Colon Cleansing: 7 Myths Busted

olipa kyse tuotteiden ostamisesta tai vaihtoehtoisen lääketieteen harjoittajan tapaamisesta, jotkut ihmiset tyhjentävät suolensa toivoen parantavansa terveyttään.

jotkut käyttävät tee-se-itse-paksusuolen puhdistusmenetelmiä — kuten ulostuslääkkeitä, peräruiskeita tai rohdosvalmisteita — kun taas toiset käyttävät paksusuolen kastelua (tunnetaan myös nimellä paksusuolen vesihoito tai paksusuolen hoito) ja sallivat litroittain vettä huuhdella putken kautta peräsuoleen väitetysti haitallisten toksiinien poistamiseksi ja vanhan ulosteen poistamiseksi elimistöstään.

vaikka paksusuolen puhdistustuotteiden ja-palvelujen mainokset viittaavat siihen, että ne auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, lisäävät hyvinvointia ja auttavat laihtumista “vieroitushoidon” avulla, ei ole paljon tiedettä näiden väitteiden tueksi.

“en ole vielä nähnyt hyvämaineisessa Lääkärilehdessä hyvin suunniteltua tutkimusta paksusuolen puhdistuksesta sen terveysväitteiden tueksi”, sanoi Tri Ranit Mishori, perhelääketieteen apulaisprofessori Georgetownin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa Washingtonissa (D. C.).

ja siellä on varmasti haittojen mahdollisuus, varsinkin paksusuolen vesiterapiassa, Mishori lisäsi.

vuonna 2011 Mishori julkaisi Journal of Family Practice-lehdessä artikkelin, jossa hän varoitti lääkäreitä paksusuolenpuhdistuksen mahdollisista sivuvaikutuksista havaittuaan nämä vaarat kahdella potilaallaan sairaalassaan ja tarkastellessaan muita tapausraportteja tieteellisessä kirjallisuudessa.

Mishori pitää puhdistuksia suosittuina, koska niitä markkinoidaan hyvin — sillä ajatuksella, että rykmentit voivat saada huonot asiat pois kehosta ja jättää hyvät jutut taakseen. Psykologisesti puhdistautuminen voi karkottaa myös joitain asioita, joista ihminen kamppailee, kuten liikakiloja tai huonovointisuutta, hän sanoi.

lisäksi Mishori sanoi, että jotkin puhdistukset saattavat tappaa paksusuolesta löytyvät hyvät bakteerit pahojen ohella, mikä on haitallista ja saattaa jopa heikentää immuniteettia.

väite: paksusuolen puhdistus saa laihtumaan vaivattomasti.

puhdistushoito saattaa aiheuttaa ripulia tai saada ihmisen pissaamaan enemmän, Mishori sanoi. Mutta näillä keinoilla karistetut kilot ovat vesipaino ja uloste, eli painonpudotus ei kestä, hän sanoi.

tämä veden ja ulosteen menetys voi tarkoittaa myös nestehukkaa ja tärkeiden elektrolyyttien, kuten natriumin ja kaliumin, menetystä, hän totesi.

väite: paksusuolen puhdistus saa ihon hehkumaan.

Paksusuolenpuhdistuksen harrastajat ehdottavat, että puhdistuksen jälkeen iho näyttää sileältä ja hehkuvalta, koska paksusuoli toimii nyt tehokkaammin, eli elimistö poistaa “myrkkyjä” paksusuolen kautta eikä ihon kautta. Mishori sanoi, ettei teorioille ole todisteita.

väite: keho vuodattaa liikaa, luoden energiaa, kun se palauttaa kirkkauden ja säteilyn.

puhdistuksen kannattajat viittaavat siihen, että myrkkyjen vapautuminen kehosta vapauttaa energiaa, joka olisi käytetty ruoansulatukseen ja jätteiden poistamiseen, ja ohjaa tämän energian kehon muille alueille terveyden ja parantumisen edistämiseksi. Näiden ajatusten tueksi ei kuitenkaan ole tietoa.

paksusuolen puhdistuksen jälkeen ihmiset käyttävät usein sanoja “kevyempi”, “selkeämpi ajattelu” ja “energisempi” kuvaamaan sen vaikutuksia.

kun Mishorilta kysyttiin, miksi puhdistus voi nuorentaa ihmisiä, hän sanoi: “älä väheksy lumelääkevaikutusta”, sen lisäksi, että he ovat todennäköisesti lopettaneet osan epäterveellisistä tavoistaan muutamaksi päiväksi.

seuraa Live Science @livescience, Facebook & Google+. Alkuperäinen artikkeli Live Science.