämpään säähän!

tähän aikaan vuodesta, kun alkaa lämmetä, alan himoita kevyempiä ruokia.

älä ymmärrä väärin-rakastan aina lohturuokaa.

mutta kun ulkona alkaa olla kuuma, ajatukset alkavat kääntyä juhla-aterioihin, joita voi nauttia ulkona.

I am all about no fuss side that make my mouth do a happy dance, and it doesn ‘ t get much better this Citrus Coleslaw.

yksi asia, jonka olen oivaltanut, on se, että koska olen työ kotona, kolmen lapsen kotikouluäiti, suurin asia, joka minua hämmentää, on aika. Rakastan ruoanlaittoa, mutta kun minulla on kiire, tavoittelen asioita, jotka eivät ole niin tasapainoisia.

siinä tämänkaltaiset ruuat tulevat vastaan.

tämä makupakattu sitrussalama tuo ateriaasi täydellisen Rouskun, ja se on helppo heittää yhteen.

tähteet – jos niitä on-ovat upeita BBQ-voileivissä, wrapeissa ja kulhoissa.

parasta kaikista, tätä jopa lapset rakastavat. (Edellyttäen, että he pitävät korianteri. Jos eivät, voit jättää sen pois ja pilkkoa osan, jotta aikuiset slaw heitetään viime hetkellä.)

juuri tältä kevät – ja kesäiltojen kuuluukin maistua!

muunnelmat Sitruskaalin Slawista

• lisää kastikkeeseen 1 rkl paahdettua seesamiöljyä.
• ylimääräiseen sitrusmaisen makuiseen joukkoon kuuluu 2 teelusikallista appelsiininkuorta.
• käytä ekstra-neitsytoliiviöljyn sijasta majoneesia.
• käytä korianterin sijasta persiljaa.

Näin teet Sitrusvoileivän

pilko kaali.

silppua porkkanat vihanneskuorimaveitsellä. (Voit myös käyttää elintarvikeprosessoria tähän.)

hienonna korianteri. Käytän mielelläni yrttisaksia tähän.

Puhdista ja leikkaa Salamat.

ja skalmiot. Heitä kaikki kasvikset suureen kulhoon.

mehu sitrusta.

ja yhdistä se tehosekoittimessa riisiviinietikkaan, oliiviöljyyn, vaahterasiirappiin, kuminaan ja cayennepippuriin. Käsittele kunnes yhdistää ja sitten suolaa ja pippuria maun mukaan. Prosessoi uudelleen.

heitä sitruskastike kasvisten kanssa ja olet valmis! Tämä ruokalaji säilyy kolme tai neljä päivää jääkaapissa.

Usein Kysyttyä:

Voinko Käyttää Pussitettua Kaalisalaattia?

Kyllä, ehdottomasti! Tämä on loistava aikaa säästävä kikka, joka sopii erinomaisesti kiireisille arkiajoille.

Voinko tehdä tämän reseptin etukäteen?

tämä resepti on paras ensimmäisten 24 tunnin aikana heittämisen jälkeen, mutta säilyy jääkaapissa jopa neljä päivää. Jos viihdyt, suosittelen tekemään kastikkeen kolme tai neljä päivää etuajassa. Voit silputa ja pilkkoa vihannekset edellisenä päivänä ja sitten heittää kaiken muutamaa tuntia ennen tarjoilua.

kaalin osto-ja säilytystapa

kaalin uloimmat lehdet ovat ohuet ja ne ovat sitä pienemmällä puolella. Kaalia voi säilyttää löyhästi muoviin käärittynä noin viikon ajan. Poista uloimmat lehdet ennen niiden käyttöä.

porkkanoiden ostaminen ja säilyttäminen

parhaan maun saamiseksi valitse porkkanat, joissa on vihreät kiinni. Varmista, että porkkanat ovat napakoita eivätkä taivu. Säilytä porkkanat rapeammassa laatikossa, poista ja hävitä vihreät ennen säilyttämistä. Ne säilyvät useita viikkoja muovipussissa, joka on osittain suljettu.

Tarjoiluehdotukset

• Peltipannukana fajitas
• Kasvisfajitas
• Uunikana-Taquitot
• meksikolaiset Kvinoa-hampurilaiset
• Pulled Pork
• Katkaraputacot

tämän reseptin tekemiseen tarvittavat työkalut:

Amazon-kumppanina ansaitsen pätevistä ostoksista.

• Vihanneskuorija
• terävä veitsi
• leikkuulauta
• tehosekoitin

Jos pidät tästä Citrus ColeslawYou voi pitää myös:

• etsitkö lisää slaw-reseptejä, joissa ei ole majoneesia? Tämä ei majoneesia kaalisalaatti on toinen upea vaihtoehto, että tiedän tulet rakastamaan.
• parsakaalin Slaw-salaatti on yksi suosikkini helpoista puolista, joita tiedän sinun rakastavan.
• sinihomejuusto-kaalisalaatti luo taatusti Bileet suuhun! Joten maku pakattu ja täydellinen grilli-Out.

Printtiresepti

5 3 äänestä

Rainbow Citrus Slaw

tämä Rainbow Citrus Slaw on helppo tehdä lisukkeena. Täynnä väriä, rakennetta ja makua, tämä kevyt ja terveellinen coleslaw on yksi tulet rakastamaan.

valmistusaika 15 min

Kokonaisaika 15 min

kurssi: lisuke

Keittiö: amerikkalainen, gluteeniton, terveellinen

Avainsana: sitrus

annokset: 6

kalorit: 114kcal

tekijä: Wendy Polisi

Ingredients

• 1/4 keskivihreä kaali silputtuna
• 1/4 keskivihreä kaali silputtuna
• 1/2 dl silputtuna porkkanana
• 1/2 dl korianteria pilkottuna
• 1 1/2 rkl sitruunamehua tai limettiä
• 2 rkl appelsiinimehua
• 2 rkl riisiviinietikkaa
• 1/4 dl ekstra-neitsytoliiviöljyä
• 1 rkl vatkattua tai vaahterasiirappia
• 1 tl kuminaa
• 1/4 tl cayennepippuria
• suolaa ja pippuria maku

ohjeet

• yhdistä isossa kulhossa kaalit, porkkanat, korianteri ja scallions.
• yhdistä tehosekoittimessa sitruunamehu, appelsiinimehu, riisiviinietikka, oliiviöljy, hunaja, kumina, cayenne ja merisuola. Prosessoi tasaiseksi.
• nakata kaali kastike ja palvella.

ravinto

kalorit: 114kcal | hiilihydraatit: 10g | proteiini: 1g | rasva: 9g | tyydyttynyt rasva: 1g | natrium: 27mg / kalium: 243mg / kuitu: 2g / sokeri: 4g / A-vitamiini: 2470IU / C-vitamiini: 42 mg / Kalsium: 46 mg / rauta: 0,9 mg

muita Slaw reseptejä kokeilla:

• Eteläinen kaalisalaatti Barejeet keittiössä on perinteinen kaalisalaatti, joka ei koskaan vanhene.
• Etsitkö jotain nopeaa ja helppoa? Anna tämä helppo kaalisalaatti illallisesta ja jälkiruoka kokeilla.