How to learn to fight?

moni miettii, miten oppisi taistelemaan? Tämä voi johtua siitä, että he harjoittelevat kamppailulajeja, nyrkkeilyä jne. tai haluat olla itsevarmempi. Jälkimmäisellä tarkoitamme puolustautumista pahoinpitelyn tai jonkin muun vahingon sattuessa, joka vaatii nyrkkien käyttöä.

miksi oppia taistelemaan?

tappelemisen oppiminen voi tapahtua kahdesta syystä, toinen siksi, että harjoitamme kamppailulajeja, nyrkkeilyä jne. ja kaksi tunteakseni oloni turvallisemmaksi.

tässä viimeisessä tapauksessa puhutaan henkilökohtaisesta puolustuksesta, jota sekä miehet että naiset nykyään käytännössä tuntevat reaktiona erilaisiin tilanteisiin. Tämä ei tarkoita sitä, että meidän on kohdattava kaikki ihmiset vain sen vuoksi.

nyrkkiin tarttumisen pitäisi olla viimeinen vaihtoehtomme, joten sitä pitäisi käyttää vain silloin, kun ei ole muita parannuskeinoja kuin toisen kanssa tappeleminen. Muista, että yhdessä elämisen oppiminen on tärkeää, ja vain hyvin ajankohtaisessa tapauksessa kannattaa käyttää nyrkkejä puolustautumiseen.

siinä tapauksessa, että kysymys Miten oppia taistelemaan? Kun harjoittelet taistelulajeja, on tärkeää tietää tekniikat ja säännöt oikeudenmukaisen kaksintaistelun suorittamiseksi.

Miten oppia taistelemaan?

kaikilla edellä mainituilla voimme siirtyä oikeaoppiseen tappelemiseen tarvittaviin vinkkeihin;

Vahvista fysiikkaasi

aloittaaksesi siitä, miten oppia taistelemaan? Meidän on vahvistettava fysiikkaamme, muista, että jos hyökkääjällä on enemmän voimaa, olet epäedullisessa asemassa. Jos haluat saavuttaa tämän tavoitteen, suosittelemme useita harjoituksia, joita voit tehdä kotona.

hyvän ryhdin ylläpitäminen

Taisteluasento on yksi tärkeimmistä seikoista taistelutaidon opettelussa. Tässä tapauksessa meidän täytyy seistä edessä vastustaja on hieman sivuttain, jossa ei-hallitseva puoli osoittaa kohti henkilö kohtaat.

on erittäin tärkeää, ettei ylävartaloa käännetä täysin kohtisuoraan, vaan se on parasta suunnata hallitsevan jalan ja lonkan kohdalta. Näin iskuvoima on suurempi.

toisaalta kannattaa pitää painopiste vakiona, pitää paino aina hallitsevalla takajalalla. Käsien tulee olla pään korkeudella, jolloin ei-hallitseva käsi jää lähelle silmää, kun taas toisen käden tulee olla lähellä leukaa.

pidä kyynärpäät oikeassa asennossa

ihanne on, että kyynärpäät laitetaan paikoilleen, näin saavutamme, että lyönnit ovat suoria. Muista, että ilman valvontaa heitetyllä suoralla lyönnillä ei ole voimaa.

nyrkkeilysäkillä voi harjoitella lyömistä oikein. On tärkeää, että jokainen isku heitetään suoraan kehosta eikä sivuilta. Samalla sinun täytyy heittää kehosi eteenpäin.

Opi missä ja miten hyökätä

kun on kyse lyöntien heittämisestä hyvä tekniikka on tehdä siitä nopea ja kompakti, varmistaen, että osumat osuvat maaliin. Mitä tulee iskupaikkaan, ideaali on tehdä ne pehmeissä paikoissa. Muista, että posket ja leukaluut ovat kovia paikkoja, jotka voivat satuttaa rystysiä.

esimerkiksi nenä on pehmeä ja erittäin kivulias paikka, sama koskee kyljessä olevia kelluvia kylkiluita. Jälkimmäisen avulla vastustajan voi jättää ilman ilmaa, jolloin hänen on vaikea jatkaa taistelua.

Älä käytä vain nyrkkejäsi

Jatka miten oppia tappelemaan? On tärkeää käyttää muutakin kuin nyrkkejä, kuten päänpotkuja tai jopa potkuja. On tärkeää mainita, että tätä neuvoa ei voida soveltaa nyrkkeilyyn tai vapaaotteluun, koska näissä tapauksissa nämä liikkeet ovat laittomia.

Miten oppia tappelemaan; huuda

vaikka se saattaa kuulostaa hieman oudolta, huutaminen jonkun kohdatessa lisää adrenaliinia. Mutta se on myös tapa pelotella vastustajaa, jotta voit lopettaa taistelun ennen kuin se alkaa.