Insert/edit link

Okay, I know what you ‘ re thinking. Kyllä, artikkelin otsikko on hieman tyly. Mutta se on myös totta.

mahdollisuudet päästä NCAA: han

mahdollisuudet päästä isoihin liigoihin ovat äärimmäisen ohuet. Wiersma ym. (2000) raportoi, että 98% nuorista urheilijoista ei koskaan saavuta eliittistatusta . Kaudella 2016-17 vain 5,8% lukion urheilijoista pelasi millään tasolla NCAA: ssa. Vain 2,3%, 1,5% ja 2.0% lukion urheilijoista pelasi III -, II-ja I-divisioonatasoilla . Mies – ja naisurheilijoilla oli samanlaiset mahdollisuudet hypätä lukiosta NCAA: n urheiluosallistumiseen.

mahdollisuudet edetä NCAA Sportiin ovat urheilulliset ja sukupuolisidonnaiset. Esimerkiksi naisilla on suurempi todennäköisyys pelata NCAA-tasolla useimmissa urheilulajeissa verrattuna miehiin, lukuun ottamatta baseballia / softballia ja tennistä . Kaikista urheilulajeista NCAA-tasolla pelaamisen todennäköisyys on korkein lacrossessa ja jääkiekossa, molemmilla sukupuolilla . Lukion naisurheilijat on huimat 24.5% mahdollisuus ylläpitää niiden jääkiekko osallistumista NCAA ympäristöön.

Mutta Stipendejä Jaetaan Kuin Karkkia, Eikö?

jos kysyisit nuorten urheilijoilta heidän mahdollisuuksistaan saada urheilija-apurahoja, huomaisit heidän uskovan edellä mainitun olevan totta. Tuoreessa tutkimuksessa 974: stä 12-18-vuotiaasta nuorisourheilijasta lähes 40 prosenttia uskoi saavansa urheilustipendin “jokseenkin todennäköisesti”. Kun siihen yhdistetään vielä 16% urheilijoista, jotka uskoivat” erittäin” tai” erittäin ” todennäköisesti ansaitsevansa urheilustipendin, >50% nuorista urheilijoista pitää mahdollisuuksiaan saada vapaa pääsy NCAA Sportiin todennäköisenä . Ehkä tämä on yleinen harhaluulo nuorten urheilijoiden keskuudessa, ryhmänä. Samassa kyselyssä 12,2 prosenttia urheilijoista oli sitä mieltä, että suurin osa, elleivät kaikki, nuorisourheilijat saavat korkeakoulujen urheilija-apurahoja .

on hienoa, että nuoret urheilijat ovat optimistisia urheilupotentiaalinsa suhteen, mutta on yksi pieni ongelma: vain 2% urheilijoista saa minkäänlaista college athletic stipendin, mukaan NCAA . Hiljattain kartoitettiin 235: ltä 7-18-vuotiaalta nuorelta urheilijalta heidän pyrkimyksiään urheilussa . Yli kolmannes nuorisourheilijoista (37,4%) halusi urheilemaan yliopistotasolla. Kuten tämän artikkelin alussa todettiin, vain 5,8% lukion urheilijoista pystyi todella pelaamaan NCAA tasolla 2016-17 .

niin, olemme tunnistaneet kaksi suurta ongelmaa:

1. Nuorisourheilijoilla on epärealistisia uskomuksia mahdollisuudestaan ansaita yliopiston urheilija-apurahoja.
2. NCAA-tasolla pelaavista urheilijoista 37,4%: n ja High school-urheilijoista 5,8%: n välillä on huomattava ero.

todennäköisyys mennä ammattilaiseksi

monelle NUORISOURHEILIJALLE NCAA: ssa pelaaminen ei kuitenkaan ole päätavoite. Vaikka 37.4% nuorten urheilijoiden haluavat tehdä sen NCAA tasolla, monet nuoret urheilijat on suurempia unelmia; 33.2% nuorten urheilijoiden haluavat, lopulta, tulla ammattiurheilijoita . Yhteensä >70% halu pelata joko yliopistotasolla tai ammattilaistasolla . Katsotaanpa näiden toiveiden toteutumisen todennäköisyyttä (spoilerivaroitus: he eivät ole suuria).

kaudella 2016-17 ammattilaisiksi värvättiin 0,04% urheilijoita, jotka harrastivat urheilua lukiossa . Kyllä, luit oikein; 0,04%. Toisin sanoen joka 2 500 lukiolaisurheilijaa värvätään ammattilaisiksi. Tämä ei takaa edes sitä, että urheilija pelaisi yhdessä ammattilaisottelussa, alivoimapelissä tai pääsisi edes joukkueeseen.

kuten arvata saattaa, NCAA: n urheilijoiden varaustilaisuuden todennäköisyys on parempi, mutta ei paljon. Vain muutamissa NCAA: n suurissa joukkuelajeissa on draft-tiedot (miesten baseball, jalkapallo, jääkiekko, jalkapallo sekä miesten ja naisten koripallo). Vaikka 22,2% NCAA: n urheilijoista näissä lajeissa päätyi draft-kelpoisiksi kaudella 2016-17, vain 3.16% näistä draft-kelpoisista urheilijoista pääsi ammattilaisiksi . Yhteensä, olipa draft-kelpoisia tai ei, vain 0,7% NCAA sport osallistujista päätyi saada laadittu . Tämä on linjassa aiemman NCAA: n tietojen kanssa, joiden mukaan vain 0,2–0,5% USA: n lukiourheilijoista koskaan pääsee ammattilaistasolle . Kuten edellä mainittiin, vaikka saada laadittu (tai saavuttaa ammatillinen taso) on melkoinen saavutus, se ei välttämättä kääntää pelaa yhden ammattilaiskilpailun tai ansaita palkkaa.

entäpä ammattilaiseksi ryhtyminen Yhdysvaltain ulkopuolella?

historiallisesti todennäköisyys saavuttaa huippu-urheilija-asema on samanlainen maissa Yhdysvaltojen ulkopuolella Venäjällä, raportoitiin, että vain 0,14% 35,000 erittäin päteviä venäläisiä urheilijoita koulutusta urheilukouluissa, mukaan lukien 2700 ehdokkaat valikoituja kouluja, eteni lähtötason valinta korkean tason Urheilu mestaruus . Saksan urheilijoiden 7-V seuranta seitsemässä Olympialajissa osoitti, että vain 15 4972: sta (0,3%), jotka valittiin kunkin lajin nuorimmalla tasolla, sijoittui lopulta 10 parhaan kansainvälisen senioriurheilijan joukkoon . 3-V seuranta näiden urheilijoiden totesi, että vain 192 11,287 urheilijoita Elite Urheilu kouluissa (1,7%) saavutti mitaleita kansainvälisissä mestaruuskilpailuissa . Maailmanlaajuisesti mahdollisuudet päästä huippu-urheilijaksi ovat parhaimmillaankin huonot.

Don ‘ t Get It Twisted

se voi törmätä ikään kuin haluaisin, että nuoriso lopettaisi urheilemisen. Tämä ei voisi olla kauempana totuudesta. Liikunnan (PA) merkitystä nuoruudessa ei voi liioitella. Lukemattomia terveyshyötyjä, jotka tulevat yhdessä PA, sekä henkinen ja fyysinen, ovat hyvin dokumentoitu . Hyödyt nuorten PA eivät rajoitu lyhyen aikavälin, joko. Murrosiässä hankittu PA ja siitä johtuva lihaskunto on yhdistetty liikunnan lisääntymiseen, fyysisen ja psyykkisen terveyden paranemiseen sekä elämänlaadun paranemiseen aikuisiällä . On valitettavaa, että huolimatta ymmärryksestämme näistä laajoista eduista, useimmat lapset ja nuoret eivät vieläkään saavuta suositeltuja liikuntatasoja maailmanlaajuisesti . Jos tuntisit minut, todennäköisesti arvostelisit minua siitä, että olen liian intohimoinen liikunnan ja urheilun edistämisen suhteen. Uskon vakaasti, että liikunnalla on olennainen rooli kestävässä henkisessä ja fyysisessä hyvinvoinnissa sekä pitkäjänteisessä urheilullisessa kehityksessä.

minun ongelmani ei todellakaan ole urheiluun tai liikuntaan osallistuminen. Minun ongelmani on varhainen urheilu erikoistuminen nuorissa, kun päätös on ruokkivat ikäisensä ja ainoa tarkoitus on saavuttaa urheilullinen menestys, joka edellyttää täydellistä piittaamattomuutta, tai ymmärtämättömyyttä, onnistumisen todennäköisyydestä ja siihen liittyvistä riskeistä.

siinä ei ole mitään väärää, että nuori urheilija päättää tavoitella urheiluhaaveitaan, kun tehdyt valinnat ovat omia. Vanhempien, kasvattajien ja valmentajien velvollisuus on kuitenkin (1) ymmärtää kirjallisuutta ja (2) kertoa nuorelle urheilijalle heidän päätöstensä mahdollisista eduista ja haitoista.

Early Sport Specialization Overview

keskittymisestä intensiivisesti yhteen lajiin muihin lajeihin osallistumisen kustannuksella on tullut yleinen reitti nuorille, jotka tavoittelevat korkean tason urheilusuorituksia. Ajan myötä varhainen urheilun erikoistuminen yleistyy edelleen .

tuoreessa tutkimuksessa, johon osallistui 3 090 urheilijaa high school -, collegiate-ja ammattilaistasolla, Buckley et al. (2017) totesi, että nykyiset lukion urheilijat erikoistunut, keskimäärin 2 vuotta aikaisemmin kuin nykyinen kollegiaalinen ja ammattiurheilijoita tutkituissa . Samoin Ontario Hockey Leaguen (OHL) tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että pelaajien sitoutuminen jääkiekkoon nuorempana lisääntyi vanhempiin tutkimuksiin verrattuna . 14-vuotiaana useimmat pelaajat olivat hylänneet muiden urheilulajien pelaamisen, päättäneet yrittää tulla huippu-urheilijoiksi ja käyttivät lähes kaiken käytettävissä olevan aikansa jääkiekkoharjoitteluun, mikä osoitti, että he olivat panostaneet jääkiekkoon . Tämä on linjassa NCAA: n tuoreen raportin kanssa, joka paljasti, että 59% kollegiaalisista miesjääkiekkoilijoista on erikoistunut lajiinsa 12 ikävuoteen mennessä . Bell ym. (2016) tutki 302 lukiolaisurheilijaa ja havaitsi, että 36,4% heistä luokiteltiin erittäin erikoistuneiksi yhteen lajiin . Tämä on kasvu 28,1% erittäin erikoistuneita urheilijoita totesi Jayanthi et al. (2015) tutkimuksessa, johon osallistui 1 190 7-18-vuotiasta urheilijaa .

on monia näyttöön perustuvia syitä, joiden vuoksi urheilun varhaista erikoistumista tulisi parhaiten välttää. Tutkimusten mukaan niillä, jotka alkavat erikoistua urheiluun varhaisnuoruudessa, on lisääntynyt loukkaantumisriski, heikentynyt psyykkinen terveys, heikentynyt yleinen fyysinen ja motorinen kehitys, loppuunpalaminen ja urheilusta luopuminen sekä jopa perheen taloudellinen ja tunneperäinen rasitus . Nämä negatiiviset tulokset edelleen huomiotta, tai tunnistamatta, pelaajien pyrkimys lopullinen urheilullinen menestys. Monet tunnetut tutkijat ja järjestöt kannustavat välttämään urheilun varhaista erikoistumista .

Let ‘ s say that a child is fortunate enough to ear a college athletic scholarship, or even go pro. Vamma (johon varhainen urheilu erikoistuminen on voinut vaikuttaa) voi johtaa menetykseen stipendin, tai lopettaa äkillisesti ammattilaisuran.

Käytännön sovellukset

vanhempien ei tulisi vaikuttaa, kehottaa, patistaa tai painostaa lapsiaan erikoistumaan johonkin lajiin jo varhaislapsuudessa. Vanhempien ei todellakaan pitäisi tehdä näitä päätöksiä lapsilleen, kun lapset eivät ole vielä henkisesti varustettu tekemään järkeviä päätöksiä itse, varsinkin kun aikuiset ovat aivan yhtä tietämättömiä kuin lapset koskien mahdollisia terveyttä ja pitkän aikavälin kehityksen komplikaatioita erikoistuminen.

varhainen lajiin erikoistuminen lähes takaa sen, että lapsi saavuttaa pitkäaikaisen urheilumenestyksen, eikö niin? On sekä lyhytnäköistä että valheellista vaikuttaa siihen, että lapsi alkaa ja/tai jatkaa keskittymistään yhteen lajiin, koska hän uskoo, että hänen todennäköisyytensä menestyä kasvaa tämän lähestymistavan myötä. On huomattava joukko tutkimusta, joka osoittaa, että erikoistunut yhden urheilun varhaisessa iässä ei lisää todennäköisyyttä pitkän aikavälin urheilullinen menestys, ja voi jopa heikentää sitä .

jos lapset päättävät erikoistua jo nuorena omillaan, oli se sitten “rakkaudesta peliin”, koska heidän kaverinsa ovat mukana, tai mistä tahansa muusta syystä, se on hienoa! Jos lapset haluavat edelleen tutkia identiteettiään ja kiinnostuksen kohteitaan osallistumalla muihin urheilulajeihin tai opetussuunnitelman ulkopuolisiin toimintoihin, vanhempien olisi järkevää tukea tätä pyrkimystä.

tässä artikkelissa ei ole kyse siitä, että ehdottaisin vanhemmuutta; hitto, minulla ei ole lapsia, enkä ole vanhemmuuden asiantuntija. Kirjoitan tätä jakaakseni tutkimusta ja tietoa, joka voisi olla hyödyllistä auttaa urheilijoita ja heidän vanhempiaan tekemään tietoon perustuvia päätöksiä nuorisourheiluun osallistumisesta.

tämän artikkelisarjan toisessa osassa puhun harkitun harjoittelun merkityksestä urheilussa ja arvioin tutkimusta lyhyen ja pitkän aikavälin urheilumenestyksen saavuttamisesta.

päivitys: osan 2 voit katsoa täältä.

Reference

1. Wiersma, L. D., 2000. Nuorten urheilun erikoistumisen riskit ja hyödyt: näkökulmat ja suositukset. Pediatric Exercise Science, 12(1), s.13-22.
2. National Collegiate Athletic Association. Tiedote: http://www.ncaa.org/about/resources/research/estimated-probability-competing-professional-athletics (julkaistu 8/1/2018).
3. Brooks, M. A., Post, E. G., Trigsted, S. M., Schaefer, D. A., Wichman, D. M., Watson, A. M., McGuine, T. A. ja Bell, D. R., 2018. Nuorisoseuraurheilijoiden tiedot, asenteet ja uskomukset lajiin erikoistumisesta ja lajiin osallistumisesta. Orthopaedic journal of sports medicine, 6(5), s.2325967118769836.
4. National Collegiate Athletic Association. Rekrytointi faktoja. Saatavilla: https://www.ncaa.org/sites/default/files/Recruiting%20Fact%20Sheet%20WEB.pdf (julkaistu 8/1/2018).
5. Padaki, A. S., Popkin, C. A., Hodgins, J. L., Kovacevic, D., Lynch, T. S. and Ahmad, C. S., 2017. Tekijöitä, jotka ajavat nuorten erikoistumista. Sports health, 9(6), s.532-536.
6. National Collegiate Athletic Association. National Collegiate Athletic Associationin tiedotteessa.”http://www.ncaa.org/about/fact_sheet.pdf (accessed 9/1/2010).
7. Ljach, W., 1997. Tehokas lasten urheilu Venäjällä. Leistungssport, 27, s. 37-40.
8. Güllich, A. ja Emrich, E., 2006. Nuorten urheilijoiden tuen arviointi huippu-urheilujärjestelmässä. European Journal for Sport and Society, 3(2), S.85-108.
9. Janssen, I. and LeBlanc, A. G., 2010. Systemaattinen selvitys liikunnan ja kunnon terveyshyödyistä kouluikäisillä lapsilla ja nuorilla. International journal of behavioral nutrition and physical activity, 7(1), S.40.
10. Biddle, S. J. and Asare, M., 2011. Fyysinen aktiivisuus ja mielenterveys lapsilla ja nuorilla: arvostelujen tarkastelu. British journal of sports medicine, s.bjsports90185.
11. Hamer, M., Stamatakis, E. ja Steptoe, A., 2008. Dose response relationship between physical activity and mental health: the Scottish Health Survey. British journal of sports medicine.
12. Strong, W. B., Malina, R. M., Blimmie, C. J., Daniels, S. R., Dishman, R. K., Gutin, B., Hergenroeder, A. C., Must, A., Nixon, P. A., Pivarnik, J. M. and Rowland, T., 2005. Näyttöön perustuva liikunta kouluikäisille nuorille. The Journal of pediatrics, 146 (6), s.732-737.
13. O ‘ Donovan, G., Blazevich, A. J., Boreham, C., Cooper, A. R., Crank, H., Ekelund, U., Fox, K. R., Gately, P., Giles-Corti, B., Gill, J. M. ja Hamer, M., 2010. The ABC of Physical Activity for Health: a consensus statement from the British Association of Sport and Exercise Sciences. Journal of sports sciences, 28(6), s.573-591.
14. McMahon, E. M., Corcoran, P., O ‘ Regan, G., Keeley, H., Cannon, M., Carli, V., Wasserman, C., Hadlaczky, G., Sarchiapone, M., Apter, A. ja Balazs, J., 2017. Liikunta eurooppalaisilla nuorilla ja assosiaatiot ahdistukseen, masennukseen ja hyvinvointiin. European child & adolescent psychiatry, 26(1), s.111-122.
15. Valois, R. F., Zullig, K. J., Huebner, E. S. and Drane, J. W., 2004. Liikunta käyttäytymistä ja koettu elämän tyytyväisyys julkisten lukio nuoret. Journal of school health, 74(2), s.59-65.
16. Tell, G. S. ja Vellar, O. D., 1988. Fyysinen kunto, liikunta ja sydän-ja verisuonitautien riskitekijät nuorilla: Oslo Youth Study. Preventive medicine, 17(1), s.12-24.
17. Eime, R. M., Young, J. A., Harvey, J. T., Charity, M. J. and Payne, W. R., 2013. A systematic review of the psychological and social benefits of participation in sport for children and young: informing development of a conceptual model of health through sport. International journal of behavioral nutrition and physical activity, 10(1), s.98.
18. Appelqvist-Schmidlechner, K., Vaara, J., Häkkinen, A., Vasankari, T., Mäkinen, J., Mäntysaari, M. ja Kyröläinen, H., 2017. Suomalaisten miesten nuorten urheiluharrastuksen ja mielenterveyden väliset suhteet nuorella aikuisiällä. American Journal of Health Promotion, s. 0890117117746336.
19. Zwolski, C., Quatman-Yates, C. ja Paterno, M. V., 2017. Nuorten vastustuskykykoulutus: luodaan perusta vammojen ehkäisylle ja fyysiselle lukutaidolle. Sports health, 9(5), s.436-443.
20. Yang, X., Telama, R., Hirvensalo, M., Hintsanen, M., Hintsa, T., Pulkki-Råback, L., Mansikkaniemi, K., Viikari, J. S. A., Keltikangas-Järvinen, L. ja Raitakari, O. T., 2010. Jatkuva osallistuminen nuorten urheiluharrastuksiin ennustaa, että krooninen työkuormitus vähenee keski-iän alussa. Journal of occupational and environmental medicine, 52(12), s.1154-1159.
21. Rasmussen, M. ja Laumann, K., 2014. Liikunnan rooli murrosiässä aikuisten onnellisuuteen ja mielialaan. Leisure Studies, 33(4), s.341-356.
22. Ferro, D. A., Deijen, J. B., Koppes, L. L., van Mechelen, W., Twisk, J. W. ja Drent, M. L., 2016. Nuoruuden liikunnan ja kunnon vaikutukset kognitioon aikuisiällä sekä insuliinin kaltaisen kasvutekijän I rooli. Journal of Physical Activity and Health, 13(4), s.392-402.
23. Fraser, B. J., Schmidt, M. D., Huynh, Q. L., Dwyer, T., Venn, A. J. and Magnussen, C. G., 2017. Lihasvoiman ja-voiman seuranta nuoruudesta nuoreen aikuisuuteen: pituussuuntaisia havaintoja lapsuuden taustatekijöistä aikuisuuteen-tutkimuksessa. Journal of science and medicine in sport, 20(10), s.927-931.
24. Gardiner, E., 2017. The Effects of Childhood Fitness on Adult Metabolic Syndrome and Improving Health Outcomes Through Increasing Fitness In Childhood.
25. Zaqout, M., Michels, N., Bambann, K., Ahrens, W., Sprengeler, O., Molnar, D., Hadjigeorgiou, C., Eiben, G., Konstabel, K., Russo, P. ja Jimenez, D., 2016. Fyysisen kunnon vaikutus sydän-ja metabolisiin riskitekijöihin eurooppalaisilla lapsilla. IDEFICS-tutkimus. International Journal of Obesity, 40(7).
26. Fraser, B. J., Schmidt, M. D., Huynh, Q. L., Dwyer, T., Venn, A. J. and Magnussen, C. G., 2017. Lihasvoiman ja-voiman seuranta nuoruudesta nuoreen aikuisuuteen: pituussuuntaisia havaintoja lapsuuden taustatekijöistä aikuisuuteen-tutkimuksessa. Journal of science and medicine in sport, 20(10), s.927-931.
27. Ames, M. E., Leadbeater, B. J. and MacDonald, S. W., 2018. Terveyskäyttäytymisen muutokset nuoruusiässä ja nuoressa aikuisuudessa: vaikutukset kardiometaboliseen riskiin. Terveyspsykologia, 37(2), S.103.
28. Dohle, S. and Wansink, B., 2013. Fit in 50 years: osallistuminen lukioliikuntaan ennustaa parhaiten liikuntaa 70 ikävuoden jälkeen. BMC Public Health, 13(1), S.1100.
29. Itoh, H., Kitamura, F., Hagi, N., Mashiko, T., Matsukawa, T. ja Yokoyama, K., 2017. Vapaa-ajan liikunta nuorissa Japanilaisten työntekijöiden aikuisten vapaa-ajan liikunnan ennustajana: poikkileikkaustutkimus. Environmental health and preventive medicine, 22(1), s.37.
30. Mäkinen, T. E., Borodulin, K., Tammelin, T. H., Rahkonen, O., Laatikainen, T. ja Prättälä, R., 2010. Nuoruusvuosien liikunnan ja liikunnan vaikutukset aikuisuuteen vapaa-ajan liikuntaan koulutusryhmissä. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 7(1), s.27.
31. Perkins, D. F., Jacobs, J. E., Barber, B. L. and Eccles, J. S., 2004. Lasten ja nuorten osallistuminen urheiluun ja liikuntaan osallistumisen ennustajina nuoren aikuisiän aikana. Nuoret & yhteiskunta, 35(4), S.495-520.
32. Alfano, C. M., Klesges, R. C., Murray, D. M., Beech, B. M. ja McClanahan, B. S., 2002. Historia urheilu osallistuminen suhteessa lihavuus ja siihen liittyvät terveyskäyttäytymistä naisilla. Preventive medicine, 34(1), s.82-89.
33. Suetani, S., Mamun, A., Williams, G. M., Najman, J. M., McGrath, J. J. and Scott, J. G., 2017. Pituussuuntainen yhteys nuoruusiän fyysisen aktiivisuuden sitoutumisen ja nuorten aikuisten mielenterveyden tulosten välillä: 21-vuotinen syntymäkohorttitutkimus. Journal of psychiatric research, 94, s. 116-123.
34. Palomäki, S., Hirvensalo, M., Smith, K., Raitakari, O., Männistö, S., Hutri?Kähönen, N. ja Tammelin, T., 2018. Ennustaako organisoitu urheiluharrastus nuorten aikana terveellisiä elämäntapoja aikuisiällä? 28?vuosi pitkittäistutkimus. Scandinavian journal of medicine & science in sports.
35. Hulteen, R. M., Morgan, P. J., Barnett, L. M., Stodden, D. F. and Lubans, D. R., 2018. Perusliiketaitojen kehittäminen: käsitteellinen malli koko eliniän kestävälle liikunnalle. Sports Medicine, s. 1-8.
36. Kohl 3rd, H. W., Craig, C. L., Lambert, E. V., Inoue, S., Alkandari, J. R., Leetongin, G., Kahlmeier, S. and Lancet Physical Activity Series Working Group, 2012. The pandemia of physical inactivity: global action for public health. The Lancet, 380(9838), S.294-305.
37. Hallal, P. C., Andersen, L. B., Bull, F. C., Guthold, R., Haskell, W., Ekelund, U. and Lancet Physical Activity Series Working Group, 2012. Globaalit liikuntatasot: seurannan edistyminen, sudenkuopat ja näkymät. The lancet, 380(9838), s.247-257.
38. Nader, P. R., Bradley, R. H., Houts, R. M., McRitchie, S. L. and O ‘ Brien, M., 2008. Kohtuullisesti tai reippaasti liikuntaa 9-15-vuotiaista. Jama, 300(3), S.295-305.
39. Tremblay, M. S., Gray, C. E., Akinroye, K., Harrington, D. M., Katzmarzyk, P. T., Lambert, E. V., Liukkonen, J., Maddison, R., Ocansey, R. T., Onywera, V. O. ja Prista, A., 2014. Lasten liikunta: maailmanlaajuinen arvosanojen matriisi, jossa verrataan 15 maata. Journal of physical activity and health, 11 (s1), s.S113-S125.
40. Jayanthi, N. A., LaBella, C. R., Fischer, D., Pasulka, J. and Dugas, L. R., 2015. Lajiin erikoistunut tehoharjoittelu ja nuorten urheilijoiden loukkaantumisriski: kliininen tapauskontrollitutkimus. The American journal of sports medicine, 43 (4), s.794-801.
41. Buckley, P. S., Bishop, M., Kane, P., Ciccotti, M. C., Selverian, S., Exume, D., Emper, W., Freedman, K. B., Hammoud, S., Cohen, S. B. ja Ciccotti, M. G., 2017. Varhainen yhden urheilun erikoistuminen: tutkimus 3090 lukion, kollegiaalinen, ja ammattiurheilijoita. Orthopaedic journal of sports medicine, 5(7), s.2325967117703944.
42. Hill, G. M. and Simons, J., 1989. Tutkimus urheilun erikoistumisesta lukion yleisurheiluun. Journal of Sport and Social Issues, 13(1), s.1-13.
43. Metzl, J. D., 2002. Lastenlääkäreiden, potilaiden ja vanhempien odotukset lasten urheiluopistosta. Pediatric Clinics of North America, 49(3), s.497-504.
44. Bell, D. R., Post, E. G., Trigsted, S. M., Hetzel, S., McGuine, T. A. and Brooks, M. A., 2016. Yleisyys urheilun erikoistuminen lukion yleisurheilu: 1-vuoden havainnointi tutkimus. The American journal of sports medicine, 44(6), s.1469-1474.
45. Garland, W. J., 2017. Kehityshäiriöitä toimintaa Ontario Hockey League pelaajia.
46. Schwarb, A. W. (2016, 19. Koulun jälkeen erikoistunut: Opinnot ehkäisevät nuorten urheilijoiden erikoistumista. NCAA: n Mestarilehti, kevät. Retrieved from http://www.ncaa.org/champion/after-school-specialized
47. Brenner, J. S., 2007. Lasten ja nuorten urheilijoiden liikakäyttövammoja, ylitreeniä ja burnoutia. Pediatrics, 119 (6), s.1242-1245.
48. Feeley, B. T., Agel, J. and LaPrade, R. F., 2016. Milloin on liian aikaista yhden lajin erikoistumiseen?. The American journal of sports medicine, 44 (1), s.234-241.
49. Myer, G. D., Jayanthi, N., Difiori, J. P., Faigenbaum, A. D., Kiefer, A. W., Logerstedt, D. ja Micheli, L. J., 2015. Urheilun erikoistuminen, I osa: lisääkö varhainen urheilun erikoistuminen negatiivisia tuloksia ja vähentää nuorten urheilijoiden menestymismahdollisuuksia?. Sports Health, 7(5), s.437-442.
50. Merkel, D. L., 2013. Nuorten urheilu: positiivinen ja negatiivinen vaikutus nuoriin urheilijoihin. Open access journal of sports medicine, 4, S.151.
51. Post, E. G., Trigsted, S. M., Riekena, J. W., Hetzel, S., McGuine, T. A., Brooks, M. A. ja Bell, D. R., 2017. Lajiliiton erikoistumis-ja harjoitusmäärä nuorten urheilijoiden loukkaantumishistorian kanssa. The American journal of sports medicine, 45(6), s.1405-1412.
52. Russell, W. D. ja Limle, A. N., 2013. Nuorten urheilun erikoistumisen ja urheiluun ja liikuntaan osallistumisen suhde nuorella aikuisiällä. Journal of Sport Behavior, 36(1).
53. Ferguson, B. and Stern, P. J., 2014. Tapaus, jossa nuori urheilija erikoistui varhain urheiluun. The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 58(4), s.377.
54. Rugg, C., Kadoor, A., Feeley, B. T. ja Pandya, N. K., 2018. Useiden High School-urheilulajien pelaamisen vaikutukset National Basketball Associationin pelaajien alttiuteen loukkaantua ja urheilusuoritukseen. The American journal of sports medicine, 46(2), s.402-408.
55. Wilhelm, A., Choi, C. and Deitch, J., 2017. Varhainen urheilun erikoistuminen: tehokkuus ja loukkaantumisriski ammattilaispesäpalloilijoilla. Orthopaedic journal of sports medicine, 5(9), s.2325967117728922.
56. Bean, C. N., Fortier, M., Post, C. ja Chima, K., 2014. Ymmärrys siitä, miten järjestäytynyt Nuorisourheilu voi vahingoittaa yksittäisiä pelaajia perheyksikön sisällä: kirjallisuuskatsaus. International journal of environmental research and public health, 11(10), s.10226-10268.
57. Normand, J. M., Wolfe, A. ja Peak, K., 2017. Katsaus urheilun varhaiseen erikoistumiseen suhteessa nuoren urheilijan kehitykseen. International Journal of Kinesiology and Sports Science, 5(2), s.37-42.
58. DiFiori, J. P., Brenner, J. S., Comstock, D., Côté, J., Güllich, A., Hainline, B. ja Malina, R., 2017. Debunking varhainen yhden urheilun erikoistuminen ja muokkaamalla nuorten urheilu kokemus: NBA näkökulma.
59. Brenner, J. S., 2016. Urheilun erikoistuminen ja nuorten urheilijoiden intensiivinen harjoittelu. Pediatrics, 138(3), s.e20162148.
60. urheilulääketieteen ja kuntoilun komitea, 2000. Nuorten urheilijoiden intensiivinen harjoittelu ja lajiin erikoistuminen. Pediatrics, 106(1), s.154-157.
61. Jayanthi, N., Pinkham, C., Dugas, L., Patrick, B. ja LaBella, C., 2013. Sports specialization in young athletes: evidence-based recommendations. Sports health, 5(3), s.251-257.
62. LaPrade, R. F., Agel, J., Baker, J., Brenner, J. S., Cordasco, F. A., Côté, J., Engebretsen, L., Feeley, B. T., Gould, D., Hainline, B. and Hewett, T. E., 2016. Aossm early sport specialization consensus statement. Orthopaedic journal of sports medicine, 4(4), s.2325967116644241.
63. Mason, M., 2017. Longevity in Athletics: How Early Sport Specialization Can Change the Game (väitöskirja).
64. Román, P. Á.L., Pinillos, F. G. and Robles, J. L., 2018. Early sport dropout: nuorten urheilijoiden korkea suorituskyky alkuvuosina ei liity myöhempään menestykseen. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, (33), S.210-212.
65. Helsen, W. F., Starkes, J. L. and Hodges, N. J., 1998. Joukkueurheilu ja tahallisen harjoittelun teoria. Journal of Sport and Exercise psychology, 20(1), s.12-34.
66. Baker, J., Côté, J. ja Deakin, J., 2005. Asiantuntemusta ultra-endurance triathlonistit varhainen urheilu osallistuminen, koulutus rakenne, ja teorian tahallinen käytäntö. Journal of applied sport psychology, 17(1), s.64-78.
67. Kearney, P. E. ja Hayes, P. R., 2018. Menestyminen nuorten tasolla kilpaurheilussa ei ole edellytys myöhemmälle menestykselle. Journal of sports sciences, s. 1-8.