Clear Liquid Diet Ideas for Pancreatitis

Clear liquid diet ideas for pancreatitis

mitä syödä, jos sinulla on haimatulehdus

mitä ei saa syödä,jos sinulla on haimatulehdus

rajoitettavia elintarvikkeita ovat:
punainen liha
Paistettu ruoka
ranskalaiset perunat
majoneesi
margariini ja voi
runsasrasvaiset maitotuotteet
kakut ja jälkiruoat, joissa on lisättyä sokeria
lisättyä sokeria sisältävät juomat

haimatulehduksesta toipuva ruokavalio

jos olet toipumassa akuutista tai kroonisesta haimatulehduksesta, vältä alkoholin käyttöä. Jos tupakoi,kannattaa myös lopettaa. Keskity vähärasvaiseen ruokavalioon, joka ei venytä tai tulehduta haimaa. Sinun pitäisi myös pysyä sammutettua. Pidä aina mukanasi elektrolyyttistä juomaa tai vesipulloa. Jos olet joutunut sairaalaan haimatulehduksen vuoksi, lääkäri todennäköisesti ohjaa sinut ravitsemusterapeutin luo selvittääkseen, miten voit pysyvästi muuttaa ruokailutottumuksiasi. Kroonista haimatulehdusta sairastavat kärsivät usein aliravitsemuksesta heikentyneen haiman toiminnan vuoksi. A -, D -, E-ja K-vitamiinit puuttuvat usein haimatulehduksen vuoksi.(5)

Laihdutusvinkit

ota aina yhteys lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin ennen ruokailutottumusten muuttamista, jos sairastat haimatulehdusta. Tässä muutamia vinkkejä, joita voit ehdottaa: Syö 6-8 pientä ateriaa koko päivän toipuaksesi haimatulehduksesta. Tämä suojaa ruoansulatuselimistöä syömästä kahta tai kolmea suurta ateriaa.
primaarirasvana käytetään keskipitkäketjuista triglyseridiä MCT, koska tämän tyyppinen rasva ei vaadi haiman entsyymien pilkkoutumista. MCT: t sisältyvät kookosöljyyn ja palmunydinöljyyn, ja niitä on saatavilla useimmissa luontaistuotekaupoissa. Vältä syömästä liikaa kuituja kerrallaan, sillä se voi viivästyttää ruoansulatusta ja johtaa ravintoaineiden vähäisempään imeytymiseen kuin ihanteellinen. Ravintokuitu voi myös tehdä rajoitetusta määrästä entsyymejä tehottomammiksi. Ota monivitamiini varmistaaksesi, että saat tarvitsemasi ravinnon. Täältä löydät laajan valikoiman monivitamiineja.

Tyhjennä nestemäinen ruokavalio haimatulehduksen hoitoon asiat, jotka sinun tulee tietää ennen kuin aloitat

jos ennen haimatulehdusta on määrätty kirkas nestemäinen ruokavalio, vältä kirkasta punaista tai violettia nestettä. Nämä voivat häiritä kuvantamistestiä. Lääkärisi kertoo, jos se on tarpeen.
kerro lääkärillesi, jos sinulla on diabetes. Silloin kirkkaan nestemäisen ruokavalion tulisi sisältää noin 200 grammaa hiilihydraatteja tasaisesti koko päivän ajan, jotta verensokeri pysyy hallinnassa. Seuraa verensokeritasoasi huolellisesti ja palauta kytkentä kiinteisiin elintarvikkeisiin mahdollisimman pian.
muista, että kirkas nestemäinen ruokavalio sisältää erittäin vähän kaloreita ja ravintoaineita, minkä vuoksi sitä ei tulisi käyttää kuin muutaman päivän ajan.

mikä on kirkas nestemäinen ruokavalio

kirkas nestemäinen ruokavalio on enemmän tai vähemmän sitä, miltä se näyttää: ruokavalio, joka koostuu vain kirkkaista nesteistä.
Tämä sisältää vettä, lientä, joitakin mehuja ilman hedelmälihaa ja puhdasta hyytelöä. Ne voivat olla värillisiä, mutta niitä pidetään kirkkaina nesteinä, jos niiden läpi näkee. Kaikki huoneenlämmössä nestemäisinä tai osittain nestemäisinä pidetyt elintarvikkeet ovat sallittuja. Tällä ruokavaliolla ei voi syödä kiinteitä ruokia.

miten clear liquid diet vaikuttaa

lääkäreillä on taipumus välttää tiettyjä lääketieteellisiä toimenpiteitä, jotka vaikuttavat ruoansulatuskanavaan, kuten paksusuolen tähystys kirkkaaseen nestemäiseen ruokavalioon. Voit myös suositella tätä ruokavaliota lievittää joitakin ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten Crohnin tauti, divertikuliitti ja ripuli. Sitä voidaan käyttää myös tietyntyyppisten operaatioiden jälkeen. Tämä johtuu siitä, että kirkkaat nesteet ovat helposti sulavia ja auttavat puhdistamaan elimistön suolistoa.

kirkkaalla ja nestemäisellä ruokavaliolla pyritään antamaan kosteutta ja samalla riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita energiansaantia varten. Ruokavalion sanotaan myös lepuuttavan vatsaa ja suolistoa.

hyväksyttyjä kirkkaita nesteitä ovat:

kirkas liemi (rasvaton)
kirkkaat ravintojuomat (Enlive, Be Clear Clear)
hiilihapotetut limonadit kuten sprite, pepsi ja coca cola
kirkkaat keitot
kahvi ilman maitoa tai kermaa.
kovat karkit (sitruunapisarat tai minttukierrokset)
hunaja
hedelmättömät mehut (omena ja karpalo)
pulloton limonadi
yksinkertainen hyytelö (hyytelö)
kuormalava ilman lihaa tai hedelmäpaloja
urheilujuomat (Gatorade, Powerade, vesi vitamiineineen)
tomaatti-tai kasvismehu
tee ilman maitoa tai kermaa.
vettä

miltä kirkas nestemäinen ruokavalio näyttää?

tässä yhden päivän esimerkkimenu kirkkaalle ja nestemäiselle ruokavaliolle:

Aamiainen

• 1 hyytelömalja
• 1 lasillinen hedelmälihaa
• 1 kuppi kahvia tai teetä ilman maitotuotteita
• sokeria tai hunajaa

välipala

• 1 lasi massatonta massaa
• 1 kulho hyytelöä

Lounas

• 1 lasi massatonta massaa
• 1 lasillinen vettä
• 1 kuppi lientä
• 1 kulho hyytelöä

välipala

• 1 massa ilman meloja
• 1 kuppi kahvia tai teetä ilman maitotuotteita tai virvoitusjuomat
• sokeri tai hunaja

illallinen

• 1 lasi massaa ilman massaa tai vettä
• 1 kuppi lientä
• 1 kulho hyytelöä
• 1 kuppi kahvia tai teetä ilman maitotuotteita
• sokeri tai hunaja

kirkas nestemäinen ruokavalioidea haimatulehduksen hyvät ja huonot puolet

edut:

ruokavalio auttaa tehokkaasti valmistautumaan tai toipumaan lääkärintarkastus, leikkaus tai muu lääketieteellinen toimenpide.
sitä on helppo seurata.
sitä on edullista seurata.

haitat:

kirkas nestemäinen ruokavalio voi saada sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi ja nälkäiseksi, koska siitä puuttuu paljon kaloreita ja ravintoaineita.
se voi käydä tylsäksi.

kirkas nestemäinen ruokavalio vs. kiinteä vähärasvainen ruokavalio lievän akuutin haimatulehduksen ensimmäisenä ateriana

potilaat, jotka toipuvat lievästä akuutista haimatulehduksesta, saavat yleensä kirkkaan nestemäisen ruokavalion (EPC), kun he ovat valmiita aloittamaan suun kautta tapahtuvan ruokavalion. Potilaan kotiutus riippuu kiinteiden elintarvikkeiden onnistuneesta lisääntymisestä. Oletamme, että oraalinen vähärasvainen ruokavalio (LFSD) olisi hyvin siedetty lievän haimatulehduksen jälkeen ja johtaisi lyhyempään sairaalajaksoon (LOH).

menetelmät

lievää haimatulehdusta sairastavat potilaat satunnaistettiin saamaan CLD: tä tai LFSD: tä, kun he olivat valmiita jatkamaan suun kautta annettavaa ravitsemusta. Päätökset ravitsemuksen jatkokehittämisestä ja sairaalapäästöistä olivat lääkintäryhmän harkinnassa ilman tutkimusryhmän jäsenten myötävaikutusta. Potilaita seurattiin päivittäin kivun uusiutumisen havaitsemiseksi, ruokinta oli lopetettava, LOH (primaarinen tulosmuuttuja) ruokinnan jälkeen ja 28 päivää ruokinnan jälkeen takaisinoton määrän kirjaamiseksi.

tulokset

sattumalta 121 potilasta: 66: sta CLD: hen, 55: stä LFSD: hen. Niiden potilaiden määrä, joiden ruokinta jouduttiin lopettamaan kivun tai pahoinvoinnin vuoksi, oli sama molemmissa ryhmissä (6% EPC: llä, 11% LFSD: llä; p = 0, 51). LOHKOARVON keskiarvo korvaamisen jälkeen oli sama molemmissa ryhmissä (1 vrk, neljännespisteiden välinen alue 1-2; p = 0, 77). Lfsd-ryhmän potilaat nauttivat merkittävästi enemmän kaloreita ja grammoja rasvaa ensimmäisen aterian ja tutkimuspäivän aikana kuin CLD-ryhmän potilaat. 28 päivän takaisinottoasteessa ei ollut eroa näiden kahden haaran välillä.

päätelmät

oraalinen ruokinta lievän akuutin haimatulehduksen jälkeen LFSD: llä näytti olevan turvallista ja antoi enemmän kaloreita kuin CLD, mutta ei johtanut lyhyempään LOH: hon.