koronaviruksen FAQ: Miten puhdistan Naamari – Pesukoneeni? Uuni? Parsakaalia?
joka viikko vastaamme usein kysyttyihin kysymyksiin elämästä koronaviruskriisin aikana. Jos sinulla on kysymys, jonka haluat meidän harkitsevan tulevaa viestiä varten, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] aiherivillä: “viikoittaiset Koronaviruskysymykset.”
Malaka Gharib/NPR
tappaako uudelleenkäytettävän maskin laittaminen uuniin 30 minuutiksi 165 asteessa COVID-19-tautia ja muita taudinaiheuttajia aiheuttavan viruksen? Jos ei, Miten puhdistan sen?
hyvä uutinen: Kyllä, kankaan tai synteettisen naamion leipominen todennäköisesti tappaisi COVID-19-tautia aiheuttavan SARS-CoV-2-viruksen. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että virus kuolee, kun se altistetaan 158 celsiusasteelle pitkäksi aikaa noin 2 1/2 minuutin ja tunnin välillä.
huonot uutiset: se saattaa myös kärventää maskisi.
muista, että Uuden Etelä-Walesin yliopiston Kirby-instituutin bioturvallisuuden tutkimusohjelman johtaja, professori Raina MacIntyre sanoo: “uuni on suunniteltu polttamaan asioita!”
tuomaristo ei ole vielä selvillä, kuinka tärkeää naamion peseminen on COVID-19-tartunnan estämiseksi, mutta MacIntyre kaivoi tietoja vuoden 2015 tutkimuksestaan kangasnaamioista ja löysi todisteita siitä, että naamioiden peseminen koneella käsin sijaan auttaa ehkäisemään muiden kausivirusten tartuntoja terveydenhoitotyöntekijöissä. Hänen teoriansa on, että koneen pidempi pesuohjelma ja kuumempi veden lämpötila tappavat viruksia tehokkaammin kuin käsin peseminen.
SARS-CoV-2: ta koskevien tietojen sijasta monet asiantuntijat sanoivat, että se, mitä tiedämme tämänkaltaisista tutkimuksista, saa näyttämään järkevältä pestä naamioita säännöllisesti. Eikä niiden peseminen varmastikaan ole pahitteeksi niiden eliniän lyhentämistä lukuun ottamatta.
näin asiantuntijat neuvovat sinua huolehtimaan naamioistasi (nykyisen tiedon mukaan tietenkin):
päivän aikana: Niille meistä, jotka nyt työskentelevät kotoa, olet luultavasti ottaa Maskia ja pois koko päivän. Et tarvitse uutta joka kerta, kun juokset asioilla, mutta on luultavasti parasta heittää naamio puhtaaseen muovi-tai paperipussiin, jotta se pysyy ilman roskia, kun et käytä sitä. (Jätämme sen sinulle, onko vetoketju pussi vai ei-jotkut asiantuntijat ajattelevat, että se pitää epäpuhtaudet pois, mutta toiset murehtivat mikrobikasvustoa.)
oltuaan koko päivän poissa kotoa: Maailman terveysjärjestö WHO ja Centers for Disease Control and Prevention sanovat, että naamarit tulisi pestä päivän käytön jälkeen. Data-analyysinsä perusteella MacIntyre on samaa mieltä: “sekä kirurgiset että kangasnaamiot saastuvat viruksista, joten pesu on todella tärkeää”, hän sanoo. “Jos et pese sitä kunnolla, se ei ehkä suojaa sinua, koska saastuminen lisääntyy ja lisääntyy ajan myötä.”Yhden päivän käytön jälkeen hänen tutkimuksensa osoitti viruskontaminaatiota-joskaan ei SARS-CoV-2: ta, jota ei ollut vielä löydetty. Virukset voivat kuitenkin pysyä elinkelpoisina päiväkausia, hän huomauttaa, ja erään tuoreen tutkimuksen mukaan SARS-CoV-2 voi elää puuvillalla jopa seitsemän päivää. “Pointti on se, että jos laittaa pesemättömän naamion päälle, saattaa laittaa naamion, joka on virusten saastuttama”, hän sanoo.
lisäksi WHO suosittelee olemaan varovainen maskia riisuttaessa: “käyttäjän on varottava koskemasta naamion ulkoseinään. Jos maskin ulkopintaa kosketetaan poistoprosessin aikana, käyttäjän on pestävä kätensä välittömästi. Myös naamion poistamisen jälkeen käyttäjän tulee olla tarkkana, ettei koske kasvoihinsa ennen kuin voi pestä kätensä.”
MacIntyre ehdottaa, että pesu pitäisi tapahtua pesukoneessa, jos sellainen on, jolloin lämpötila on 140-194 astetta Fahrenheit (useimpien koneiden kuuma asetus).
yksi huomautus: Tarkista pesuohjeet ennen ostamista. Jos haluat konepesun, älä osta käsienpesua vaativaa tyyppiä.
herkille esineille tarkoitettu verkkopesupussi voi auttaa suojaamaan naamioita repimiseltä koneessa.
MacIntyre suosittelee heittämään naamiot myös kuivausrumpuun, koska se vaihe voi pienentää kankaan huokosten kokoa, mikä parantaa suorituskykyä. Ja jos maskissasi on tasku suodattimelle, heitä suodatin pois sen jälkeen, kun olet käyttänyt sitä kerran, hän sanoo.
vaihtoehdot pesukoneelle: jos kodissasi ei ole pesukonetta (tai välttelet yhteistä pyykinpesuasetusta pandemian aikana), WHO neuvoo käsinaamareita kylmässä vedessä .05% klooria 30 minuuttia, sitten huuhdellaan ne vedellä ja pyykinpesuaineella. Ilma kuivuu puhtaassa tilassa-ei esimerkiksi likaisella keittiön pöydällä. (Näin tehdään .05% kloorivettä.)
auringonvalo voisi auttaa, MacIntyre lisää. Tutkimus osoitti, että UVB-valo voi tappaa SARS-CoV-2: n.
ja jos peset pesualtaassa, Michiganin yliopiston hoitotyön professori ja potilaiden ja väestön terveyden kehittämiskeskuksen johtaja Christopher Friese muistuttaa pesemään kädet ennen ja jälkeen.
jos haluaa olla luova, höyrylaiva on toinen vaihtoehto, MacIntyre sanoo. Pese maski lavuaarissa, jotta pääset eroon kaikista hiukkasista, hän ehdottaa, ja aseta se sitten höyrylaivan lokeroon, johon parsakaali yleensä menee. Kuumenna vettä ja höyrytä maskia viisi minuuttia. Mutta varoa tekemästä tätä mikroaaltouunissa-Maskit voivat olla metalliosia, jotka voivat olla vaarallisia, jos mikroaaltouunissa.
jos kaikki tämä kuulostaa aivan liian pelottavalta, rohkaiskaa sydäntänne Sisätautiasiantuntija Abraar Karan Harvard Medical Schoolista, joka toteaa, ettei ole olemassa tietoja, jotka vahvistaisivat, vähentääkö maskien peseminen joka päivä tai muutaman päivän välein — tai edes lainkaan — COVID-19: n tarttumista.
selvyyden vuoksi hän kannattaa maskien pesemistä. Mahdolliset hyödyt ovat haittoja suuremmat … puhumattakaan hajukertoimesta.
” kun lähden töistä, käytän kangasnaamiota. Ja pesen sen varmaan muutaman päivän välein, minulla on pari, jonka välissä pyörin, hän kertoo. “Se kannattaa pestä kosteuden, hajun tai lian takia, mutta se ei ole sitä, että puhdistan COVID-taudin pois siitä.””
When to retire a mask: aivan kuten lempifarkkusi tai T-paitasi, voit jatkaa maskin käyttöä niin kauan kuin se pitää rakenteellisen eheytensä. Seuraa Friesen aamurutiinia: “ennen kuin laitan sen päälleni, tarkastan sen ja varmistan, ettei se ole repeytynyt tai repeytynyt tai siinä on reikiä, ja varmistan, että se on puhdas. Jos ei, heitän sen pois tai puhdistan.”Hän myös tarkistaa säännöllisesti, että se sopii edelleen: pue se päällesi, vedä syvään henkeä ja puhalla ulos, hän sanoo. “Jos se tuntuu löysempi kasvoillasi, niin se on luultavasti aika lopettaa se.”
kertakäyttöisten tuotteiden osalta: noudata yleensä valmistajan ohjeita, joissa suositellaan yleensä yhden käyttöpäivän käyttöä. Jos käytät kertakäyttöistä naamaria vain lyhyesti asioidessasi, säilytä se laukussa ja älä käytä sitä yhteensä yli kahdeksan tuntia, koska se on suunniteltu kertakäyttöön. Voit jopa antaa sille kevyt spray aerosolisoidulla desinfiointiaineella ennen kuin laitat sen pussiin, MacIntyre sanoo.
vielä viimeinen huomautus: naamion käyttäminen vähentää COVID-19: n leviämisriskiä, mutta ei poista sitä.
“meidän täytyy kyykistyä”, Friese sanoo. “Olemme menossa hyvin vaarallisia aikoja.”
siksi Karan neuvoo välttämään 3 C: tä: väkijoukkoja, suljettuja tiloja ja pitkittyneitä, läheisiä kontakteja. Se auttaa suojelemaan ihmisiä, joiden kanssa Asuu ja joiden kanssa viettää asumatonta aikaa, hän sanoo.
kun menet ulos, älä jätä maskia väliin, jos pelkäät, ettei se ole puhdas, Karan sanoo. Tärkeintä, mitä naamion kanssa voi tehdä, on käyttää sitä, hän sanoo.
Sheila Mulrooney Eldred on freelance-terveystoimittaja Minneapolisissa. Hän on kirjoittanut COVID-19: stä Medscapelle. Mpls.St.Paul Magazine, Science News for Students ja Washington Post. Lisää osoitteessa sheilaeldred.pressfolios.com. Twitterissä: @milepostmedia
