Kaksosvuodeperuste

monisikiösynnytysten yleistyessä kasvaa myös niiden vanhempien määrä, jotka eivät ole varmoja, pitäisikö heidän nukkua vauvansa yhdessä vai erillään toisistaan. Samanlainen epävarmuus liittyy kysymyksiin turvallisesta nukkuma-asennosta ja ruokailusta. Valitettavasti tällaisten neuvojen kasvava tarve ei ole vielä näkynyt asiassa tehdyn tutkimuksen määrässä.

yhdessä vai erillään?

ensimmäinen ongelma, jonka kaksosten vanhemmat kohtaavat nukkuessaan, on usein tämä: Pitäisikö vauvat laittaa yhteen vai kahteen erilliseen vauvansänkyyn? Kaksosten vanhemmilla Uudessa-Seelannissa tehtyjen tutkimusten tulokset osoittavat, että 52%: lla 6 viikon ikäisistä kaksospareista harrastettiin rinnakkaisvuodetta (molempien kaksosten nukkuminen samassa pinnasängyssä), ja määrä väheni 31%: iin 4 kuukauden iässä ja 10%: iin 8 kuukauden iässä. Kahdessa muussa tutkimuksessa, jotka toteuttivat Damato (USA) ja Ball (Yhdistynyt kuningaskunta), tulokset olivat hyvin samansuuntaisia. Se, että yhdessäolo vähenee iän myötä, voi liittyä siihen, että vauvoista tulee liian isoja nukkumaan yhdessä saatavilla olevassa pinnasängyssä.

Helen Ballin tutkimuksessa ei löytynyt näyttöä vanhempien huolelle yhdessäolosta (kaksoset häiritsevät toisiaan, ylikuumenemisen ja tukehtumisen riski). Toisaalta yhteisvaatteista löytyi joitakin etuja. Yhdessä sängyssä makaavilla kaksosilla oli synkroninen unirytmi, ja heistä oli subjektiivisesti helpompi huolehtia (kuitenkaan yhdessä makaaminen tai erillinen nukkuminen eivät johtaneet siihen, että vanhemmat saisivat enemmän unta). Ball arvelee, että tämä saattaa johtaa siihen, että yhdessä nukkuvat vauvat pysyvät vanhempien huoneessa pidempään. Huoneen jakaminen (vanhemman kanssa), jota harjoitetaan useammin, kun vauvat ovat yhdessä sängyssä, vähentää kätkytkuoleman riskiä. Kannattaa miettiä, miten järjestää huonekalut makuuhuoneeseen niin, että huoneen jakaminen on mahdollista vähintään puoli vuotta syntymästä. Rinnakkaisvaatteet voivat olla yksi hyödyllinen vaihtoehto.

USA: ssa National Association of Neonatal Nurses’ s position concerning co-behinding of twins and higher order multiples ei suosittele eikä varoita käytäntöä, ja järjestö korostaa riittävän tiedon puutetta. American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee välttämään rinnakkaisia kaksosia, perustellen tätä neuvoa täsmälleen samalla argumentilla-tietojen puutteella tämän käytännön hyödyistä. AAP ei kuitenkaan keskity terveisiin, täysiaikaisiin vauvoihin, vaan näyttää sivuuttavan Ballin tekemän tutkimuksen tulokset. NHS Choices (UK) taas neuvoo, että “voit laittaa kaksoset nukkumaan yhteen sänkyyn, kun he ovat tarpeeksi pieniä, joko siksi, että he nukkuivat yhdessä sairaalassa tai koska tila on tiukka. Tätä kutsutaan co-vuodevaatteet ja on täysin turvallinen. Kaksosten laittaminen samaan sänkyyn voi itse asiassa auttaa heitä säätelemään ruumiinlämpöään ja unirytmiään sekä rauhoittaa heitä ja heidän kaksostaan.”