How not to be shy

If you would to be less shy, koska tällä tavoin voisit saavuttaa joitakin henkilökohtaisia tavoitteitasi tai tarkoitusperiäsi, kuten saada enemmän ystäviä, saada kumppanin, liikkua töissä jne.Kiinnitä huomiota tähän vinkkisarjaan, että epäilemättä, jos laitat ne käytäntöön, huomaat vähitellen merkittävän muutoksen käytöksessäsi.

tarkkaile ihmisiä, jotka eivät ujostele

kiinnitä huomiota kaikkiin niihin ihmisiin, jotka ovat sujuvia muiden kanssa, jotka ilmaisevat ajatuksensa pelkäämättä virheitä, jotka ovat avoimempia ja ulospäin suuntautuneempia. Katsokaa, miten he ovat vuorovaikutuksessa muiden kanssa, miten he reagoivat tiettyihin tilanteisiin, miten he käyttäytyvät, heidän kehonkielensä jne. ja katso, mitä käyttäytymistä voisit alkaa omaksua, joka auttaisi sinua toimimaan turvallisemmin.

Laajenna sosiaalista piiriäsi

sinun ei tarvitse hankkia montaa ystävää tai tuttavaa hetkestä toiseen, vaan yritä tietoisesti samaistua, vaikka pikkuhiljaa useammankin ihmisen kanssa. Jos esimerkiksi uusi ihminen tulee työpaikallesi tai sinulla on uusi luokkatoveri, tee aloite ja ole ensimmäinen, joka puhuu hänelle ja on kiinnostunut hänestä.

puhu tuntemattomille

jotta pääset harjoittelemaan olematta ujo, voit tehdä sitä tuntemattomien ihmisten kanssa, joita et todennäköisesti näe enää. Esimerkiksi, jos olet kadulla, voit lähestyä jotakuta ja vain kysyä häneltä aikaa, jokin suunta, tehdä kommentin ajasta, jos tilanne sitä vaatii, jne.Jos se pelottaa sinua, muista, että vaikka tekisit virheen, et näe häntä enää koskaan.

uskalla pelosta huolimatta

jos haluat osallistua juhliin tai kokoukseen, jossa useat ihmiset, joiden kanssa haluaisit olla vuorovaikutuksessa, osallistuvat, mutta pelkäät, koska et tiedä eniten tai yksinkertaisesti se, että olet menossa useiden ihmisten kanssa, hermostuttaa sinua, pyri osallistumaan siitä huolimatta. Pyri olemaan läsnä edes tunti tai pari tuntia, vaikka tuntisit olosi epämukavaksi, yritä olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja vetäydy sitten eläkkeelle. Mitä enemmän totut siihen, joka kerta tunnet olosi vähemmän epämukavaksi.